Istraživanje tajni drevne Aleksandrije
Од настанка Александра Великог до свог модерног облика, град је остао светионик знања, разноликости и лепоте. Његова непролазна привлачност потиче од…
grčki paradajzkeftedes su rustični prženi paradajz, obasjani suncem, poreklom sa Kikladskih ostrva u Grčkoj (Santorini je poznat po njima). Ovi slano-slatki zalogaji oslikavaju suštinu letnjih proizvoda sa ručno seckanim zrelim paradajzom pomešanim sa aromatičnim biljem i lagano prženim do zlatne hrskavosti. U grčkoj kuhinji, reč keftedes Obično se odnosi na ćufte ili uštipke, a ovde je sočni paradajz zvezda. Svaka uštipka nudi nalet živog ukusa paradajza, mirisnog nanom, koprom, peršunom i origanom, a spojena je sa dovoljno brašna i malo praška za pecivo. Rezultat je nežna unutrašnjost koja se topi sa sokom od paradajza i mekim začinskim biljem, obavijena čipkastom, hrskavom koricom. Paradajz keftedes se tradicionalno služe kao meze ili predjelo u ostrvskim tavernama i domovima - često uz hladni grčki jogurt ili caciki. Donose laganu, biljnu slanost na sto i savršene su u sezoni paradajza. Pošto se oslanjaju na minimalne sastojke, svaka ima ukus voćnjaka i bašte sa začinskim biljem.
Istorija paradajzkeftedes odražava grčku ljubav prema jednostavnim, sezonskim jelima. Na kikladskim ostrvima poput Santorinija i Sirosa, gde su pašnjaci oskudni, oslanjanje na ribolov i bašte dovelo je do kreativnih vegetarijanskih jela. Svež ostrvski paradajz, ponekad jedinstvene lokalne sorte (poput santorinijskog intenzivno slatkog paradajza), je centralni deo jela. Recepti se razlikuju: neki kuvari rendaju paradajz, drugi sitno seckaju; neki dodaju prstohvat cimeta ili kima za složenost. Ključ je u tome da se svaka kriška začini maslinovim uljem i začinskim biljem. U modernoj grčkoj kulturi hrane, ovi prženi pohovani komadići su slavno meze - predjelo koje se deli uz uzo ili vino - često se deli na letnjim okupljanjima za stolom ili služi kao deo vegetarijanske gozbe.
Ono što čini paradajz keftedes zaista posebnim je njihov balans tekstura i ukusa. Kada se zagrize hrskava spoljašnjost, mekana, gotovo sočna unutrašnjost od paradajza i začina iznenađuje nepce. Hladan, opori caciki ili jednostavan jogurt sa limunom je klasičan kontrast, koji odražava bogatstvo i odražava mediteranski profil. Dobro se nose sa sobom na piknike ili tezge sa uličnom hranom, ali su podjednako dobrodošli i na opuštenoj porodičnoj večeri. U Grčkoj nije neuobičajeno da konobari automatski donesu tanjir ovih uštipci na sto – gosti znaju da tanjir sveže prženih... prženi krompir (grčki pomfrit) i paradajzkeftedes su jednako neophodni za obrok kao hleb. Iako je utemeljen u tradiciji, recept pozdravlja mnoge improvizacije: neki kuvari dodaju izmrvljeni feta sir ili kuvaju sa dodatnim belim i crnim lukom; drugi zamenjuju brašnom od leblebija ili mešavinom bez glutena kako bi odgovarali dijetama. Pa ipak, bez obzira na izmene, dobro napravljeni paradajz keftedes uvek ima ukus letnjeg sunca i ostrvskog povetarca - užina, predjelo i vegetarijansko glavno jelo u isto vreme.
Uobičajena narativna nit u pisanju o paradajzkeftedes je zadovoljstvo pretvaranja inače običnog povrća u nešto izvanredno. Spajanjem sočnih, pomalo vodenastih paradajza sa brašnom i prženjem, grčki kuvari postižu koncentraciju ukusa koja iznenađuje one koji se prvi put susreću sa ovim jelom. Kulinarski pisci često hvale kako se ništa ne baca: nesavršeni ili naborani paradajzi na ivici kvarenja su savršeni za ovaj recept. Na taj način, paradajz keftedes otelotvoruju mediteransku štedljivost i domišljatost. Uparuju se sa bezbroj grčkih priloga: hladnom salatom od krastavaca, srdačnim pasuljem ili jednostavno dobrim hrskavim hlebom koji upija sve preostale ukuse.
4
porcije15
minuta20
minuta420
kcalU ovom receptu za Tomatokeftedes, zreli, seckani paradajz se oceđuje, posoljuje i meša sa sitno seckanim crnim lukom, belim lukom i šakom svežeg začinskog bilja (menta, peršun, kopar i origano). Smesa se meša sa brašnom, praškom za pecivo, prstohvatom soli i bibera, i opciono sa malo izmrvljene fete. Nakon kratkog hlađenja da se stvrdne, kašike testa se prže na maslinovom ulju sa obe strane dok ne porumene. Uštipci su hrskavi spolja, a iznutra mekani kao iz topljenja, savršeni za umakanje u caciki ili jogurt sa limunom. Gotov za manje od sat vremena (uključujući hlađenje), ovaj letnji meze daje oko 10-12 uštipaka - idealno predjelo za deljenje ili lagano vegetarijansko glavno jelo kada se služi sa salatom.
4–5 srednje zrelih paradajza – uklonjene koštice, iseckane (koristim mešavinu bifteka i manjih šljivastih paradajza). Ako je veoma sočan, ocedite iseckani paradajz u cediljci 10–15 minuta (prethodno ga lagano posoljete) da biste sprečili višak vlage.
