Kuvana govedina i kiseli kupus (hrvatsko jelo za utehu)

Kuvana govedina sa kiselim kupusom

Kuvana govedina je blizu središta mnogih hrvatskih porodičnih stolova, posebno tokom hladnih dana. Veliki lonac goveđe juhe, bistre goveđe čorbe, često se pojavljuje prvi, a zatim slede kriške nežnog mesa iz lonca koje se služe sa jednostavnim prilozima. Kada zima dođe do vrhunca, ista rutina teži bogatijim, jačim prilozima. Fermentisani kupus, već prisutan u bezbroj jela širom Hrvatske i susednih regiona, stupa kao prirodni partner.

Ovaj tanjir kuvane govedine i kiselog kupusa odražava taj ritam. Metoda počinje stalnim krčkanjem govedine u blago aromatičnom bujonu. Crni luk, korenasto povrće, zrna bibera, lovorov list i mali komad korena celera odražavaju osnovu ukusa poznatu iz hrvatskih tradicija goveđe supe. Dugo, blago kuvanje omekšava vezivno tkivo, pretvarajući relativno tvrd rez u kriške koje drže oblik, ali se lako podvlače pod nožem. Bujon postaje bistar, zlatne boje i duboko ukusan, sa dovoljno gustine od rastvorenog kolagena da lagano prekrije kašiku.

Kiseli kupus donosi drugu polovinu jednačine. Širom Hrvatske, Slovenije i šireg regiona bivše Jugoslavije, kuvani kiseli kupus se pojavljuje u čorbama, pečenim jelima sa dimljenim mesom i debelim zimskim loncima sa povrćem. U ovoj verziji, kiseli kupus se krčka u delu goveđeg bujona, zajedno sa lukom, belim lukom, kimom i tek toliko masti da se zaokruži kiselost. Rezultat je opor, ali ne i oštar, sa mekim pramenovima kupusa i blagom biljnom toplinom od lovora i kima.

Ono što ovaj recept izdvaja je način na koji dve komponente rade na zajedničkoj bazi. Govedina se kuva u običnoj, blago začinjenoj vodi koja se pretvara u čistu čorbu. Deo te čorbe zatim postaje tečnost za kuvanje u tiganju sa kiselim kupusom, povezujući ukuse bez teškog sosa ili pavlake. Govedina ostaje jednostavna i nežna, dok kupus nosi izraženije kisele note i začine. Oba se služe na tanjiru sa kuvanim krompirom, koji upija sokove i od govedine i od kupusa.

Ova metoda odražava obrazac koji se nalazi u mnogim hrvatskim domaćinstvima. U jednom loncu se stavljaju govedina i čorba. U drugom loncu ili širokoj šerpi se stavlja kupus, koji može dugo i tiho da krčka na šporetu. Kuvar može da prilagodi količine za veće domaćinstvo, a svaki preostali deo mesa ili kiselog kupusa lako se može koristiti u sendvičima, prženom krompiru ili supi za sledeći dan.

Sa tehničkog stanovišta, recept nagrađuje strpljenje, a ne stalnu pažnju. Ključni koraci leže u pažljivom začinjavanju tečnosti za kuvanje, skidanju pene sa čorbe tokom prvih pola sata kuvanja radi jasnoće i proceni gotovosti po teksturi, a ne samo po vremenu. Kiselom kupusu koristi kratko ispiranje, tako da ukus ostaje jak, a da ne nadjača govedinu.

Ova verzija ostaje bliska tradicionalnim ukusima, a istovremeno nudi modernu jasnoću. Rez govedine je fleksibilan: govedina, prsa ili but su pogodni, sve dok ima dovoljno mermernosti i vezivnog tkiva za mekoću nakon lagane, konstantne vatre. Kiseli kupus je deo regionalne prakse, ali je malo lakši od nekih pečenih ili jako dimljenih verzija, što jelo čini pogodnim ne samo za praznične obroke već i za običan zimski vikend.

Za kuvare koji uživaju u receptima vezanim za mesto i začin, kuvana govedina i kiseli kupus nude utehu utehe koja je jednostavna i jednostavna. Podseća na tradiciju nedeljnih supa, naviku punjenja podruma fermentisanim kupusom za hladne mesece i na zadovoljstvo jela koje je jednostavnog izgleda, a slojevitog ukusa.

