Перуанские национальные блюда

Санкочадо с говядиной и овощами

Сытный перуанский бульон с мягкой говядиной, картофелем, кассавой, кукурузой чокло, капустой и корнеплодами; овощи добавляются по очереди.

Перуанские национальные блюда
Поделиться
Перуанский санкочадо: говядина, юка, чокло и овощной бульон
Перуанский санкочадо: говядина, юка, чокло и овощной бульон
Выход 6 порций
Подготовка 35 минут
Приготовление 175 минут
Пассивное время 0 минут
Всего 210 минут
Обзор

Перуанский санкочадо: говядина, юка, чокло и овощной бульон

Санкочадо — перуанское блюдо, в котором долгий нагрев превращает говядину и воду в насыщенный бульон, а овощи остаются заметными крупными кусками. Его можно подавать как полноценный обед: мясо, овощи и горячая жидкость составляют одну порцию. Это не пюре и не густой соус.

Самая продолжительная часть работы — медленное томление говяжьей голяшки или грудинки. Лук, порей и сельдерей дают аромат бульону, после чего их вынимают. Морковь, репа и чокло требуют больше времени, чем картофель, юка и особенно капуста, поэтому овощи попадают в кастрюлю разными этапами.

Для этого блюда важно не ускорять приготовление сильным кипением: мясо должно легко прокалываться вилкой, а овощи — держать форму. Безопасную температуру мяса проверяют термометром, не ориентируясь только на цвет. Очищенную юку полностью проваривают и перед подачей удаляют жёсткую центральную жилку.

Ингредиенты

Ингредиенты

Говядина и основа бульона

  • 1100 г — говяжья голяшка или грудинка без костей, лишний жир срезан, разделена на 6 крупных порций
  • 3300 мл — холодная вода для бульона
  • 180 г — репчатый лук, очищенный и разрезанный пополам
  • 150 г — лук-порей, белая и светло-зелёная части, разрезанные вдоль и промытые
  • 100 г — стебли сельдерея, разрезанные пополам

Овощи и остальные компоненты

  • 320 г — морковь, очищенная и нарезанная крупно
  • 240 г — репа, очищенная и разрезанная на 6 частей
  • 420 г — крупнозёрная перуанская кукуруза чокло (choclo), зёрна или куски початка
  • 480 г — юка (кассава), очищенная и нарезанная ровными крупными кусками
  • 540 г — картофель, очищенный, крупные куски
  • 360 г — белокочанная капуста, 6 крупных долек с сохранённой сердцевиной
  • 9 г — мелкая соль, взвешенная
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Начните бульон и удалите пену.В кастрюлю объёмом 7–8 л положите 1100 г подготовленной говядины и влейте 3300 мл холодной воды. На средне-сильном огне медленно доведите до начала кипения примерно за 12 минут. Снимайте появляющуюся серую пену и уменьшите нагрев до бурного кипения. Поверхность жидкости должна стать относительно чистой, пузырьки — умеренными. Не переносите нож или доску после сырой говядины к вымытым овощам без мытья.

  2. Томите мясо с ароматическими овощами.Добавьте 180 г лука, 150 г тщательно промытого порея, 100 г сельдерея и 9 г соли. Прикройте кастрюлю крышкой, оставив небольшой зазор; томите при слабом кипении 115 минут, периодически снимая жир. Мясо должно легко прокалываться вилкой, сохраняя крупную форму. Проверяйте термометром центр самого толстого куска: минимум 63 °C и затем не менее 3 минут выдержки; данное блюдо готовится заметно дольше этого минимума.

  3. Отделите мясо и ароматические овощи.Шумовкой перенесите мягкую говядину на чистое блюдо и прикройте. Достаньте разварившиеся лук, порей и сельдерей, затем снимите ложкой заметный жир с поверхности, не выливая бульон. Выделите на это примерно 4 минуты. Куски мяса остаются целыми, а на поверхности бульона нет толстого слоя жира. Пользуйтесь чистыми щипцами и берегитесь горячего бульона.

  4. Добавьте самые плотные овощи.Верните бульон к едва заметному кипению. Опустите 320 г моркови, 240 г репы и 420 г кукурузы чокло. Прикрывайте крышкой и варите 15 минут, пока края овощей не начнут размягчаться, но кусочки ещё будут прочными. Не допускайте сильного бурления, чтобы овощи не распались.