1 mali crveni luk, sitno iseckane
2 čena belog luka, mleveno (opciono ali dodaje dubinu)
Sveže začinsko bilje (ukupno oko ½ šolje), sitno iseckana – tradicionalna mešavina je kopar, menta, peršun, i origanoMirođija i menta daju hladan sjaj, peršun dodaje zemljani ukus, a origano toplinu. (Savet: Koristite bilo koje začinsko bilje koje imate; menta se može izostaviti ako je previše cvetna.)
¼–½ šolje izmrvljenog feta sira (opciono, za kiselkast ukus; izostavite da biste ostali potpuno veganski).
1½ šolje univerzalnog brašna (pruža strukturu; videti zamene ispod).
1 kašičica praška za pecivo (čini pržene uštipke lakšim; opciono, ali se preporučuje).
1–2 jaja (opciono – uobičajeno vezivo. Možete izostaviti za vegansko testo ili koristiti 1 jaje ako vam smesa deluje retka).
1 kašičica soli, plus još po ukusu nakon prženja.
Sveže mleveni crni biber, po ukusu (oko pola kašičice).
Maslinovo ulje, za prženje (dovoljno da premaže tiganj; dubine oko 6 mm). Koristite maslinovo ulje blagog ili srednjeg ukusa.
Pripremite paradajz: Iseckajte paradajz na sitne komadiće (sitno iseckanje osigurava bolje vezivanje). Stavite iseckani paradajz u cediljku ili činiju, pospite prstohvatom soli i ostavite da se ocedi 10–15 minuta. (Ovo će izvući višak soka kako uštipci ne bi bili vodenasti.)
Mešajte osnovne sastojke: U velikoj posudi pomešajte oceđeni paradajz, seckani crni i beli luk, seckano začinsko bilje i feta sir (ako ga koristite). Začinite solju i biberom. Dobro promešajte da se sastojci ravnomerno rasporede.
Dodajte veziva: U posebnoj posudi umutite brašno i prašak za pecivo. Postepeno dodajte smesu brašna u smesu paradajza i začina, zajedno sa umućenim jajetom (jajetima), ako ga koristite. Mešajte dok se ne formira glatko testo. Smesa treba da bude vlažna, ali da zadrži oblik kada se uvalja. Ako vam se čini previše vlažno, dodajte još malo brašna; ako je previše suvo, malo vode ili još jedno jaje može pomoći.
Odmorite testo: Pokrijte posudu i stavite je u frižider na oko 30 minuta. Ovo vreme odmaranja omogućava brašnu da se hidrira, a prženi kolačići da se učvrste, tako da će se držati zajedno tokom prženja.
Zagrejte ulje: Dok testo odstoji, sipajte maslinovo ulje u teški tiganj ili tiganj da premažete dno (oko 6 mm do 12 mm dubine). Zagrevajte na srednjoj vatri dok ulje ne zasija (oko 150–160°C). Mala kap testa treba da cvrči pri kontaktu, a da ne dimi.
Pržite uštipke: Izvadite testo iz frižidera i lagano promešajte. Sipajte pune kašike (oko 1/4 šolje svaka) testa u vruće ulje, lagano spljoštite svaku lopaticom da biste formirali pljeskavice debljine 1,5 cm. Pržite 3–4 minuta sa pržene strane ili dok ne porumene. Pažljivo okrenite svaku uštipku (trebalo bi lako da se odvoje kada su gotove) i pržite dodatnih 3–4 minuta sa druge strane. (Po želji, okrenite još jednom za ravnomernu boju.) Pržite u serijama da biste izbegli gužvu; ne želite da se pomfrit ispari.
Ocedite i začinite: Šupljikavom lopaticom prebacite pečene pržene uštipke na tanjir obložen papirnim ubrusima. Odmah pospite sa malo dodatne soli po ukusu. Držite na toplom i ponovite prženje sa preostalim testom.
Poslužite: Poređajte keftede od paradajza na tanjir. Poslužite vruće ili na sobnoj temperaturi sa malo limunovog soka ili kašičicom cacikija ili jogurta sa strane za umakanje. Ove palačinke je najbolje uživati sveže izvađene iz tiganja dok su još hrskave.
Vreme: Nakon početnog oceđivanja paradajza (10–15 minuta) i hlađenja testa od 30 minuta, svaka serija prženja traje oko 10 minuta. Ukupno, planirajte ~15 minuta aktivne pripreme, 30 minuta hlađenja i 15 minuta prženja.
Ishrana | Po porciji (3 uštipka) |
Kalorije | ~420 kcal |
Ugljeni hidrati | ~45 g |
Proteini | ~13 g |
Debelo | ~24 g |
Vlakna | ~4 g |
натријум | ~600 mg (sa dodatkom soli) |
Alergeni: Pšenica (gluten), mlečni proizvodi (ako se koristi feta/jaje) |
|
Од настанка Александра Великог до свог модерног облика, град је остао светионик знања, разноликости и лепоте. Његова непролазна привлачност потиче од…
U svetu punom poznatih turističkih destinacija, neka neverovatna mesta ostaju tajna i nedostupna većini ljudi. Za one koji su dovoljno avanturistički nastrojeni da…
Precizno izgrađeni da budu poslednja linija zaštite za istorijske gradove i njihove ljude, masivni kameni zidovi su tihi stražari iz prošlih vremena.…
Sa svojim romantičnim kanalima, neverovatnom arhitekturom i velikim istorijskim značajem, Venecija, šarmantni grad na Jadranskom moru, fascinira posetioce. Veliki centar ovog…
Francuska je prepoznatljiva po svom značajnom kulturnom nasleđu, izuzetnoj kuhinji i atraktivnim pejzažima, što je čini najposećenijom zemljom na svetu. Od razgledanja starih…