غراتان Cardons à la moelle ليوني بالكاردون ونخاع البقر
Cardons à la moelle ليست مجرد كاردون تحت قشرة جبن. الهوية الليونية تأتي من الجمع بين هذا النبات ذي المرارة الخفيفة والطابع القريب من الأرضي شوكي وبين نخاع البقر، الذي يغيّر النكهة والقيمة الغذائية معًا. الكاردون الطازج يحتاج أيضًا إلى تحضير أكثر من خضار الغراتان المعتادة: يجب نزع الألياف القاسية من الأضلاع وحمايتها من الاسمرار أثناء التنظيف.
اعملوا على سيقان الكاردون واحدة تلو الأخرى، انزعوا الخيوط الليفية وضعوا كل قطعة مقطعة مباشرة في ماء محمض بالليمون. بعد ذلك تُسلق الأضلاع حتى تدخل السكين في أسمك قطعة بقليل من المقاومة. يجب تحقيق هذه الطراوة قبل تركيب الغراتان؛ 35 دقيقة في الفرن مخصصة للتسخين ودمج المكونات والتحمير، لا لإنقاذ كاردون نيئ ليفي.
استخدموا عظام نخاع مقطعة تجاريًا بدل محاولة نشر العظام في المنزل. تُسلق العظام بلطف في قدر منفصل، ثم يُستخرج نحو 120 g من النخاع المطهو ويوزع في قطع صغيرة بين الكاردون. تربط صلصة velouté فاتحة من الزبدة والدقيق الطبق، بينما يعطي الجبن المبشور وفتات الخبز القشرة العلوية. لأن النخاع شديد الكثافة الطاقية، يُحسب صراحة ضمن حجم الحصة والقيم الغذائية بدل اعتباره زينة بسيطة.


