Колумбийские национальные блюда

Mote con gallina

Приготовьте mote con gallina в стиле Попаяна: мягкая курица, очищенная кукуруза, картофель, лук и чеснок в тихо кипящем бульоне.

Колумбийские национальные блюда
Поделиться
Широкий вид супа из курицы и mote; в золотистом бульоне видны картофель и кукуруза.
Регион Попаян, Каука, Андский регион Колумбии
Категория Повседневный суп из птицы и кукурузы
Выход 6 больших порций
Активное время Около 35 минут
Время приготовления Около 2 часов 30 минут; для очень взрослой курицы отведите до 3 часов
Обзор

Mote con gallina

Сытный суп из Кауки с мягкой курицей, очищенной кукурузой, картофелем, луком и чесноком.

Mote con gallina — повседневный суп из Попаяна в департаменте Каука. Его основа проста: кукуруза, картофель, лук, чеснок и курица; бульон становится насыщенным, а целые зёрна добавляют текстуру. Ниже приведён удобный домашний вариант с измеренными количествами, а не единственно возможная семейная формула.

Готовая очищенная кукуруза mote упрощает приготовление и избавляет от необходимости работать с едкой щёлочью. В Кауке mote используют и в других блюдах, включая кукурузное тесто в обёртке; здесь это суп, где зёрна остаются целыми и заметными в бульоне. Выбирайте пищевой уже сваренный mote или hominy, слейте жидкость из упаковки и промойте зёрна.

Взрослая курица для тушения даёт более насыщенный бульон и обычно требует более долгого приготовления на слабом огне, чем молодой цыплёнок. Мясо должно стать мягким, но не распадаться. Картофель добавляют ближе к концу, чтобы он приготовился, сохранив форму, затем в той же кастрюле прогревают готовый mote. Если взрослой курицы нет, подойдёт курица для тушения на кости; проверяйте её раньше, поскольку она приготовится быстрее.

Ингредиенты

Ингредиенты

Курица и бульон

  • 1,8 кг взрослой курицы для тушения, нарезанной на куски с костями
  • 3,2 л воды
  • 180 г белого репчатого лука, очищенного и разрезанного на четвертинки
  • 20 г очищенных зубчиков чеснока, слегка раздавленных
  • 8 г мелкой соли для начала

Mote и картофель

  • 700 г готовой очищенной белой кукурузы mote или hominy, слитой и промытой
  • 700 г картофеля, очищенного и нарезанного кубиками по 3 см
  • 4 г мелкой соли, только если понадобится после пробования
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Начать варить куриный бульон Положите курицу, воду, лук, чеснок и 8 г соли в кастрюлю. На среднем огне доведите почти до кипения и снимите пену, если она появится. Убавьте огонь, прикройте крышкой и поддерживайте тихое кипение при тихом кипении с небольшими пузырьками на поверхности. Не кипятите бурно: бульон может помутнеть, а мясо — распасться.

  2. Варить до мягкости курицы Готовьте около 2 часов; один раз переверните куски, если они погружены не полностью. Начните проверять через 1 час 45 минут. Чистым термометром измерьте температуру в самой толстой части нескольких кусков, не касаясь кости; каждый должен достичь минимум 73,9°C. Продолжайте тихо варить, пока мясо не станет мягким и не начнёт легко отходить от кости. Очень взрослая птица может потребовать ещё 30 минут или больше.

  3. Добавить картофель и mote Переложите курицу на чистую тарелку и накройте. Если нужен прозрачный бульон, выньте лук и чеснок. Добавьте картофель и варите 12 минут. Вмешайте слитый и промытый mote, верните курицу в кастрюлю. Тихо варите ещё 12–18 минут: нож должен проходить через картофель с лёгким сопротивлением, а кукуруза — прогреться внутри. Если суп слишком загустел, добавьте немного горячей воды.

  4. Приправить и подать Попробуйте бульон и добавляйте оставшиеся 4 г соли только при необходимости. Разложите mote и картофель по тёплым мискам, налейте бульон и положите в каждую по куску курицы. До подачи держите суп горячим и используйте чистую посуду и приборы.

Практические советы

Практика

Пищевая ценность на порцию

Это округлённая оценка на основе общих данных о составе продуктов и примерной доли съедобного мяса в курице на кости. На результат влияют количество кожи и жира в бульоне, марка mote, промывание зёрен и соль, добавленная при подаче.

Инвентарь

Понадобятся тяжёлая кастрюля на 6 л с крышкой, нож, разделочная доска, шумовка, половник и мгновенный пищевой термометр. Кастрюля должна быть достаточно просторной, чтобы куски курицы не лежали тесно. Оставьте крышку приоткрытой: так испарение будет умеренным, а бульон — едва кипеть.

Практические советы

1. Покупайте mote с пометкой о готовности к употреблению. Сухая кукуруза требует другого замачивания и времени; следуйте инструкции на упаковке, а не заменяйте её в том же весе. 2. Не обрабатывайте кукурузу бытовой щёлочью или золой. В этой версии используются готовые пищевые зёрна. 3. Нарежьте курицу кусками примерно одинакового размера. Если неудобно разделывать птицу дома, попросите мясника и сохраняйте её охлаждённой по дороге. 4. Тихое кипение помогает курице размягчиться. Если бульон бурлит, уменьшите нагрев и приоткройте крышку. 5. Термометр нужен для безопасной температуры, а мягкость оценивают отдельно. Проверьте несколько толстых кусков, не касаясь щупом кости. 6. Добавляйте mote уже сваренным. В кастрюле его нужно прогреть, а не варить из сырого состояния. 7. В рецепте есть птица и кукуруза. Основные аллергены намеренно не добавляются; проверьте на упаковке mote предупреждение о возможных следах. 8. Если используете курицу для тушения вместо взрослой курицы, начните проверять температуру и мягкость примерно через 60 минут. Готовые куски можно вынуть раньше. 9. Остудите остатки в неглубоких контейнерах и уберите в холодильник в течение 2 часов. Используйте за 3–4 дня или заморозьте; разогрейте весь суп до 73,9°C. 10. Разделяйте доски и приборы для сырой птицы и готовой еды. После разделки вымойте руки и поверхности.

Аллергены и безопасность пищевых продуктов

Основные аллергены намеренно не добавляются, но проверьте состав готового mote и предупреждение о возможных следах на упаковке. Храните сырую курицу при температуре не выше 4°C и отдельно от готовой еды. Каждый кусок должен достичь минимум 73,9°C в самой толстой части; измеряйте, не касаясь кости. Остатки уберите в холодильник в неглубоких контейнерах в течение 2 часов и разогрейте до 73,9°C.

В завершение

1: В основе mote con gallina — курица, кукуруза, картофель, лук и чеснок; пропорции в разных домах могут отличаться. 2: Готовый mote упрощает приготовление и сохраняет зёрна целыми и заметными в супе.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Основа порции: 1 из 6 порций, включая бульон, mote, картофель и соответствующую долю курицы
  • Калорийность: 535 ккал
  • Углеводы: 41 г
  • Белки: 28 г
  • Жиры: 28 г
  • Клетчатка: 6 г
  • Натрий: 1180 мг