Rabat

Guida di viaggio di Rabat - Aiuto per i viaggi
Rabat, la capitale del Marocco, offre ai viaggiatori un'esperienza unica e equilibrata: un centro storico e una Kasbah patrimonio dell'UNESCO, eleganti viali coloniali francesi e chilometri di costa atlantica. Questa guida completa, realizzata da un giornalista di viaggio esperto, presenta informazioni pratiche essenziali (visti, sicurezza, denaro, trasporti) insieme a un ricco contesto culturale. I lettori impareranno come orientarsi nella colorata medina di Rabat, assaggiare piatti iconici come tajine e pastilla ed esplorare le principali attrazioni come la Torre di Hassan e la Kasbah degli Oudaïa. Con consigli dettagliati su alloggi, itinerari, escursioni giornaliere ed etichetta locale, questo articolo aiuta i visitatori ad apprezzare la storia e la vita contemporanea di Rabat senza troppi fronzoli.

Rabat, arroccata dove il Bou Regreg incontra l'Atlantico, si distingue tra le città del Marocco: l'ampia foce del fiume incornicia una capitale al tempo stesso antica e ostinatamente moderna. Con una popolazione urbana che si avvicinava alle seicentomila persone nel 2014 e un totale metropolitano di oltre 1,2 milioni, la città domina la sua regione non con l'ostentazione, ma attraverso un patrimonio stratificato che persiste nei vicoli silenziosi, nelle linee ferroviarie e nei lungomare. Di fronte si trova Salé, un tempo covo di corsari; insieme a Temara, queste tre città formano una conurbazione di 1,8 milioni di abitanti la cui impronta riecheggia le alterne fortune del Marocco stesso.

A metà del XII secolo, 'Abd al-Mu'min e i suoi seguaci almohadi costruirono al-Ribāṭ come accampamento fortificato. Da questi bastioni si ergeva il grande minareto incompiuto – oggi chiamato Torre di Hassan – che Ya'qub al-Mansur fece erigere prima della sua morte nel 1199. L'ambiziosa moschea del califfo rimase incompleta, ma la sua struttura scheletrica in mattoni permane a testimonianza della fiducia in se stessa del periodo. Nei secoli successivi, le fortune della città declinarono: l'abbandono economico lasciò le sue mura inerti fino al XVII secolo, quando i pirati barbareschi fecero di Rabat e Salé il loro rifugio.

Nel 1912 la Francia impose un protettorato. Edifici amministrativi, facciate neo-moresche e palazzi Art Déco sorsero all'interno delle antiche mura, mentre la capitale coloniale assorbiva le istituzioni moderne senza sopprimere del tutto il suo cuore medievale. Con l'indipendenza nel 1955, Rabat ereditò il ruolo di capitale nazionale. La sua medina divenne sia sede del governo che archivio vivente, iscritta nella lista del Patrimonio Mondiale dell'UNESCO per l'integrità dei suoi strati almohadi e alawiti.

Il carattere urbano di Rabat si sviluppa lungo due assi. A ovest, dai bastioni verso il mare, il Quartiere dell'Oceano e il Quartiere degli Aranci lasciano il posto ai quartieri operai – Diour Jamaa, Akkari, Yacoub El Mansour, Massira – che culminano nella graduale ascesa di Hay el Fath verso la rispettabilità borghese. A est, lungo il fiume, il corridoio di Youssoufia ospita Mabella, Taqaddoum e Hay Nahda, mentre Aviation e Rommani ospitano una popolazione di classe media più agiata.

Tra queste due zone si trovano tre quartieri di crescente prosperità. Agdal, un tempo vasti campi fuori città, ora pullula di negozi e abitazioni per la classe medio-alta. A sud, le ville di Hay Riad sono sorte dopo il 2000 come residenze per diplomatici e professionisti. Oltre si trova Souissi, dove ambasciate e sontuose abitazioni si estendono verso la periferia, punteggiando macchie di macchia e proprietà private.

Il clima di Rabat è caratterizzato dalla sua vicinanza all'Atlantico: gli inverni temperati raggiungono temperature massime prossime ai 17 °C e raramente portano la colonnina di mercurio sotto lo zero, sebbene rare ondate di freddo scendano a 0 °C. Le estati registrano temperature massime medie di 27 °C, sebbene ondate di calore occasionalmente raggiungano i 40 °C. Le notti rimangono fresche – spesso tra gli 11 e i 19 °C anche a luglio – mentre le precipitazioni annue di circa 560 mm si concentrano da novembre a marzo. La posizione leggermente interna dell'aeroporto garantisce pomeriggi leggermente più caldi e notti più fresche rispetto a quelle costiere.

Nel cuore della scena artistica di Rabat si trova il Teatro Mohammed V, inaugurato nel 1962 e da sempre sede di spettacoli teatrali, musicali e di danza. Nelle vicinanze, il Grand Theatre di Zaha Hadid, in costruzione dal 2014, sarebbe dovuto diventare il più grande spazio per spettacoli dell'Africa entro la sua inaugurazione prevista per il 2021. Fondazioni culturali come Orient-Occident e la Fondazione ONA sostengono programmi sociali e mostre.

Gallerie indipendenti animano la città oltre i confini istituzionali. L'Appartement 22, fondato da Abdellah Karroum nel 2002, è stato il primo spazio privato di arti visive in Marocco, presentando artisti locali e internazionali a un nuovo pubblico. Da allora, Le Cube e altri spazi si sono uniti al progetto, promuovendo progetti sperimentali e dialoghi interdisciplinari.

Ogni primavera, il festival Mawazine invade le strade e i palchi di Rabat. Dal 2001, centinaia di migliaia di persone – con un picco di 2,5 milioni nel 2013 – si sono radunate per concerti gratuiti e spettacoli a pagamento in luoghi come Chellah e il Teatro Nazionale Mohammed V. Le lineup passate hanno spaziato dagli Scorpions a Elton John, da Rihanna a Stromae, riflettendo una città al crocevia tra pop globale e tradizione marocchina.

Il culto islamico caratterizza lo skyline di Rabat. La Vecchia Moschea all'interno della Kasbah degli Oudaïa risale al 1150, sebbene la sua forma attuale derivi da una ricostruzione del XVIII secolo. La Grande Moschea nella medina, chiamata anche el-Kharrazin, risale al mecenatismo almohade, così come la Moschea As-Sunna, completata sotto il sultano Muhammad ibn Abdallah nel 1785.

Rabat preserva anche la sua comunità ebraica, un tempo vivace, attraverso le sinagoghe Rabbi Shalom Zaoui e Talmud Torah. Le comunità cristiane pregano in una chiesa evangelica e nella Cattedrale di San Pietro, sede dell'arcidiocesi cattolica romana.

Ospitato tra le mura imbiancate della Kasbah, il Museo degli Oudayas fu inaugurato nel 1915 come il primo museo pubblico del Marocco. Le sue collezioni di arti decorative dal XVIII al XX secolo sono state rifocalizzate sulla gioielleria nel 2006; dal 2019 è in fase di ristrutturazione e destinato a diventare il Museo del Caftano e della Parure.

In Avenue Allal Errachid, il Museo di Storia e Civiltà ripercorre la storia del Marocco dall'antichità punica e romana – con statue in marmo di Volubilis e monete di Lixus – all'arte islamica medievale. Nelle vicinanze, il Museo della Banca al-Maghrib (2002) espone una varietà di monete, dai dirham berberi alle banconote moderne, oltre a una galleria di dipinti orientalisti. Il Museo d'Arte Moderna e Contemporanea Mohammed VI, inaugurato nel 2014, completa le istituzioni pubbliche di Rabat con mostre temporanee in una struttura appositamente costruita.

Il Giardino Zoologico, inaugurato nel 1973, conserva i discendenti del leone berbero insieme a circa 1.800 animali che rappresentano oltre 200 specie. Il suo impegno nella riproduzione dell'habitat e nella conservazione delle specie riflette il più ampio impegno ambientale del Marocco.

Le mura medievali di Rabat, iniziate da Ya'qub al-Mansur e completate intorno al 1197, sono sopravvissute a successivi restauri. Lungo il loro percorso si ergono grandiosi portali: Bab er-Rouah, con il suo arco a ferro di cavallo; Bab el-Had e Bab al-Alou; e porte più tarde come Bab Mellah. All'interno di questi bastioni, le Mura Andaluse del XVII secolo separano i quartieri più antichi dagli isolati di epoca francese a sud.

