Przepisy kuchni francuskiej

Soufflé au chocolat

Francuski suflet czekoladowy z gotowaną bazą z gorzkiej czekolady 70%, delikatnie wmieszaną pianą z białek i środkiem dopieczonym do bezpiecznych 71 °C.

Przepisy kuchni francuskiej
Udostępnij
Soufflé au chocolat — pokazane w małym ceramicznym naczyniu
Czas przygotowania 30 minut
Czas gotowania 19 minut
Czas całkowity 64 minuty
Uzyskana ilość 6 pojedynczych kokilek po 240 ml
Wprowadzenie i omówienie

Soufflé au chocolat — francuski suflet czekoladowy

Soufflé au chocolat to gorący francuski deser, którego lekkość wynika z napowietrzonych białek, a nie z pozostawienia płynnego, niedopieczonego środka. W tej wersji smak czekolady buduje gotowana baza z pełnego mleka, skrobi kukurydzianej i gorzkiej czekolady o zawartości 70% kakao. Dopiero po jej przestudzeniu dodawane są żółtka, a następnie puszysta, elastyczna piana z białek i cukru.

Przygotowanie kokilek ma bezpośredni wpływ na wysokość sufletu. Warstwa masła i cukru powinna sięgać równomiernie od dna do samego rantu, a brzeg naczynia musi pozostać czysty. Dzięki temu masa może rosnąć pionowo, bez przywierania do jednej strony. Równie ważne jest 15-minutowe studzenie bazy do około 30 °C; zbyt gorąca czekolada osłabia pianę i odbiera deserowi lekkość.

Po połączeniu piany z bazą nie warto zwlekać. Masa trafia do sześciu prostych kokilek o pojemności 240 ml i od razu do piekarnika rozgrzanego do 200 °C. Drzwi piekarnika pozostają zamknięte przez całe 14 minut pieczenia. Wysoko uniesiony, ścięty wierzch jest oznaką jakości, natomiast bezpieczeństwo potwierdza pomiar 71 °C w środku sufletu.

Co decyduje o wyrośnięciu sufletu

Co decyduje o wyrośnięciu sufletu

  • Posmarować kokilki równomiernie od dna po rant i utrzymać brzegi w czystości.
  • Mieszać pianę z bazą tylko do zaniku dużych białych smug.
  • Podawać natychmiast po potwierdzeniu 71 °C w środku.
Składniki

Składniki

Do przygotowania kokilek

  • 15 g niesolonego masła — miękkiego; całe do posmarowania naczyń
  • 20 g drobnego cukru — całe do obsypania kokilek

Na masę sufletową

  • 250 ml pełnego mleka
  • 20 g skrobi kukurydzianej
  • 200 g gorzkiej czekolady 70% — drobno posiekanej
  • 60 g żółtek — około 3 dużych żółtek; masa netto
  • 180 g białek — około 6 dużych białek; masa netto
  • 80 g drobnego cukru
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Przygotować kokilki. Przez 8 minut dokładnie posmarować dna i proste ścianki 15 g miękkiego masła, wsypać 20 g cukru i obracać naczynia, aż powstanie cienka, ciągła warstwa od dna do rantu. Wstawić do lodówki i trzymać w chłodzie do chwili napełnienia.

  2. Ugotować bazę skrobiową. W małym rondlu rozprowadzić 20 g skrobi w 250 ml zimnego mleka, następnie ogrzewać na średnim ogniu przez 5 minut, stale mieszając. Doprowadzić bazę do pełnego lekkiego wrzenia, około 95 °C, i gotować przez 1 minutę. Masa ma być lśniąca i na tyle gęsta, by ślad rózgi pozostawał wyraźnie widoczny.

  3. Rozpuścić czekoladę i dodać żółtka. Zdjąć rondel z ognia, dodać 200 g posiekanej czekolady i mieszać przez 4 minuty do pełnej gładkości. Gdy baza spadnie poniżej 70 °C, wmieszać 60 g żółtek. Masa powinna być ciemna, jednolita i bez widocznych kawałków czekolady.

  4. Przestudzić bazę. Przełożyć czekoladową masę do płytkiej miski i pozostawić na pełne 15 minut biernego studzenia, aż osiągnie około 30 °C. Baza ma pozostać płynna na tyle, by można było ją składać z pianą, ale nie może być na tyle ciepła, by pianę osłabić. Nie przekraczać łącznie 2 godzin w temperaturze pokojowej.