Kuvana govedina i kiseli kupus (hrvatsko jelo za utehu)

Recept od Travel S Helper
Porcije

4

porcije
Vreme za pripremu

30

minuta
Vreme kuvanja

40

minuta
Kalorije

300

kcal

Ovaj tanjir kuvane govedine i kiselog kupusa u hrvatskom stilu spaja tri elementa: nežne kriške dugo krčkane govedine, čistu, aromatičnu čorbu i dinstani kiseli kupus kuvan u istoj čorbi. Dobro mermerizovani komad mesa, poput govedine ili prsa, lagano se krčka sa korenastim povrćem, zrnima bibera i lovora dok ne omekša i ne može se seći. Kiseli kupus se ispira, zatim dinsta sa lukom, belim lukom, kimom i kutlačom ili dve čorbe za uravnotežen, opori prilog koji ostaje svetao, ali zaobljen. Kuvani krompir upotpunjuje obrok, upijajući sokove iz mesa i kupusa. Proces se uklapa u opušteni vikend raspored, gde se većina vremena provodi na laganom krčkanju, a jelo se dobro podgreva za ručak ili drugu večeru.

Sastojci

  • Za kuvanu govedinu
  • Pečena goveđa prsa, govedina ili but, 1,3 kg (oko 3 lb) — dobro mermerizovan rez pogodan za dugo krčkanje; komadići sa kostima dodaju ukus

  • Goveđe kosti, 250–300 g (po želji) — kosti vrata ili koštane srži produbljuju čorbu

  • Hladna voda, oko 3 litra (3,2 kvarta) — dovoljno da pokrije meso za 3–4 cm

  • Žuti luk, 1 veliki (oko 200 g), prepolovljen, oljuštiti ako je čist — kora pomaže da čorba bude blago zlatna

  • Šargarepa, 2 srednje (oko 150 g), isečena na velike komade - dodajte slatkoću čorbi

  • Koren celera (celer), 100 g, oljušten i isečen na komade — klasično srednjoevropsko povrće za supu zbog arome

  • Koren peršuna ili paškanata, 1 mali (po želji) — dodaje nežnu slatkoću i miris

  • Lovorov list, 2 — biljna dubina

  • Crni biber u zrnu, 8–10 celih — blagi začini bez previše jake konzistencije čorbe

  • So, 2 kašičice za početak, plus još po ukusu — postepeno podešavajte kako se čorba smanjuje

  • Svež peršun sa ravnim listovima, mala šaka, grubo iseckan — za serviranje preko govedine i krompira

  • Za kiseli kupus
  • Kiseli kupus, 800 g (oko 1¾ lb), oceđen — tradicionalni fermentisani beli kupus; izaberite blago posoljenu marku 

  • Voda za ispiranje, 1–2 litra — za ublažavanje oštre kiselosti

  • Neutralno ulje, topljena goveđa mast ili svinjska mast, 2 kašike — za dinstanje luka i uravnoteženje kiselosti

  • Žuti luk, 1 srednji (oko 150 g), sitno iseckan — slatkoća za kupus

  • češnjevi belog luka, 3, sitno iseckani — aromatična baza

  • Seme kima, 1 kašičica, blago zgnječeno — klasični partner za kiseli kupus u Centralnoj Evropi

  • Slatka paprika, 1 kašičica (po želji) — nežna boja i toplina

  • Lovorov list, 1 — zaokružuje ukus

  • Vruća voda ili goveđa čorba, 400 ml (1⅔ šolje) — idealno bi bilo da se izvadi iz lonca sa govedinom nakon što se neko vreme krčka

  • Sveže mleveni crni biber, po ukusu — završno začinjavanje

  • So, po potrebi — količina zavisi od slanosti kiselog kupusa; dodajte štedljivo na kraju

  • Za krompir i serviranje
  • Voštani krompir, 900 g (oko 2 funte), oljušten i isečen na velike komade - zadržavaju oblik kada se kuvaju

  • So za vodu od krompira, 1½ kašike — potpuno začiniti krompir

  • Pripremljeni ren ili rendani sveži ren, 3–4 kašike — klasičan prilog uz hrvatsku kuvanu govedinu 

  • Integralni ili ljuti senf, 3–4 kašike (po želji) — još jedan tradicionalni začin

  • Dobar raženi ili seoski hleb (po želji) — za one koji uživaju u hlebu uz krompir

Uputstva

  • Pripremite govedinu i čorbu
  • Očistite i isperite govedinu. Osušite govedinu, odsecite samo debeli površinski masnoća i stavite meso i sve kosti u veliki, težak lonac.

