Колумбийские национальные блюда

Tamales nariñenses

Приготовьте тамалес из Нариньо из masa de añejo, свинины, говядины, курицы, нута, овощей и яйца; заверните в листья акиры и приготовьте на пару.

Колумбийские национальные блюда
Поделиться
Tamales nariñenses
Регион департамент Нариньо, особенно Пасто, Колумбия
Категория кукурузные тамалес с мясом и овощами, приготовленные на пару
Подготовка около 1 часа 40 минут, не считая маринования
Приготовление около 3 часов, некоторые этапы идут параллельно
Общее время около 17 часов 10 минут, включая не менее 12 часов маринования и охлаждения
Обзор

Tamales nariñenses

Тамалес нариньенсес: кукурузное тесто añejo с мясной начинкой в листьях акиры

Tamales nariñenses — характерное блюдо департамента Нариньо на юге Колумбии. Его основа — masa de añejo, выдержанное кукурузное тесто, которое заворачивают в листья акиры, перевязывают и готовят на пару. В одном записанном региональном рецепте в тесто кладут несколько видов мяса, нут, картофель, морковь, яйцо и густой соус гисо с травами. В семьях различаются мясо, листья и размер; этот вариант следует одной документированной традиции и не объявляется единственно верным.

Из домашней порции получается 8 крупных тамалес. Свиные рёбра и лопатку, говядину и курицу сначала готовят, а затем соединяют с нутом и густым гисо из помидоров, лука и зелени. Кружки картофеля, моркови и яйца укладывают отдельными слоями. Заворачивают тамалес в листья акиры; если их нет, можно взять региональные листья бихау.

Используйте готовую охлаждённую masa de añejo от надёжного поставщика. Это тесто проходит ферментацию, поэтому рецепт не предлагает непроверенный способ домашнего брожения. Во время сборки держите тесто и приготовленную начинку в холодильнике и работайте небольшими партиями. Блюдо требует времени, но многие этапы удобно подготовить заранее; термометр поможет проверить середину самого крупного тамаля.

Ингредиенты

Ингредиенты

Тесто и мясная начинка

  • 800 г готовой охлаждённой masa de añejo (выдержанное кукурузное тесто)
  • 500 г свиных рёбер на кости
  • 400 г свиной лопатки без кости
  • 350 г говяжьей лопатки
  • 450 г куриных бёдер без кости
  • 150 г хорошо приготовленной свиной кожи, нарезанной кубиками
  • 300 г варёного нута, слить жидкость
  • 1 лимон
  • 18 г мелкой соли, разделить
  • 2 г чёрного перца
  • 6 г молотого кумина (2 чайные ложки)

Овощи, яйцо и гисо

  • 400 г жёлтого картофеля, очистить
  • 300 г моркови, очистить
  • 4 крупных яйца
  • 2 красные луковицы (около 300 г), разделить
  • 6 стеблей зелёного лука (около 180 г), разделить
  • 4 спелых помидора (около 500 г)
  • 1 красный сладкий перец (около 180 г)
  • 10 зубчиков чеснока (около 30 г), разделить
  • 2 сушёных лавровых листа
  • 2 г сушёного тимьяна (1 чайная ложка)
  • 5 г свежего орегано
  • 5 г свежей мяты
  • 15 г свежей кинзы
  • 30 мл нейтрального масла

Заворачивание и приготовление на пару

  • 16 крупных листьев акиры или бихау, если понадобится
  • 8 отрезков хлопчатобумажной кухонной бечёвки длиной около 60 см
  • Около 4 л воды для варки и пара, добавлять по мере необходимости
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Замариновать свинину и говядину Обсушите рёбра, лопатку и говядину бумажными полотенцами. Измельчите половину красного лука, 2 стебля зелёного лука, 4 зубчика чеснока, кумин, перец, 8 г соли, сок и мелко натёртую цедру лимона до грубого адобо. Натрите смесью свинину и говядину, накройте и уберите в холодильник на 12–18 часов. Курицу держите отдельно, накрытой и охлаждённой; сырое мясо не оставляйте при комнатной температуре.

  2. Подготовить яйцо и овощи Сварите яйца вкрутую, быстро охладите и уберите в холодильник. Нарежьте картофель и морковь кружками. Отдельно слегка отварите их до мягкости, сохраняя форму. Слейте воду, быстро охладите и охладите в холодильнике. Готовые продукты держите накрытыми и отдельно от сырого мяса и использованных для него принадлежностей.

  3. Безопасно приготовить мясо Положите говядину и свиные рёбра в большую кастрюлю, залейте водой. Доведите до слабого кипения и готовьте до мягкости. Чистым термометром проверьте, что цельные куски говядины и свинины достигли не менее 63°C, затем оставьте их на 3 минуты. Добавьте лопатку и продолжайте готовить до мягкости. Куриные бёдра приготовьте в том же бульоне до 74°C. Удалите кости из рёбер и нарежьте мясо кусочками. Процедите и сохраните бульон; начинку быстро охладите.

  4. Приготовить гисо Нагрейте масло в кастрюле. Добавьте оставшиеся красный и зелёный лук, чеснок, нарезанные помидоры и перец. Часто помешивая, готовьте, пока овощи не размягчатся и смесь не загустеет. Добавьте лавровые листья, тимьян, орегано, мяту, кинзу, оставшиеся 10 г соли и нут. Влейте немного сохранённого бульона, чтобы гисо оставалось влажным, но держалось на ложке. Тушите до мягкости овощей, удалите лавровый лист и быстро охладите. Вмешайте нарезанное мясо и приготовленную свиную кожу.

