Kuchnia narodowa Grecji

Kontosouvli — duże kawałki wieprzowiny z rożna

Przepis w skrócie

Kontosouvli — duże kawałki wieprzowiny z rożna

Najważniejsze informacje o przepisie według źródła.

Rodzaj daniaDanie główne
Kuchniagrecka
TrudnośćŚredni
Liczba porcji
4
Przygotowanie
30 minut
Gotowanie
80 minut
Kalorie
730 kcal

Przepis grecki

Kontosouvli (tradycyjna grecka wieprzowina z rożna)

Grube kawałki łopatki wieprzowej doprawia się czosnkiem, oregano, papryką oraz odrobiną marynaty cytrynowo-musztardowej i pozostawia do zamarynowania. Po kilku godzinach nadziewa się je na rożen (przekładając cebulą, papryką i plastrami pomidora) i powoli piecze w 180 °C do miękkości. Pod koniec zdejmuje się folię, aby zrumienić powierzchnię, a obok pieką się złociste ziemniaki. Gotowe Kontosouvli jest głęboko aromatyczne i pełne smaku, z chrupiącą skórką oraz soczystym wnętrzem. Po upieczeniu mięso z rożna kroi się i podaje od razu, często z cząstkami cytryny, świeżymi ziołami i jogurtowym tzatziki.

Kontosouvli (tradycyjna grecka wieprzowina z rożna)

01 · Informacje ogólne

Informacje ogólne

Kontosouvli to uwielbiana grecka potrawa świąteczna, przywołująca atmosferę uczt na świeżym powietrzu i rodzinnych spotkań. Wyobraź sobie duże, soczyste kawałki łopatki wieprzowej nawleczone na gruby rożen, obficie natarte czosnkiem, oregano i cytryną, a następnie powoli pieczone, aż powierzchnia stanie się chrupiąca i skarmelizowana. Ta długo pieczona wieprzowina z rożna jest aromatyczna, wytrawna i sycąca – to solidne danie główne oddające śródziemnomorskie smaki wiejskiej Grecji. Tradycyjnie Kontosouvli kojarzy się z Wielkanocą lub dużymi niedzielnymi obiadami, gdy sąsiedzi i krewni spotykają się przy grillu w ogrodzie. Mięso często piecze się na rożnie nad żarzącym się węglem drzewnym, powoli obracając, aby równomiernie zrumieniło się ze wszystkich stron. Rezultatem jest delikatna i soczysta wieprzowina pokryta lekko dymną, ziołową skórką, przywodzącą na myśl nadmorskie tawerny i słoneczne wiejskie festyny.

Profil smakowy Kontosouvli jest wyrazisty, ale harmonijny. Czosnek i greckie oregano przenikają mięso, a odrobina papryki dodaje koloru i głębi. Łyżeczka musztardy lub sok z cytryny pomaga zmiękczyć mięso i ożywia marynatę. Podczas długiego pieczenia w niskiej temperaturze wieprzowina dusi się we własnych sokach i aromatycznej marynacie, budując kolejne warstwy wytrawnego smaku. Po wyjęciu z piekarnika lub zdjęciu z grilla roztacza nieodparty aromat pieczonego mięsa i ziół. Metoda jest elastyczna: w domu można upiec Kontosouvli w piekarniku albo przygotować na grillu. Wiele greckich rodzin przyrządza na Wielkanoc cały duży rożen i kroi mięso przy stole. Potrawę spotyka się też jako specjalność tawern – trudno się jej oprzeć, gdy skwierczące mięso trafia na stół. Każdy mięsny kęs przypomina o wspólnych posiłkach, świętowaniu i niespieszonej przyjemności dzielenia się jedzeniem.

Ten przepis przenosi dawną tradycję do domowej kuchni. Łączy wiele aromatycznych nut, lecz składniki pozostają proste, dzięki czemu naturalna słodycz wieprzowiny może wybrzmieć. Łopatka wieprzowa (lub karkówka/tylna część łopatki) jest idealna, ponieważ jej marmurkowatość zapewnia chrupiącą powierzchnię i soczysty środek. Pieczenie mięsa na rożnie razem z cebulą, papryką i plastrami pomidora dodaje aromatu i smaku. Prosta marynata z oliwy i ziół głęboko doprawia każdy kawałek, a garść ziemniaków pieczonych obok chłonie soki i nabiera złocistych krawędzi. Kontosouvli jest daniem centralnym uczty: schodzi z rożna lub wychodzi z piekarnika złociste i lekko przypieczone na brzegach, gotowe do krojenia i jedzenia. Podaje się je gorące prosto z grilla, na przykład z cząstkami cytryny, chłodnym tzatziki albo sałatką wiejską, dzięki czemu oddaje całe ciepło i prostotę greckiej kuchni domowej.

