الأطباق الوطنية البيروفية

سيفيتشي ريماك لست حصص مع cancha

سيفيتشي من سمك corvina النيئ البارد مع الليمون الأخضر وají limo ومرافقات مطهوة ومبردة؛ صيغة منزلية مستوحاة من ريماك.

الأطباق الوطنية البيروفية
مشاركة
سيفيتشي corvina مع camote وchoclo وذرة cancha المحمصة
سيفيتشي corvina مع camote وchoclo وذرة cancha المحمصة
الكمية الناتجة 6 حصص
وقت التحضير 28 دقيقة
وقت الطهي 24 دقيقة
وقت الانتظار والتبريد 35 دقيقة
الوقت الإجمالي 87 دقيقة
نظرة عامة

سيفيتشي corvina مع camote وchoclo وذرة cancha المحمصة

يصلح هذا السيفيتشي المستوحى من ليما لتقديمه لستة أشخاص. تشير صفة «احتفالي» إلى اتساع كمية الطعام وطريقة توزيعه على مائدة مشتركة، ولا تصف طقسًا خاصًا موثقًا في حي ريماك. تُجهز الأطباق الجانبية قبل إخراج السمك النيئ من الثلاجة.

يُقطَّع corvina الأبيض إلى مكعبات صغيرة ويُتبّل بعصير الليمون الأخضر وají limo والبصل الأحمر. إلى جانبه البطاطا الحلوة camote وحبوب الذرة الكبيرة choclo، مع cancha، وهي ذرة بيروفية محمصة وجاهزة للأكل، لا حبوب ذرة خام جافة يُفترض أنها تؤكل من دون تحضير.

عند تقسيم وجبة من ست حصص، يكون التنظيم مهمًا: يُطهى camote ويُبرد بالكامل، وتُصفّى الذرة، وتُحفظ cancha في وعاء جاف. أخيرًا يُتبَّل السمك ويقسم بسرعة على الأطباق النظيفة. بقاء المزيج مدة أطول في عصير الليمون لا يضمن التخلص من الطفيليات أو الجراثيم.

المكونات

المكونات

للسمك النيئ والتتبيلة

  • 840 g سمك corvina الأبيض (من مجموعة أسماك الكروكر) — منزوع الجلد والعظم؛ مورّد موثوق يؤكد الصلاحية للأكل نيئًا وضوابط الطفيليات
  • 220 ml عصير ليمون أخضر طازج على الطريقة البيروفية — معصور ومصفى لتوه؛ لا يُستخدم العصير المعبأ
  • 220 g بصل أحمر — مقشر ومقطع شرائح رفيعة
  • 15 g فلفل ají limo البيروفي الحار — أزيلت بذوره وفُرم ناعمًا؛ ارتدوا قفازات عند التعامل معه
  • 6 g ملح ناعم — وزن محدد بدقة
  • 12 g أوراق كزبرة خضراء طازجة — مغسولة ومجففة ومفرومة

للمرافقات المطهوة والجاهزة

  • 540 g بطاطا حلوة بيروفية مقشرة (camote) — مقشرة ومقطعة إلى شرائح نحو 2 سم
  • 1400 ml ماء — لسلق المرافق النشوي
  • 360 g حبوب ذرة بيروفية choclo مطهوة — مسلوقة مسبقًا ومصفاة ومبردة
  • 120 g ذرة بيروفية محمصة cancha جاهزة للأكل — ذرة محمصة جاهزة للأكل
طريقة التحضير

طريقة التحضير

طريقة التحضير

  1. اطهوا البطاطا camote حتى النضج.ضعوا 540 g من البطاطا الحلوة camote المقشرة والمقطعة إلى شرائح بنحو 2 سم في قدر مع 1400 ml من الماء. أوصلوا الماء إلى الغليان (نحو 100 °C)، ثم اخفضوا النار واتركوا البطاطا على غليان هادئ لمدة 24 دقيقة. ينبغي أن تدخل الشوكة أسمك شريحة من دون مقاومة. صفّوا الشرائح دون هرسها حتى تحتفظ بشكلها.

  2. برّدوا البطاطا camote بعيدًا عن السمك.افردوا شرائح camote المطهوة في طبقة واحدة على صينية ضحلة وبرّدوها داخل الثلاجة لمدة 35 دقيقة، منفصلة تمامًا عن السمك النيئ. يجب أن تصبح الشرائح باردة نسبيًا ومتماسكة وأن يتوقف تصاعد البخار. احفظوا المرافقات الجاهزة عند 4 °C أو أقل ولا تضعوا البطاطا الدافئة مع السمك.

  3. رتبوا المرافقات المطهوة.وزّعوا على أطباق نظيفة 360 g من حبوب choclo المطهوة والمبردة. صفّوا الحبوب المطهوة جيدًا حتى لا يخفف الماء المتبقي تتبيلة السمك. ضعوا 120 g من ذرة cancha المحمصة الجاهزة في وعاء جاف مستقل، ولا تخلطوا المقرمشات مبكرًا بعصير السمك. استغرقوا 3 دقائق في تجهيز هذه المرافقات بأدوات نظيفة منفصلة لم تلمس السمك النيئ. يجب أن تكون كل الأطباق جاهزة قبل بدء التتبيل.

