Перуанские национальные блюда

Севиче нортеньо с юкой и бобами zarandaja

Североперуанское севиче из холодной белой рыбы с лаймом и перцем ají limo; на гарнир — камоте, юка и приготовленные бобы zarandaja.

Перуанские национальные блюда
Поделиться
Севиче по мотивам Чиклайо: белая рыба, камоте, юка и zarandaja
Севиче по мотивам Чиклайо: белая рыба, камоте, юка и zarandaja
Выход 4 порций
Подготовка 25 минут
Приготовление 30 минут
Пассивное время 3 минут
Всего 58 минут
Обзор

Севиче по мотивам Чиклайо: белая рыба, камоте, юка и zarandaja

Севиче северного побережья Перу допускает разные сочетания рыбы и гарниров. Эта домашняя версия ориентируется на кухню Чиклайо и дополняет сырую морскую рыбу тремя приготовленными компонентами. Её не следует считать единственным обязательным рецептом города.

Камоте — сладкий перуанский батат; юка — съедобная кассава, которую тщательно очищают и готовят до мягкой середины. Zarandaja — приготовленные бобы вида Lablab purpureus, не совпадающие с палларом, или лимской фасолью. Бобы уже готовы к употреблению, поэтому их не следует вновь длительно варить.

Главное — довести корнеплоды до мягкости и сохранить целые кусочки, а сырую рыбу доставать из холодильника как можно позднее. Кислая заправка смешивается с рыбными кубиками непосредственно перед раскладкой; она влияет на вкус и текстуру, но не обеззараживает рыбу.

Практика

Практика

  • Не считайте лаймовую заправку способом тепловой обработкирыба остаётся сырой.
Ингредиенты

Ингредиенты

Для рыбного севиче

  • 700 г — филе плотной белой морской рыбы без кожи и костей, пригодное для подачи сырым; охлаждённое, кубики по 2 см
  • 230 мл — свежевыжатый процеженный сок лайма
  • 190 г — красный репчатый лук, нарезанный очень тонкими полукольцами
  • 14 г — перец ají limo, очищенный от семян и мелко нарезанный
  • 10 г — свежие листья кинзы, мелко нарезанные
  • 5 г — мелкая соль, взвешенная

Для гарнира и подачи

  • 300 г — батат камоте (camote), очищенный и нарезанный толстыми кружками
  • 450 г — юка (кассава), очищенная и нарезанная ровными крупными кусками
  • 320 г — полностью приготовленные и охлаждённые бобы zarandaja (Lablab purpureus), без жидкости
  • 1000 мл — вода для приготовления гарниров на пару
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Приготовьте гарнир на пару.Налейте 1000 мл воды в глубокую кастрюлю ниже уровня вставки-пароварки. Разложите 300 г камоте и 450 г очищенной юки так, чтобы между кусками оставался проход для пара. Закройте крышкой и готовьте при умеренном кипении примерно 30 минут. На 20-й минуте проверьте батат и выньте мягкие куски, а юку готовьте дальше до полной мягкости. У юки не должно оставаться плотного или мелового центра; удалите жёсткую внутреннюю жилку. Держите крышку закрытой и не обожгитесь паром при проверке.

  2. Переложите готовые овощи.Чистыми щипцами перенесите овощи на отдельное блюдо, разложите порциями и оставьте на 3 минуты, чтобы ушёл поверхностный пар. Овощи сохраняют очертания, их поверхность больше не выделяет видимый пар. Не складывайте готовые продукты в миску для сырой рыбы.

  3. Подготовьте zarandaja.При необходимости промойте 320 г уже приготовленных бобов zarandaja, но только если они хранились в солёном рассоле. Тщательно откиньте на сито и распределите по тарелкам за 2 минуты. Зёрна остаются целыми и не плавают в рассоле. Посуду после сырой рыбы для бобов не используйте.

  4. Нарежьте охлаждённую рыбу.Достаньте из холодильника 700 г филе белой морской рыбы, предназначенного для употребления сырым. Держите его при 4 °C или ниже, проверьте отсутствие костей, нарежьте ровными кубиками по 2 см чистым острым ножом за 5 минут и снова накройте и охладите. Кубики одинаковы, без косточек и хорошо холодные. Подтвердите пригодность рыбы для сырой подачи у продавца, не загрязняйте готовые гарниры.

  5. Смешайте лаймовую заправку.В отдельной охлаждённой миске соедините 230 мл свежего процеженного сока лайма, 14 г мелко нарезанного ají limo и 5 г взвешенной соли. Перемешивайте около 2 минут, пока кристаллы соли не перестанут лежать на дне, а перец не распределится равномерно. Храните заправку холодной: лайм придаёт вкус, а не обеззараживает рыбу.

