秘鲁国菜

Picante de cuy:卡哈马卡节庆烤豚鼠肉

八人份烤豚鼠配花生辣味土豆及新鲜 rocoto 洋葱莎莎,烤制中必须逐块测温。

秘鲁国菜
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Picante de cuy:卡哈马卡节庆烤豚鼠肉|配料、分量与具体做法
Picante de cuy:卡哈马卡节庆烤豚鼠肉|配料、分量与具体做法
成品量 8名成年人份,使用4只处理好的食用豚鼠
准备时间 40分钟
加热烹调时间 90分钟
被动等待时间 0分钟
总耗时 130分钟
概览

Picante de cuy:卡哈马卡节庆烤豚鼠肉|配料、分量与具体做法

这份卡哈马卡风格的节庆餐分成八人份,使用四只经过商业处理的食用豚鼠。与平底锅分批煎制不同,肉块放在两只烤盘中烤熟,再与花生辣椒土豆和新鲜洋葱莎莎酱 salsa criolla 搭配。它是方便多人分享的家庭改编,并不宣称代表一种单一的地方节庆仪式。

烤箱中的肉块以一层平铺,两盘在烘烤中途调换位置。真正决定能否出炉的不是颜色,也不是50分钟到了与否,而是最厚肉块在避开骨头处达到74 °C。锅中炒制的 ají panca 则只需收至能包裹熟土豆的浓度。

旁边的 salsa criolla 使用薄切红洋葱、rocoto 辣椒和鲜榨青柠汁,清爽的配菜与热的土豆、豚鼠肉分开盛放。熟食和生肉加工区须严格分开,且每位食用者都要知道肉块带有细骨。

食材

食材

豚鼠肉与调味

  • 4只 商业处理的食用豚鼠(cuy);已去内脏、带皮、带骨;每只约650 g
  • 11 g 细盐;用于豚鼠肉和辣椒酱,按步骤分配
  • 45 g 蒜瓣;捣碎,按步骤分用于肉和酱
  • 95 ml 味道清淡的植物油;65 ml 刷肉与两只烤盘,30 ml 留作酱底

辣椒酱土豆

  • 1600 g 去皮的秘鲁黄肉土豆(papa amarilla);去皮后称重,切成3–4 cm 块
  • 105 g ají panca 秘鲁辣椒酱;未加糖的纯辣椒酱
  • 90 g 去皮烤花生;研成细碎颗粒
  • 3300 ml 煮土豆用水;量好备用
  • 360 ml 辣椒酱用水;单独量取

Fresh garnish

  • 280 g 红洋葱;切很薄的半月片,用于 salsa criolla
  • 25 g rocoto 鲜辣椒;去籽、切薄片
  • 80 ml 鲜榨青柠汁;过滤后的青柠汁,专用于 salsa criolla
做法

做法

做法

  1. 处理生豚鼠肉。用厨房纸吸干4只已处理豚鼠的表面水分;在专用于生肉的砧板上把每只切成4份带骨肉块。抹上22 g 蒜末和5 g 细盐,不要冲洗生肉。约12分钟完成;检查表面较干爽、蒜末涂抹均匀。接触生肉后洗手,彻底清洗消毒刀具和砧板。

  2. 煮透土豆。将1600 g 去皮土豆切块放入大锅,倒入准确量取的3300 ml 水;煮至微沸后保持小火煮20分钟,用刀检查最大的一块。刀能顺畅穿过但土豆块未散,即可放入滤盆沥干。

  3. 双烤盘烤肉并测温。烤箱预热至200 °C,取65 ml 植物油刷两只烤盘和调味后的肉块,留30 ml 待炒酱。肉块单层平铺,烤50分钟,中途调换两盘上下位置。用探针测量各块肉最厚处,避开骨头,必须至少74 °C;不足则继续烤并复测。外表烤至褐色、肉心测温达标才算完成,取出沥放。取放热烤盘时注意防烫。

