ポーランドの代表料理

トヴァルク、レーズン、オレンジ入りのポーランド風甘いチーズピエロギ

Pierogi z serem na słodko は、ほんのり甘いフレッシュチーズを包んだポーランドのピエロギです。このレシピでは、トヴァルクにバニラシュガー、小粒のレーズン、細かく刻んだオレンジピールの砂糖漬けを混ぜ、バター入りのやわらかな生地で包みます。少量ずつゆで、溶かしバター、サワークリーム、砂糖を好みで添えて温かいうちにどうぞ。

ポーランドの代表料理
共有
食卓に並べた「トヴァルク、レーズン、オレンジ入りのポーランド風甘いチーズピエロギ」を広く写した構図。
でき上がり 約48個、6人分
1人分 8個、添え物を除き約230〜250 g
難易度 中級
分類 甘いトヴァルク入りポーランド風包み餃子。ベジタリアン。小麦、乳、卵を含む
レシピの概要

トヴァルク、レーズン、オレンジ入りのポーランド風甘いチーズピエロギ

Pierogi z serem na słodko は、ほんのり甘いフレッシュチーズを包んだポーランドのピエロギです。このレシピでは、トヴァルクにバニラシュガー、小粒のレーズン、細かく刻んだオレンジピールの砂糖漬けを混ぜ、バター入りのやわらかな生地で包みます。少量ずつゆで、溶かしバター、サワークリーム、砂糖を好みで添えて温かいうちにどうぞ。

甘いチーズ入りのピエロギはポーランドの家庭で親しまれ、デザートではなく、食べごたえのある昼食や夕食として出す家庭も多くあります。基本は薄い生地で甘く味付けしたトヴァルクを包むこと。トヴァルクはポーランドのフレッシュカードチーズで、しっかりした質感と軽い酸味があります。甘味や香り、添え物は家庭ごとに異なります。

このフィリングはバニラシュガーにレーズンとオレンジピールの砂糖漬けを合わせます。レーズンが甘みの小さなアクセントになり、オレンジの香りがチーズのコクを引き立てます。生地を休ませると伸ばしやすくなります。フィリングは水っぽくしないこと、縁に付けないことが、ゆでている間に閉じ目を保つコツです。

小ぶりのピエロギが約48個でき、1人8個で6人分です。生地を薄く伸ばして丸く抜き、閉じ目を引っ張らずに包める量だけフィリングをのせます。鍋に詰め込みすぎず、浮いてからさらに数分ゆでます。皮がやわらかいうちにすぐ提供してください。添え物は好みで加え、栄養値には含めていません。

きれいに仕上げるコツ

きれいに仕上げるコツ

  • しっかりしたトヴァルクを選び、水分が多ければ先に切ります。フィリングがゆるいと閉じ目から漏れることがあります。
  • フィリングは材料が混ざる程度に合わせます。生地を準備している間は冷蔵庫で覆っておきます。
  • ぬるま湯は少しずつ加え、なめらかでやわらかく、弾力があり、べたつかない生地にします。
  • 生地は覆って20分休ませます。使わない生地は乾かないよう、清潔な布巾の下に置きます。
  • 厚さ約2 mmに伸ばし、直径8 cmの円に抜きます。フィリングを縁から離して置き、端から端までしっかり閉じます。
  • 1回に8〜10個ずつ、静かに沸く湯でゆでます。鍋に詰めると沸騰が弱まり、ピエロギ同士がくっつくことがあります。
  • 浮いてからさらに2〜3分、静かにゆでます。初回は1個を切り、生地がやわらかく中まで火が通っているか確かめます。
材料

材料

生地

  • 薄力・中力相当の小麦粉 500 g(打ち粉を少量別に用意)
  • 無塩バター 40 g(溶かして、温かい程度まで冷ます)
  • 大きめの卵 1個(殻を除いて約50 g)
  • 卵黄 1個分(約18 g)
  • ぬるま湯 180 ml
  • 細塩 4 g

甘いチーズフィリング

  • ポーランドのトヴァルク(全脂または半脂肪)500 g(水っぽければ水切りする)
  • グラニュー糖 60 g
  • バニラシュガー 8 g
  • 小粒レーズン 50 g
  • オレンジピールの砂糖漬け 25 g(細かく刻む)

