تركيا · مرسين

تنتوني لحم على طريقة مرسين

يُطهى لحم البقر المفروم مكعبات دقيقة بالكامل قبل إنهاء خاطف فوق الصاج بالزيت والماء والبابريكا، ثم يوضع في اللافاش مع بصل السماق والطماطم.

وصفات من المطبخ التركي طعام شارع
مشاركة
لفافة تنتوني لحم على طريقة مرسين بالطماطم والبقدونس وبصل السماق
تبقى قطع اللحم الصغيرة المحمرة واضحة بجانب الحشوة الطازجة.
نظرة عامة

طريقة إعداد التنتوني على طريقة مرسين

تنتوني مرسين ليس دونرًا محلوقا ولا لفافة مخفية تحت صلصة ثقيلة. يُقطع لحم البقر قطعا صغيرة استثنائيا ويُطهى كاملا، ثم يُقلب فوق صاج شديد السخونة مع ماء ودهن وفلفل أحمر مقيس. يلتقط اللافاش الطري عصارة الصاج المركزة قبل حشوه باللحم وبصل السماق والبقدونس والطماطم. يختم الليمون والفلفل المخلل التجربة عند المائدة.

هذّبوا العصب بعناية وقطعوا اللحم البارد إلى قطع موحدة قياسها خمسة مليمترات. تبقى المكعبات الكبيرة غير المنتظمة مطاطية وتجف الأصغر. اطهوا اللحم أولا مع جزء من الماء حتى يطرى ويعيد امتصاص السائل. تجعل مرحلة الطهي الكامل المنفصلة عمل الصاج لاحقا للتحمير والنكهة، لا مقامرة بنضج بقر نيئ خلال بضع تقليبات استعراضية.

أنهوا في دفعات صغيرة فوق أوسع صاج متاح. أضيفوا حصة لحم مع الزيت والبابريكا والملح والفلفل ورشات ماء، وقلّبوا حتى تتحمر الحواف ويبقى قليل من العصارة المتبلة. يعكس زيت بذرة القطن الغذائي معيار مرسين، وزيت دوار الشمس عالي الأولييك بديل عملي. اضغطوا كل لافاش فوق العصارة لحظة كي يدفأ ويلين بلا ابتلال.

احشوا ولفوا فورا. يهدئ السماق حدة البصل، ويمنح البقدونس الطزاجة، وتضيف الطماطم المتماسكة برودة بلا إغراق الخبز. أبقوا السلطة النيئة باردة ومنفصلة عن اللحم الساخن حتى الخدمة. ينبغي أن يكون التنتوني مركزا وفلفليا لكنه نظيف، بلحم طري دقيق وغلاف صبغته العصارة بخفة ولم تغمره الدهون.

خصصوا 35 دقيقة للتحضير و35 دقيقة للطهي لتحصلوا على 8 لفائف. قطّعوا السلطة وجهّزوا اللافاش والليمون قبل أول دفعة صاج، واحتفظوا باللحم المطهو ساخنا بأمان. لا تجمعوا اللفافة للتخزين؛ خزّنوا اللحم والخبز والسلطة منفصلة واصنعوا كل واحدة عند الأكل.

يستغرق التحضير 35 دقيقة والطهي 35 دقيقة.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

  • قطّعوا اللحم باردايثبت البارد تحت السكين ويساعد على قطع صغيرة متساوية لا عجينة.
  • اطهوا كاملا قبل الصاجتكون مرحلة النار العالية للنكهة فقط، فتتجنبون مركزا نيئا في خدمة سريعة.
  • اعملوا على دفعاتالازدحام يخفض الحرارة ويغلي اللحم في سائله بدلا من تحمير الحواف.
المكونات

المكونات

للوصفة

  • 1.2 كغ لحم بقر قليل الدهن من الخاصرة أو الضلع، مكعبات 5 مم
  • 400 مل ماء، مقسم
  • 100 مل زيت بذرة قطن غذائي أو زيت دوار الشمس عالي الأولييك
  • 10 g مسحوق فلفل أحمر حلو
  • 14 g ملح ناعم، مقسم
  • 3 g فلفل أسود
  • 8 × 70 g أرغفة لافاش طرية رقيقة
  • 300 g بصل أحمر مقطع شرائح رفيعة
  • 10 g سماق مطحون
  • 70 g بقدونس مسطح مفروم
  • 600 g طماطم ناضجة متماسكة مقطعة مكعبات
  • 3 حبات ليمون مقطعة شرائح إسفينية
  • 200 g فليفلة معتدلة مخللة
التحضير

التحضير

حضّروا اللحم واطهوه كاملا

  1. هذّبوا واقطعواهذّبوا كل العصب واقطعوا اللحم إلى قطع موحدة قياسها 5 مم.

    ينبغي أن تكون القطع صغيرة ومتساوية بلا غشاء قاس.
  2. اطهوا مع نصف الماءاطهوا مع نصف الماء حتى يطلق اللحم السائل ويعيد امتصاصه ويبلغ 63 °م على الأقل.