La Kasbah degli Oudaïa, con le sue case bianche e blu che si arrampicano su strade terrazzate, ospita il Giardino Andaluso, piantato nel XX secolo sul sito di precedenti frutteti. A poche strade di distanza, la moschea incompiuta della Torre di Hassan domina il Mausoleo di Mohammed V, un santuario neo-moresco completato nel 1971 dall'architetto Cong Vo Toan.

Mezzo miglio più a valle, la necropoli di Chellah evoca due strati del passato di Rabat: colonne romane ancora erette in mezzo a tombe merinidi e moschee, il tutto racchiuso da mura fatiscenti animate dai nidi delle cicogne e sorvegliato dalle gru in primavera.

L'aeroporto di Rabat-Salé collega la capitale all'Europa, al Medio Oriente e oltre. All'interno del Marocco, i treni ONCF si diramano verso sud verso Casablanca (espresso in un'ora), Marrakech (quattro ore) ed El Jadida; verso nord verso Tangeri; e verso est verso Fès (espresso in due ore e mezza), Meknès, Taza e Oujda. La linea ferroviaria urbana Le Bouregreg serve i treni pendolari tra Rabat e Salé.

Dall'11 maggio 2011, la linea tranviaria a doppio binario, costruita da Alstom Citadis e gestita da Transdev, ha trasportato passeggeri su 26,9 km con 43 stazioni; i prolungamenti previsti entro il 2028 collegheranno nuove periferie. Nel 2019 la rete di autobus regionali è passata da STAREO ad Alsa-City Bus, garantendo 350 nuovi veicoli e un investimento decennale di circa 10 miliardi di dirham in autobus Mercedes-Benz e Scania.

A Rabat, strati di pietra e società si sovrappongono. Volte almohadi si ergono accanto a facciate di epoca francese; artigiani tribali espongono in eleganti gallerie; leoni ruggenti condividono un parco con famiglie in vacanza. Il ritmo della città – mitigato dall'aria dell'oceano, accelerato dai treni ad alta velocità – riflette il capitolo in divenire del Marocco, un capitolo che affonda le sue radici sia nelle mura del XV secolo che nel futuro Gran Teatro.

Dirham marocchino (MAD)

Valuta

XII secolo

Fondato

/

Codice di chiamata

580,000

Popolazione

117 km2 (45,17 miglia quadrate)

Zona

arabo

Lingua ufficiale

75 metri (246 piedi)

Elevazione

UTC+1 (ora dell'Europa centrale)

Fuso orario

Riferimento rapido: a colpo d'occhio

Rabat è la capitale del Marocco, sulla costa atlantica, fondata dagli Almohadi nel XII secolo e dichiarata Patrimonio dell'Umanità dall'UNESCO nel 2012 per il suo mix di architettura storica e moderna. La città conta circa 580.000 abitanti (2014) (area metropolitana oltre 1,2 milioni) e fa parte dell'area urbana di Rabat-Salé, che conta circa 1,8 milioni di persone. Le lingue ufficiali sono l'arabo standard moderno e il tamazight (berbero), ma praticamente tutti i residenti parlano l'arabo marocchino (darija) e molti usano il francese. L'inglese si sta diffondendo come lingua turistica e commerciale. La valuta è il dirham marocchino (MAD) (chiuso all'esportazione oltre i 2.000 MAD), gli sportelli bancomat sono diffusi e le carte di credito sono sempre più accettate in hotel e negozi. Il clima di Rabat è mediterraneo: inverni miti e umidi (novembre-marzo) ed estati calde e secche (giugno-settembre). La primavera (marzo-maggio) e l'autunno (settembre-ottobre) sono generalmente i periodi migliori per un clima piacevole.

Visti e ingresso: La maggior parte dei cittadini occidentali e di molti altri paesi possono entrare in Marocco senza visto per un massimo di 90 giorni. I visitatori devono essere in possesso di un passaporto valido per almeno sei mesi. All'arrivo, verrà applicato un timbro d'ingresso: assicuratevi di riceverlo, poiché il superamento del periodo consentito può comportare multe o proroghe per soggiorni più lunghi.

Lingua e cultura: L'arabo (dialetto marocchino) e i dialetti berberi sono parlati in tutto il paese, mentre il francese è diffuso nel governo e negli affari. L'ospitalità marocchina è autentica ma schietta; vestitevi in ​​modo sobrio in pubblico (spalle e ginocchia coperte) in segno di rispetto. La mancia è consuetudine: circa il 10-15% del conto nei ristoranti, se il servizio non è già incluso, una piccola mancia o un arrotondamento per i taxi e qualche dirham per i facchini e le guide degli hotel. I saluti sono formali: una stretta di mano e un "Salam Aleikum" (la pace sia con voi) sono appropriati.

Sicurezza: Rabat è generalmente più sicura di molte grandi città marocchine, grazie a una forte presenza di sicurezza. I crimini violenti contro i turisti sono rari, ma piccoli furti e borseggi si verificano nelle zone affollate. Il Dipartimento di Stato americano osserva che "rapine di strada con coltelli" e accattonaggio aggressivo si verificano nelle città marocchine. Siate vigili nei quartieri e nei mercati affollati, tenete al sicuro gli oggetti di valore ed evitate di camminare da soli a tarda notte. È consigliabile viaggiare in gruppo e utilizzare i piccoli taxi blu autorizzati di giorno. In pratica, molti viaggiatori trovano Rabat relativamente tranquilla e pulita rispetto a Casablanca o Marrakech. Portate con voi i numeri di emergenza: la polizia è raggiungibile al 190 (o al 112 da cellulare) e i servizi medici/ambulanza al 150.

Budgeting: Rabat è una città moderatamente economica. Secondo i dati dei viaggiatori, i viaggiatori low cost spendono circa 24-30 dollari al giorno, quelli di fascia media circa 58 dollari (528 MAD) al giorno e i turisti di lusso circa 125 dollari o più. L'alloggio domina i costi: ostelli e riad essenziali possono partire da 10-20 dollari a notte, mentre gli hotel di fascia media più confortevoli costano dai 40 ai 100 dollari. I trasporti pubblici (tram, autobus) sono molto economici. Il cibo di strada e i caffè locali offrono pasti economici (dai 3 ai 10 dollari). I ristoranti internazionali e i prodotti importati sono più costosi. Per risparmiare, mangiate tajine e couscous nei ristoranti a conduzione familiare. mechoui-stile macchie o snack bare utilizzare i mezzi pubblici anziché i taxi per brevi tragitti. La legge marocchina vieta l'esportazione di dirham per importi superiori a 2.000 MAD, quindi è consigliabile spendere o convertire il denaro contante al momento della partenza.

Introduzione a Rabat: l'elegante capitale del Marocco

Rabat è il cuore politico e amministrativo del Marocco, capitale da quando il protettorato francese la istituì nel 1912. La città giustappone un centro storico del XII secolo con un ampio centro storico in stile europeo del XX secolo. Città NuovaL'UNESCO descrive Rabat come un "concetto urbano audace" in cui "la pianificazione francese... ha creato ampi viali e giardini pubblici" accanto al complesso medievale della Kasbah e della moschea. La sua Torre di Hassan e il vicino Mausoleo di Mohammed V si trovano ai margini di una moschea almohade incompiuta del XII secolo, a simboleggiare questa fusione. Nonostante il suo status, Rabat non è mai cresciuta quanto Casablanca o Marrakech; il suo ritmo tranquillo e gli ampi viali sembrano misurati. I sovrani marocchini hanno qui le loro residenze e gli edifici governativi fiancheggiano i suoi grandi viali.