ゆで湯

  • 水 4 l
  • 細塩 12 g

お好みの添え物

  • 溶かしバター 30 g
  • サワークリーム 120 g
  • 卓上用の砂糖 20 g
作り方

作り方

作り方

  1. 甘いチーズフィリングを混ぜるトヴァルクが水っぽければ、細目のこし器で水を切り、濃くほろほろした状態にします。フォークでつぶすか裏ごしして、なめらかにしすぎず、ゆるいペーストにもならないようにします。砂糖60 g、バニラシュガー8 g、レーズン50 g、細かく刻んだオレンジピールの砂糖漬け25 gを混ぜます。覆って、生地を作る間は冷蔵します。

  2. 生地をこねて休ませる大きなボウルで小麦粉500 gに塩4 gを混ぜます。卵、卵黄、温かい溶かしバター、ぬるま湯180 mlを加えます。粗くまとまるまで混ぜ、軽く打ち粉をした台で約6分こね、なめらかでやわらかく弾力のある生地にします。清潔な布巾かボウルをかぶせ、20分休ませます。

  3. ゆで湯を用意し、生地を分ける大きな鍋に水4 lと塩12 gを入れて沸騰させます。休ませた生地を4等分し、3つは覆っておきます。一度に1つずつ扱い、軽く打ち粉をした台で厚さ約2 mmに伸ばします。

  4. フィリングを包んで閉じる直径8 cmの丸型に抜きます。切れ端は集めて一度だけ伸ばし直します。各円の中央にフィリングを約15〜18 gのせ、縁には付けないようにします。生地を半分に折り、端から端までしっかり押さえて閉じます。閉じ目にフィリングが付いておらず、隙間がないか確認します。軽く粉を振ったトレーに並べ、布巾をかけます。残りも同様に作り、約48個にします。

  5. 少量ずつゆでる塩を加えた湯が静かに沸いている状態で、8〜10個ずつ入れます。底に付かないよう、穴あきおたまで一度そっと混ぜます。浮いてきたら静かな沸騰を保ち、さらに2〜3分ゆでます。生地がやわらかく、火が通ったら穴あきおたまで取り出して水を切ります。残りも同様にゆでます。

  6. やわらかいうちに盛り付ける幅広の皿にピエロギを盛り、温かいうちに提供します。好みで溶かしバター30 gをかけ、サワークリーム120 gと砂糖20 gを別添えします。これらはお好みの添え物で、栄養値には含めません。

提供、保存、作り置き

実用情報

提供、保存、作り置き

1人8個を温かく提供すれば、食べごたえのある一食になります。生地はゆでたてが最もやわらかです。溶かしバター、サワークリーム、砂糖を好みで添えてください。季節の果物を添える家庭もありますが、このレシピには含めていません。

提供、保存、作り置き

残りは早めに冷まし、ふた付き容器に入れて4 °C以下で冷蔵します。3〜4日以内に食べるか冷凍してください。鍋または電子レンジで、全体から湯気が立つまで再加熱します。鍋に少量のバターを入れると、くっつきにくくなります。

提供、保存、作り置き

フィリングは前日に作り、覆って冷蔵できます。生地も前もって作ってしっかり包み、冷蔵できます。伸ばす前に少し室温に置くと扱いやすくなります。生のピエロギはトレーに一層で並べて硬くなるまで冷凍し、密閉容器に移します。解凍せずに少量ずつゆで、浮いてから数分長めに加熱し、生地に火が通ったか確認します。台の上で解凍しないでください。

1人分の栄養目安

1人分の栄養目安

  • 分量8個、添え物を除き約230〜250 g
  • エネルギー約560 kcal
  • 炭水化物約82 g
  • たんぱく質約25 g
  • 脂質約15 g
  • 食物繊維約3 g
  • ナトリウム約330 mg

表示値は6人分に分けた場合の1人分の概算です。小麦粉、バター、卵、フレッシュチーズ、砂糖、レーズン、砂糖漬けの皮の一般的な栄養データを使って計算しています。お好みで加えるバター、サワークリーム、砂糖は含みません。トヴァルクの脂肪分や水分量によって値は変わります。

アレルゲンと食品の安全

アレルゲンと食品の安全

このレシピには小麦(グルテン)、乳、卵が含まれます。作業中はチーズフィリングを冷蔵し、生の小麦粉や卵に触れたあとは手と器具を洗います。ピエロギは静かに沸く湯で、生地がやわらかく中まで火が通るまでゆでます。残りは2時間以内にふた付き容器へ入れ、4 °C以下で冷蔵し、3〜4日以内に食べるか冷凍します。全体が湯気を立てるまで再加熱してください。生のピエロギは早めに冷凍し、室温で解凍せず凍ったまま調理します。