  6. Быстро заправьте рыбные кусочки.Переложите холодную рыбу в миску для подачи и влейте всю лаймовую заправку. Добавьте 190 г тонко нарезанного красного лука и 10 г кинзы; за 2 минуты осторожно переверните кусочки один-два раза. Рыба равномерно покрыта соком, лук не помят и остаётся упругим. Работайте только чистым инвентарём.

  7. Коротко охладите севиче.Накройте миску и поставьте на 3 минуты в холодильник при 4 °C или ниже. Поверхность рыбы может слегка уплотниться, но кубики не должны развариваться или распадаться. Сок лайма не уничтожает надёжно паразитов и патогенные микроорганизмы; это по-прежнему сырая рыба. Не продлевайте выдержку в расчёте на обеззараживание.

  8. Сразу подайте холодные порции.Разделите заправленную рыбу на 4 охлаждённых тарелок примерно за 2 минуты. Отдельно разложите камоте, юку, zarandaja, не погружая их в кислую жидкость. Рыба остаётся холодной, а гарниры — отдельными целыми порциями. Не оставляйте общую миску с сырой рыбой при комнатной температуре.

Практика

Практика

Подача, хранение и замены

Это основное блюдо на 4 порций: готовые гарниры разложите по тарелкам отдельно, а холодную рыбу смешайте с соком лайма прямо перед едой. Не устраивайте открытую подачу сырого севиче на столе при комнатной температуре. Бобы zarandaja вида Lablab purpureus не являются палларом (лимской фасолью). Если бобы продавались в рассоле, промойте и обсушите только их. Приготовленные гарниры можно заранее держать отдельно в чистых закрытых ёмкостях при 4 °C или ниже. Сырая рыба, нож и заправка должны ждать до последнего этапа. Готовую смешанную рыбу не оставляйте на следующий день: подавайте немедленно после короткого охлаждения. Сваренную zarandaja при необходимости промывайте только от рассола; мягкую юку не смешивайте с рыбным соком. У ají limo характерные аромат и острота; другой перец изменит вкус и не будет равнозначной заменой. Если меняете рыбу, выбирайте только другой морской вид, предназначенный поставщиком для сырой подачи, с проверенными условиями охлаждения и необходимой предварительной заморозки. Полностью приготовленная рыба безопаснее для групп риска, но это уже не то же самое сырое севиче. Замена приготовленной zarandaja другим сортом бобов изменила бы состав и характер именно этого северного гарнира.

Если что-то пошло не так

Рыба теряет форму: кубики согрелись, их сильно перемешали или держали в кислоте слишком долго. Нарезайте холодное плотное филе и осторожно переворачивайте один-два раза, затем сразу подавайте. Заправка горчит: при выжимании сильно сдавили кожуру лайма либо перец остался сгустками. Выжимайте мягче, процеживайте сок и равномерно размешивайте отмеренный ají limo. Юка волокнистая: куски разной толщины или их мало готовили на пару. Доведите середину до полной мягкости и удалите древесную центральную жилку.

Частые вопросы

Становится ли рыба варёной после лайма? Нет, цитрусовая кислота меняет только текстуру и вкус; рыба остаётся сырой. Можно ли взять другую морскую рыбу? Только ту, которую поставщик предназначил для сырой подачи при соответствующей холодовой цепи и обработке. Текстура может отличаться.

Пищевая ценность на 1 порцию

Пищевая ценность на 1 порцию

  • Размер порции1 из 4 равных частей с перечисленными гарнирами
  • Калории526 ккал
  • Углеводы83 г
  • Белки43 г
  • Жиры3 г
  • Пищевые волокна11 г
  • Натрий665 мг
Аллергены и безопасность

Аллергены и безопасность

Аллергены по составу: рыба. У покупных ингредиентов проверяйте маркировку и возможные следы аллергенов. Рыба после лайма остаётся сырой: кислота меняет поверхность, но не уничтожает надёжно паразитов и вредные микроорганизмы. Приобретайте рыбу только у поставщика, подтверждающего пригодность для сырого употребления, условия холодовой цепи и необходимую предварительную заморозку; сама заморозка не устраняет все микробные опасности. До смешивания и во время трёхминутной выдержки поддерживайте 4 °C или ниже, не используйте для готовых гарниров инвентарь после сырой рыбы и подавайте немедленно. Беременным, маленьким детям, пожилым и людям с ослабленным иммунитетом следует избегать сырых морепродуктов. Термическая обработка рыбы до 63 °C безопаснее, но меняет характер этого блюда. Юку очищают, готовят на пару до мягкого центра и перед подачей удаляют жёсткое волокно.

Итог

Итог

На тарелке — холодное рыбное севиче и отдельно подготовленный гарнир. Результат зависит от холодовой цепи сырой рыбы и короткого перемешивания перед подачей.