02 · Składniki

Składniki

Do marynaty
4 ząbki czosnku, rozgniecione (dla intensywnego aromatu i smaku)
1 mała cebula, grubo posiekana (dodaje słodyczy i wilgotności)
½ zielonej papryki, podzielonej na ćwiartki (łagodna pikantność i ziemista nuta)
1 łyżka musztardy Dijon lub greckiej (pomaga przyprawom przylgnąć)
2 łyżki oliwy z oliwek (pokrywa mięso; wspomaga rumienienie)
1 łyżeczka słodkiej papryki (dymna głębia i kolor)
1 łyżeczka suszonego oregano (klasyczne greckie zioło; jeśli to możliwe, użyj greckiego oregano)
Sok z 1 cytryny (zmiękcza mięso i odświeża smak)
½ łyżeczki soli i ¼ łyżeczki czarnego pieprzu (do smaku)
Do wieprzowiny i na rożen
Wskazówka
Dodatkowa oliwa z oliwek do smarowania mięsa (2–3 łyżki)
1 cebula, pokrojona w krążki (do przekładania kawałków wieprzowiny)
1 papryka, pokrojona w plastry (czerwona lub zielona, opcjonalnie dla słodyczy i koloru)
1 pomidor, pokrojony w plastry (opcjonalnie; podczas pieczenia nabiera dymnej słodyczy między kawałkami mięsa)
Do ziemniaków (opcjonalny dodatek)
2 kg ziemniaków, pokrojonych w łódeczki (pieczonych razem z mięsem; w razie potrzeby można zastąpić batatami)
4 łyżki oliwy z oliwek (do pokrycia ziemniaków)
½ łyżeczki suszonego oregano (do posypania ziemniaków)
Sól i pieprz (do doprawienia ziemniaków)

03 · Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Przygotuj marynatę

    Połącz czosnek, posiekaną cebulę, paprykę, musztardę, oliwę z oliwek, paprykę w proszku, oregano, sok z cytryny, sól i pieprz w blenderze lub malakserze. Zmiksuj na gładką pastę. (Czas: 5 minut.)

  2. Zamarynuj wieprzowinę

    Kawałki wieprzowiny lekko dopraw solą i pieprzem. Włóż mięso do dużej miski lub woreczka strunowego i zalej marynatą, obracając, aby równomiernie je pokryć. Przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 3 godziny (lub na noc), aby mięso przeszło smakiem. (Czas: 5 minut przygotowania, 3 godziny marynowania.)

  3. Przygotuj rożen

    Jeśli używasz drewnianych szpikulców, namocz je w wodzie przez 15 minut. Nadziewaj zamarynowane kawałki wieprzowiny na szpikulec, pozostawiając między nimi niewielkie odstępy. Między kawałkami mięsa wkładaj krążki cebuli, plastry papryki i pomidora, aby równomiernie rozprowadzić smak.

  4. Rozgrzej piekarnik

    Rozgrzej piekarnik do 180 °C (356 °F). Wyłóż dużą blachę folią aluminiową lub papierem do pieczenia. Po jednej stronie ułóż łódeczki ziemniaków; wymieszaj je z oliwą z oliwek, oregano, solą i pieprzem. Skrop 2 łyżkami oliwy z oliwek.

  5. Piecz pod przykryciem

    Połóż rożen z wieprzowiną na przygotowanej blasze obok ziemniaków. Luźno przykryj mięso folią. Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 60 minut. (Czas: 1 godzina pod przykryciem.)

  6. Zrumień powierzchnię

    Zdejmij folię z mięsa i ziemniaków. Posmaruj wieprzowinę odrobiną oliwy z oliwek i, jeśli chcesz, skrop cytryną. Wstaw ponownie do piekarnika i piecz jeszcze 15–20 minut, obracając rożen w połowie czasu, aż wieprzowina mocno się zrumieni i będzie chrupiąca na brzegach, a ziemniaki staną się złociste. (Czas: 15–20 minut bez przykrycia.)

  7. Odstaw i podawaj

    Wyjmij danie z piekarnika i pozostaw mięso na 5 minut. Zsuń wieprzowinę z rożna i pokrój w grube plastry. Podawaj od razu, udekorowaną cząstkami cytryny i świeżymi ziołami, takimi jak pietruszka lub oregano. Polej mięso sokami z blachy.

04 · Wartości odżywcze

Wartości odżywcze

Kalorie
730 kcal