وصفات فرنسية

Chou farci auvergnat

Chou farci من أوفيرني يُبنى كرأس واحد مُعاد تشكيله من ملفوف سافوي حول حشوة من لحم الخنزير وبطن الخنزير المدخن والسلق والخبز والحليب والبيض والأعشاب، ثم يُطهى مغطى حتى تبلغ الحشوة في المركز 71 °C.

وصفات فرنسية
مشاركة
Chou farci auvergnat — يظهر منه جزء مقطوع
وقت التحضير 25 دقيقة
وقت الطهي 116 دقيقة
الوقت الإجمالي 176 دقيقة
الكمية الناتجة رأس ملفوف محشو واحد مُعاد التشكيل، 6 حصص
المقدمة ونظرة عامة

Chou farci auvergnat — ملفوف أوفيرني محشو ومُعاد تشكيله بحشوة الخنزير والخضار الورقية

لطبق Chou farci هويات إقليمية متعددة في فرنسا، والشكل هنا جزء من الهوية. تُبنى صيغة أوفيرني كرأس ملفوف واحد مدمج ومُعاد التشكيل، ولا تُنسخ من لفائف ليموزان الفردية في الوصفة التالية. تُبطن طنجرة عميقة بأوراق ملفوف سافوي المسلوقة سريعًا، وتُحاط بها حشوة أساسها لحم الخنزير، ثم تُطوى الأوراق فوقها بحيث يمكن إخراج الطبق أو تقطيعه إلى قطع كبيرة بعد الطهي.

تجمع الحشوة لحم الخنزير المفروم مع بطن خنزير مدخن وسلق وبصل وثوم وبقدونس. يمنح الخبز البائت المبلل بالحليب والبيض المخفوق وكمية معتدلة من الدقيق تماسكًا من دون جعل الوسط كثيفًا. يجب أن تبرد الخضار المطهوة بما يكفي كي لا ترفع حرارة لحم الخنزير النيئ قبل الأوان، ويُخلط اللحم فقط حتى يتوزع الخليط. الضغط الشديد ينتج مركزًا مطاطيًا ويبطئ وصول الحرارة.

يؤدي الطهي المغطى عند 160 °C إلى تطرية طبقات الملفوف المتداخلة مع الحفاظ على الرطوبة حول الحشوة. يجب أن تبلغ حشوة لحم الخنزير المفروم 71 °C في المركز؛ طراوة الورق ليست اختبار أمان. ثم تسمح راحة لمدة 20 دقيقة للتركيب بأن يثبت بحيث تحافظ القطع على شكلها. برّدوا البقايا في حصص أصغر، واحفظوها سريعًا في الثلاجة، وأعيدوا تسخينها إلى 74 °C.

نقاط النجاح

نقاط النجاح

  • اسلقوا الأوراق فقط حتى تصبح مرنة.
  • صفّوا الملفوف جيدًا قبل الحشو.
  • اخلطوا حشوة الخنزير بخفة من دون عجن.
  • تحققوا من 71 °C في المركز قبل فترة الراحة.
المكونات

المكونات

الملفوف والحشوة

  • 1600 g رأس كبير من ملفوف سافوي، يعطي نحو 1200 g من الأوراق الصالحة للأكل بعد إزالة القلب والأجزاء القاسية
  • 600 g لحم خنزير مفروم
  • 150 g بطن خنزير مدخن، مكعبات صغيرة
  • 120 g أوراق سلق، مفرومة ناعمًا
  • 150 g بصل، مفروم ناعمًا
  • 15 g ثوم، مفروم
  • 25 g بقدونس مسطح الأوراق، مفروم
  • 100 g بيض، نحو بيضتين كبيرتين، مخفوق
  • 120 g خبز ريفي بائت، مفتت
  • 120 ml حليب كامل الدسم
  • 30 g دقيق قمح عادي
  • 6 g ملح ناعم
  • 1.5 g فلفل أسود

قاعدة الطهي

  • 150 g جزر، شرائح
  • 20 g شحم خنزير
  • 300 ml ماء ساخن
طريقة التحضير

طريقة التحضير

الملفوف

  1. اسلقوا أوراق الملفوف سريعًا. أزيلوا القلب وافصلوا الأوراق الكبيرة، ثم اسلقوها في ماء يغلي لمدة 8 دقائق حتى تصبح مرنة، وبعد ذلك صفّوها. يجب أن تنثني الأوراق من دون أن تتشقق مع بقائها قوية بما يكفي للحشو.

  2. صفّوا الأوراق وبرّدوها. افردوا الأوراق المسلوقة لتبرد وتتخلص من الماء لمدة 10 دقائق. يجب أن تصبح مريحة للمس وأن تتوقف عن إطلاق ماء مرئي.

الحشوة

  1. ليّنوا العطريات والخضار. أذيبوا 20 g من شحم الخنزير واطهوا البصل والثوم والجزر والسلق على نار متوسطة إلى هادئة لمدة 8 دقائق حتى تطرى الخضار من دون تحمير، ثم انقلوها إلى طبق ضحل.

  2. برّدوا الخضار المطهوة. اتركوها 5 دقائق حتى تزول حرارتها القوية قبل خلطها بلحم الخنزير النيئ. يجب ألا تكون ساخنة بما يكفي لرفع حرارة الحشوة. لا تتركوها في حرارة الغرفة أطول من اللازم.

