フランス料理のレシピ

Macaronade sétoise

大きなマカロニを長時間煮込んだトマトと赤ワインのソースで和え、にんにく、パセリ、塩漬け豚肉を巻いた牛肉のbrageolesを添え、パルメザンとペコリーノ・ロマーノで仕上げるセットの料理です。

フランス料理のレシピ
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Macaronade sétoise:皿に盛り付けた一品
準備時間 35分
加熱時間 172分
合計時間 207分
出来上がり量 主菜6人分、brageoles 6本
紹介と特徴

Macaronade sétoise ― 牛肉のbrageolesと長時間煮込むトマトソース

Macaronade sétoiseは、焼いたマカロニ・アンド・チーズではありません。セットでは、長く煮込んだトマトソースに大きなパスタを合わせ、brageolesと呼ばれる薄い牛肉巻きを添えます。牛薄切り肉ににんにく、パセリ、塩漬け豚バラ肉を巻き、ひもでしっかり固定して長く煮込みます。

ソースは濃縮トマトペーストをレンガ色まで炒めてから赤ワインを加えるのが要点です。生のペーストをすぐ薄めるよりも、先に色と香りを深め、その後brageolesを2時間煮込むことで、濃い赤褐色のソースになります。追加の豚肉やソーセージを重ねず、brageolesを中心に構成します。

溝のある大きなパスタは別鍋でアルデンテにゆで、完成したソースを絡めます。提供前には、肉巻きのひも、ローリエ、クローブをすべて除きます。各皿にbrageoleを1本ずつ盛り、細かくすりおろしたパルメザン60gとペコリーノ・ロマーノ60gを6皿に均等に分けます。

成功のポイント

成功のポイント

  • 6本のbrageolesをすべて確実に縛り、提供前にひもを完全に外す。
  • 赤ワインを入れる前に、トマトペーストをレンガ色まで炒める。
  • パスタは煮込みが終わるまで別にし、提供時だけソースと合わせる。
材料

材料

Brageoles

  • 600g 牛肩肉またはpaleron — 薄切り6枚、各約100gにそろえて均一にたたく
  • 120g 燻製していない塩漬け豚バラ肉 — 薄切り6本
  • 15g にんにく — みじん切り
  • 20g イタリアンパセリ — みじん切り
  • 10g 細塩
  • 2g 黒こしょう

トマトソース

  • 40g オリーブオイル
  • 200g 玉ねぎ — みじん切り
  • 500g 二重濃縮トマトペースト
  • 250ml 赤ワイン
  • 750ml
  • 2g ローリエ — 2枚
  • 1g ホールクローブ — 約6粒

パスタとチーズ

  • 600g 乾燥リガトーニまたは大きなマカロニ
  • 60g パルメザン — 細かくすりおろす
  • 60g ペコリーノ・ロマーノ — 細かくすりおろす
作り方

作り方

Brageolesとソース

  1. 6本の肉巻きを作る。生肉専用まな板に牛薄切り肉6枚を広げ、塩漬け豚バラ肉120g、にんにく15g、パセリ20gを均等に分ける。計量した塩10gと黒こしょう2gの一部で味を付け、きつく巻き、たこ糸で1本ずつ確実に固定する。約25分。中身が継ぎ目から出ない6本のコンパクトな肉巻きにする。

  2. 全面を焼く。幅広の鍋にオリーブオイル40gを熱し、中強火で15分ほどbrageolesの全面に焼き色を付ける。継ぎ目のにんにくを焦がさず、焼けたものは清潔な皿へ移す。

  3. 玉ねぎとトマトペーストを炒める。火を中火に落とし、玉ねぎ200gをやわらかくする。トマトペースト500gを加え、約10分、レンガ色に濃くなり、生の金属的な香りではなくローストした香りになるまで炒める。

  4. 赤ワインを煮詰める。赤ワイン250mlを加えて鍋底をこそげ、液体が再び濃くなるまで約10分煮る。その後、水750ml、ローリエ2g、クローブ1gを加える。アルコールは一部残る可能性がある。

  5. 2時間煮込む。brageolesを鍋へ戻し、ふたを少しずらして弱い煮立ちで120分煮る。牛肉巻きの中心が少なくとも63℃に達し、形を保ちながらフォークでほぐれるやわらかさになり、ソースが赤褐色でパスタを覆う濃さになるまで加熱する。63℃は安全確認で、その後もやわらかさのために煮込みを続ける。

