베트남의 대표 음식

Bún riêu cua (베트남식 게·토마토 쌀국수 수프)

토마토 국물, 부드러운 게살 덩이, 신선한 허브

베트남의 대표 음식
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게살 덩이와 토마토, 쌀국수, 튀긴 두부, 쪽파, 허브를 담은 베트남 수프
토마토 국물에 부드러운 게살, 두부와 베트남 허브를 곁들였습니다.
분량 큰 그릇 4개
조리 시간 55분
대기 시간 15분
총시간 105분
열량 1인분 약 740kcal
개요

Bún riêu cua (베트남식 게·토마토 쌀국수 수프)

Bún riêu cua는 살짝 새콤한 토마토 국물과 부드러운 게살 고명이 특징인 베트남 쌀국수 수프입니다. 베트남 북부에서 영감을 얻은 실용적인 가정식 버전으로, 신선한 논게 대신 냉장 보관한 살균 게살과 양념 게 페이스트를 사용하며 달걀이 속을 부드러운 덩이로 잡아 줍니다. 튀긴 두부와 허브, 라임을 곁들입니다. 지역과 가정마다 조리법이 다르므로 하나의 정해진 공식이 아닌 실용적인 한 가지 버전입니다.

전통적인 국물에는 논에서 잡은 작은 민물게를 빻아 체에 거른 즙을 사용합니다. 가정식은 다양합니다. 신선한 게를 쓰기도 하고, 양념 게 페이스트와 게살, 달걀을 섞어 부드러운 riêu 덩이를 만들기도 합니다. 토마토가 새콤달콤한 맛을 더하고 두부와 쌀국수가 한 끼 식사가 되게 합니다. 발효 새우 페이스트는 흔한 양념이지만 양과 내는 방식은 다를 수 있습니다.

이 레시피는 신선한 cua đồng를 구하기 어려울 때 편리하도록 냉장 살균 게살과 소량의 양념 페이스트를 사용합니다. 갓 거른 논게의 풍미와 같지는 않습니다. 게 혼합물은 약한 불에서 익히고 굳을 때까지 젓지 않아 넓고 부드러운 덩이로 만듭니다.

실용 정보

실용 정보

  • 맛있게 만드는 요령국물을 준비하는 동안 게 혼합물은 냉장하고 넣기 전에 불을 낮춥니다. 거의 끓지 않는 국물 표면에 넓은 숟가락 모양으로 떠 넣고 달걀 혼합물이 굳는 동안 젓지 않습니다. 온도계로 덩이의 중심을 재어 최소 71°C까지 익힙니다. 면, 국물, 허브는 내기 직전까지 따로 둡니다.
재료

재료

게살 riêu

  • 170g 대두유에 든 양념 게 페이스트(라벨 확인)
  • 150g 살균 처리된 덩어리 게살, 물기를 빼고 이물질 확인
  • 큰 달걀 2개(껍데기 제외 약 100g)
  • 20g 건새우, 15분 불린 뒤 물기를 빼고 곱게 간 것

국물

  • 1.8L 저나트륨 돼지고기 육수
  • 물 500ml
  • 잘 익은 토마토 700g(중간 크기 약 6개), 웨지 모양으로 자른 것
  • 샬롯 100g(중간 크기 약 5개), 얇게 썬 것
  • 중성 오일 20ml
  • 아나토 오일 15ml
  • 타마린드 농축액 20g
  • 피시소스 20ml
  • 발효 새우 페이스트(mắm tôm) 8g
  • 고운 설탕 5g
  • 고운 소금 3g, 필요할 때만 추가

곁들임

  • 마른 쌀국수(bún) 300g
  • 단단한 두부 250g, 물기를 닦고 2cm 큐브로 자른 것
  • 두부를 얕게 튀길 중성 오일 30ml
  • 씻은 녹두 숙주 120g
  • 바나나꽃 100g, 아주 얇게 썬 것(구하기 어려우면 생략 가능)
  • 씻은 깻잎 25g
  • 씻은 민트 잎 25g
  • 씻은 베트남 레몬밤 또는 rau kinh giới 20g
  • 쪽파 25g, 얇게 썬 것
  • 라임 1개(약 70g), 웨지로 자른 것
  • 빨간 고추 5g, 얇게 썬 것(선택)
만드는 법

만드는 법

만드는 법

  1. 건새우를 찬물에 15분 불립니다. 물기를 빼고 곱게 갑니다. 두부의 물기를 닦고 오일 30ml에 여러 면이 노릇해질 때까지 얕게 튀긴 뒤 기름을 뺍니다. 허브와 채소를 씻고 손질한 뒤 냉장합니다.

  2. 양념 게 페이스트, 게살, 달걀, 간 새우를 부드럽게 섞습니다. 완전히 매끈하게 만들지 말고 식감을 남깁니다. 덮어 두고 국물을 준비하는 동안 냉장합니다.

  3. 수프 냄비에 오일 20ml를 데웁니다. 샬롯을 넣고 중불에서 약 3분간 부드러워질 때까지 볶습니다. 토마토 절반가량을 넣고 즙이 나오며 무르기 시작할 때까지 약 5분 익힙니다.

