الأطباق الوطنية الفرنسية

Agneau corse au four

فخذ ضأن بالعظم يُحمّر في الفرن مع الثوم وأعشاب الماكي وورق الغار ونبيذ وردي كورسيكي جاف، ويُنهى الطهي عند مركز مقاس يبلغ 63 °C ثم يُترك ليرتاح قبل التقطيع.

الأطباق الوطنية الفرنسية
مشاركة
Agneau corse au four — قطع لحم ضأن مشوي وخضار محمّرة على طبق تقديم أبيض بيضاوي
وقت التحضير 20 دقيقة
وقت الطهي 60 دقيقة
الوقت الإجمالي 95 دقيقة
الكمية الناتجة 6 حصص طبق رئيسي
مقدمة ونظرة عامة

Agneau corse au four — فخذ ضأن كورسيكي مشوي بأعشاب الماكي

لا يمثل الضأن المشوي على الطريقة الكورسيكية وصفة واحدة مقننة بقدر ما يمثل أسلوبًا إقليميًا يقرن لحم الضأن بالنباتات العطرية المرتبطة بالجزيرة. الثوم وأعشاب الماكي وورق الغار والنبيذ الوردي عناصر متوافقة مع هذا الأسلوب، بينما يوفر فخذ بالعظم يزن 1.5 kg حجمًا عمليًا للوقت وقياس الحرارة الواردين هنا.

يُقصد بمزيج الأعشاب هنا طابع يغلب عليه الزعتر وإكليل الجبل والمردقوش، من دون الادعاء بأنه تركيبة محمية أو موحدة. تُدس شرائح الثوم داخل اللحم حتى تعطره ولا تحترق على السطح. يبدأ الشواء بحرارة مرتفعة لبناء اللون، ثم يستكمل على حرارة أخفض مع النبيذ الوردي وورق الغار في صينية الشواء.

لا يُحكم على الجاهزية باللون. أدخلوا مقياس الحرارة في أكثر جزء سُمكًا بعيدًا عن العظم حتى يصل المركز إلى 63 °C على الأقل، ثم اتركوا الفخذ ليرتاح 15 دقيقة. هذه الراحة تتجاوز الحد الأدنى لراحة السلامة وتساعد أيضًا على بقاء العصارة داخل الشرائح بدل أن تتسرب كلها عند التقطيع.

نقاط النجاح

نقاط النجاح

  • أدخلوا مقياس الحرارة في أسمك جزء من اللحم من دون ملامسة العظم.
  • ضعوا شرائح الثوم داخل اللحم بدل تركها مكشوفة على السطح حتى لا تحترق.
  • اتركوا الفخذ ليرتاح 15 دقيقة قبل التقطيع بعكس اتجاه الألياف.
المكونات

المكونات

  • 1500 g من فخذ الضأن بالعظم، يزال فقط فائض الدهن السطحي
  • 15 g من مزيج أعشاب الماكي، يغلب عليه الزعتر وإكليل الجبل والمردقوش
  • 15 g من الثوم، مقطع إلى شرائح رفيعة
  • ورقتا غار
  • 250 ml من نبيذ كورسيكي وردي جاف
  • 30 ml من زيت الزيتون
  • 8 g من الملح الناعم
  • 2 g من الفلفل الأسود المطحون
طريقة التحضير

طريقة التحضير

التحضير

  1. جهزوا فخذ الضأن. جففوا سطح اللحم، واصنعوا شقوقًا صغيرة في الأجزاء اللحمية السميكة وأدخلوا فيها شرائح الثوم. افركوا السطح بزيت الزيتون وأعشاب الماكي والملح والفلفل الأسود. يجب أن يتغطى اللحم بالأعشاب بالتساوي، وأن يبقى الثوم داخل النسيج بدل أن يكون سائبا في الصينية. افصلوا اللحم النيئ وأدواته عن الأطعمة الجاهزة للأكل.

  2. ابدؤوا بحرارة مرتفعة. سخّنوا الفرن مسبقًا إلى 220 °C واشووا الفخذ لمدة 15 دقيقة لبدء التحمير. يجب أن يبدأ السطح المكشوف في اكتساب اللون وأن يصدر الدهن الذائب صوت أزيز في الصينية. لا تعتمدوا على اللون وحده للحكم على تمام الطهي.