  5. Разогреть и подготовить массу Процедите столько бульона, чтобы увлажнить тесто, но не сделать его жидким. Положите masa в тяжёлую кастрюлю и постепенно вмешайте бульон до однородной намазываемой консистенции. Нагревайте на среднем слабом огне, постоянно помешивая крепкой ложкой, пока масса не станет очень густой и не начнёт парить. Если она слишком плотная, добавьте немного горячего бульона. До сборки держите массу тёплой или быстро охладите, если будете использовать позже.

  6. Размягчить листья и собрать тамалес Промойте листья акиры с обеих сторон. Опустите их в кипящую воду примерно на 2 минуты, пока они не станут гибкими, затем полностью обсушите. На каждый тамалес возьмите 2 листа и положите внахлёст, чтобы начинка не вытекала. Распределите в центре примерно одну восьмую теста, одну восьмую мясной начинки с гисо, кружок картофеля, моркови и варёного яйца. Сложите листья плотным прямоугольным пакетом, не разрывая; при необходимости закройте отверстие дополнительным кусочком листа. Туго перевяжите одним отрезком бечёвки. Остальные ингредиенты держите в холодильнике и работайте небольшими партиями.

  7. Готовить на пару до горячей середины Положите тамалес швом вверх на решётку над слабо кипящей водой. Плотно накройте и готовьте на пару около 90 минут, при необходимости подливая горячую воду, чтобы кастрюля не высохла. Введите чистый щуп через складку листа в центр самого крупного тамаля: температура должна достичь 74°C. Если нет, продолжайте готовить и снова измерьте. Перед открытием оставьте на 10 минут. Остатки уберите в холодильник в течение 2 часов и разогрейте до 74°C.

Практические советы

Практика

Особенности версии из Нариньо

Выдержанное кукурузное тесто и обёртка из листьев акиры — отличительные черты этого местного тамаля. В документированную начинку входят несколько видов мяса, приготовленная свиная кожа, нут, картофель, морковь и яйцо. Гисо объединяет помидоры, лук, сладкий перец, чеснок и зелень. Некоторые повара используют листья бихау или меняют состав начинки по наличию продуктов; здесь основным вариантом остаётся акира.

План приготовления

Замаринуйте свинину и говядину накануне и держите их в холодильнике. Приготовьте мясо и овощи, сделайте гисо и остудите начинку перед сборкой. Тесто можно размягчить процеженным бульоном и прогреть до густой, намазываемой консистенции. Собирайте несколько тамалес за раз, а оставшиеся тесто и начинку храните охлаждёнными. Для финального приготовления нужна широкая пароварка или кастрюля с решёткой и плотной крышкой.

Оборудование

Большая кастрюля для мяса Отдельная небольшая кастрюля для гисо Широкая пароварка или кастрюля с решёткой и плотной крышкой Блендер или кухонный комбайн для адобо Пищевой термометр с чистым щупом Кухонная бечёвка, щипцы и поднос для сборки

Практические советы

Сохранить густую начинку Гисо должно держаться на ложке. Если оно жидкое, уварите его без крышки до смешивания с мясом. Остудите начинку перед заворачиванием, чтобы пар не размягчил листья раньше времени. Картофель, морковь и яйцо должны стать мягкими, но сохранить форму; небольшие ломтики удобнее равномерно распределять. Работать безопасно по этапам Для сырого и готового мяса, теста и готовых к употреблению продуктов используйте отдельные чистые поверхности и принадлежности. Пока ингредиенты ждут, храните тесто и начинку при температуре 4°C или ниже. Достаньте продукты на несколько пакетов, соберите их и верните остальное в холодильник. Не оставляйте собранные тамалес надолго на столе — сразу готовьте на пару. Выбрать и подготовить листья Листья акиры могут трескаться вдоль прожилок; наложите два листа и проверьте, нет ли щелей, прежде чем завязывать. Краткое бланширование делает листья гибкими. Если используете бихау, подготовьте его так же и убедитесь, что лист чистый, гибкий и достаточно большой для плотной упаковки. Подача и хранение После приготовления дайте тамалес немного постоять, чтобы тесто схватилось. За столом развяжите каждый пакет и осторожно раскройте листья: внутри горячий пар. При желании подайте ахи отдельно. Остатки храните в неглубоких контейнерах и уберите в холодильник в течение 2 часов; съешьте в течение 4 дней или заморозьте. При разогреве центр должен достичь 74°C. Оценка пищевой ценности Значения приблизительны для одного из 8 крупных тамалес и включают тесто, разные виды мяса, нут, овощи и яйцо. Масса костей, обрезка жира, состав теста и оставшийся бульон меняются. На расчёт также влияют соль в тесте и покупном адобо.

В завершение

Заранее: Замаринуйте свинину и говядину накануне; мясо, яйца и овощи приготовьте заранее, быстро охладите и уберите в холодильник. Подача: Откройте каждый пакет из листьев акиры за столом и подайте ахи из Нариньо.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Порция: 1 крупный тамалес с мясом, нутом, овощами и яйцом
  • Энергетическая ценность: 780 ккал
  • Углеводы: 61 г
  • Белки: 53 г
  • Жиры: 35 г
  • Клетчатка: 8 г
  • Натрий: 1150 мг