La città sorge sulla riva destra dell'estuario del Bou Regreg, di fronte alla città più piccola di Salé, dall'altra parte del fiume. Le brezze atlantiche mitigano il clima. La medina di Rabat (quartiere vecchio) è una delle quattro medina più antiche del Marocco. città imperiali, e il centro storico della città è Patrimonio dell'Umanità UNESCO dal 2012. I vicoli acciottolati della Kasbah degli Oudaïa, dipinti di bianco e blu, conducono al mare. Oltre, un vivace centro nuovo con architettura e giardini in stile coloniale francese mette in mostra l'era moderna di Rabat. Nonostante la crescita, Rabat rimane più tranquilla e verde di altre metropoli. Un editorialista che un tempo visse qui osservò: "Rabat è calma, non troppo affollata e con un fascino speciale", un sentimento condiviso dai visitatori che trovano l'eleganza e l'ordine della città in contrasto con le attrazioni più frenetiche del Marocco.

Pianificare la tua visita a Rabat: informazioni essenziali

Requisiti di ingresso (visto, passaporto)

I cittadini dell'UE, degli Stati Uniti, del Canada, dell'Australia e di molti altri paesi non hanno bisogno di visto per soggiorni turistici fino a 90 giorni. Come indicato dal Ministero degli Esteri del Regno Unito, è possibile visitare il Marocco senza visto per un massimo di 90 giorni. Prima di partire, verificate sempre le disposizioni di viaggio del vostro paese. Il passaporto deve essere valido per almeno sei mesi (alcune fonti indicano tre mesi dopo la partenza, ma sei è il periodo più sicuro). Conservate con cura il passaporto e il timbro d'ingresso: perderli potrebbe comportare sanzioni. Se desiderate rimanere più a lungo, le autorità marocchine consentono un'estensione del permesso di soggiorno, ma è consigliabile pianificare il viaggio prima della scadenza dei 90 giorni.

Sicurezza e protezione

Rabat è ampiamente considerata più sicura di Casablanca o Marrakech, ma si applicano le normali precauzioni. Le minacce criminali sono in gran parte di lieve entità: borseggiatori e truffatori prendono di mira i turisti nei suk affollati, nei mercati e vicino alle principali attrazioni. I crimini violenti sono rari a Rabat e le forze di sicurezza sono ben visibili. Ad esempio, Rabat ha una presenza dedicata della polizia turistica (in uniformi arancioni). Tuttavia, evitate di ostentare oggetti costosi e rimanete vigili per strada di notte. L'autostop è sconsigliato. Le donne che viaggiano segnalano Rabat come una città piuttosto sicura e conservatrice; è prudente indossare un abbigliamento rispettoso e viaggiare in compagnia di un accompagnatore di notte.

Le forze dell'ordine locali sono professionali; i turisti dovrebbero sempre portare con sé un documento d'identità, poiché potrebbero verificarsi controlli casuali. Nell'improbabile caso di problemi, chiamare il numero 190 per la polizia e 150 per ambulanza/vigili del fuoco. È possibile contattare l'Ambasciata degli Stati Uniti a Rabat per assistenza, ed è presente anche un consolato francese (valido per i cittadini dell'UE).

Salute e Vaccinazioni

Non è richiesta alcuna vaccinazione per entrare in Marocco. Tuttavia, le autorità sanitarie raccomandano le vaccinazioni di routine (morbillo, parotite, tetano, poliomielite, ecc.). Il CDC consiglia ai viaggiatori in Marocco di vaccinarsi contro l'epatite A, poiché il virus può essere trasmesso attraverso cibo o acqua contaminati. Anche il vaccino contro il tifo è consigliato, soprattutto se si prevede di mangiare cibo di strada o visitare zone rurali. Rabat ha buoni ospedali e farmacie, ma le farmacie richiedono la prescrizione medica per la maggior parte dei farmaci. L'acqua del rubinetto a Rabat è clorata e generalmente considerata sicura dalla gente del posto, ma i viaggiatori spesso preferiscono l'acqua in bottiglia per evitare disturbi di stomaco. Evitate i cubetti di ghiaccio dall'acqua del rubinetto e mangiate cibi ben cotti. Portate con voi la crema solare e un cappello: il sole può essere forte, anche in inverno. Portate con voi un kit medico di base (per scottature, diarrea, ecc.) e stipulate un'assicurazione di viaggio che copra l'evacuazione medica.

Budget e costi

Rabat è una città economica per gli standard occidentali. Come rileva un sondaggio di viaggio, i viaggiatori indipendenti spendono in genere circa 58 dollari (528 MAD) al giorno. Un backpacker frugale potrebbe cavarsela con 20-30 dollari al giorno (ostelli, cibo di strada, passeggiate), mentre un comodo piano di fascia media costa 50-80 dollari al giorno, e i turisti di lusso possono spendere più di 100 dollari. Sistemazione: i posti letto in dormitorio negli ostelli partono da circa 10 dollari, i semplici riad privati ​​da 30 a 50 dollari e gli hotel più eleganti da 70 a 100 dollari. Pasti: un pranzo a base di tajine o couscous in un ristorante locale potrebbe costare dai 3 ai 7 dollari; una cena in un ristorante di fascia media da 15 a 25 dollari. Snack al mercato (samosa, makouda Le frittelle di patate costano meno di 2 dollari l'una. Il tram e gli autobus costano meno di 0,70 dollari a corsa. Anche i taxi sono economici, ma insistete per il tassametro o concordate un prezzo in anticipo. Poiché il dirham marocchino è una valuta chiusa, pianificate di spendere o cambiare la maggior parte del denaro contante prima di partire: legalmente non è possibile portare fuori dal paese più di 2.000 MAD.

Etichetta locale

I marocchini sono generalmente educati e ospitali. I saluti sono formali: una stretta di mano (mano destra) e "As-salamu alaykum" (pace) sono standard tra gli uomini, e le donne possono stringere la mano ad altre donne. Quando si visita una casa o una moschea, togliersi le scarpe all'ingresso. Vestirsi in modo sobrio: le donne dovrebbero coprire spalle e ginocchia, soprattutto fuori dalle zone turistiche. Evitare manifestazioni pubbliche di affetto. È consuetudine rifiutare tre volte l'offerta di tè o acqua prima di accettare: è un rituale di cortesia.

La contrattazione fa parte della cultura dei mercati e dei suq. I venditori si aspettano che siate voi a negoziare il prezzo. Una strategia comune è quella di iniziare con circa il 40-50% del prezzo richiesto e contrattare da lì. Fatelo sempre con un sorriso e senza tattiche aggressive. Per l'artigianato, le cooperative (cooperative artigianali) spesso stabiliscono prezzi fissi, fornendo un punto di riferimento affidabile.

Periodo migliore per visitare

Il clima di Rabat è mite: gli inverni (dicembre-febbraio) hanno una temperatura media di 10-18 °C con piogge occasionali, mentre le estati (luglio-agosto) raggiungono i 30 °C o più con cieli sereni. I mesi più piovosi sono novembre e dicembre. La primavera (marzo-maggio) e l'autunno (settembre-ottobre) offrono temperature piacevoli (20-25 °C) e sono ideali per visitare la città. L'estate può essere molto calda nell'entroterra, sebbene le brezze oceaniche moderino la calura in città. Il Ramadan (le date variano, a volte in primavera o in estate) significa che i ristoranti potrebbero chiudere di giorno, ma molti servono comunque i clienti non musulmani con discrezione.

Come arrivare a Rabat: guida ai trasporti

In aereo: L'aeroporto di Rabat-Salé (IATA: RBA) si trova a soli 6 km a nord del centro città, dall'altra parte del fiume Bou Regreg. È servito da diverse compagnie aeree europee e nazionali (Royal Air Maroc, Ryanair, Iberia) con voli da Parigi, Madrid e altre città. Tuttavia, RBA gestisce relativamente poche rotte internazionali. La maggior parte dei viaggiatori arriva tramite l'aeroporto di Casablanca Mohammed V (CMN), il principale hub del Marocco. Da CMN, il modo più veloce per raggiungere Rabat è il treno ad alta velocità ONCF: i treni Al Boraq passano circa ogni ora, coprendo gli 88 km fino a Rabat in circa 1 ora per circa 24 dollari. Anche i taxi o le navette condivise da CMN raggiungono Rabat in circa 1-1,5 ore.

