Izgara Kalamar “Lignje” – Dalmaçya Kıyı Klasikleri

Izgara Adriyatik Kalamarı (Lignje) – Dalmaçya Kıyısı Yemeği

Dalmaçya kıyıları boyunca, ızgara kalamar veya lignje na žaru, denize yakın hemen her konoba menüsünde ve aile sofrasında yer alır. Hırvatistan'ın mutlaka denenmesi gereken yemeklerini listeleyen rehberler, bu basit deniz ürünleri tabağını genellikle peka, brodet ve ızgara balıkla birlikte, kıyı şeridinin en önemli spesiyaliteleri arasına yerleştirir. Kalamar çok taze ise, Adriyatik'ten çıkarılıp aynı gün temizlenmişse, yemeğe tuz, iyi zeytinyağı, sarımsak ve bir damla limon suyu yeterli olur. Sonuç, hafifçe kızarmış kenarları ve ızgaradan gelen hafif bir isli aromasıyla yumuşak bir et olur.

İstriya'dan güney Dalmaçya'ya kadar uzanan kıyı kasabalarında, ızgara kalamar genellikle uzun hafta sonu öğle yemeklerinde veya ailelerin bahçelerde veya teraslarda toplanıp odun veya kömür ateşinde yemek pişirdiği rahat geç akşam yemeklerinde karşımıza çıkar. Ev aşçıları genellikle baharatlamayı basit tutarlar. Sarımsak ve maydanozla tatlandırılmış zeytinyağında kısa bir süre bekletmek, bazen de bir tutam limon eklemek yeterlidir. TasteAtlas, lignje na žaru'yu Adriyatik kıyılarından bir kalamar yemeği olarak tanımlıyor ve tam olarak bu şekilde baharatlandırıldığını belirtiyor: zeytinyağı, sarımsak, limon suyu ve maydanoz, ardından hafifçe pişene kadar ızgarada pişiriliyor.

Geleneksel tariflerde küçük veya orta boy bütün kalamarlar tercih edilir, bu nedenle her kişiye bir veya iki parça, ahtapot kollarıyla birlikte verilir. Kalamarın gövdesi ızgarada kızarırken içi sulu kalır ve kolları uçlarında çıtır çıtır olur. Kızarmış ve yumuşak arasındaki denge, iyi bir Dalmaçya usulü ızgara kalamar tabağını tanımlar. Yemek yazarları ve yerel aşçılar, ızgaranın çok sıcak ve pişirme süresinin kısa olması gerektiğini vurgular; uzun ve yavaş pişirme eti lastiksi hale getirirken, sadece birkaç dakika süren yoğun ısı eti elastik ve hoş tutar.

Tipik bir restoran tabağında, zeytinyağı ve sarımsakla sotelenmiş pazı ve patateslerden oluşan blitva veya sade haşlanmış patates, bazen de bir avuç mevsim yeşilliği bulunur. Seyahat rehberleri ve yemek yazarları, kalamarı klasik Dalmaçya garnitürü olarak blitva ile düzenli olarak eşleştirir ve yeşilliklerin hafif acılığı ile patateslerin yumuşaklığının tatlı deniz ürünleriyle nasıl uyum sağladığını belirtir. Birçok konobe, kalamarı büyük bir servis tabağında, doğranmış maydanoz ve limon dilimleri serpilmiş olarak sunar ve yemek yiyenlerin masada üzerine daha fazla zeytinyağı gezdirmelerine olanak tanır.

Bu versiyon, kıyı şeridindeki o geleneksel yöntemi yakından takip ediyor. Kalamar temizlenip hafifçe çiziliyor, böylece ısı hızla merkeze ulaşıyor ve yüzeyi renk alıyor. Zeytinyağı, sarımsak ve maydanozda kısa bir marine işlemi, eti boğmadan lezzetlendiriyor; limon ise ızgara işleminden sonra eklenerek dokunun yumuşak kalması sağlanıyor. Izgara – kömürlü, gazlı veya ağır bir ızgara tavası – neredeyse duman çıkana kadar ısıtılıyor, ardından kalamar her iki tarafta sadece iki ila üç dakika pişiriliyor. Birçok Akdeniz ızgara kalamar tarifinde tekrarlanan bu yüksek ısı ve kısa pişirme süresi, dokunun yumuşak kalmasını sağlıyor.