  4. قطّعوا السمك البارد إلى مكعبات.على لوح نظيف، قطّعوا 840 g من سمك corvina المنزوع الجلد والعظم والمصرّح به للاستهلاك النيئ إلى مكعبات متساوية بنحو 2 سم. أبقوه حتى تلك اللحظة عند 4 °C أو أقل، ثم انقلوه إلى وعاء مبرد. استغرقوا نحو 5 دقائق؛ يجب أن تكون المكعبات باردة ومتساوية وخالية من العظام الظاهرة. تأكدوا من ضوابط الطفيليات لدى المورّد؛ التجميد المنزلي المعتاد والليمون لا يضمنان أمان السمك النيئ.

  5. تبّلوا السمك بالملح وají limo والليمون.أضيفوا إلى السمك البارد 6 g من الملح و15 g من فلفل ají limo المفروم بعد إزالة البذور، ثم اسكبوا 220 ml من عصير الليمون الأخضر الطازج المصفى. قلّبوا بلطف لمدة دقيقتين تقريبًا حتى تغطي التتبيلة جميع المكعبات ويتجمع قليل من العصير في أسفل الوعاء. يظل السمك نيئًا، ولا يقضي الحمض على جميع الطفيليات أو البكتيريا الممرضة.

  6. أضيفوا البصل والكزبرة وقدّموا فورًا.أضيفوا 220 g من البصل الأحمر المقطع إلى شرائح رفيعة و12 g من أوراق الكزبرة الخضراء المفرومة. قلّبوا برفق نحو 3 دقائق فقط حتى يتوزع البصل ويبقى مقرمشًا ولا تتفتت مكعبات السمك. قسموا السيفيتشي فورًا إلى 6 حصص وقدّموه مع المرافقات منفصلة. لا تحتفظوا بالسمك النيئ المتبل لوجبة لاحقة.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

مفاتيح النجاح

اختاروا سمكًا يؤكد المورّد صلاحيته للاستهلاك النيئ وضوابطه اللازمة للوقاية من الطفيليات. أتموا سلق المرافق وتبريده قبل تقطيع السمك، وأبقوا الأدوات المستخدمة لكل منهما منفصلة. احتفظوا بالسمك باردًا وأضيفوا الليمون الأخضر في اللحظات الأخيرة قبل التقديم.

التقديم والتحضير المسبق

جهّزوا ستة أطباق نظيفة مع شرائح camote وحبوب choclo المبردة. ضعوا cancha المحمصة في وعاء جاف منفصل، وقدّموا السمك فور تتبيله. لا تتركوا الحصص الست على مائدة دافئة في انتظار الجميع.

المكونات والبدائل

الـcancha حبوب ذرة محمصة جاهزة للأكل ولا يمكن استبدالها بحبوب ذرة نيئة جافة من دون طهي مختلف. يسمح بتبديل سمك corvina فقط بنوع تؤكد جهة التوريد أهليته للاستهلاك النيئ ومكافحة الطفيليات، مع اختلاف النكهة والقوام.

حل المشكلات

فقدت ذرة cancha قرمشتها: اختلطت بحمض السمك أو رطوبة البطاطا الحلوة قبل الأكل. ضعوها في وعاء جاف وأضيفوها إلى طبق كل شخص عند التقديم.

القيم الغذائية للحصة (تقديرية)

القيم الغذائية للحصة (تقديرية)

  • حجم الحصةحصة واحدة من أصل 6 حصص شاملة المرافقات المذكورة
  • السعرات الحرارية382 سعرة حرارية
  • الكربوهيدرات52.4 g
  • البروتين33.9 g
  • الدهون5.2 g
  • الألياف6.4 g
  • الصوديوم563 mg
مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية: يحتوي الطبق على سمك corvina. افحصوا بطاقات المرافقات المعبأة لاحتمال وجود مكونات مسببة للحساسية أو تلامس متبادل. سلامة الغذاء: يبقى السمك نيئًا بعد تتبيله بعصير الليمون الأخضر؛ فالحمض لا يقتل الطفيليات أو الميكروبات الممرضة كلها على نحو موثوق. اشتروا السمك من مورّد موثوق يثبت صلاحيته للاستهلاك النيئ واتخاذ الإجراءات المناسبة ضد الطفيليات، ولا تعتمدوا على التجميد المنزلي المعتاد. احفظوا السمك عند 4 °C أو أقل حتى التقطيع والتتبيل، واستخدموا أوعية وأدوات نظيفة منفصلة عن المرافقات المطهوة مثل البطاطا camote. قدّموا السيفيتشي فورًا ولا تخزنوا السمك النيئ بعد تتبيله لوجبة أخرى. ينبغي للحوامل والأطفال وكبار السن والأشخاص ضعيفي المناعة تجنّب السمك النيئ. إن طهي السمك حتى 63 °C أكثر أمانًا لكنه ينتج طبقًا آخر مختلفًا عن هذا السيفيتشي.

الخلاصة

الخلاصة

يُقدّم السمك الأبيض البارد مع الليمون الأخضر وají limo بجانب camote المطهوة والمبردة والمرافقات المحددة. اسلقوا البطاطا الحلوة وبرّدوها أولًا، ثم جهّزوا السمك النيئ وتتبيلته مباشرة قبل التقديم.