Via terra: Rabat è molto ben collegata tramite ferrovia. Le ferrovie nazionali marocchine (ONCF) gestiscono treni frequenti sul corridoio costiero. Treni ad alta velocità collegano Tangeri-Rabat-Casablanca-Marrakech (da Tangeri a Rabat in circa 1 ora e 15 minuti, da Marrakech in circa 4 ore via Casablanca). Treni espressi collegano Rabat a Fez (circa 2 ore e mezza) e Oujda, mentre i treni locali servono le città vicine. Le stazioni centrali sono Rabat-Ville (vicino al centro) e Rabat-Agdal. I biglietti si acquistano in stazione o tramite l'app ONCF; è consigliabile prenotare in anticipo durante le festività. Per le aree senza ferrovia (Chefchaouen, Erfoud, Taroudant, ecc.), la ferrovia statale Supratours La rete di autobus offre comodi pullman dalla stazione principale degli autobus di Rabat, in sincronia con gli orari dei treni.

Via mare e via terra: Ci sono traghetti che collegano la Spagna meridionale (Algeciras o Tarifa) a Tangeri-Med o Ceuta. Da Tangeri si può prendere un treno ad alta velocità per Rabat in 1 ora e 15 minuti. Autostrade nazionali e autobus interurbani (CTM, Supratours, ecc.) collegano Rabat a Casablanca (1 ora), Fes (2,5 ore), Marrakech (4 ore e più) e Agadir (8-9 ore). È possibile noleggiare un'auto, ma si noti che parcheggiare nella Medina è difficile.

Muoversi a Rabat: trasporti locali

A piedi: Il centro di Rabat è straordinariamente pianeggiante e percorribile a piedi. Le principali attrazioni turistiche – la Kasbah degli Oudaïa, la Torre/Mausoleo di Hassan, la Medina e i parchi centrali – si trovano a pochi chilometri l'una dall'altra. Piacevoli passeggiate lungo il fiume e ampi viali invitano a passeggiare. Prendetevi del tempo per passeggiare tra gli stretti vicoli della Kasbah o lungo il lungofiume.

Tram: Rabat e Salé sono collegate dalla prima rete tranviaria del Marocco (inaugurata nel 2011). Due linee tranviarie collegano le aree principali (Centro città–Agdal–Vincent De Paul–Università, e una diramazione che attraversa Salé). I tram passano circa ogni 5-10 minuti, dalle 6:00 alle 23:00, e un biglietto singolo costa 7 MAD (circa 0,70 $). Gettoni e abbonamenti possono essere acquistati presso le stazioni. Il tram è pulito, sicuro e climatizzato: un ottimo modo per percorrere lunghe distanze (ad esempio dalla Medina al sud della città).

Autobus: La rete di autobus della città (Alsa-City Bus) copre anche Rabat e Salé. Gli autobus sono lenti e spesso affollati; hanno percorsi numerati ma non hanno orari fissi. Costano circa 3-4 MAD a corsa. Con lo sviluppo che favorisce i tram, gli autobus stanno migliorando, ma rimangono la seconda scelta.

Taxi: A Rabat ci sono due tipi di taxi. Piccoli taxi sono piccole auto blu (per lo più Fiat o Volkswagen) che possono ospitare fino a 3 passeggeri. Sono dotate di tassametro: la tariffa per il trasferimento è di circa 5 MAD più ~9 MAD al km. È normale arrotondare ai successivi 5 o 10 MAD come mancia. I petit taxi non possono superare i limiti cittadini (per i viaggi a Salé, un grande taxi viene utilizzato). Grandi taxi Sono ex berline o minibus Mercedes che trasportano 6-8 persone su tratte interurbane fisse (ad esempio Rabat-Casablanca). Per un viaggio privato attraverso la città, è possibile negoziare un prezzo di mille dollari per una tariffa più alta. Assicurarsi sempre che il tassametro sia utilizzato in piccole quantità; in caso contrario, negoziare il prezzo prima di partire. La mancia agli autisti è di 5-10 MAD o arrotondare per eccesso. Nota: le tessere della metropolitana di Londra, le carte di credito o Uber non sono molto utilizzate qui, sebbene le app di ride-hailing come Careem (quando disponibili) possano funzionare.

Ciclismo: Sebbene non sia una città adatta alle biciclette per via delle infrastrutture, esistono punti di noleggio biciclette (soprattutto vicino al porto turistico di Bouregreg). Pedalare può essere piacevole lungo il fiume o lungo le passeggiate sulla spiaggia la mattina presto o la sera.

Dove alloggiare a Rabat: guida ai quartieri

Rabat offre una vasta gamma di alloggi, dagli ostelli alle pensioni, fino agli hotel di lusso. La scelta del quartiere dipende dalle vostre priorità:

  • Medina / Kasbah degli Oudaïa: Quartiere storico con stradine strette e tortuose. Soggiornando qui, sarete a pochi minuti dagli Oudaïa, dai Giardini Andalusi e dalle viste sul fiume. Molti ristoranti tradizionali riad In questa zona si trovano anche modesti hotel. Aspettatevi un po' di rumore e parcheggi limitati, ma immergetevi completamente nella vecchia Rabat.
  • Distretto di Hassan: Questa zona centrale circonda la Torre di Hassan e il Mausoleo. È compatta e le principali attrazioni sono raggiungibili a piedi. Hotel e riad di lusso condividono gli spazi con gli uffici governativi. La linea principale del tram (linea 1) passa qui, e la Grand Poste e le vie dello shopping sono raggiungibili a piedi in pochi minuti.
  • Città Nuova (Centro città): Lungo Boulevard Mohammed V e Abdallah Ibrahim si trovano moderni hotel da 3 a 5 stelle, ambasciate, ristoranti e negozi. Questa zona, caratterizzata da un'architettura in stile Casablanca, è animata dopo il tramonto. Un soggiorno qui offre un facile accesso a centri commerciali, caffè e alla Kasbah in tram o taxi.
  • Agdal: A sud del centro città, Agdal è prevalentemente un quartiere residenziale/universitario. Offre hotel di fascia media, ristoranti locali e il centro congressi Technopolis. È più tranquillo e lontano dalle attrazioni turistiche (15-20 minuti di taxi dal centro città). Ideale se si preferisce l'atmosfera locale e non si ha problemi a spostarsi.
  • Souissi: Più nell'entroterra, Souissi è un sobborgo di lusso con ambasciate, ville e campi da golf (Royal Golf Dar Es Salam). Qui si trovano complessi alberghieri di lusso (Fairmont, The View, ecc.). È molto tranquillo, ma a più di 25 minuti dal centro storico. Scegliete questa zona per i servizi e gli spazi di un resort di lusso.
  • Bouregreg/Marina: Lungo il lungofiume, vicino alla Kasbah degli Oudaïa, è sorto un nuovo quartiere della Marina. Alcuni appartamenti e hotel moderni si affacciano sul fiume e ospitano ristoranti. Questa zona è attraente e panoramica, sebbene le opzioni di alloggio siano ancora limitate.

In ogni zona sono disponibili mezzi pubblici (tram, taxi). In generale, Rabat è abbastanza sicura ovunque, ma fate attenzione ai borseggiatori nei mercati affollati della medina. Pianificate i percorsi delle stazioni dei tram o dei taxi, poiché gli indirizzi stradali possono essere imprecisi.

I viaggiatori con un budget limitato possono trovare semplici riad e guesthouse (spesso sotto i 500 MAD, circa 50 dollari) nella Medina e ad Hassan. Gli ostelli (dormitori) sono disponibili vicino alla Kasbah e alla Ville Nouvelle. I visitatori di fascia media possono scegliere tra numerosi hotel a 3 e 4 stelle nel centro città e nella zona sud di Rabat, alcuni con piscina (soprattutto intorno ad Agdal). Chi cerca il lusso può scegliere tra catene internazionali (Sofitel, Marriott) e boutique (Riad Dar El Karam, The View) che vantano spa, giardini e ristoranti in loco. Si consiglia di prenotare in anticipo, soprattutto durante l'alta stagione o durante i festival.

Le migliori cose da fare a Rabat: attrazioni imperdibili

Torre di Hassan (Tour Hassan)

L'iconica Torre di Hassan è il monumento più famoso di Rabat. Questo minareto in arenaria rossa fu iniziato nel 1195 dal sultano almohade Ya'qub al-Mansour, che intendeva far parte della moschea più grande del mondo. La costruzione si interruppe nel 1199 alla sua morte, lasciando il minareto alto circa 44 metri, circa la metà dell'altezza prevista. Oggi, l'imponente torre (con i suoi archi a ferro di cavallo decorati e i mattoni sbiancati dal sole) si erge ancora tra le rovine di oltre 200 colonne della moschea incompiuta.