Evde yemek yapanlar için ızgara kalamar, ideal bir denge sunuyor: Restoran yemeği gibi hissettiriyor, ancak hafta içi akşam yemeklerine de uygun ve çeşitli diyetlere hitap ediyor. Yemek doğal olarak glutensiz, protein açısından zengin ve balık ve deniz ürünleri tüketenler için de uygun. Lezzet profili net ve canlı kalıyor: Tatlı kalamar, lezzetli ızgara eti, biberli zeytinyağı, keskin limon ve maydanozdan gelen bitkisel notalar, isteğe bağlı olarak biraz acılık için acı biber de eklenebilir.

Bu tarif, miktarları ve süreleri sıkı tutarken, kalamarı iyice kurutmak, ızgarayı yeterince uzun süre ısıtmak ve fazla pişirme isteğine karşı koymak gibi pratik ayrıntılara dikkat ediyor. Amaç, açıkça Dalmaçya'ya özgü bir his uyandıran bir tabak yaratmak: sade, çok taze deniz ürünlerine dayalı ve Adriyatik kıyılarında sıkça rastlanan türden zeytinyağı ve yeşilliklerle tamamlanmış bir yemek.

Izgara Kalamar "Lignje" – Dalmaçya Kıyı Klasikleri

Tarifi yazan Seyahat S YardımcısıKurs: AnaMutfak: Hırvat, DalmaçyalıZorluk: Kolay
Porsiyonlar

4

porsiyonlar
Hazırlık zamanı

20

dakikalar
Pişirme süresi

8

dakikalar
Kalori

410

kalori

Dalmaçya usulü ızgara kalamar (lignje na žaru), çok taze kalamar, aromatik zeytinyağı, sarımsak, maydanoz ve limonu hızlı ve yüksek ısıda bir araya getiriyor. Kalamar gövdeleri ve ahtapot kolları temizlenir, hafifçe çizilir ve kısa süre marine edilir, ardından sıcak bir ızgarada veya ızgara tavasında her iki tarafı da birkaç dakika boyunca opaklaşana ve üzerinde yanık lekeler oluşana kadar pişirilir. Bu yemek, rahat yaz yemeklerine, kıyı tarzı toplantılara veya hafif ama doyurucu bir deniz ürünleri tabağının cazip geldiği herhangi bir geceye uygundur. Blitva (patatesli pazı), haşlanmış veya fırında patates veya basit bir yeşil salata ile doğal olarak eşleşir. Yöntem, ağır hamur veya soslar yerine basit bir tekniğe dayanır; bu da kalamarın tatlı aromasının öne çıkmasını sağlarken, doğal olarak glutensiz ve protein açısından zengin bir tabak sunar.

İçindekiler

  • Izgara Kalamar İçin
  • Bütün kalamar (temizlenmiş) – toplam 1 kg (yaklaşık 8-10 küçük veya 4-6 orta boy) — Mümkünse taze Adriyatik tarzı kalamar; gövdesi ve ahtapot kolları bütün halde olmalı. Dondurulmuş kalamar da tamamen çözülüp kurutulduktan sonra kullanılabilir.

  • İnce deniz tuzu – 1,5 çay kaşığı, ayrıca damak zevkinize göre daha fazla. — Kalamarı ve son dokunuş yağını tatlandırır.

  • Taze çekilmiş karabiber – ½ çay kaşığı — Kalamarın tadını bastırmadan hafif bir acılık katar.

  • Sızma zeytinyağı – 6 yemek kaşığı (ikiye bölünmüş) — Marine etmek ve fırçalamak için 4 yemek kaşığı, servis tabağına son dokunuş için 2 yemek kaşığı; Dalmaçya tarzında, hoş kokulu ve biberli bir yağ seçin.

  • Sarımsak – 3 büyük diş, ince kıyılmış — Klasik sahil lezzeti için marine sosuna karıştırılır ve son aşamada üzerine gezdirilir. 

  • Düz yapraklı maydanoz – 3 yemek kaşığı ince kıyılmış (ikiye bölünmüş) — Marine sosu için 2 yemek kaşığı, süsleme için 1 yemek kaşığı.

  • Yarım limonun rendelenmiş kabuğu — Marine sosuna erken asitlik katmadan hoş bir koku verir.

  • 2-3 yemek kaşığı taze limon suyu, ayrıca servis için ekstra limon dilimleri. — Kalamarın yumuşak kalması için ızgara yapıldıktan sonra üzerine sıkılır.

  • Kurutulmuş veya taze biberiye – ½ çay kaşığı ince kıyılmış (isteğe bağlı) — Izgara deniz ürünleriyle mükemmel uyum sağlayan, Dalmaçya tarzı aromatik bir koku.