  4. 육수, 물, 타마린드 농축액, 피시소스, 새우 페이스트, 설탕, 소금을 넣습니다. 약하게 끓인 뒤 맛이 어우러지도록 10분 끓입니다. 맛을 보고 필요할 때만 간을 조정합니다.

  5. 국물이 거의 끓지 않을 정도로 불을 낮춥니다. 게 혼합물을 넓은 덩이 몇 개로 떠서 표면에 놓습니다. 젓지 않습니다. 뚜껑을 살짝 덮고 8~10분 약하게 익혀 덩이가 굳고 가장 두꺼운 덩이의 중심이 최소 71°C에 도달하게 합니다. 구멍 국자로 조심히 건져냅니다.

  6. 남은 토마토와 튀긴 두부를 게 덩이 주변에 넣습니다. 토마토는 부드러워지되 모양이 조금 남고 두부가 뜨거워질 때까지 5분 약하게 끓입니다. 아나토 오일을 국물에 둘러 넣습니다. 포장지 안내에 따라 면을 삶아 물기를 잘 빼고 데운 그릇 4개에 나눕니다.

  7. 면 주위에 국물과 토마토를 담고 각 그릇에 게 덩이 하나를 올립니다. 두부, 숙주, 바나나꽃, 깻잎, 민트, 베트남 레몬밤, 쪽파, 라임, 선택 고추와 함께 냅니다. 바로 내지 못하면 음식을 60°C 이상으로 따뜻하게 유지합니다. 부패하기 쉬운 남은 음식은 2시간 안에 얕은 용기에 담아 4°C 이하로 냉장하고, 3일 안에 먹으며, 한 번만 전체가 74°C가 되도록 다시 가열합니다.

실용 정보

실용 정보

조리 팁

마른 면의 불림과 조리 시간은 제품마다 다르므로 포장지 안내를 따릅니다. 권장할 때만 짧게 헹굽니다. 바나나꽃이 없으면 숙주와 신선한 허브를 더 곁들입니다. mắm tôm은 향이 강하고 짭짤합니다. 정량을 재어 국물에서 끓이고 라임은 식탁에 따로 냅니다. 씻은 허브는 내기 전까지 차갑고 건조하게 보관합니다.

문제 해결

게 혼합물이 부서짐: 국물이 너무 세게 끓거나 너무 일찍 저었을 수 있습니다. 불을 줄이고 건드리지 않은 채 굳힙니다. 국물이 너무 시큼함: 뜨거운 육수나 물을 조금 넣고 다시 맛봅니다. 토마토와 타마린드의 산미는 다를 수 있습니다. 국물이 너무 짬: 뜨거운 물을 조금씩 더합니다. 게 페이스트와 피시소스의 염도는 제품마다 다릅니다.

자주 묻는 질문

신선한 민물게를 사용해도 되나요? 가능합니다. 신선한 cua đồng는 전통적인 풍미의 원천이지만 꼼꼼히 씻고 빻아 걸러야 합니다. 이 레시피는 실용적인 선택으로 살균 게살과 양념 페이스트를 사용하므로 맛은 달라집니다. 아나토 오일이란 무엇인가요? 아나토 씨앗으로 색을 낸 중성 오일로 붉은 주황빛을 더합니다. 식품용 제품을 사용하고 라벨을 따릅니다. 순한 파프리카 오일도 색을 내지만 맛은 같지 않습니다. 미리 만들어 둘 수 있나요? 국물은 하루 전에 만들어 빠르게 냉장할 수 있습니다. 면은 먹기 직전에 삶고, 국물은 김이 날 때까지 데운 뒤 내기 직전에 담습니다. 날달걀이 든 게 혼합물은 냉장 보관하고 식사 직전에 완전히 익힙니다.

1인분 영양 정보 (추정)

1인분 영양 정보 (추정)

  • 1회 분량면, 국물, 게, 두부, 곁들임을 포함한 레시피의 4분의 1
  • 열량740kcal
  • 탄수화물82g
  • 단백질38g
  • 지방28g
  • 식이섬유7g
  • 나트륨1,750mg
알레르기 및 식품 안전

알레르기 및 식품 안전

게와 새우(갑각류), 피시소스, 발효 새우 페이스트, 달걀, 두부/대두가 들어갑니다. 추가 대두, 밀, 글루텐 및 교차 접촉 경고를 라벨에서 확인하고 필요하면 적절한 인증 제품을 선택합니다. 해산물은 냉장하고 바로 먹는 허브와 깨끗한 도구에서 분리합니다. 달걀이 든 게 덩이는 중심이 최소 71°C가 될 때까지 익힙니다. 색만으로 안전을 판단할 수 없으므로 깨끗한 온도계를 사용합니다. 국물은 뜨겁게 유지합니다. 부패하기 쉬운 남은 음식은 2시간 안에 얕은 용기에 담아 4°C 이하로 냉장하고, 3일 안에 먹으며, 한 번만 전체가 74°C가 되도록 다시 가열합니다.

맛있게 내기

맛있게 내기

  • 각 그릇 위에 토마토와 게 riêu가 보이도록 담습니다.
  • 산미와 매운맛을 조절할 수 있도록 라임과 고추를 따로 냅니다.