パスタと提供

  1. パスタを別ゆでする。大きな鍋にたっぷりの湯を沸かし、乾燥リガトーニまたは大きなマカロニ600gを12分、アルデンテまでゆでる。芯に適度な歯応えがあるが、生の粉味がない状態でざるに上げる。

  2. ひもと香味材料を除く。brageolesのたこ糸をすべて外し、ローリエとホールクローブを完全に取り除く。水切りしたパスタに、全体を十分に覆う量のソースを絡める。約5分、弱火で熱い状態を保つ。

  3. 6皿に分ける。ソースを絡めたパスタにbrageoleを1本ずつ盛り、パルメザン60gとペコリーノ・ロマーノ60gを6皿へ均等に分ける。約10分。料理が非常に熱いことに注意し、たこ糸が残っていないことを最終確認する。

盛り付けと段取り

実用情報

盛り付けと段取り

1人につきbrageole 1本を、ソースを絡めたリガトーニまたは大きなマカロニの上に盛り、計量した2種類の硬質チーズを添える。

盛り付けと段取り

ソースとbrageolesは1日前に作り、冷却して冷蔵できる。パスタは食感を保つため提供時に新しくゆでる。

盛り付けと段取り

リガトーニは別の大きな溝付きマカロニに替えられるが、焼きチーズキャセロールや魚介パスタに変えて同じMacaronade sétoiseとして扱わない。

保存

ソース、brageoles、パスタは2時間以内に冷蔵し、3日以内に使う。ソースと肉巻きは十分に湯気が立つまで再加熱する。パスタは再びゆでず、ソースの中で温める。

前日・事前準備

brageolesとソースは1日前に調理し、速やかに冷却して冷蔵できる。弱火で温め直してから、パスタを新しくゆでる。

代用について

リガトーニは、同じ機能を持つ大きな溝付きマカロニに替えられる。

代用について

焼きチーズキャセロールや魚介パスタへ変えず、セットのbrageolesを使う料理としての同一性を保つ。

うまくいかないとき

うまくいかないとき

  • 肉巻きが開くひもがゆるい。焼く前に1本ずつ確実にたこ糸で固定する。
  • ソースが明るい赤のままトマトペーストとソースの加熱不足。レンガ色になるまで炒め、120分の煮込みを完了する。
  • 牛肉が63℃でも硬い安全温度に達しても煮込みによる軟化が不足している。安全温度に達した後も、フォークでやわらかくなるまで弱い煮立ちで続ける。
  • パスタがやわらかすぎるソースと一緒に長く加熱しすぎている。別鍋でアルデンテまでだけゆで、提供時にソースと合わせる。
1人分の栄養目安

1人分の栄養目安

  • 1食分の量6等分のうち1人分。brageole 1本、乾麺換算約100g、ソースの1/6、2種の硬質チーズ合計20g
  • エネルギー879 kcal
  • 炭水化物95.4g
  • たんぱく質47.3g
  • 脂質35.0g
  • 食物繊維7.2g
  • ナトリウム1223mg
アレルゲンと食品衛生

アレルゲンと食品衛生

アレルゲン: 小麦、乳、亜硫酸塩。

生の牛肉と塩漬け豚肉は、そのまま食べる食品から分ける。

牛肉巻きの中心が少なくとも63℃に達するまで加熱し、その後もやわらかさのために煮込みを続ける。

提供前にたこ糸をすべて外す。

赤ワインは亜硫酸塩を含み、加熱後もアルコールが残る可能性がある。

残りは2時間以内に冷蔵する。

よくある質問

よくある質問

brageoleとは何ですか。

ここでは、薄い牛肉で塩漬け豚肉、にんにく、パセリを巻き、長いトマト煮込みに耐えるようひもで固定した肉巻き。

なぜパスタを別にゆでるのですか。

ソースには何時間もの加熱が必要だが、パスタは数分で火が通るため。同じ鍋で長く煮ると肉がやわらかくなる前にパスタが崩れる。

仕上がり

仕上がり

  • 仕上がり: 長く煮込んだトマトと赤ワインのソースを大きなマカロニに絡め、にんにく、パセリ、塩漬け豚肉入りの牛肉brageolesを添え、パルメザンとペコリーノ・ロマーノで仕上げたセットの主菜。
  • 決め手: 6本のbrageolesを確実に縛り、提供前にすべてのひもを外すこと。