  5. Ubić białka. W idealnie czystej, odtłuszczonej misce ubijać 180 g białek przez około 6 minut do miękkich wierzchołków, następnie stopniowo wsypywać 80 g cukru i kontynuować do lśniącej piany o średnio sztywnych wierzchołkach. Czubek powinien lekko się uginać, a piana nie może wyglądać sucho ani grudkowato.

  6. Delikatnie połączyć masy. Przez około 5 minut złożyć najpierw jedną czwartą piany z bazą czekoladową, aby ją rozluźnić, a potem dodać resztę w dwóch partiach. Używać elastycznej szpatułki i ruchów od dna ku górze. Gotowa masa ma być równomiernie czekoladowa, wyraźnie napowietrzona i bez dużych białych smug.

  7. Równo napełnić kokilki. W ciągu 2 minut rozdzielić masę między schłodzone naczynia, wypełniając każde do około 75% wysokości. Wyrównać powierzchnię i dokładnie wytrzeć ranty. Wszystkie porcje powinny mieć zbliżony poziom napełnienia.

  8. Upiec i sprawdzić środek. Piec przez 14 minut w piekarniku rozgrzanym do 200 °C, nie otwierając drzwi. Suflety mają wyrosnąć wyraźnie ponad ranty, a wierzch powinien być ścięty, nie mokry. Czystą sondą zmierzyć środek jednej porcji i potwierdzić co najmniej 71 °C.

Sposób podania

Praktyczne wskazówki

Sposób podania

Podawać natychmiast w kokilkach. Wysokość zacznie naturalnie opadać, gdy para i gorące powietrze zaczną uchodzić.

Przygotowanie z wyprzedzeniem

Kokilki można posmarować i obsypać kilka godzin wcześniej, po czym przechowywać w lodówce. Ugotowaną bazę czekoladową można schłodzić do 24 godzin, a przed łączeniem z białkami doprowadzić do około 30 °C. Gotowej, napowietrzonej masy nie przechowywać.

Przechowywanie i odgrzewanie

Najlepszy jest od razu po upieczeniu. Pozostałości schłodzić i wstawić do lodówki w ciągu 2 godzin, zużyć w ciągu 2 dni i odgrzać do 74 °C. Po ponownym podgrzaniu suflet nie odzyska pierwotnej wysokości.

Zamienniki

Inny procent kakao zmieni słodycz, zawartość tłuszczu i sposób ścinania się masy; dla podanego rezultatu zachować czekoladę 70%. Nie zastępować skrobi kukurydzianej dowolną objętością mąki pszennej, ponieważ zmieni to zagęszczenie bazy.

Rozwiązywanie problemów

Rozwiązywanie problemów

  • Niski, ciężki sufletBiałka mogły być ubite zbyt słabo, masa została za mocno wymieszana albo czekała zbyt długo. Ubić elastyczną pianę, składać tylko do połączenia i piec od razu.
  • Suflet przywiera do rantuWarstwa masła i cukru była nierówna albo masa zabrudziła brzeg. Pokryć naczynia równomiernie i wytrzeć rant przed pieczeniem.
Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Wielkość porcji1 pojedynczy suflet (1 z 6)
  • Kalorie370 kcal
  • Węglowodany37,6 g
  • Białko8,8 g
  • Tłuszcz20,3 g
  • Błonnik3,7 g
  • Sód80 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny: jaja, mleko.

Środek sufletu dopiec do 71 °C. Jaja i nabiał przechowywać w chłodzie do chwili użycia. Pozostałości schłodzić i wstawić do lodówki w ciągu 2 godzin, a przed ponownym podaniem odgrzać do 74 °C. Gorące kokilki mogą spowodować oparzenia.

Najczęstsze pytania

Najczęstsze pytania

Dlaczego nie wolno otwierać piekarnika?

Zbyt wczesne otwarcie drzwi gwałtownie obniża temperaturę i uwalnia parę, zanim struktura jaj zdąży się utrwalić, co sprzyja opadaniu.

Czy gotowa masa może czekać?

Nie. Po wmieszaniu piany należy piec bez zwłoki, aby nie tracić powietrza zatrzymanego w masie.

Podsumowanie

Podsumowanie

  • Rezultat: Wysokie, pojedyncze suflety czekoladowe z ciemnym, delikatnym i w pełni ściętym środkiem.
  • Kluczowa technika: Przestudzić bazę przed dodaniem piany i piec od razu bez otwierania piekarnika.