Boulettes à la milanaise

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Les Polpette Alla Milanese, ou boulettes de viande milanaises, sont un plat apprécié originaire de la dynamique ville de Milan, dans le nord de l'Italie. Ce plat traditionnel italien réconfortant met en valeur l'héritage culinaire de la région et sa passion pour une cuisine généreuse et généreuse.

Depuis des siècles, les boulettes de viande – du nom italien polpette – sont un incontournable de la cuisine italienne. À base de bœuf haché de première qualité, d'herbes aromatiques et d'une inclusion inhabituelle de mortadelle – une saucisse de porc salée à chaud originaire de Bologne –, cette version milanaise se démarque.

Habituellement présentées en plat principal, ces boulettes de viande sont accompagnées de polenta crémeuse ou de pain croustillant pour mieux absorber la riche sauce tomate. Des ingrédients simples transformés en un dîner délicieux et copieux, qui rassemble les familles autour de la table, reflètent l'essence même de la cuisine italienne maison.

Boulettes à la milanaise

Recette de Aide au voyagePlat : PrincipalCuisine : italienDifficulté : Moyen
Portions

4

portions
Temps de préparation

30

minute
Temps de cuisson

45

minute
Calories

350

kcal

Les polpette alla Milanese ne sont pas un simple plat : c’est une cérémonie discrète dans une cuisine du nord de l’Italie, où le parfum des tomates concassées flotte dans l’air comme un souvenir. Ces boulettes de viande milanaises sont préparées non pas avec précision, mais avec doigté et instinct : une poignée de bœuf haché attendri par de la mortadelle hachée, de la chapelure mélangée comme une pâte panée, de l’ail et du persil faisant écho à la planche à découper en bois de Nonna. Le parmesan-reggiano confère sa noblesse granuleuse, tandis que les œufs lient le mélange comme une tradition murmurée. Une fois dorées, les boulettes sont enrobées d’une sauce aux oignons sautés et aux tomates concassées, mijotée doucement avec de l’origan séché jusqu’à ce que la graisse gonfle et scintille comme une peinture à l’huile sur une nature morte. Une dernière touche de basilic ciselé – toujours frais – donne vie à la sauce. On les sert souvent avec de la polenta, onctueuse et chaude comme l'étreinte d'une grand-mère, ou avec un morceau de pain croustillant déchiré qui a imprégné des siècles d'histoires culinaires. Les polpette alla Milanese ne sont pas de la restauration rapide. C'est une cuisine qui attend. Une cuisine qui se souvient. Et dans le brunissement granuleux des bords de la poêle, ou dans la douceur qui se glisse de la tomate dans la viande, il y a quelque chose d'étonnamment beau : le goût du fait maison, rendu authentique.

Ingrédients

  • 500 g de bœuf haché (80 % maigre)

  • 100 g de mortadelle finement hachée

  • 1 tasse de chapelure

  • 1/2 tasse de fromage Parmigiano-Reggiano râpé

  • 2 gros œufs, légèrement battus

  • 2 gousses d'ail hachées

  • 1/4 tasse de persil frais, finement haché

  • 1 cuillère à café de sel

  • 1/2 cuillère à café de poivre noir

  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

  • 1 oignon finement haché

  • 2 boîtes (400 g chacune) de tomates concassées

  • 1 cuillère à café d'origan séché

  • 1/4 tasse de feuilles de basilic frais, déchirées

Instructions

  • Dans un grand bol, mélanger le bœuf haché, la mortadelle hachée, la chapelure, le parmesan, les œufs, l'ail haché, le persil, le sel et le poivre. Bien mélanger à la main jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien répartis.
  • Façonnez le mélange en boulettes d'environ 5 cm de diamètre. Vous devriez obtenir environ 16 à 20 boulettes.
  • Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Faites dorer les boulettes de viande par lots, en les retournant pour qu'elles soient uniformément dorées. Retirez les boulettes et réservez.
  • Dans la même poêle, ajoutez le reste d’huile d’olive et faites revenir l’oignon haché jusqu’à ce qu’il soit translucide, environ 5 minutes.
  • Ajoutez les tomates concassées et l'origan séché dans la poêle. Portez la sauce à frémissement, puis remettez délicatement les boulettes dans la poêle.
  • Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant environ 30 minutes, ou jusqu'à ce que les boulettes de viande soient bien cuites et que la sauce ait épaissi.
  • Incorporez les feuilles de basilic frais juste avant de servir.

Remarques

  • Pour une saveur optimale, utilisez un mélange de bœuf et de porc hachés (70 % de bœuf, 30 % de porc).
  • Si vous n’avez pas de mortadelle, vous pouvez la remplacer par du prosciutto ou de la pancetta.
  • Servir avec de la polenta crémeuse, des pâtes ou du pain croustillant pour absorber la délicieuse sauce.
  • Ces boulettes de viande peuvent être préparées à l’avance et réchauffées, car les saveurs s’améliorent souvent avec le temps.
  • Pour une version plus légère, vous pouvez cuire les boulettes au four à 200°C (400°F) pendant environ 20 minutes avant de les ajouter à la sauce.
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