Mosambik zaujímá 799,380 standardních kilometrů čtverečních na jihovýchodním pobřeží Afriky a táhne se přibližně 1,900 kilometrů od Tanzanie na severu po Jihoafrickou republiku a Eswatini na jihu. Sousedí také s Malawi, Zambií a Zimbabwe, zatímco jeho východní hranici tvoří Indický oceán přes Mosambický průliv; oficiální a mezinárodní zdroje běžně uvádějí délku pobřeží kolem 2,470 kilometrů, i když měření pobřežní linie se liší podle metodiky. Maputo, hlavní město, leží na dalekém jihu u Maputského zálivu, nikoli poblíž geografického středu země. Široké pobřežní nížiny dominují velké části východu a jihu, zatímco směrem na západ a sever se krajina zvedá do plošin a horských systémů spojených s vnitrozemím jižní Afriky. Zambezi, která protíná zemi od západu k východu, tvoří významnou fyzickogeografickou hranici. Mezi další důležité řeky patří Rovuma, Lúrio, Púnguè, Búzi, Save, Limpopo a Incomati. Na hranici se Zimbabwe dosahuje Monte Binga v pohoří Chimanimani 2,436 metrů a je nejvyšším bodem Mosambiku.
Podnebí se na tomto dlouhém severojižním území výrazně liší. Většina oblastí má teplé období dešťů soustředěné zhruba mezi říjen nebo listopad a březen či duben, po němž následuje chladnější a sušší období, avšak srážky jsou obecně spolehlivější na severu a ve vyvýšených centrálních oblastech než v jižním vnitrozemí. Pobřežní pás zmírňuje Indický oceán, zůstává však vlhký a vystavený tropickým systémům postupujícím jihozápadním Indickým oceánem, zatímco části provincií Gaza, Inhambane a vnitrozemského jihu jsou podstatně sušší a náchylnější k suchu. Klimatická data Světové banky pro období 1995–2014 uvádějí celostátní průměrnou roční teplotu kolem 23.8°C a průměrné srážky přibližně 909 milimetrů; tyto hodnoty však skrývají výrazné místní rozdíly podle zeměpisné šířky, nadmořské výšky a vzdálenosti od moře. Mosambik je zvlášť vystaven cyklonům, říčním povodním, suchu a pobřežnímu zaplavování. Novější národní klimatické zprávy rovněž označují posuny v načasování srážek, delší suchá období, erozi a pronikání slané vody za trvalé tlaky, takže klimatická proměnlivost přímo omezuje zemědělství, silnice, sídla a hospodaření s vodou.
Tyto klimatické gradienty podporují ekosystémy od rozsáhlých lesů miombo na severu a ve středu přes mopanové lesy, savany, říční záplavová území, horskou vegetaci, pobřežní lesy a mangrovy až po porosty mořských trav a korálové útesy. Lesní ekosystémy stále pokrývají téměř polovinu rozlohy země a zůstávají ekonomicky důležité jako zdroj palivového dřeva, stavebních materiálů a obživy venkovských obyvatel, zemědělská expanze, výroba dřevěného uhlí, těžba dřeva a požáry však v mnoha distriktech lesy dále zmenšují nebo degradují. Mořská biodiverzita je zvlášť významná kolem souostroví Bazaruto a Quirimbas; druhé z nich zahrnuje korálové útesy, mangrovy a produktivní stanoviště pro rozmnožování v ekologickém systému západního Indického oceánu. Ve vnitrozemí chrání národní park Gorongosa a rozsáhlé chráněné krajiny severního Mosambiku významná savanová a lesní stanoviště. Většina zemědělství zůstává malorolnická a závislá na dešti; produkuje kukuřici, maniok, fazole, podzemnici olejnou a čirok spolu s tržními plodinami, jako jsou kešu, bavlna, tabák, cukr a sezam. Protože venkovské osídlení a produkce potravin silně závisejí na sezónních srážkách, kvalitě půdy a místní dopravní dostupnosti, degradace životního prostředí se rychle mění v riziko pro obživu.
Lidské osídlení výrazně předchází modernímu státu a komunity mluvící bantuskými jazyky byly na velké části území usazeny během prvního tisíciletí n. l.; kombinovaly zemědělství, chov dobytka, zpracování železa a regionální výměnu. Pobřeží se následně stalo součástí obchodního světa západního Indického oceánu, kde svahilsky mluvící sídla spojovala africké producenty s obchodníky z Arábie, Persie, Indie a později i vzdálenějších oblastí. Zlato a slonovina z vnitrozemí směřovaly na pobřežní trhy, zatímco islámský vliv se stal zvlášť trvalým v severních pobřežních komunitách. Politická moc ve vnitrozemí nikdy nebyla sjednocena pod jediným předchůdcem moderního Mosambiku: oblasti západně od pobřežní nížiny byly napojeny na státy a sítě spojené s Velkým Zimbabwe a později Mutapou, zatímco státní útvary příbuzné Maravi získaly vliv v oblasti mezi jezerem Malawi a Zambezi. Portugalské lodě dorazily k pobřeží na konci patnáctého století a Portugalsko obsadilo strategické obchodní pozice včetně Sofaly a ostrova Mosambik. Od roku 1507, ostrov se stal hlavní portugalskou základnou na námořní cestě do Indie, portugalská moc však po staletí zůstávala mnohem silnější ve vybraných přístavech a podél Zambezi než na celém území.