  4. 炒辣椒酱底。在干净的宽锅中加热预留的30 ml 植物油,加入剩余23 g 蒜末和105 g ají panca 辣椒酱,以中小火搅动7分钟;如有粘锅迹象,从量好的酱汁用水中取少量润开。约8分钟后辣椒酱应有柔和烘炒香气、容易在锅底移动而不焦糊。

  5. 让辣椒酱裹住土豆。加入90 g 研细烤花生和总共360 ml 量好的酱汁用水(包括炒酱时已取用的部分),小火煮5分钟,直到酱汁能挂在勺背上。加入沥干土豆及剩余6 g 盐,轻翻3分钟。花生颗粒与酱汁融合、每块土豆只裹薄薄一层,土豆仍保持成块;本步骤约8分钟。

  6. 拌新鲜洋葱配菜。用与生肉隔离的干净刀、砧板,将280 g 薄切红洋葱、25 g 已去籽切薄片的 rocoto 和80 ml 过滤青柠汁拌匀,约5分钟。洋葱片自然分开且均匀裹上青柠汁,辣椒分布均匀;不要在刚处理过生肉的操作台上制作。

  7. 趁热分装。将热的辣椒土豆和温度达标的带骨豚鼠肉分成8份,鲜拌 salsa criolla 盛在旁边,不要浇在酥脆外皮上。约3分钟装盘完毕;提醒食用者肉里有细小骨头。

实用提示

实用提示

成功关键

四只豚鼠分置两只烤盘,烘烤中途互换烤盘位置,逐块测温后出炉。 必须用探针在避开骨头的最厚处测得74 °C,再决定是否出锅。 土豆先煮透,再轻轻放入稠度合适的辣椒花生酱,避免土豆散开。

实用提示

多人份餐盘要在肉块全部测温合格后上桌。两只烤盘烤出的肉按八份分配,薄切洋葱 salsa criolla 盛在旁边,不浇到热烤皮上,以保持不同配菜的口感。 剩菜在室温下放置不得超过2小时,应装入浅而密闭的容器,尽快在4 °C或以下冷藏,3–4天内用完。再次食用时将肉彻底加热至74 °C;超过室温时限的熟肉不要留下。烤制外观不能代替温度计读数,食用时提醒注意细骨。 若换用其他适合水煮的结实土豆,释放的淀粉量、形状及营养估算可能不同,不能说与秘鲁原有品种完全一样。ají panca 不建议随意用普通辣椒粉替代,否则辣椒的香气与菜式风味会改变;花生既改变酱汁稠度,也带来过敏原。

控制要点

控制要点

  • 辣椒酱过稠土豆淀粉和磨细花生会吸收水分。先留一部分已量好的酱汁用水;出锅前以这部分水调回可裹住土豆的稠度。
  • 肉表面已上色但内部未熟烤盘过满或受热不均会造成熟度差异。继续烤未达到标准的肉块,并逐块用探针确认74 °C,不能只凭外皮颜色。
每份营养参考

每份营养参考

  • 每份大小8份中的1份,带骨豚鼠肉和辣椒酱土豆及鲜洋葱配菜
  • 能量593 kcal
  • 碳水化合物56.8 g
  • 蛋白质34.5 g
  • 脂肪26.0 g
  • 膳食纤维2.7 g
  • 钠647 mg
过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

过敏原:花生。 已购辣椒酱及其他加工食材应查看配料与交叉接触提示。 食用豚鼠应来自已完成去内脏处理的正规供应渠道,处理前保持冷藏。生肉不要冲洗,接触后洗手并清洗消毒砧板与工具;蔬菜、鲜洋葱配菜使用分开的干净器具。每一块最厚处均须在避开骨头的位置用温度计测得至少74 °C;表面颜色不能证明安全。这里的74 °C是保守的豚鼠烹调建议,不表示秘鲁法律规定的专门温度。注意食用时肉中有细小骨头。

收尾

收尾

  • 成品特点: 热的带骨豚鼠肉配裹着辣椒花生酱的熟土豆,旁有新鲜莎莎配菜。
  • 关键控制: 肉心在避开骨头的位置达到74 °C,再与完全煮熟的土豆配盘。