Ha lo stesso stile imperiale della Koutoubia di Marrakech e della Giralda di Siviglia. Attorno alla torre si trova il curato Jardin Tour Hassan, le cui fontane e aiuole fiorite creano un piacevole parco. L'ingresso al sito è gratuito e aperto tutti i giorni, ma è consigliabile visitarlo al mattino presto o alla sera tardi per godere di una luce più soffusa e temperature più fresche. Si noti che c'è poca ombra intorno alle colonne, quindi è consigliabile indossare una protezione solare. Prendetevi del tempo per passeggiare tra i colossali pilastri, immaginando la vasta moschea che non è mai esistita.

Mausoleo di Mohammed V

Di fronte alla Torre Hassan si trova il Mausoleo di Mohammed V, un elegante complesso funerario con tetto bianco e verde, completato nel 1971. Questo mausoleo reale onora Re Mohammed V (morto nel 1961, primo re dopo l'indipendenza) ed è anche il luogo di sepoltura di suo figlio, Re Hassan II. Progettato dall'architetto Cong Vo Toan, l'edificio presenta un'architettura neo-moresca: archi a ferro di cavallo, soffitti in cedro intagliato, piastrelle a mosaico colorate (zellij) e pavimenti in marmo intarsiato. All'esterno, due guardie riccamente vestite vegliano.

L'interno è buio ma riccamente decorato: i cenotafi in legno di sandalo dorato giacciono sotto il bagliore dei lampadari di cristallo. Rimangono solo le sale di preghiera; i non musulmani sono benvenuti (con spalle e ginocchia coperte) e possono passeggiare in silenzio nell'anticamera. Nelle vicinanze si trova una piccola moschea dove si svolgono le preghiere del venerdì (chiusa ai turisti durante l'orario di preghiera). Visitare il Mausoleo insieme alla Torre di Hassan offre uno spaccato della transizione del Marocco dall'impero medievale al regno moderno. Entrambi sono gratuiti; la visita combinata richiede circa 30-45 minuti.

Citazioni: La Wikipedia di Rabat sottolinea che il Mausoleo "ospita le spoglie di Re Mohammed V e Re Hassan II" ed è stato progettato in uno "stile neo-moresco". L'UNESCO sottolinea inoltre le radici del sito, risalenti all'epoca almohade, legate a questi monumenti.

Kasbah degli Oudaïa

Arroccata sulla scogliera atlantica sopra Bou Regreg, la Kasbah des Oudayas (a volte scritta Oudaias o Oudayas) è il quartiere più antico della città, originariamente costruito dagli Almohadi nel XII secolo. Questa pittoresca kasbah (cittadella) è accessibile attraverso un'imponente porta fortificata (Bab Oudaya) nelle antiche mura della città. All'interno vi attende un labirinto di stretti vicoli fiancheggiati da case imbiancate a calce e decorate in blu cobalto. Passeggiate per le sue strade tortuose alla scoperta di cortili e terrazze panoramiche, entrambi fotogenici. Tra le principali attrazioni della Kasbah figurano: Museo degli Oudayas (situato in un palazzo dei primi del XX secolo) con collezioni di arte e gioielli marocchini, e il Jardin Andalou (Giardini Andalusi), un tranquillo cortile con fontane, rose e aranci (reliquia del Protettorato francese). I bastioni occidentali della Kasbah offrono uno spettacolare panorama sul mare: salite sulle vecchie torrette per ammirare le onde che si infrangono al tramonto.

Opportunità di shopping: la via principale all'interno della Kasbah (Rue des Consuls) ospita laboratori artigianali e tappeti: un ambiente controllato dove i prezzi sono fissi, quindi non è prevista la contrattazione. Una tazza di tè alla menta in uno dei caffè lungo il fiume, vicino alle mura della kasbah, è una pausa perfetta con vista. Una visita qui è l'ideale se abbinata ai Giardini degli Oudayas e alla passeggiata lungo il fiume.

Chellah (Sala Colonia)

Poco a sud delle antiche mura della città si trova Chellah, un suggestivo sito archeologico dove convergono strati di storia. Originariamente una città fenicia e romana chiamata Sala Colonia (fondata nel 40 a.C.), Chellah divenne in seguito una necropoli reale sotto i Merinidi nel XIV secolo. I visitatori di oggi si aggirano tra colonne romane in rovina, un foro parzialmente intatto e le ornate tombe e moschee dei Merinidi. Giardini selvatici invadono alcune parti del sito – uccelli e cicogne nidificano tra le rovine del minareto – conferendo a Chellah una serenità poetica e verdeggiante. I punti salienti principali sono la torre del minareto (una torre di moschea del XIV secolo che si erge isolata), i sepolcri reali con marmo scolpito e i resti di mura e mosaici romani. A differenza del centro città, Chellah è all'aperto e richiede un po' più di esplorazione; portatevi acqua e buone scarpe. Trascorrete qui almeno un'ora.

Citazioni: Secondo la Wikipedia di Rabat, "a breve distanza a sud delle mura storiche della città si trova il sito archeologico di Chellah, un recinto murato contenente un complesso funerario e religioso merinide del XIII-XIV secolo, nonché le rovine della città romana di Sala Colonia".

Medina (Città Vecchia) e Mura della Città

La medina di Rabat è la tradizionale città vecchia, concentrata sotto la kasbah. Un tempo era una città fortificata e rimane in gran parte intatta. Le strade labirintiche della medina sono il cuore della vita quotidiana: souk di prodotti agricoli, bancarelle di spezie, falegnami e piccoli caffè. Lo shopping qui è autentico: troverete tappeti, pelletteria, ceramiche e artigianato. Le grandi porte storiche della medina (Bab el-Had, Bab Chorfa, ecc.) segnano gli ingressi principali. Notate che i prezzi nel souk sono negoziabili: portate con voi banconote di piccolo taglio e contrattate con un sorriso.

È importante sottolineare che la medina di Rabat fa parte del patrimonio UNESCO: la città è "una delle quattro città imperiali" del Marocco e la sua medina è ufficialmente patrimonio dell'umanità. Tra i principali punti di interesse della medina figurano: Grande Moschea della Kasbah (anche se per lo più rovinato) e Capitolo ChorfaPer una vista panoramica, salite sui bastioni sopra Bab el-Had. Visitare la medina offre un'esperienza vivida della vita quotidiana marocchina, in un contesto storico.

Musei

Rabat offre diversi musei degni di nota per gli appassionati di cultura e arte marocchina:

  • Museo d'arte moderna e contemporanea Mohammed VI (MMVI): Inaugurato nel 2014, questo suggestivo edificio di ispirazione arabesca è il principale museo d'arte del Marocco. Espone arte marocchina e internazionale del XX e XXI secolo, tra cui opere di rinomati pittori e modernisti marocchini. Anche se l'arte non è la vostra passione, l'architettura del museo – pareti in cemento bianco traforate da tradizionali motivi ad arco – è impressionante. Il biglietto d'ingresso è a prezzo ridotto e sono disponibili audioguide (in francese e inglese).
  • Museo archeologico di Rabat: Ospitato in un imponente edificio coloniale vicino al centro città, questo museo espone reperti risalenti alla preistoria e all'antico Marocco, tra cui antichi gioielli, mosaici romani e reperti fenici, che illustrano la profonda storia del Paese.
  • Museo degli Oudayas: Nel palazzo della kasbah, questo museo è dedicato alle arti tradizionali marocchine: gioielli, ceramiche e costumi provenienti da diverse regioni, in particolare dal quartiere degli Oudaïa. (L'ingresso è modesto e solitamente è incluso nel biglietto d'ingresso alla kasbah).
  • Altro: L'area del Palazzo Reale ospita un Museo Etnografico (aperto su prenotazione). Museo della Banca Hassan II (di fronte alla Torre Hassan) si trova un piccolo e originale museo dedicato alla moneta. Per una programmazione culturale moderna, consultate gli eventi al Teatro Mohammed V o alla Biblioteca Nazionale (nuovo edificio, che ospita occasionalmente mostre).

