الأطباق الوطنية الفيتنامية

Chả cốm (أقراص هانوي من الأرز الأخضر ولحم الخنزير)

هذه أقراص صغيرة مرتبطة بمطبخ هانوي، تجمع بين معجون لحم الخنزير الفيتنامي النيئ giò sống ولحم الخنزير المفروم وحبوب الأرز اللزج الأخضر الفتية المعطّرة، وتُعرف باسم cốm. يُطهى الخليط على البخار أولاً حتى يتماسك، ثم يُحمّر بقليل من الزيت حتى يصبح السطح ذهبياً ومقرمشاً. تُقدّم ساخنة مع الخس والأعشاب الطازجة.

الأطباق الوطنية الفيتنامية
مشاركة
مشهد واسع لمائدة هانوي عليها طبق chả cốm والخس والنعناع والكزبرة.
أقراص chả cốm من هانوي: لحم خنزير ذهبي مع حبوب الأرز الأخضر العطرية.
الكمية 4 حصص للمقبلات، 12 قرصاً
الطهي 30 دقيقة
الوقت غير النشط تبريد 15 دقيقة
الوقت الإجمالي 70 دقيقة
السعرات لكل حصة نحو 640 سعرة حرارية
نظرة عامة

Chả cốm (أقراص هانوي من الأرز الأخضر ولحم الخنزير)

هذه أقراص صغيرة مرتبطة بمطبخ هانوي، تجمع بين معجون لحم الخنزير الفيتنامي النيئ giò sống ولحم الخنزير المفروم وحبوب الأرز اللزج الأخضر الفتية المعطّرة، وتُعرف باسم cốm. يُطهى الخليط على البخار أولاً حتى يتماسك، ثم يُحمّر بقليل من الزيت حتى يصبح السطح ذهبياً ومقرمشاً. تُقدّم ساخنة مع الخس والأعشاب الطازجة.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

  • نصائح للنجاحأبقِ نوعي لحم الخنزير باردين حتى الخلط، وافصل أدوات اللحم النيئ عن الأعشاب الجاهزة للأكل. اخلط حتى يصبح المزيج لزجاً ومتماسكاً، ثم أضف cốm برفق كي تبقى الحبوب سليمة. شكّل 12 قرصاً متساوية السمك. يساعد البخار على طهي الوسط قبل تحمير السطح. استخدم ميزان حرارة للطعام: يجب أن يصل وسط لحم الخنزير المفروم إلى 71.1°م.
المكونات

المكونات

خليط لحم الخنزير و cốm

  • 400 غ من giò sống السادة النيئ (معجون لحم خنزير فيتنامي)، مبرد
  • 200 غ من كتف لحم الخنزير المفروم
  • 150 غ من cốm الأخضر الطازج (حبوب الأرز اللزج الفتية)، يُذاب تجميده إن كان مجمداً
  • 80 غ من دهن ظهر الخنزير، مفروم ناعماً
  • 20 غ من البصل الآسيوي، مفروم ناعماً
  • 10 مل من صلصة السمك
  • 4 غ من السكر
  • 2 غ من الفلفل الأسود المطحون
  • 1 غ من الملح الناعم، أو أقل إذا كان giò sống مالحاً

للطهي بالبخار والتحمير والتقديم

  • 45 مل من زيت نباتي محايد لدهن الطبق والتحمير السطحي
  • 100 غ من أوراق الخس، مغسولة ومجففة
  • 15 غ من أوراق الكزبرة الطازجة
  • 15 غ من أوراق النعناع الطازجة
طريقة التحضير

طريقة التحضير

طريقة التحضير

  1. سخّن قدراً صغيراً من الماء حتى يغلي برفق. اسلق مكعبات دهن الخنزير دقيقة واحدة، ثم صفّها وبرّدها تماماً. أبقِ giò sống واللحم المفروم في الثلاجة حتى الخلط؛ اغسل يديك وافصل أدوات اللحم النيئ عن الأعشاب.

  2. اخلط giò sống واللحم المفروم والدهن المبرد والبصل الآسيوي وصلصة السمك والسكر والفلفل والملح حتى يصبح المزيج لزجاً ومتماسكاً. أضف cốm برفق كي لا تسحق الحبوب.

  3. ادهن يديك بقليل من الزيت. قسّم الخليط إلى 12 جزءاً متساوياً وشكّل أقراصاً بسماكة نحو 1.5 سم. غطّها وضعها في الثلاجة 15 دقيقة.