    ينبغي أن ينضج اللحم ويطرى قبل الصاج.

حمّروا على دفعات

  1. سخّنوا الصاج وأضيفوا الحصصسخّنوا صاجا واسعا، وأضيفوا حصص اللحم مع الزيت والبابريكا والملح والفلفل ورشات من بقية الماء.

    ينبغي أن يصدر اللحم أزيزا ويلمع بلا جفاف قاس.
  2. قلّبوا إلى الحواف البنيةقلّبوا حتى تتحمر الحواف ويبقى قليل من العصارة المتبلة.

    ينبغي أن تتركز عصارة الصاج بما يكفي لتتبيل الخبز.

لفّوا

  1. دفئوا اللافاش واحشوااضغطوا اللافاش فوق عصارة اللحم لحظة، ثم احشوا باللحم وبصل السماق والبقدونس والطماطم.

    ينبغي أن يصبح اللافاش دافئا مرنا لا مبتلا.
  2. لفّوا وقدّموالفّوا وقدّموا فورا مع الليمون والفليفلة المخللة.

    ينبغي أن تبقى السلطة الطازجة مقرمشة أمام اللحم الساخن.
إرشادات عملية

إرشادات عملية

وازنوا الماء والزيت

الماء يبخر ويلين، والزيت يحمل الفلفل؛ المطلوب عصارة قليلة لا بركة.

دفئوا الخبز لحظة

الضغط القصير يلتقط النكهة؛ التأخير فوق السائل يمزق اللافاش.

افصلوا السلطة حتى الخدمة

يحفظ ذلك برودتها وقرمشتها ويمنع ماء الطماطم من ترطيب الخبز.

نقاط التحكم

نقاط التحكم

  • اللحم مطاطي القطع كبيرة أو لم تكتمل مرحلة الطهي الأول. أضيفوا ماء واطهوا حتى الطراوة قبل الصاج.
  • لا تتحمر الحواف الصاج غير ساخن أو الدفعة مزدحمة. أخرجوا جزءا واتركوا السطح يستعيد الحرارة.
  • اللافاش ممزق ومبلل مكث فوق العصارة أو زادت الطماطم المائية. اضغطوا لحظة واستعملوا طماطم متماسكة.
  • اللحم جاف وقاس تبخر كل السائل وطال الصاج. أضيفوا رشة ماء وانهوا فور عودة اللمعان.
القيم الغذائية

القيم الغذائية

  • السعرات570 kcal
  • البروتين43 g
  • الكربوهيدرات51 g
  • الدهون22 g
  • الدهون المشبعة5 g
  • الألياف5 g
  • السكريات7 g
  • الصوديوم960 mg

حصة واحدة من 8 حصص. — القيم تقريبية من كامل الوصفة وقد تختلف باللحم والزيت والحصة.

مسببات الحساسية · سلامة الغذاء

مسببات الحساسية · سلامة الغذاء

مسببات الحساسية: يحتوي اللافاش على القمح والغلوتين.

سلامة الغذاء: احفظوا البقر عند 4 °م أو أقل واستعملوا أدوات منفصلة للنيئ والمطهو. اطهوا البقر كاملا قبل صاج الإنهاء وأبقوا الحصص المطهوة فوق 60 °م. اغسلوا السلطة النيئة وجففوها، واجمعوا عند الخدمة فقط، وأعيدوا تسخين اللحم المخزن إلى 74 °م.

الحفظ: احفظوا اللحم المطهو والسلطة والخبز منفصلة. برّدوا اللحم حتى 3 أيام وأعيدوا تسخينه بالماء إلى 74 °م؛ حضّروا السلطة طازجة. جمّدوا اللحم المطهو حتى شهرين. لا تخزنوا لفائف مجمعة.

الأسئلة الشائعة

الأسئلة الشائعة

هل يمكن استعمال لحم مفروم؟

سيعطي قواما مختلفا. تنتوني هذه الصيغة تعتمد على مكعبات بقر دقيقة تبقى واضحة.

لماذا يُطهى اللحم مرتين؟

المرحلة الأولى تضمن الطراوة والنضج، والثانية المركزة تمنح التحمير والبابريكا وعصارة الصاج.

هل يمكن مضاعفة الوصفة؟

نعم، لكن لا تضاعفوا حجم الدفعة فوق الصاج؛ كرروا دفعات صغيرة.

ما مسببات الحساسية؟

اللافاش مصدر للقمح والغلوتين. افحصوا المخلل وأي خبز معبأ للتلامس العرضي.

الخلاصة

الخلاصة

اللحم الدقيق الموحد والطهي الكامل المنفصل وإنهاء الصاج بدفعات يصنع تنتوني عصيريا بلا مركز نيئ أو خبز دهني.

ابدؤوا بقطع صغيرة بلا غشاء، وأنهوا بسلطة مقرمشة أمام لحم ساخن.