  3. اخلطوا الحشوة. بللوا 120 g من الخبز باستخدام 120 ml من الحليب، ثم اخلطوه مع لحم الخنزير المفروم وبطن الخنزير المدخن والخضار المبردة والبقدونس والبيض والدقيق والملح والفلفل. استغرقوا نحو 10 دقائق. يجب أن تكون الحشوة رطبة ومتجانسة ومتماسكة من دون عجنها إلى عجينة. أبقوها مبردة إذا توقف التجميع.

إعادة التشكيل والطهي

  1. أعيدوا تشكيل رأس الملفوف. بطّنوا قدرًا عميقًا بقطر 24 cm بأوراق ملفوف متداخلة، ضعوا الحشوة في الوسط، واطووا الأوراق فوقها لتكوين رأس واحد مدمج. استغرقوا نحو 15 دقيقة. يجب أن تغلق الأوراق الحشوة بالكامل وتحافظ على شكل دائري متماسك.

  2. اطهوا مغطى في الفرن. اسكبوا 300 ml من الماء الساخن حول الملفوف، وغطوا القدر واخبزوا عند 160 °C لمدة 100 دقيقة حتى تبلغ الحشوة في المركز 71 °C. يجب أن يمر سيخ عبر طبقات الملفوف بمقاومة قليلة وأن يسجل المركز 71 °C. قيسوا الحرارة في قلب حشوة الخنزير المفروم.

  3. أريحوا قبل التقطيع. اتركوا الملفوف المطهو في القدر 20 دقيقة قبل إخراجه أو تقطيعه. يجب أن يبقى الرأس متماسكًا عند القطع وأن يستقر سائل الطهي حوله.

التقديم

إرشادات عملية

التقديم

قدّموه في قطع كبيرة مع ملعقة من سائل الطهي الخفيف؛ ينبغي أن يُظهر المقطع طبقات واضحة من الملفوف والحشوة.

التحضير المسبق

يمكن سلق الملفوف وإعداد مكوّن الخضار المطهو في وقت أبكر من اليوم نفسه، مع حفظهما مبردين. اخلطوا حشوة الخنزير النيئة قبل التجميع بوقت قصير.

الحفظ وإعادة التسخين

برّدوا القطع بسرعة واحفظوها عند 4 °C أو أقل لمدة تصل إلى 3 أيام. أعيدوا التسخين مغطاة حتى يبلغ المركز 74 °C.

بطن خنزير طازج غير مدخن بدل المدخن.

ستفقد الحشوة جزءًا من طعم الدخان وشدة الملوحة، لكن البنية تبقى قابلة للتنفيذ؛ لا تعدّلوا الملح إلا ضمن الكمية المحددة.

يتفكك الملفوف.

السبب: الأوراق لم تتداخل بما يكفي أو قُطع الطبق فور خروجه من الفرن. التصحيح: اجعلوا الأوراق متداخلة جيدًا والتزموا براحة 20 دقيقة.

يتأخر نضج المركز.

السبب: الحشوة مضغوطة أكثر من اللازم أو الرأس أكبر من المعتاد. التصحيح: استخدموا الوعاء المحدد بقطر 24 cm واعتمدوا على قراءة 71 °C بدل تمديد الوقت عشوائيًا.

التقنية الأساسية

الهوية التنفيذية هنا هي شكل الرأس الكامل المُعاد التشكيل، بأوراق مرنة ومصفّاة جيدًا وحشوة خنزير مخلوطة بخفة.

القيم الغذائية للحصة

القيم الغذائية للحصة

  • حجم الحصةقطعة واحدة من 6 قطع متساوية
  • السعرات الحرارية560 kcal
  • الكربوهيدرات30 g
  • البروتين35 g
  • الدهون34 g
  • الألياف6 g
  • الصوديوم1100 mg
مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية: البيض؛ الحليب؛ الغلوتين.

يحتوي الطبق على لحم الخنزير وبطن الخنزير المدخن وشحم الخنزير.

احفظوا لحم الخنزير النيئ عند 4 °C أو أقل وامنعوا التلوث التبادلي.

يجب أن تبلغ حشوة لحم الخنزير المفروم 71 °C في المركز.

برّدوا البقايا سريعًا وأعيدوا تسخينها إلى 74 °C.

الأسئلة الشائعة

الأسئلة الشائعة

لماذا لا يُحضّر في لفائف صغيرة؟

لأن شكل الرأس الكامل المُعاد التشكيل يحافظ على تمييز صيغة أوفيرني عن لفائف ليموزان التي تُحضّر بصورة مستقلة.

هل يمكن تجاوز فترة الراحة؟

لا يُنصح بذلك إذا أردتم قطعًا نظيفة؛ الحشوة الساخنة أكثر عرضة للانسكاب عند التقطيع فورًا.

الخلاصة

الخلاصة

  • النتيجة: رأس ملفوف سافوي واحد مُعاد التشكيل حول حشوة من لحم الخنزير وبطن الخنزير المدخن والسلق والخبز والحليب والبيض والأعشاب، مطهو مغطى حتى 71 °C في المركز.
  • التقنية الحاسمة: أوراق مرنة ومصفّاة جيدًا، وحشوة مخلوطة بخفة، وشكل الرأس الكامل هي عناصر النجاح الأساسية.