  4. ادهن طبقاً مقاوماً للحرارة بقليل من الزيت أو غطّه بورق الخَبز أو ورقة موز. رتّب الأقراص مع ترك مسافة بينها. اطهها على البخار فوق ماء يغلي برفق 12–15 دقيقة حتى تتماسك؛ يختلف الوقت بحسب السماكة.

  5. انقل الأقراص بأدوات نظيفة إلى صينية نظيفة واترك البخار السطحي يتبدد 3–5 دقائق. ضع طبقة ضحلة من الزيت في مقلاة واسعة وسخّنها على نار متوسطة.

  6. حمّر الأقراص على دفعات، مع تقليبها مرة أو مرتين حتى يصبح الجانبان ذهبيين ومقرمشين. أدخل ميزان حرارة نظيفاً من الجانب إلى وسط قرص سميك؛ يجب أن تصل كل دفعة إلى 71.1°م على الأقل. اخفض النار وأكمل الطهي إذا لزم. انقلها إلى طبق نظيف مبطن بمناديل ورقية.

  7. قدّمها ساخنة مع الخس والنعناع والكزبرة. ويمكن تقديمها مع الأرز اللزج أو ضمن وجبة على طريقة bún đậu.

  8. برّد البقايا خلال ساعتين عند 4°م أو أقل، واستهلكها خلال 3 أيام. أعد تسخينها إلى 74°م. احفظ لحم الخنزير النيئ وgiò sống عند 4°م أو أقل قبل الطهي.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

إرشادات عملية

يعطي cốm الطازج أو المذاب قواماً أكثر ثباتاً. إذا كان giò sống متبلاً ومالحاً، قلل الملح الإضافي أو احذفه. يمكن تشكيل الأقراص قبل الطهي بساعات قليلة مع تغطيتها وحفظها في الثلاجة. حمّرها على دفعات حتى لا تنخفض حرارة الزيت.

معالجة المشكلات

تتفكك الأقراص: برّدها 10 دقائق إضافية وشكّلها بيدين مدهونتين قليلاً. يتحمر السطح قبل نضج الوسط: اخفض النار وأكمل الطهي حتى يصل الوسط إلى 71.1°م. تصبح حبوب cốm مهروسة: أضفها في النهاية واخلط برفق ولفترة قصيرة. الطعم مالح جداً: قد يكون giò sống متبلاً مسبقاً؛ قلل الملح في المرة التالية وافحص الملصق.

أسئلة شائعة

ما هو cốm؟ حبوب خضراء عطرية من الأرز اللزج الفتي، وتباع طازجة أو مجمدة أو مجففة. المقادير هنا للطازج أو المذاب من التجميد. هل يمكن تخطي الطهي بالبخار؟ يساعد البخار على تماسك الأقراص وطهيها بالتساوي قبل التحمير. أبقِ هذه الخطوة ثم حمّرها للحصول على سطح مقرمش.

القيم الغذائية لكل حصة (تقديرية)

القيم الغذائية لكل حصة (تقديرية)

  • حجم الحصة3 أقراص مع الخس والأعشاب، نحو 250 غ
  • السعراتنحو 640 سعرة
  • الكربوهيدرات31 غ
  • البروتين34 غ
  • الدهون42 غ
  • الألياف2 غ
  • الصوديومنحو 850 ملغ
مسببات الحساسية وسلامة الطعام

مسببات الحساسية وسلامة الطعام

تحتوي على السمك بسبب صلصة السمك. تختلف تركيبة giò sống وقد تحتوي على القمح أو الصويا أو مسببات حساسية أخرى؛ افحص المكونات وتحذيرات التلامس العرضي. احفظ لحم الخنزير النيئ عند 4°م أو أقل وبعيداً عن الأعشاب. استخدم أدوات وطبقاً نظيفين للأقراص المطهوة. يجب أن يصل وسط لحم الخنزير المفروم إلى 71.1°م على الأقل، ويُتحقق من ذلك بميزان حرارة نظيف. برّد البقايا خلال ساعتين عند 4°م أو أقل، واستهلكها خلال 3 أيام، وأعد تسخينها إلى 74°م.

للتقديم

للتقديم

  • قدّم الأقراص ساخنة حين يكون سطحها مقرمشاً وحبوب الأرز طرية.
  • أضف الأرز اللزج أو تشكيلة على طريقة bún đậu لتحويلها إلى وجبة أشبع.