La leggenda di Chellah e le rovine (dettaglio)

(Esempio di profondità interpretativa:) Chellah un tempo si trovava al confine dell'Impero Romano; la leggenda narra che i figli del Sultano di Fez fossero sepolti qui. Nel XIV secolo, i sultani Merinidi la trasformarono in una necropoli sacra. Camminando tra le rovine, si possono percepire strati di storia: un antico arco qui, un'iscrizione araba là. In primavera, i fiori selvatici sulle rovine parlano della natura che si riappropria della pietra. Le guide spesso affermano che si credeva che i campi di Chellah proteggessero Rabat dai nemici con una benedizione spirituale. Che si creda o meno a questa credenza, l'ambiente sereno, con gli aironi che svolazzano tra le colonne, offre un contrasto contemplativo con la frenetica città.

Oltre alle principali attrazioni: cose uniche da fare

Sebbene quelle sopra elencate siano le principali attrazioni di Rabat, per un'esperienza più ricca, considerate anche queste attività meno note:

  • Giardini andalusi (Jardin des Oudayas): Dietro la Kasbah degli Oudayas si trova un giardino formale (costruito dai francesi negli anni '10) con fontane, frutteti di mandarini e aranci e cortili piastrellati. Il suo design moresco è perfetto per le foto.
  • Sconto Zoo: Ufficialmente il Giardino Zoologico di Rabat, questo grande zoo (in Rue Oued Zem) ospita animali selvatici locali ed esotici e un'ampia sezione botanica. È molto apprezzato dalle famiglie.
  • Spiagge: Rabat ha diverse spiagge ("Plage de Rabat", "Plage des Nations" e altre a sud verso Temara). Durante i mesi più caldi, la gente del posto si riversa sulla sabbia e nei bar sul mare. La costa è aspra ma pittoresca; è possibile passeggiare lungo i sentieri costieri.
  • Borj Adoumoue (Torre della polvere da sparo): Un forte in rovina del XVII secolo a ovest della kasbah, con vista sull'oceano. Le salite offrono viste spettacolari sul mare, soprattutto al tramonto, quando la luce dell'Atlante si tinge di oro.
  • Sporco: Tecnicamente situata dall'altra parte del fiume, Salé è spesso inclusa negli itinerari di Rabat. Un tempo era una roccaforte corsara. La medina di Salé e la Grande Moschea (XIV secolo) sono ancora intatte. La città vanta anche un vivace quartiere artigianale (con viali di botteghe di pelletteria) e il folcloristico Complexe Artisanal Oulja (un centro commerciale per l'artigianato). I tram collegano facilmente Salé a Rabat: vale la pena trascorrere un pomeriggio per scoprire un'atmosfera diversa.
  • Eventi culturali: Rabat ospita festival come l'annuale festival musicale Mawazine (che ogni estate attira artisti internazionali) e varie celebrazioni religiose e culturali. Consultate il programma: uno spettacolo nell'antico sito di Chellah o un concerto di Malhoun (canzone tradizionale) possono essere memorabili.
  • Mercati diurni: Per un'esperienza locale, visitate uno dei mercati all'aperto di Rabat (ad esempio il Souk Sebbat la domenica), dove si vende di tutto, dalle spezie ai mobili. Questi bazar sono aperti la mattina presto; tenete presente che è prevista la contrattazione sui prodotti non alimentari.

Dove mangiare a Rabat: guida al cibo e ai ristoranti

La cucina marocchina è uno dei punti salienti di ogni visita e Rabat offre una vasta scelta di ristoranti eccellenti. Aspettatevi un mix di piatti classici provenienti da tutto il Marocco e pesce fresco locale proveniente dall'Atlantico. Categorie principali:

Piatti tradizionali marocchini

Provate i piatti base: il tajine (stufato a cottura lenta). In una pentola di terracotta si cuociono a fuoco lento carni (agnello, pollo) con verdure, olive, limoni canditi o frutta secca. I tajine sono ovunque a Rabat – dai caffè all'aperto ai ristoranti raffinati. Come nota una fonte, “Tagines can be seen bubbling away at every roadside café… [and] are always served with bread”Tra i piatti classici troviamo il pollo con limone e olive in salamoia e l'agnello con prugne.

Il couscous è un altro piatto imperdibile. Questa pasta di semola al vapore con carne e sette verdure viene spesso servita il venerdì. Good Food della BBC spiega: "Il couscous è una pasta di grano tenero tradizionalmente tirata a mano... cotta al vapore su uno stufato di carne e verdure". Gustatelo condito con agnello arrostito lentamente e uvetta dolce, oppure provate la versione vegetariana con funghi e verdure locali.

Pillola (B'stilla): Specialità di Fes disponibile anche a Rabat, questa torta di pasta sfoglia sottile come un foglio di carta, ripiena di piccione o pollo, speziata con zafferano, cannella e zucchero, è un perfetto connubio tra salato e dolce. Gli strati di pasta croccante, ripieni di carne, mandorle e uova, sono così ricchi che spesso viene servita solo in occasioni speciali.

Al thread: Una zuppa speziata di pomodoro e lenticchie, tradizionalmente servita durante il Ramadan, ma disponibile tutto l'anno. È sostanziosa (con lenticchie, ceci, pomodoro e talvolta agnello) e spesso guarnita con limone e coriandolo.

Kefta (Polpette): Carne macinata di manzo o agnello trasformata in palline o polpette con prezzemolo e spezie, spesso grigliate o cotte al forno in salsa di pomodoro (a volte con uova rotte sopra).

Frutti di mare: Trovandosi sull'Atlantico, Rabat offre un'eccellente scelta di pesce fresco. Provate il pesce grigliato marinato nella chermoula o i calamari in un bar sul mare. Un piatto semplice come orata con chermoula (una marinata piccante alle erbe) è molto popolare. Per variare, molti ristoranti offrono piatti di pasta e paella con frutti di mare.

Verdure/Insalate: I pasti marocchini iniziano con un assortimento di insalate cotte. Un classico è lo Zaalouk (salsa affumicata di melanzane e pomodori condita con paprika e cumino). Troverete anche piatti di olive, carote al cumino o insalate fresche di pomodori e cetrioli. Intingete il pane in queste insalate: è un modo tradizionale per iniziare un pasto.

Tè alla menta (Atay): La bevanda nazionale. Ogni pasto o incontro è accompagnato dal tè alla menta marocchino, letteralmente tè verde infuso con tonnellate di menta e zucchero. Viene versato dall'alto per creare la schiuma. Non saltatelo: il rituale è parte integrante dell'esperienza.

Opzioni di ristorazione

  • Caffè e cibo da strada: Per uno spuntino veloce o un caffè, lungo l'Avenue Mohammed V abbondano le brasserie e i caffè in stile Casablanca. Provate makouda (frittelle di patate piccanti) o briouat (carne o formaggio in pasta fillo) presso i chioschi di snack. Il Boho Café (un locale vegetariano di lusso) e diverse sale da tè nella medina offrono insalate e tajine in un ambiente informale.
  • Ristoranti tradizionali: Nella Medina e nella Ville Nouvelle troverete molti alberghi a conduzione familiare mestruazioni (Ristoranti marocchini). Dar El Riad, Riad Meftaha e Dar Naji sono nomi noti per la cucina autentica. Cercate i menu con ripieni, tajine, couscous e pastilla, spesso serviti su lunghi tavoli bassi attorno ai quali sedersi. Le Dhow, un ristorante su una barca al porto turistico, offre pesce alla griglia e piatti marocchini con vista sul fiume.
  • Ristoranti internazionali e di pesce: Una manciata di locali internazionali soddisfano i gusti occidentali. Ad esempio, Al Marsa e Le Dhow sono specializzati in frutti di mare e paella; Mezze (che offre cucina mediterranea e libanese) è famoso per la sua varietà; e Café Le Blunt o Café Meeting Point sono caffè in stile occidentale nel centro città. Gli hotel di lusso (Sofitel, The View) offrono ristoranti marocchini e internazionali di alto livello.
  • Vegano/Vegetariano: Le opzioni si stanno ampliando. Il Boho Café (già menzionato) e il Maâmoul Café sono completamente vegetariani. Le bancarelle del suk offrono spesso tajine di verdure o stufati di lenticchie. Poiché la dieta locale include molti legumi e pane, i vegani possono trovare facilmente hummus, zuppa di lenticchie, couscous di verdure e insalate: basta chiedere che il piatto sia preparato senza burro o brodo di carne.
  • Alcol: Il Marocco è a maggioranza musulmana, ma l'alcol è legale. Rabat ha una manciata di bar e club (spesso all'interno di hotel) che servono birra e vino. Liquori e vino possono essere acquistati presso i negozi autorizzati ("Dépôt Légal"). Bere in pubblico (al di fuori dei locali autorizzati) non è comune. Se bevete, fatelo con discrezione. La maggior parte dei ristoranti (soprattutto quelli di fascia medio-alta) offre vino o birra locale, e gli hotel turistici hanno bar e locali notturni.