  • Pul biber (ezilmiş) – ¼ çay kaşığı (isteğe bağlı) — Son işlem yağına hafif bir ısı katmak için.

  • Servis İçin (Tipik Dalmaçya Tabağı)
  • Haşlanmış patates – 500 g, haşlanmış ve dilimlenmiş — Klasik bir garnitür, genellikle yeşilliklerle birlikte servis edilir.

  • Haşlanmış pazı veya diğer yapraklı yeşillikler – 300 g, suyu sıkılmış ve doğranmış — Zeytinyağı ve sarımsakla sotelenmiş, sade bir blitva tarzı garnitür için.

  • Sızma zeytinyağı – 2-3 yemek kaşığı (yan yemek için) — Patates ve yeşillikleri pişirmeyi bitirmek için.

  • İsteğe göre ek deniz tuzu ve karabiber.

Yol tarifi

  • Kalamarı hazırlayın.
  • Kalamarı temizleyin. Kalamarın iç organlarını, tüyünü ve gagasını temizleyin, ardından soğuk su altında kısa süre durulayın ve iyice süzün.

  • Ayrı gövdeler ve dokunaçlar - Dokunaçları her bir gövdeden nazikçe çekin; gözlerin hemen altından kesin ve gözleri ve gagayı atın, dokunaçları sağlam bırakın.

  • Cesetleri puanlayın - Her bir parçayı düz bir şekilde yerleştirin ve bir tarafına hafifçe, sığ bir çaprazlama deseniyle çizikler atın; bu, ısının merkeze ulaşmasına yardımcı olur ve hafif bir kömürleşmeyi teşvik eder.

  • İyice kurulayın. Gövdeleri ve ahtapot kollarını kağıt havluyla iyice kurulayın; kuru yüzey daha hızlı kızarır ve ızgaraya yapışmayı azaltır. 

  • Kalamarı marine edin.
  • Marine sosunu karıştırın - Geniş, reaksiyona girmeyen bir kapta 4 yemek kaşığı zeytinyağı, kıyılmış sarımsak, 2 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz, limon kabuğu rendesi, biberiye (kullanıyorsanız), tuz ve karabiberi karıştırın.

  • Kalamarı kaplayın - Gövdeleri ve ahtapot kollarını kaseye ekleyin ve her yüzeyi marine sosuyla parlayana kadar çevirin.

  • Kısa bir süre dinlenin - Izgara ısınırken kalamarları 15-20 dakika oda sıcaklığında bekletin; bu, limon suyundaki asidin dokuyu etkilemesine izin vermeden lezzetin içine işlemesini sağlar.

  • Kalamarı ızgara yapın
  • Izgarayı önceden ısıtın - Kömürlü veya gazlı bir ızgarayı ya da ağır bir ızgara tavasını yüksek ateşte (yaklaşık 230–260°C / 450–500°F) ısıtın; kalamarları koymadan önce ızgara telleri veya tava çok sıcak olmalıdır.

  • Izgaraları yağlayın. Izgara tellerini veya tavayı hafifçe zeytinyağıyla yağlayın, ardından kalamar gövdelerini ve ahtapot kollarını, çizikli tarafları aşağı bakacak şekilde tek sıra halinde yerleştirin.

  • İlk tarafı ızgarada pişirin - Kalamar opaklaşana ve alt tarafında belirgin ızgara izleri oluşana kadar, yüksek ateşte 2-3 dakika boyunca hiç hareket ettirmeden pişirin.

  • Bir kez çevirin - Kalamarı çevirin ve ikinci tarafı opaklaşana ve kalın kısımları maşa ile bastırıldığında esnek ama sert olmayan bir kıvam alana kadar 2-3 dakika daha ızgara yapın.

  • Fazla pişirmekten kaçının - Daha küçük parçaları daha hızlı pişmeleri için biraz daha erken çıkarın; ızgarada uzun süre pişirmek, sert ve lastiksi bir dokuya yol açar.

  • Bitir ve Servis Et
  • Servis tabağını hazırlayın - Sıcak patatesleri ve yeşillikleri sıcak bir servis tabağına veya ayrı ayrı tabaklara yerleştirin.

  • Kalamarı hazırlayın - Izgara kalamarları servis tabağına alın; 2 yemek kaşığı zeytinyağı, limon suyu, kalan maydanoz ve (kullanıyorsanız) pul biberi çırpın, ardından bu karışımı kalamarların üzerine gezdirin.

