低温で火を入れる卵のデザート
シュネノクレ(パラディジョット)バニラカスタードに浮かべる柔らかなメレンゲ
牛乳で静かに火を通したメレンゲを、なめらかなバニラカスタードに浮かべ、削りチョコレートで仕上げる冷たい家庭菓子。

- 分量
- 6人分
- 準備
- 25分
- 加熱
- 25分
- 休ませ
- 2時間
- 合計
- 2時間50分
- 1食
- 約 260 kcal
01 · 料理の背景と技術
シュネノクレ(パラディジョット)の特徴と成功の要点
シュネノクレは、卵白をふんわり泡立てて牛乳で火を通し、卵黄のカスタードと合わせるデザートである。地域や家庭によってパラディジョットの名でも呼ばれ、ビスケットやチョコレートを加える形も見られる。冷やすとカスタードが落ち着き、メレンゲとの温度差がなくなる。
メレンゲは沸騰した牛乳ではなく、表面がかすかに揺れる温度で加熱する。強く煮ると外側が締まり、内部が粗くなる。カスタードは卵黄へ熱い牛乳を少量ずつ加えて温度を合わせ、鍋へ戻して82〜84°Cまで加熱する。沸騰させないことが滑らかさを守る。
02 · 材料
6人分の材料
メレンゲ
- 4個分卵白
- 80 g砂糖
- 1つまみ塩
バニラカスタード
- 700 ml牛乳
- 4個分卵黄
- 70 g砂糖
- 20 gコーンスターチ
- 1小さじバニラペースト
- 40 gダークチョコレート
03 · 調理手順
温度と状態を見ながら進める作り方
メレンゲをポーチする
卵白を泡立てる
卵白と塩を泡立て、砂糖を3回に分けて加え、つやのある中角まで立てる。
牛乳で火を通す
牛乳を85〜90°Cに保ち、メレンゲを大きなスプーンで落とす。片面60秒ずつ火を通して取り出す。
カスタードを作る
卵黄を温める
卵黄、砂糖、コーンスターチを混ぜ、熱い牛乳を少しずつ加える。
とろみを付ける
鍋へ戻し、弱火で82〜84°Cまで混ぜながら加熱する。器へ注ぎ、メレンゲを浮かべる。
冷やして仕上げる
粗熱を取り、2時間冷やす。食べる直前にチョコレートを削りかける。
04 · 1食当たりの概算
栄養成分
- エネルギー
- 約 260 kcal
- 炭水化物
- 約 31 g
- たんぱく質
- 約 9 g
- 脂質
- 約 11 g
- 食物繊維
- 約 0 g
- ナトリウム
- 約 120 mg
標準的な食品成分値から算出した概算。製品、脂の除去量、吸収量、切り分けで変動する。