الأطباق الوطنية الفرنسية

Entrecôte à la bordelaise

تُطهى شرائح entrecôte البقرية السميكة والسليمة حتى 63 °C على الأقل ثم تُترك ثلاث دقائق كاملة، وتُقدّم مع صلصة مركزة من نبيذ بوردو الأحمر والكراث ونخاع العظم والزبدة.

الأطباق الوطنية الفرنسية
مشاركة
Entrecôte à la bordelaise — مرتّب على لوح تقديم
وقت التحضير 25 دقيقة
وقت الطهي 38 دقيقة
الوقت الإجمالي 66 دقيقة
الكمية الناتجة 4 شرائح لحم مع نحو 75 مل صلصة لكل شريحة
مقدمة ونظرة عامة

Entrecôte à la bordelaise: شريحة لحم بقري مع صلصة نبيذ بوردو والكراث ونخاع العظم

Entrecôte à la bordelaise ليس مجرد شريحة لحم مغطاة بمرق بني. هويته الإقليمية تأتي من صلصة مركزة أساسها نبيذ بوردو الأحمر والكراث، مع نخاع البقر الذي يمنح النهاية قوامًا غنيًا وناعمًا. تُترك الصلصة من دون تصفية كي تبقى قطع الكراث اللينة فيها، ويُسخن النخاع برفق قبل إدخال الزبدة الباردة خارج النار.

تُبنى الصلصة قبل طهي شرائح اللحم حتى يمكن التحكم في حجمها بدل التخمين عند التقديم. يُختزل 300 مل من النبيذ بنحو الثلثين، ثم يُضاف مرق بقر غير مملح محضر بالكرفس ويُختزل مرة أخرى. بعد إضافة النخاع والزبدة يكون الهدف نحو 300 مل من الصلصة، أي قرابة 75 مل لكل حصة. مدة الطهي تخفض محتوى الكحول، لكنها لا تسمح بالقول إن الكحول يختفي تمامًا.

تُستخدم أربع شرائح entrecôte سليمة، سماكة كل منها نحو 3 سم، لأن قاعدة 63 °C مع الراحة ثلاث دقائق هنا خاصة باللحم البقري السليم غير المطرّى ميكانيكيًا. تُقلب الشرائح مرارًا لتسخن بالتساوي، ويُدخل مقياس الحرارة من الجانب إلى أثخن نقطة في المركز من دون لمس المقلاة. يجب أن تبلغ كل شريحة 63 °C على الأقل ثم ترتاح ثلاث دقائق كاملة قبل التقديم.

نقاط النجاح

نقاط النجاح

  • ابدأوا اختزال النبيذ مبكرًا حتى لا تضطر شرائح اللحم المطهية إلى الانتظار طويلًا.
  • بعد إضافة الزبدة النهائية، لا تعيدوا الصلصة إلى غليان قوي؛ الحرارة العنيفة قد تفصل المستحلب.
  • أدخلوا مقياس الحرارة من جانب الشريحة إلى مركزها الحراري، وتجنبوا ملامسة قاع المقلاة.
المكونات

المكونات

شرائح اللحم

  • 880 غ شرائح entrecôte بقري، 4 شرائح سليمة وغير مطرّاة ميكانيكيًا، نحو 220 غ وسماكة 3 سم لكل شريحة
  • 15 غ زيت محايد يتحمل الحرارة العالية؛ يُقدّر بقاء 8 غ على اللحم المطهو
  • 6 غ ملح ناعم
  • 2 غ فلفل أسود مجروش خشنًا

صلصة bordelaise

  • 300 مل نبيذ بوردو أحمر جاف، يحتوي على كبريتيت
  • 120 غ كراث صغير، مفروم ناعمًا
  • 250 مل مرق بقر غير مملح، محضر بالكرفس
  • 60 غ نخاع بقر من الجزار، مكعبات ومبرد
  • 40 غ زبدة غير مملحة، باردة ومكعبات
  • 2 غ أوراق زعتر طازجة
  • 10 غ بقدونس مسطح الأوراق، مفروم ناعمًا
طريقة التحضير

طريقة التحضير

الصلصة

  1. اختزلوا نبيذ بوردو مع الكراث. ضعوا النبيذ والكراث والزعتر في قدر صغير واتركوه على نار متوسطة من دون غطاء نحو 15 دقيقة، حتى ينخفض الحجم بنحو الثلثين ويبقى قرابة 100 مل. يجب أن يصبح الكراث طريًا وأن تختفي الحدة الكحولية النيئة من الرائحة والطعم. أبقوا القدر بعيدًا عن اللهب المكشوف؛ يبقى بعض الكحول بعد الطهي.

  2. أضيفوا المرق واختزلوه. اسكبوا 250 مل من مرق البقر واتركوا الصلصة على نار متوسطة نحو 10 دقائق حتى يصبح الحجم قرابة 280 مل ويبدأ السائل بتغليف ظهر الملعقة بخفة مع بقائه قابلاً للصب. المرق يحتوي على الكرفس، ولذلك يبقى هذا المسبب للحساسية حاضرًا في الطبق النهائي.

  3. سخّنوا النخاع وركّبوا الصلصة بالزبدة. أضيفوا نخاع البقر البارد المكعب إلى الصلصة واتركوه على نار منخفضة نحو 4 دقائق فقط حتى يسخن ويطرى. ارفعوا القدر عن النار، ثم حرّكوا الزبدة الباردة والبقدونس حتى تستحلب الصلصة. لا تصفوها. يجب أن تصبح لامعة ويقارب حجمها النهائي 300 مل. احفظوا النخاع عند 4 °C أو أقل حتى لحظة إضافته.