  3. استكملوا بالنبيذ وورق الغار. اخفضوا حرارة الفرن إلى 180 °C، وأضيفوا 250 ml من النبيذ الوردي وورقتي الغار إلى الصينية، ثم استمروا في الشواء نحو 45 دقيقة. افحصوا أسمك جزء بعيدًا عن العظم بمقياس حرارة. يجب أن يصل المركز إلى 63 °C على الأقل، بينما يكون الخارج محمرًا جيدًا والعصارة في الصينية عطرية ومركزة قليلًا. يجب أن يصل الضأن في القطعة الكاملة إلى 63 °C على الأقل ثم يرتاح 3 دقائق على الأقل.

  4. أريحوا اللحم قبل التقطيع. انقلوا الفخذ إلى لوح، وغطوه تغطية رخوة، واتركوه 15 دقيقة قبل التقطيع بعكس اتجاه الألياف. يمكن نزع فائض الدهن من عصارة الصينية عند الرغبة. يجب أن تهدأ العصارة بحيث تبقى الشرائح رطبة بدل أن يغمر السائل لوح التقطيع. لا تتركوا اللحم المطهو في حرارة الغرفة أكثر من ساعتين إجمالًا.

التقديم والحفظ والتخطيط

إرشادات عملية

التقديم والحفظ والتخطيط

قطّعوا الضأن إلى شرائح رفيعة واسكبوا فوقها عصارة النبيذ والأعشاب بعد نزع فائض الدهن. يمكن تتبيل الفخذ قبل عدة ساعات وحفظه مبردًا، لكنه لا يحتاج إلى ترك طويل في حرارة الغرفة قبل دخوله الفرن. بردوا البقايا خلال ساعتين واحفظوها عند 4 °C أو أقل لمدة لا تتجاوز 3 أيام. أعيدوا التسخين وهو مغطى مع قليل من عصارة الصينية حتى يصل المركز إلى 74 °C. يمكن استعمال مزيج بسيط من الزعتر وإكليل الجبل والمردقوش بدل مزيج ماكي تجاري، لكن النكهة لن تطابق خلطات المنتجين. ويمكن استخدام نبيذ وردي جاف غير كورسيكي تقنيًا، إلا أن ذلك يزيل عنصرًا كورسيكيًا محددًا من الطبق.

حل المشكلات

حل المشكلات

  • تسمر الأعشاب بسرعة كبيرةالسطح يتعرض لحرارة مباشرة أكثر من اللازم؛ اخفضوا حرارة الفرن وغطوا الجزء العلوي برقائق ألومنيوم تغطية رخوة بينما يواصل المركز الصعود نحو 63 °C.
  • تجف صينية الشواءيتبخر السائل بسرعة كبيرة؛ أضيفوا فقط دفقة صغيرة من كمية النبيذ المقاسة، وحافظوا على حرارة الإنهاء المنخفضة.
القيم الغذائية للحصة

القيم الغذائية للحصة

  • حجم الحصةنحو 180 g من الضأن المطهو مع العصارة
  • السعرات الحرارية455 kcal
  • الكربوهيدرات2 g
  • البروتين42 g
  • الدهون30 g
  • الألياف0 g
  • الصوديوم620 mg
مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية: لا يحتوي اللحم والثوم والأعشاب والنبيذ عمدًا على مسبب حساسية رئيسي؛ افحصوا خلطات الأعشاب المعبأة إذا كان التلوث التبادلي مصدر قلق.

اطهوا أسمك جزء من الفخذ إلى 63 °C على الأقل واتركوه يرتاح 3 دقائق على الأقل.

بردوا البقايا خلال ساعتين واحفظوها عند 4 °C أو أقل.

أعيدوا تسخين البقايا إلى 74 °C.

يحتوي الطبق على نبيذ؛ الطهي يقلل الكحول لكنه لا يضمن إزالته بالكامل.

أسئلة شائعة

أسئلة شائعة

هل يمكن الاعتماد على لون الضأن لتحديد الأمان؟

لا. استخدموا مقياس حرارة في أسمك جزء واعتمدوا 63 °C حدًا أدنى لهذه القطعة الكاملة.

هل يختفي الكحول كله أثناء الشواء؟

لا توجد مدة منزلية عامة تضمن زوال الكحول بالكامل، لذلك يجب إبقاء النبيذ مذكورًا بوضوح ضمن المكونات.

الخلاصة

الخلاصة

  • النتيجة: ضأن بدرجة طهي يحددها القياس النهائي، مع قشرة أعشاب محمرة وعصارة ثوم ونبيذ عطرية.
  • التقنية الحاسمة: إنهاء الشواء وفق مقياس الحرارة ثم إراحة اللحم قبل التقطيع بدل الحكم باللون.