وصفات فرنسية

Bugnes lyonnaises — بوغن ليونية رقيقة

نسخة ليونية رقيقة ومقرمشة من bugnes، بعجين معطر بقشر الحمضيات والروم، يُفرد إلى نحو 1 mm ويقطع ويشق ثم يُقلى على 170 °C في دفعات صغيرة.

وصفات فرنسية
مشاركة
Bugnes lyonnaises — بوغن ليونية رقيقة — مقدّم في وعاء
وقت الطهي 24 دقيقة بعد 40 دقيقة من التحضير
الوقت السلبي 75 دقيقة، إضافة إلى 24 دقيقة من الطهي
السعرات لكل حصة 445 kcal؛ الوقت الإجمالي 139 دقيقة
الكمية الناتجة نحو 40 قطعة رقيقة، 10 حصص من 4 قطع
مقدمة ونظرة عامة

Bugnes lyonnaises رقيقة ومقرمشة بعطر الحمضيات والروم

توجد لعائلة bugnes أنماط مختلفة، لكن هذه الصيغة تتبع النسخة الليونية الرقيقة والمقرمشة، لا النوع السميك الطري المخمّر بالخميرة. يستخدم العجين مسحوق الخَبز ويستريح في الثلاجة، ثم يُفرد إلى نحو 1 mm فقط حتى يصبح القلي سريعًا ويعطي فقاعات وحواف هشة.

الزبدة والبيض يمنحان العجين غنى، بينما يضيف الروم الداكن وقشر الليمون والبرتقال العطر. بعد الراحة الباردة يُقطع العجين إلى معينات أو مستطيلات نحو 10 cm، ويُفتح شق في الوسط ويمرر أحد الأطراف خلاله لتكوين الالتواء التقليدي.

حرارة الزيت هي نقطة التحكم الأساسية. يُسخن زيت الفول السوداني إلى 170 °C وتُقلى القطع في دفعات صغيرة، مع إعادة الزيت إلى الحرارة بين الدفعات. الحساب الغذائي لا يعامل 2,000 ml من زيت القلاية كله كطعام مأكول؛ بل يعتمد تقديرًا قدره 70 g من الزيت المحتفظ به في الدفعة كلها.

نقاط النجاح

نقاط النجاح

  • افردوا العجين إلى نحو 1 mm للوصول إلى النتيجة الليونية المقرمشة.
  • حافظوا على الزيت قرب 170 °C واقلوا كميات صغيرة في كل دفعة.
  • لا تحسبوا كامل زيت القلي ضمن الطعام؛ التقدير الغذائي يستخدم 70 g محتفظًا بها في الدفعة.
المكونات

المكونات

العجين

  • 500 g دقيق قمح عادي
  • 200 g زبدة غير مملحة، طرية
  • 200 g بيض كامل مخفوق
  • 40 g سكر ناعم الحبيبات
  • 10 g مسحوق الخَبز
  • 15 ml روم داكن
  • 10 g قشر ليمون وبرتقال، مبشور ناعمًا
  • 4 g ملح ناعم

القلي والتشطيب

  • 2000 ml زيت فول سوداني للقلاية؛ يحتسب غذائيًا تقدير 70 g فقط من الزيت المحتفظ به
  • 30 g سكر بودرة للرش
طريقة التحضير

طريقة التحضير

العجين والتشكيل

  1. اخلطوا العجين. اخلطوا الدقيق ومسحوق الخَبز والسكر والملح وقشر الحمضيات، ثم أضيفوا البيض والروم والزبدة واعملوا العجين نحو 15 دقيقة فقط حتى يصبح موحدًا بلا خطوط زبدة أو دقيق جاف.

  2. برّدوا وأريحوا. غطوا العجين واتركوه 60 دقيقة في الثلاجة عند 4 °C، حتى يصبح باردًا ومتماسكًا بما يكفي للفرد الرقيق من دون التصاق مفرط.

  3. افردوا وشكّلوا. افردوا العجين على دفعات إلى سماكة نحو 1 mm، واقطعوا معينات أو مستطيلات نحو 10 cm. افتحوا شقًا في الوسط ومرروا أحد الأطراف خلاله. يستغرق التشكيل نحو 25 دقيقة.

القلي

  1. اقلوا على دفعات. سخنوا زيت الفول السوداني إلى 170 °C، واقلوا bugnes في دفعات صغيرة نحو 3 دقائق لكل دفعة مع قلبها مرة واحدة. كرروا حتى انتهاء القطع، وأعيدوا الزيت إلى 170 °C قبل كل دفعة جديدة. يستغرق تسلسل القلي نحو 24 دقيقة. المطلوب سطح ذو فقاعات ولون ذهبي فاتح وحواف مقرمشة، لا لون بني داكن.

  2. صفّوا وبرّدوا. صفّوا القطع على شبكة أو ورق ماص واتركوها 15 دقيقة حتى تجف وتبرد، ثم رشوا سكر البودرة حتى يبقى جافًا على السطح بدل أن يذوب في الزيت الساخن.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

إرشادات عملية

قدموها بدرجة حرارة الغرفة في اليوم نفسه. يمكن حفظ العجين البارد مغطى عدة ساعات قبل الفرد. بعد القلي، احفظوا القطع المبردة تمامًا في وعاء محكم في حرارة الغرفة حتى يومين.

إرشادات عملية

إذا فقدت القرمشة، يمكن تجفيف السطح لدقائق قليلة في فرن منخفض الحرارة، ثم تبريد القطع من جديد قبل إعادة رش السكر. يمكن استخدام زيت محايد يتحمل الحرارة بدل زيت الفول السوداني؛ يتغير طعم الفول السوداني وحالة الحساسية، لكن سلوك القلي يمكن أن يبقى قريبًا.

حل المشكلات

حل المشكلات

  • القطع طرية وشبيهة بالخبزالعجين سميك أكثر من اللازم. افردوا الدفعة التالية إلى نحو 1 mm.
  • القطع دهنيةهبطت حرارة الزيت أو ازدحم القدر. أعيدوا الزيت إلى 170 °C واقلوا عددًا أقل في كل مرة.
القيم الغذائية للحصة الواحدة

القيم الغذائية للحصة الواحدة

  • حجم الحصة4 قطع، حصة واحدة من 10 حصص
  • السعرات الحرارية445 kcal
  • الكربوهيدرات45 g
  • البروتين8 g
  • الدهون25 g
  • الألياف2 g
  • الصوديوم190 mg
مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية: القمح (الغلوتين)، البيض، الحليب، والفول السوداني عند استخدام زيت الفول السوداني.

ملاحظة مكونات: تحتوي الصيغة على روم داكن.

السلامة: أبقوا العجين الغني بالبيض مبردًا أثناء الراحة.

السلامة: زيت القلي الساخن يسبب حروقًا شديدة؛ استخدموا قدرًا عميقًا ثابتًا وأبعدوا الماء عن الزيت ولا تتركوا القلاية من دون مراقبة.

السلامة: برّدوا القطع تمامًا قبل إغلاق وعاء التخزين.

الخلاصة

الخلاصة

  • النتيجة — bugnes ليونية رقيقة بفقاعات سطحية وحواف مقرمشة وعطر حمضيات وروم.
  • التقنية الحاسمة — افردوا إلى 1 mm واضبطوا زيت القلي عند 170 °C مع دفعات صغيرة.