  • Dodajte vodu i povrće. Prelijte sa oko 3 litra hladne vode, dodajte prepolovljeni crni luk, šargarepu, koren celera, koren peršuna, ako ga koristite, lovorov list i zrna bibera.

  • Dovesti do laganog ključanja. Stavite lonac na srednju vatru i dovedite do ključanja; skinite penu koja se skuplja na površini da biste dobili bistru čorbu.

  • Lagano začinite. Pospite 2 kašičice soli, smanjite vatru i držite tečnost na veoma laganoj vatri sa samo malim mehurićima po ivicama.

  • Krčkajte dok ne omekša. Kuvajte govedinu 2–2½ sata, delimično pokrivenu, dok viljuška ne naiđe na mali otpor i meso ne pokaže crvenilo u sredini.

  • Prilagodite začine. Probajte čorbu posle oko 1½ sata i dodajte još soli ako je potrebno, imajući na umu da će se deo čorbe dodati kiselom kupusu.

  • Držati toplo. Kada govedina omekša, smanjite vatru na najnižu da čorba samo ključa ili sklonite lonac sa vatre i čvrsto pokrijte dok završavate sa kiselim kupusom i krompirom.

  • Kuvajte kiseli kupus
  • Isperite kiseli kupus. Kiseli kupus stavite u cediljku, kratko isperite pod mlazom hladne vode, nežno iscedite, probajte i ponovite ispiranje ako vam se ukus čini veoma oštrim ili slanim. 

  • Pripremite aromatične sastojke. Zagrejte ulje, goveđu mast ili svinjsku mast u širokom loncu ili dubokom tiganju na srednjoj vatri, dodajte seckani luk i kuvajte 5-7 minuta dok ne omekša i blago porumeni.

  • Dodajte beli luk i začine. Umešajte mleveni beli luk, kim, papriku ako koristite i lovorov list; kuvajte 30–60 sekundi dok ne zamiriše.

  • Sjediniti sa kiselim kupusom. Dodajte oceđeni kiseli kupus, dobro promešajte sa smesom od crnog luka tako da svaka pramen blago svetluca od masnoće i začina.

  • Dodajte čorbu i kuvajte na laganoj vatri. Sipajte oko 400 ml vruće goveđe čorbe iz lonca sa mesom u šerpu sa kiselim kupusom, pustite da lagano proključa, smanjite vatru i poklopite.

  • Kuvajte dok ne omekša. Krčkajte 35–45 minuta, povremeno mešajući, dok kiseli kupus ne omekša, a ne postane oštar, a većina tečnosti se ne pretvori u sočan premaz.

  • Začinite po ukusu. Uklonite lovorov list, dodajte sveže mleveni crni biber i prstohvat soli ako je potrebno; držite toplo na veoma niskoj temperaturi.

  • Kuvajte krompir
  • Skuvajte krompir. Dok se kiseli kupus krčka, stavite komade krompira u šerpu sa hladnom, dobro posoljenom vodom, dovedite do ključanja, pa krčkajte 15-20 minuta dok ne omekšaju.

  • Ocedite i držite na toplom. Pažljivo ocedite krompir, vratite ga u toplu šerpu, pokrijte i držite na najnižoj vatri kako bi ostao vruć, a da se ne osuši.

  • Isecite, narežite i poslužite
  • Isecite govedinu. Izvadite govedinu iz čorbe i ostavite je na dasci za sečenje 5–10 minuta, zatim je isecite popreko vlakana na kriške debljine 1 cm (½ inča).

  • Zagrejte čorbu za serviranje. Po želji uklonite višak masnoće sa površine čorbe i držite je toplom; neke porodice vole malu šolju čorbe pored tanjira. 

  • Rasporedite tanjire. Na svaki tanjir stavite nekoliko kriški govedine i obilnu kašiku kiselog kupusa, dodajte krompir i pospite krompir i govedinu seckanim peršunom.

  • Dodajte začine. Poslužite odmah sa renom, senfom, dodatnom čorbom u malim šoljicama ili činijama i hlebom za one koji uživaju.