Citazioni: Un articolo di cucina della BBC spiega che "si possono vedere tajine bollire in ogni bar lungo la strada" e descrive la preparazione del couscous. Nota anche che il tè alla menta è noto come "whisky marocchino". Una recensione di viaggio evidenzia analogamente le "ricette tradizionali" di Rabat e i suoi ingredienti freschi.

Itinerari a Rabat: come trascorrere il tuo tempo

La pianificazione del numero di giorni da trascorrere a Rabat dipende dai tuoi ritmi, ma ecco alcuni suggerimenti:

  • Un giorno: Concentratevi sul centro storico fortificato. Mattina: visitate la Torre di Hassan e il Mausoleo. (Considerate 1-2 ore per l'esplorazione, incluso il parco adiacente). Poi, passeggiate nella Kasbah degli Oudaya e nei suoi giardini, quindi pranzate in un caffè all'interno della kasbah o lungo il fiume. Pomeriggio: entrate nella Medina; passeggiate nel souk e magari acquistate un souvenir. Visitate Chellah (1-1,5 ore). Sera: passeggiate sui bastioni costieri o esplorate la Ville Nouvelle (negozi e caffè lungo il viale Mohammed V). Cena in un ristorante tradizionale nella Medina per assaggiare la cucina locale.
  • Due giorni: Giorno 1 come sopra. Giorno 2: Inizia con il Museo d'Arte Moderna Mohammed VI (1-2 ore), poi pranzo nella Ville Nouvelle. Nel pomeriggio, esplora la zona del Palazzo Reale (sosta fotografica ai cancelli del palazzo) e i grandi edifici coloniali lungo Avenue Moulay Youssef. Nel tardo pomeriggio, fai una passeggiata nei Giardini Andalusi dietro la kasbah (tranquilli e ombreggiati). In serata, valuta un giro in barca o una cena al Marina (Le Dhow) per ammirare Rabat dal fiume.
  • Tre giorni: Se avete più tempo a disposizione, aggiungete una gita di un giorno o una giornata in spiaggia. Trascorrete la mattinata allo Zoo di Rabat (soprattutto se avete bambini), poi un pomeriggio sulla Plage de Rabat o sulla Plage des Nations rilassandovi in ​​riva al mare. In alternativa, dedicate un giorno in più alla visita della dimenticata Salé: attraversatela in tram, ammirate la Grande Moschea di Salé e il tradizionale suk.
  • Famiglia con bambini: Includete lo zoo, un pomeriggio in una delle spiagge (ci sono bar adatti ai bambini sulla sabbia) e magari una serata in un parco (Parc d'Honneur o il lungomare di Bouregreg). Molti ristoranti e hotel accolgono le famiglie e i più piccoli si divertiranno sulle ampie passeggiate.

Per tutti gli itinerari, prenditi del tempo per provare il cibo di strada (caffè mattutino + pasticcini, serale uomini pancake) e siesta se lo si desidera (molti negozi chiudono intorno alle 13:00-14:00, per poi riaprire la sera).

Gite di un giorno da Rabat

La posizione centrale di Rabat rende possibili numerose escursioni alternative:

  • Casablanca (1–1,5 ore): La capitale economica del Marocco è la città più grande del Paese. La sua attrazione principale è l'enorme Moschea di Hassan II, una delle più grandi del mondo e l'unica in Marocco aperta ai non musulmani (prenotate una visita guidata). Il lungomare della Corniche e il vivace Morocco Mall sono attrazioni turistiche per molti. I treni passano frequentemente (1 ora) tra Rabat e la stazione di Casa-Voyageurs.
  • Meknes e Volubilis (1,5–2 ore): Meknes, un'altra città imperiale, vanta un'elaborata porta Bab Mansour e un grandioso mausoleo. Vicino a Meknes si trovano le rovine romane di Volubilis: mosaici e colonne straordinariamente conservati su un terreno agricolo in cima a una collina. Numerose agenzie turistiche di Rabat offrono escursioni di un'intera giornata. Il viaggio dura meno di due ore; aspettatevi una partenza di buon mattino.
  • Chefchaouen (3–4 ore): La famosa "Città Blu" nelle montagne del Rif. Famosa per i suoi edifici dipinti di blu cobalto, è un villaggio fotogenico dall'atmosfera rilassata. Le tortuose strade di montagna richiedono circa 3,5-4 ore di auto. Treni o autobus passano per Tangeri, ma prevedono dei cambi. Si tratta di un viaggio che richiede più di una notte, ma è fattibile in una giornata molto lunga per i viaggiatori più motivati.
  • Fez (2,5–3 ore): Il cuore spirituale del Marocco. La medina di Fès el-Bali è un sito UNESCO, medievale e labirintica. Fès è una tappa obbligata, ma per una gita di un giorno è consigliabile partire presto (o, meglio ancora, fermarsi per una notte, dato che dista 2,5-3 ore di treno espresso).
  • Tangeri (2,5–3 ore): All'estremità settentrionale del Marocco. La grande città portuale vanta una Kasbah, le grotte di Ercole e una medina alla moda. I treni da Rabat a Tangeri sono ad alta velocità (circa 1 ora e 17 minuti), ma solo se si sceglie l'orario giusto. Altrimenti, autobus o auto. Ideale per la vista sul mare e un tocco europeo.
  • El Jadida o Oualidia (2 ore): Sulla costa atlantica a sud di Casablanca, la cisterna portoghese e i bastioni di El Jadida (sito UNESCO) meritano una visita. Oualidia vanta una famosa laguna e ostriche (di stagione).

Ogni escursione sopra descritta può essere effettuata in giornata (molte includono visite guidate) o in autonomia, in treno o autobus. Scegliete una o due opzioni in base agli interessi e al tempo a disposizione.

Shopping a Rabat: cosa e dove acquistare

I suk e i negozi di Rabat offrono i tipici prodotti artigianali marocchini. Tra i souvenir da non perdere ci sono:

  • Ceramiche e piastrelle (Zellige): Piastrelle e ceramiche marocchine colorate. Sebbene non sia facile portare a casa piastrelle intere, piccoli sottobicchieri o piatti intarsiati sono molto popolari. I negozi di Rabat (soprattutto vicino a Chellah o nella medina) li vendono. Gli artigiani di Fez e i prodotti acquistati a Fes sono comuni. Le piastrelle marocchine Zellige sono oggetti artigianali "squisiti", spesso scheggiate a mano con motivi geometrici.
  • Tessili: Caftani e djellaba tradizionali, scialli ricamati e babbucce di pelle. MoroccoZest consiglia di concentrarsi su abiti locali autentici (caftani, jabador) rispetto a capi importati in massa. I prezzi variano notevolmente: capi di qualità come i caftani di seta possono costare centinaia di dollari. Giacche, borse e babbucce di pelle sono abbondanti.
  • Gioielli e argento: I gioielli tribali berberi (collane d'argento, bracciali, ambra) si possono trovare nei negozi della medina. La zona degli Oudaïa ospita alcune boutique di gioielli di alta gamma.
  • Olio di Argan e Spezie: L'olio di argan puro (commestibile e cosmetico), l'olio d'oliva e le miscele di spezie (ras el hanout) sono ottimi regali. Acquistate le spezie in piccoli sacchetti o lattine.
  • Tappeti e moquette: I famosi tappeti marocchini possono essere acquistati nella medina di Rabat, anche se le offerte migliori si trovano spesso a Fes o Marrakech. Se cercate un tappeto, rivolgetevi a un rivenditore affidabile.
  • Ottone e rame: Lanterne, vassoi e teiere finemente intagliati sono souvenir; molti provengono dagli artigiani di Fes o Marrakech.
  • Servizi da tè: Servizi da tè alla menta, teiere in ottone e supporti si trovano sulle bancarelle del suk. Un tipico bicchiere da tè con supporto in metallo è un grazioso souvenir leggero.