Územně konsolidovaný koloniální stát vznikl až mnohem později, zejména v devatenáctém a na počátku dvacátého století, kdy se Portugalsko snažilo proměnit starší obchodní nároky, pozemkové systémy a pobřežní enklávy ve skutečnou okupaci. Koloniální vláda v různých obdobích využívala privilegované společnosti, koncesní práci, zdanění a nucený nábor, zatímco jižní Mosambik se prostřednictvím pracovní migrace a dopravních tras silně napojil na jihoafrické doly. Lourenço Marques, dnešní Maputo, nahradil ostrov Mosambik jako koloniální hlavní město v roce 1898, což odráželo rostoucí ekonomický význam jihu. Organizovaný nacionalistický odpor se nakonec soustředil v Mosambické osvobozenecké frontě FRELIMO, založené v roce 1962; ozbrojený boj za nezávislost začal v roce 1964. Portugalská karafiátová revoluce 1974 urychlila dekolonizaci a Mosambik získal nezávislost 25 června 1975. Nová vláda FRELIMO přijala socialistický systém jedné strany, konflikt s RENAMO, zprvu podporovaným Rhodesií a později apartheidní Jihoafrickou republikou, však přerostl v ničivou občanskou válku. Politické a ekonomické reformy vyvrcholily vícestranickou ústavou v roce 1990 a dohodou 4 října 1992 General Peace Agreement, prováděnou s pomocí OSN. Následné volby institucionalizovaly soutěživou politiku, přesto pravidelná napětí mezi FRELIMO a RENAMO a od roku 2017 povstání soustředěné v Cabo Delgado nadále zkoušejí autoritu státu.
Mosambická ekonomika kombinuje velmi rozsáhlé zemědělství s nízkou produktivitou a kapitálově náročné těžební, energetické a infrastrukturní projekty, které vytvářejí příjmy z vývozu, aniž by zaměstnávaly srovnatelný počet lidí. Zemědělství stále poskytuje práci více než 70% obyvatelstva, zatímco neformální zaměstnanost představuje více než čtyři pětiny pracovních míst, což ukazuje odstup mezi velkými investičními projekty a obživou domácností. Uhlí z Tete, hliník vyráběný v Mozalu poblíž Maputa, těžké minerální písky, grafit, elektřina a zemní plyn patří mezi hlavní exportní aktivity; objevy ložisek plynu na moři v pánvi Rovuma učinily zkapalněný zemní plyn ústředním prvkem dlouhodobých rozvojových očekávání. Makroekonomický výkon opakovaně narušila krize skrytého dluhu z roku 2016 hluboce zasahující veřejné finance, cyklony, šok COVID-19 silně ovlivňující hospodářství, nejistota na severu, nedostatek deviz a politické nepokoje po volbách v roce 2024. Světová banka odhaduje, že reálný HDP poklesl přibližně o 0.5% v roce 2025, zatímco MMF navzdory nízké inflaci a dostatečným rezervám upozorňoval na přetrvávající dluhová a fiskální rizika. Výslednou výzvou je diverzifikace: zvýšit produktivitu zemědělství a zaměstnanost ve výrobě a službách a současně zabránit tomu, aby příjmy z těžby prohlubovaly geografické a příjmové rozdíly.
Sčítání obyvatel Mosambiku z roku 2017 zaznamenalo přibližně 27.9 milionu lidí, zatímco Populační fond OSN na základě revize UN World Population Prospects 2024 odhadl přibližně 35.6 milionu obyvatel v roce 2025. Hustota obyvatelstva zůstává v celostátním měřítku poměrně nízká, kolem 45 obyvatel na kilometr čtvereční v roce 2025, osídlení je však velmi nerovnoměrné. Velká část obyvatelstva žije ve venkovských zemědělských distriktech a podél dopravně dostupných pobřežních nebo říčních pásem, zatímco řídce osídlené oblasti zůstávají v částech Niassy, západní Gazy a dalších vnitrozemských regionech. Přibližně 37% obyvatelstva bylo v roce 2025 klasifikováno jako městské a růst měst se stále více soustřeďuje kolem Maputo–Matola, Nampuly, Beiry, Chimoia, Nacaly, Quelimane, Tete a Pemby. Maputo dominuje státní správě, financím a službám vyšší úrovně, zatímco Nampula je centrem hustě osídleného severu a Beira ovládá centrální koridor směrem k Zimbabwe. Administrativně se země dělí na 11 jednotek provinční úrovně včetně města Maputo; dokumentace UNDP 2025 uvádí 161 distriktů, 408 administrativních stanovišť, 1,132 lokalit a 65 municipalit v rámci postupně se vyvíjející decentralizace.