  • Baharatlayın ve süsleyin - Küçük bir parça tadın ve gerekirse tabağa ek tuz, karabiber veya limon suyu ekleyerek lezzetini ayarlayın; yemek yiyenlerin masada sıkabilmeleri için kenarlarına limon dilimleri yerleştirin.

  • Hemen servis yapın. Kalamarı henüz sıcakken, patates, blitva usulü yeşillikler ve gluten tüketenler için çıtır ekmekle birlikte servis edin.

İpuçları, Sorun Giderme ve Değişiklikler

  • Servis Önerileri ve Eşleştirmeler
    Dalmaçya usulü ızgara kalamar, blitva (zeytinyağı ve sarımsaklı pazı ve patates), maydanoz ve zeytinyağı ile tatlandırılmış sade haşlanmış patates veya çıtır yeşil salata ile çok iyi gider. Pošip veya Malvasija gibi sek Hırvat beyaz şarapları veya herhangi bir temiz kıyı tarzı beyaz şarap, deniz ürünlerinin lezzetini vurgular. Bira tercih edenler için, zeytinyağının zenginliğini dengeleyen hafif bir lager iyi gider.
  • Depolama ve Yeniden Isıtma
    Artan ızgara kalamar, hava geçirmez bir kapta buzdolabında 2 güne kadar saklanabilir. Bekledikçe dokusu biraz sertleşir, bu nedenle hafifçe ısıtmak faydalıdır: sıcak bir tavada bir kaşık zeytinyağı ile kısa süre ısıtın veya düşük ısıda fırında sadece ısınana kadar ısıtın. Uzun süreli ısıtma eti sertleştirir, bu nedenle sadece birkaç dakika ısıtın ve ardından hemen servis edin, belki de dilimleyip salataya ekleyin.
  • Varyasyonlar ve İkameler
    Bu temel yöntem birçok yönde uyarlanabilir: ızgara yapmadan önce kalamarların gövdelerini basit bir ekmek kırıntısı, sarımsak ve ot karışımıyla doldurun; daha fazla acılık için marine sosuna ince doğranmış acı biber veya pul biber ekleyin; maydanozu maydanoz ve ince doğranmış genç rezene yaprakları karışımıyla değiştirin; veya kalamarı ızgara yaptıktan sonra dilimleyip haşlanmış patates, kırmızı soğan ve sirke sosuyla karıştırarak sıcak bir kalamar salatası hazırlayın.
  • Şefin İpuçları
    Kuru kalamar daha kolay kızarır, bu nedenle kağıt havluyla iyice kurulamak büyük fark yaratır; yüksek ısı ve kısa pişirme süresi dokusunu yumuşak tutarken, düşük ısı çiğnenebilirlik yaratır. Limon suyunu uzun süre çiğ kalamarın üzerinde bırakmak yüzeyini sertleştirebilir, bu nedenle çoğu aşçı limon suyunu ızgara yaptıktan sonra ekler. Isıyı iyi tutan ağır bir ızgara tavası veya kalın bir ızgara teli, güzel bir renk ve aranan o yanmış noktaların oluşmasını sağlar.
  • Gerekli Ekipman
    Bu tarifin temelini, sağlam bir dış mekan ızgarası (kömürlü veya gazlı) veya ağır dökme demir ızgara tavası oluşturur; ayrıca kalamarı delmeden çevirmek için uzun maşalar da gereklidir. Geniş, reaksiyona girmeyen bir kapta marine sosu bulunur ve küçük bir çırpıcı veya çatal, limon ve maydanozla son dokunuş yağını karıştırmaya yardımcı olur. Kağıt havlular, kalamarı sıcak yüzeye koymadan önce kurutmak için önemlidir; geniş ve sıcak bir servis tabağı ise kalamar, patates ve yeşilliklerin Dalmaçya usulü düzenlenmesine olanak tanır ve deniz ürünlerinin etrafında su ve son dokunuş yağının birikmesi için yer bırakır.

Besin Değerleri

Kalamar ve zeytinyağı için standart referans verilerine dayanarak, bir porsiyon (tarifin ¼'ü, garnitürler hariç) için yaklaşık değerler. 

BesinYaklaşık Tutar
Kalori~410 kcal
Karbonhidratlar~4 gr
Protein~40 gr
Yağ~24 gr
Lif~1 gr
Sodyum~600 mg
Ana AlerjenlerYumuşakçalar / kabuklu deniz ürünleri (kalamar)

Tüm rakamlar kesin klinik verilerden ziyade tahmini değerlerdir; baharat seviyeleri, kalamarın tam boyutu ve tabakta kalan yağ miktarı nihai rakamları etkiler.