شرائح اللحم

  1. تبّلوا واشووا الشرائح السليمة. جففوا اللحم جيدًا، ثم تبّلوه بكل 6 غ من الملح والفلفل مباشرة قبل الطهي. سخّنوا الزيت في مقلاة ثقيلة على نار عالية، وحمّروا الشرائح مع قلبها كل دقيقتين تقريبًا خلال زمن إجمالي قدره 9 دقائق. افحصوا كل شريحة من الجانب بمقياس حرارة؛ يجب أن تبلغ أثخن نقطة 63 °C على الأقل. اللون الخارجي لا يكفي للحكم على السلامة.

  2. اتركوا اللحم يرتاح ثلاث دقائق. انقلوا الشرائح إلى طبق نظيف ودافئ واتركوها من دون تقطيع 3 دقائق كاملة بعد بلوغ 63 °C. قد ترتفع الحرارة قليلًا بفعل الحرارة المتبقية، ويجب ألا تُختصر مدة الراحة لأنها جزء من قاعدة السلامة للحم البقري السليم وتقلل فقد العصارة عند التقطيع.

  3. أنهوا التقديم فورًا. وزعوا الصلصة الساخنة بالتساوي على الشرائح الأربع، بحيث تحصل كل حصة على نحو 75 مل ونصيب متقارب من النخاع والكراث. قدّموا فورًا للمحافظة على استحلاب الزبدة. الصلصة تحتوي على نبيذ وقد يبقى فيها كحول بعد الاختزال.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

التقديم

ضعوا شريحة واحدة بعد الراحة على كل طبق دافئ، ووزعوا الصلصة بحيث تحصل كل حصة على نحو 75 مل مع حصة متساوية من النخاع والكراث. قدّموا مباشرة، لأن صلصة الزبدة المركبة تكون أكثر لمعانًا وثباتًا عند الانتهاء منها للتو. البطاطس أو الخبز إضافات اختيارية خارج الحساب الغذائي المعلن.

الحفظ وإعادة التسخين والتحضير المسبق

يمكن إعداد اختزال النبيذ والمرق قبل يوم وحفظه مبردًا، ثم تسخينه برفق قبل إضافة النخاع والزبدة. برّدوا ما يتبقى من اللحم والصلصة بسرعة وفي أوعية ضحلة منفصلة، وضعوه في الثلاجة عند 4 °C أو أقل خلال ساعتين. أعيدوا تسخين الصلصة بلطف؛ الغليان القوي المتكرر قد يفصلها، كما أن إعادة تسخين اللحم بقوة تجففه.

البدائل

- نبيذ أحمر جاف آخر: لا يحافظ على هوية bordelaise المحددة ببوردو؛ يمكنه صنع صلصة نبيذ أحمر وكراث، لكن الاسم الإقليمي يصبح أقل دقة. - حذف نخاع العظم: لا يحافظ على النتيجة نفسها؛ تبقى الصلصة قابلة للاستخدام لكنها تفقد مكونًا كلاسيكيًا موثقًا في هذه الصيغة.

حل المشكلات

حل المشكلات

  • صلصة bordelaise رقيقة.لم يُختزل النبيذ والمرق إلى الحجم الكافي قبل الزبدة؛ واصلوا الاختزال المكشوف حتى الحجم المحدد ولا تستخدموا الدقيق لتكثيفها.
  • الزبدة تنفصل عن الصلصة.كان الاختزال شديد السخونة عند إدخال الزبدة؛ ارفعوا القدر عن النار وأضيفوا الزبدة تدريجيًا مع التحريك من دون غليان.
القيم الغذائية للحصة

القيم الغذائية للحصة

  • حجم الحصةشريحة لحم واحدة مع نحو 75 مل صلصة bordelaise
  • السعرات الحرارية810 kcal
  • الكربوهيدرات2 غ
  • البروتين44 غ
  • الدهون69 غ
  • الألياف0 غ
  • الصوديوم763 ملغ
مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية: الحليب، الكرفس، الكبريتيت

استخدموا لحم بقر سليمًا غير مطرّى ميكانيكيًا عند تطبيق قاعدة 63 °C مع راحة 3 دقائق.

اطهوا أثخن مركز لكل شريحة إلى 63 °C على الأقل واتركوها ثلاث دقائق كاملة؛ اللون ليس اختبار سلامة.

احفظوا نخاع البقر مبردًا عند 4 °C أو أقل حتى الطهي.

تحتوي الصلصة على النبيذ وقد تحتفظ بالكحول بعد الاختزال، كما تحتوي على الحليب والكرفس والكبريتيت.

أسئلة شائعة

أسئلة شائعة

هل يختفي كل كحول النبيذ أثناء الطهي؟

لا. يُختزل النبيذ بدرجة كبيرة، لكن يمكن أن يبقى جزء من الكحول بعد الطهي، لذلك يجب التعامل مع الطبق على أنه يحتوي على الكحول.

لماذا يُشترط أن تكون الشريحة غير مطرّاة ميكانيكيًا؟

لأن قاعدة 63 °C مع الراحة ثلاث دقائق هنا مرتبطة باللحم البقري السليم. التطرية الميكانيكية قد تنقل البكتيريا من السطح إلى الداخل وتحتاج إلى معالجة مختلفة.

الخلاصة

الخلاصة

  • شريحة entrecôte محمرة بعمق مع صلصة بوردو وكراث لامعة ومركزة وقطع نخاع طرية.
  • اختزلوا الصلصة إلى حجمها المحدد، وأعطوا كل شريحة سليمة تسلسل 63 °C ثم ثلاث دقائق راحة كاملًا.