Portugalština je úředním jazykem a hlavním jazykem státní správy, vzdělávání a velké části městského veřejného života, Mosambik je však hluboce mnohojazyčný. Emakhuwa je nejrozšířenějším domorodým jazykem, zejména v Nampule a sousedních severních oblastech, zatímco Elomwe, Echuwabo, Cisena, Cinyanja, Ciyao, Xichangana, Xironga, Cindau a Shimakonde patří k širší mozaice bantuských jazyků, jejichž rozšíření odráží historické osídlení, migraci a přeshraniční kulturní regiony spíše než moderní provinční hranice. Portugalština se rozšířila jako každodenní lingua franca ve městech a mezi mladšími generacemi, aniž by v mnoha domácnostech a venkovských komunitách nahradila místní jazyky. Křesťanství je početně převládajícím náboženstvím v celé zemi a zahrnuje katolické, protestantské, sionistické a nezávislé církve, zatímco islám má hluboké historické kořeny a zvlášť silné komunity na severu a podél pobřeží; náboženská praxe může zahrnovat i starší místní tradice. Kulturní tvorba Mosambiku odráží stejnou vrstevnatou historii: makondské sochařství, hudba marrabenta, moderní literatura v portugalštině a svahilsko-arabsko-portugalská architektura ostrova Mosambik zapsaného na seznamu UNESCO vznikaly z různých regionálních setkání, nikoli z jediného celostátního kulturního vzorce.
Dopravní geografie stále nese stopu koloniálního ekonomického uspořádání: hlavní železnice a silnice byly budovány především ve směru východ–západ, aby spojily vnitrozemské ekonomiky jižní Afriky s přístavy Indického oceánu, nikoli aby integrovaly Mosambik od severu k jihu. Klasifikovaná silniční síť měří přibližně 30,000 kilometrů, z nichž je podle nedávné projektové dokumentace Světové banky asi 27% zpevněných, takže mnoho venkovských tras zůstává náchylných k sezónním přerušením a škodám způsobeným cyklony nebo povodněmi. Železnice mají celkem přibližně 2,500 kilometrů a nadále jsou rozděleny na jižní, centrální a severní systém. Koridor Maputo slouží Jihoafrické republice a Eswatini; Beira spojuje přístav se Zimbabwe a širšími trasami střední Afriky a systém Nacala propojuje severní Mosambik s Malawi a Zambií. Maputo, Beira a přirozeně hluboký přístav v Nacale jsou proto národními aktivy a regionálními branami. Přístup k elektřině rychle vzrostl z 31% obyvatelstva v roce 2018 přibližně na 60% do konce roku 2024, přesto na venkově zůstávají značné mezery. Vodní elektrárna Cahora Bassa na Zambezi, novější plynové zdroje a přeshraniční přenosová soustava zapojují Mosambik současně do domácí elektrifikace i širšího energetického systému jižní Afriky.
Regionální význam Mosambiku nevychází ani tak z jediného zdroje jako z kombinace dlouhého pobřeží Indického oceánu, velkých povodí, přístavů, energetických zdrojů a polohy vedle několika vnitrozemských nebo na obchodu závislých sousedů. Členství v Africké unii, Jihoafrickém rozvojovém společenství, Commonwealthu a Společenství portugalsky mluvících zemí jej řadí do překrývajících se afrických a lusofonních diplomatických sítí, zatímco koridory Maputo, Beira a Nacala činí domácí infrastrukturní rozhodnutí významnými pro obchod daleko za hranicemi země. Plyn z mořských ložisek a vodní energetika by mohly rozšířit vývoz a veřejné příjmy, jejich rozvojová hodnota však bude záviset na fiskálním řízení, bezpečnosti a silnějších vazbách na domácí firmy a zaměstnanost. Současně rychlý růst populace, nízká produktivita zemědělství, tlak dluhu, nerovný přístup ke službám, opakované klimatické šoky a konflikt na severu omezují kapacitu státu. Střednědobý význam Mosambiku proto určí, zda jeho dopravní geografie a základna přírodních zdrojů dokážou podpořit širší ekonomickou integraci, místo aby reprodukovaly historicky roztříštěný model pobřežních exportních koridorů a špatně propojeného venkovského zázemí.