Saveti, rešavanje problema i varijacije

  • Predlozi za serviranje i uparivanje
    Ovo jelo se dobro slaže sa jednostavnim zelenim salatama začinjenim sirćetom i neutralnim uljem, ili sa salatama od rendane šargarepe i jabuke koje odražavaju kiselost kiselog kupusa. Lagana hrvatska ili srednjoevropska lager piva se lepo slano-oštrog profila kupusa i govedine, dok suvi rizling ili grюner veltliner mogu da podnesu note fermentacije bez osećaja težine. Kriška kifle sa makom ili običnog kolača od kvasca lepo se uklapaju kao skroman desert nakon tako obilnog glavnog jela.
  • Skladištenje i podgrevanje
    Ostaci govedine, kiselog kupusa i krompira dobro se čuvaju u zatvorenim posudama u frižideru 3-4 dana. Govedina se blago podgreva u maloj količini vrućeg bujona na šporetu ili pokrivena u rerni na niskoj temperaturi, što je održava mekom, a ne žilavom. Kiseli kupus se može staviti u malu šerpu sa malo vode ili bujona i poklopcem, a zatim zagrejati na laganoj vatri dok se ne ispari. Krompir se malo osuši prilikom podgrevanja; gnječenje sa kašikom bujona ili ulja vraća prijatnu teksturu.
  • Varijacije i zamene
    Vegetarijanska verzija zamenjuje govedinu obilnim kuvanim pasuljem i povrtnim bujonom, servirajući kiseli kupus i krompir preko pasulja u njihovom bujonu. Brži pristup, pogodan za radne dane, koristi manje komade govedine isečene sa odrezaka i krčka ih 60–75 minuta, žrtvujući malo manje mekoće za vreme kuvanja. Bogatija praznična verzija dodaje kriške dimljene goveđe kobasice kiselom kupusu tokom poslednjih 20 minuta kuvanja. Lakša prolećna verzija smanjuje količinu kiselog kupusa na polovinu i dodaje blanširane kriške svežeg kupusa tokom poslednjih 10 minuta.
  • Saveti kuvara
    Veoma blago krčkanje održava čorbu bistrom, a goveđa vlakna netaknutim; ključanje zamućuje tečnost i očvršćava površinu mesa. Skidanje pene tokom prvih pola sata kuvanja poboljšava i ukus i izgled, jer površinska pena može da nosi neprijatne mirise. Kada podešavate začine, probajte meso, čorbu i kiseli kupus zajedno na kašičici, a zatim odlučite da li je tanjiru potrebno više soli ili kiselosti, umesto da začinjavate svaku komponentu odvojeno.
  • Potrebna oprema
    Veliki, težak lonac ili holandski lonac je važan za ravnomernu toplotu i stalno krčkanje tokom dugog vremena kuvanja govedine. Drugi srednji lonac ili široki tiganj sa debelim dnom drži kiseli kupus i ostavlja dovoljno površine za nežnu redukciju. Treći lonac drži krompir, mada mogu da dele lonac sa kiselim kupusom u kraйnjem slučaju kada je kupus skoro gotov. Oštar nož za sečenje, čvrsta daska za sečenje, pena za čorbu sa finom mrežom i kutlača upotpunjuju osnovni set. Male činije ili šolje za serviranje čorbe pored tanjira pomažu da se odrazi način na koji se kuvana govedina često pojavljuje u hrvatskim domovima.

Nutritivne činjenice

Približne vrednosti za jednu porciju (govedina, kiseli kupus i krompir, sa umereno obrisanom vidljivom masnoćom):

Hranljiva materijaPribližan iznos
Kalorije~600 kcal
Ugljeni hidrati~40 g
Proteini~40 g
Debelo~28 g
Vlakna~7 g
натријум~1300 mg (varira u zavisnosti od kiselog kupusa i dodate soli)
Ključni alergeniNema u osnovnom receptu; proverite etikete kiselog kupusa za aditive i začine za senf
9. августа 2024. године

10 divnih gradova u Evropi koje turisti zanemaruju

Док су многи величанствени европски градови и даље засјењени својим познатијим колегама, то је ризница зачараних градова. Од уметничке привлачности…

10-ДИВНИХ-ГРАДОВА-У-ЕВРОПИ-КОЈЕ-ТУРИСТИ-ПРЕВИЂУ
10. августа 2024. године

Krstarenje u ravnoteži: prednosti i mane

Путовање бродом - посебно на крстарењу - нуди карактеристичан и свеобухватан одмор. Ипак, постоје предности и недостаци које треба узети у обзир, као и код било које врсте…

Предности-и-недостаци-путовања-чамцем
11. августа 2024. године

Venecija, biser Jadranskog mora

Sa svojim romantičnim kanalima, neverovatnom arhitekturom i velikim istorijskim značajem, Venecija, šarmantni grad na Jadranskom moru, fascinira posetioce. Veliki centar ovog…

Venecija-biser-jadranskog mora