  5. Доварите юку и картофель.Положите 480 г очищенной юки и 540 г картофеля. Продолжайте слабое кипение 20 минут, проверяя ножом самую толстую часть. Если отдельные куски станут мягкими раньше, достаньте их чистой шумовкой. Юка должна полностью провариться до центра без твёрдой меловой сердцевины; удалите жёсткую центральную жилку. Не подавайте недоваренную кассаву.

  6. Приготовьте капусту.Вложите в бульон 360 г капусты шестью клиньями. Варите ещё 7 минут при слабом кипении, стараясь не разрушить основание каждого клина. Толстые прожилки должны стать мягче, а листья — сохранять форму. Работайте аккуратно с горячей жидкостью и паром.

  7. Прогрейте и разложите по порциям.Верните говядину и овощи, которые были вынуты раньше, в горячий бульон на 2 минуты. Проверьте, что мясо и овощи горячие по всей толщине, а бульон всё ещё слабо кипит; при последующем разогреве остатков требуется 74 °C в центре. Разделите на шесть тарелок бульон, мясо, чокло, юку, картофель, капусту, морковь и репу. Подавайте горячим и не оставляйте готовую пищу надолго при комнатной температуре.

Практика

Практика

Что важно для результата

Томите говядину долго при слабом кипении, чтобы соединительная ткань размягчилась, а бульон оставался спокойным. Вводите овощи от более плотных к более нежным; готовые куски можно вынуть и позже вернуть. Проверяйте безопасность говядины щупом, а юку готовьте до полностью мягкой середины.

Подача, хранение и замены

Подавайте санкочадо горячим как основное блюдо. На каждую из шести порций положите кусок мягкой говядины и часть всех овощей, затем налейте бульон. Чтобы корнеплоды не распались, более быстро размягчающиеся куски можно вынуть шумовкой и вернуть для короткого прогрева перед подачей. Остатки переложите в неглубокие ёмкости и уберите в холодильник при 4 °C или ниже не позднее чем через 2 часа после приготовления. Храните приготовленное блюдо 3–4 дня; перед повторной подачей прогрейте в центре до 74 °C. Большие куски мяса и жидкость быстрее остывают, когда их разделяют. Голяшка и грудинка подходят для долгого тихого томления. Другой бескостный отруб для тушения может размягчаться дольше или быстрее, поэтому ориентируйтесь и на вилку, и на показания термометра. Если чокло заменить другим крупнозёрным сортом кукурузы, изменятся сладость и плотность зёрен: это не точная замена перуанского продукта.

Если что-то пошло не так

Говядина жёсткая: соединительная ткань ещё не размягчилась. Продолжайте томление при слабом кипении и проверяйте вилкой, не усиливая огонь. Овощи распадаются: слишком долго варились или жидкость бурно кипела. Готовые куски вынимайте и возвращайте в бульон лишь на короткий прогрев. Бульон жирный: жир не был снят. Аккуратно соберите его ложкой с поверхности, не выливая сам бульон.

Частые вопросы

Почему нельзя постоянно сильно кипятить бульон? При сильном бурлении мясо и овощи могут распасться, а бульон станет мутным. Поддерживайте тихое кипение. Зачем капусту кладут последней? Она размягчается быстрее большинства корнеплодов; короткая варка сохраняет цельные клинья.

Пищевая ценность на 1 порцию

Пищевая ценность на 1 порцию

  • Размер порции1 из 6 равных частей с перечисленными гарнирами
  • Калории632 ккал
  • Углеводы73 г
  • Белки47 г
  • Жиры19 г
  • Пищевые волокна9 г
  • Натрий790 мг
Аллергены и безопасность

Аллергены и безопасность

Среди перечисленных ингредиентов используется говядина; проверяйте упаковку и общий инвентарь на возможные аллергены и перекрёстное загрязнение. После работы с сырым мясом тщательно мойте нож, доску и руки. Говяжий цельный кусок должен достичь в самой толстой части не менее 63 °C с последующей выдержкой не менее 3 минут; в санкочадо мясо томится значительно дольше, но цвет не заменяет термометр. Очищенную юку полностью проваривайте и удаляйте твёрдую центральную жилку. Остатки охлаждайте в неглубоких ёмкостях в течение 2 часов и держите при 4 °C или ниже не дольше 3–4 дней. При повторном разогреве прогревайте пищу до 74 °C в центре.

Итог

Итог

В каждой порции — нежная говядина, сохранившие форму овощи и горячий бульон. Результат зависит от тихого долгого томления, правильного порядка овощей и контроля температуры.