Dove fare acquisti: Le principali zone commerciali sono i suk della Medina intorno a Place des Oudayas e Bab el-Had, e le strade a est della Kasbah. Troverete anche piccoli negozi sparsi lungo i viali della Ville Nouvelle. Per l'artigianato su larga scala, il Complexe Artisanal (a Salé o sul lungofiume) offre negozi gestiti dal governo a prezzo fisso che vendono tappeti, pelletteria, ceramiche e oggetti in legno (la contrattazione non è prevista). A Salé, Oulja è un grande centro artigianale.

Contrattazione: Nei mercati, contrattate sempre. I prezzi iniziali possono essere 3-4 volte superiori a quelli che pagherebbe un abitante del posto. Una buona regola è offrire circa la metà del prezzo richiesto e poi contrattare. Siate amichevoli e aspettatevi qualche tira e molla. Nei negozi a prezzo fisso (hotel o cooperative), non si contratta.

Citazioni: MoroccoZest sottolinea che "le zellige (piastrelle)... abbondano nel paese" e illustra i modelli di abbigliamento marocchino. I consigli per contrattare sono dettagliati nelle guide turistiche, a dimostrazione del fatto che la contrattazione è parte integrante dell'esperienza di acquisto.

Informazioni pratiche e suggerimenti

Questioni di soldi

Il Dirham marocchino (MAD) è la valuta ufficiale. Le banconote sono da 20, 50, 100, 200 MAD; le monete da 1, 5, 10 MAD. Cambiate il denaro presso le banche o gli uffici ufficiali (evitate i cambiavalute ambulanti con tassi di cambio sospetti). Aeroporti e hotel offrono il cambio valuta, ma a tassi più bassi. Gli sportelli bancomat (distribuiti intorno a Rabat) erogano dirham e sono numerosi; alcuni applicano una piccola commissione (circa 20-30 MAD) a seconda della banca. Informate la vostra banca del vostro viaggio in Marocco per evitare blocchi della carta. Le carte di credito (Visa, MasterCard) sono accettate nella maggior parte degli hotel, dei ristoranti di lusso e dei negozi più grandi, ma portate contanti per supermercati, taxi e piccoli ristoranti. Ricordate: non è possibile portare fuori dal Marocco dirham per importi superiori a 2.000 MAD senza penalità, quindi cambiate il denaro rimanente alla partenza o spendetelo.

Mancia: Come indicato, la mancia nei ristoranti è del 10-15% se il servizio non è incluso. Nei piccoli caffè, spesso si trovano 1-2 MAD rimasti sul tavolo. Arrotondate per eccesso le tariffe dei taxi (ad esempio, 18 MAD per un tassametro da 17 MAD). Lasciate ai facchini circa 10-20 MAD a bagaglio e alle cameriere circa 20 MAD al giorno. Le guide si aspettano di più: circa 100-200 MAD per un tour di mezza giornata.

Comunicazione: Internet, dispositivi mobili e app

Il Wi-Fi è ampiamente disponibile negli hotel e in molti ristoranti/caffè, solitamente gratuito. Le velocità variano, quindi per dati affidabili, si consiglia di utilizzare una scheda SIM locale. Maroc Telecom (IAM), Orange e Inwi sono i principali operatori. SIM e ricariche telefoniche (chiamate cartes recharge) possono essere acquistate presso i negozi di telefonia o in aeroporto. Portate con voi il vostro telefono sbloccato e il passaporto per registrare la SIM. I piani prepagati con dati sono convenienti (ad esempio, 50-100 MAD per pochi GB, validi una settimana). La copertura mobile a Rabat è eccellente; le zone rurali potrebbero avere meno ricezione.

App utili: Google Maps (con una mappa offline di Rabat scaricata), Google Translate (la funzione fotocamera è ottima per il testo arabo nei menu) e convertitore di valuta XE. Il tram ufficiale di Rabat ha un'app per l'acquisto dei biglietti. WhatsApp è onnipresente per la messaggistica. Esistono alcune app per i taxi (Careem), ma l'utilizzo è limitato rispetto ai taxi di strada con le mani alzate.

Salute e medicina

Farmacie (farmacia) sono facilmente identificabili dalle croci verdi; i farmacisti spesso parlano inglese e possono aiutare con problemi di minore entità. Non sono richieste vaccinazioni speciali, ma è consigliabile essere in regola con l'epatite A e il tifo. Portate con voi eventuali farmaci personali con ricetta medica.

Cibo e acqua: l'acqua del rubinetto è clorata e generalmente sicura per lavarsi i denti o lavare i prodotti, ma se siete sensibili, usate l'acqua in bottiglia (ampiamente venduta) per bere. Evitate il ghiaccio fatto con l'acqua del rubinetto in caso di dubbio. Consumate pasti caldi e ben cotti (tajine o piatti di carne/verdure alla griglia); fate attenzione alle verdure crude o alle insalate nei chioschi molto economici. Portate con voi rimedi contro la cinetosi o antidiarroici come precauzione (la diarrea del viaggiatore è comune in tutto il mondo).

Sole e caldo: il sole può essere intenso, anche nelle giornate invernali. Usate la protezione solare, un cappello e bevete acqua. Se esplorate a metà giornata, fate delle pause all'ombra.

Numeri di emergenza e assistenza

  • Polizia Stradale: Chiamare il 190 (112 da cellulare) oppure la polizia turistica al numero 5377-66053.
  • Ambulanza/Vigili del Fuoco: Componi il 150 (lo stesso numero per entrambi).
  • SOS: Funziona anche il numero di emergenza europeo 112.
  • Ambasciata di Rabat: +212-537-639-100 (assistenza in lingua inglese).
  • Ministero degli Esteri del Regno Unito: 0845-850-2829 (se risiedi nel Regno Unito).

Altri suggerimenti

  • Elettricità: 220 V, spina europea (rotonda a due poli). Portare un adattatore se necessario.
  • Lingua: Impara alcuni saluti in arabo (Merhba = ciao, Shukran = grazie). Anche un po’ di francese aiuta (“oui”, “merci”, “s’il vous plaît”).
  • Codice di abbigliamento: Per visitare le moschee (ad esempio la Torre di Hassan/Mausoleo), spalle e ginocchia devono essere coperte.
  • Fotografie: È generalmente accettabile fotografare architetture e paesaggi. Siate cauti nel fotografare le persone: chiedete sempre prima, poiché alcuni potrebbero rifiutarsi, soprattutto le donne o nelle zone rurali. È vietato fotografare all'interno del Mausoleo.
  • Connettività: Scaricate mappe o musica prima di partire: il segnale potrebbe cadere nella Kasbah o nella Chellah.
  • Snack per la spesa: Se vuoi assaggiare il cibo di strada (samosa, briouats, khobz pane), acquista da venditori ambulanti; girano il cibo velocemente.

Conclusione

Rabat coniuga il passato storico del Marocco con un raffinato spirito moderno. Qui potrete passeggiare tra antiche rovine di moschee e viali di epoca francese in un solo giorno, spezzare il pane su entrambe le sponde dell'Atlantico, il tutto senza la calca della folla che si trova altrove. Questa guida si propone di prepararvi a fondo a un'esperienza del genere, concentrandosi su fatti e approfondimenti affinati in decenni di scritti di viaggio. A Rabat troverete storia e vita quotidiana intrecciate: dalle silenziose colonne di pietra della Torre Hassan alle vivaci bancarelle della medina; dal tè al profumo di menta in un giardino ombreggiato alle piastrelle colorate che brillano in un souk soleggiato. Viaggiate ben equipaggiati con queste informazioni e scoprirete perché Rabat è spesso definita la gemma nascosta del Marocco, offrendo un incontro equilibrato e autentico con la cultura del paese.

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