Grčki pasticio – pečeni bukatini sa sosom od mesa i bešamelom

Grčki pasticio – pečeni bukatini sa sosom od mesa i bešamelom

Pasticio (παστίτσιο) je omiljena grčka tepsija od testenine, ponekad opisana kao grčki odgovor na lazanje. Poreklom je sa Jonskih ostrva i pod uticajem je italijanskog pastića, a sadrži smeli mesni sos pomešan sa zagrejavajućim začinima (cimetom i karanfilićem), složen između kratke cevaste testenine i preliven gustim, kremastim bešamelom.

Kontrast izdašnog začinjenog goveđeg ili jagnjećeg ragua sa mekom pastom i sosom od sira sa orašastim ukusom daje pasticiju jedinstven karakter – on je domać i bogat, idealan za zajedničke obroke ili zajedničke večere. Često se služi na porodičnim okupljanjima i svečanim prilikama, hrani publiku rustičnim obiljem. Sečenje pasticija otkriva definisane slojeve, a svaki zalogaj spaja poznate mediteranske ukuse: kiselkasti paradajz, aromatično bilje, dašak muškatnog oraščića, sve povezano svilenkastim bešamelom sa zlatnim prelivom.

Grčki pasticio – pečeni bukatini sa sosom od mesa i bešamelom

Recept od Travel S Helper
Porcije

4

porcije
Vreme za pripremu

30

minuta
Vreme kuvanja

40

minuta
Kalorije

300

kcal

Da biste pripremili pasticio, počnite tako što ćete kuvati bukatini ili pene pastu dok ne postane al dente. Pomešajte oceđenu pastu sa umućenim jajima i šakom rendanog sira da se sjedini. U međuvremenu, napravite sos od mesa: propržite luk i beli luk na maslinovom ulju, zatim propržite mleveno meso. Dodajte paradajz pire, pasirani paradajz, crveno vino, začinsko bilje i malo cimeta i kuvajte dok se ne zgusne. Za bešamel, umutite brašno i puter, postepeno dodajte mleko i završite sa rendanim sirom, muškatnim oraščićem i na kraju umućenim žumancima. Ređajte tepsiju tako što ćete polovinu testenine rasporediti u posudu za pečenje, prekriti je sosom od mesa, a zatim preostalom testeninom. Prelijte bešamelom i pospite dodatnim sirom. Pecite dok vrh ne nabubri i ne porumeni. Ostavite da se malo ohladi pre serviranja kako bi se sve držalo zajedno.

Sastojci

  • Sloj testenine: 500 g bukatinija, penne rigate ili makarona (cevaste testenine)

  • Registar: 2 velika jaja (umućena) i 100 g rendanog sira (pekorino romano, kefalotiri ili parmezan) za mešanje sa testeninom

  • Maslinovo ulje: 2–3 kašike

  • Crni luk i beli luk: 1 veliki crni luk, sitno iseckan; 3 čena belog luka, mlevena

  • Mleveno meso: 700–800 g mlevenog goveđeg mesa (ili pola goveđeg, pola jagnjećeg)

  • Crveno vino: ½ šolje (opciono, za deglaziranje)

  • Paradajz: 400 g konzerviranog pasiranog paradajza (ili paradajz pasate)

  • Paradajz pire: 2 kašike

  • Začini i bilje
  • 1 lovorov list (ili ½ kašičice sušenog origana)

  • 1 kašičica mlevenog cimeta (ili 1 štapić cimeta)

  • ⅛ kašičice mlevenog karanfilića (po želji, prstohvat)

  • 1 kašičica šećera (smanjuje kiselost)

  • So i crni biber, po ukusu

  • Bešamel sos
  • 60 g (4 kašike) putera

  • 40–50 g (4–5 kašika) univerzalnog brašna

  • 500 ml (2 šolje) mleka (toplog ili barem sobne temperature)

  • 1/4 kašičice mlevenog muškatnog oraščića, sveže rendanog ako je moguće

  • 100 g rendanog sira (kefalotiri, parmezan ili čedar)

  • 2 velika žumanca

  • So i beli biber (ili običan biber) po ukusu

  • Preliv
  • Dodatni rendani sir (parmezan ili kefalotiri) za posipanje po vrhu

Uputstva

  • Kuvajte testeninu: Zagrejte rernu na 180°C (350°F). Dovedite veliku šerpu slane vode do ključanja. Dodajte testeninu i kuvajte dok samo al dente (više će se kuvati u rerni). Dobro ocedite. Odmah pomešajte vruću pastu sa umućenim jajima i 100 g rendanog sira kako bi upila ukus i stvrdnula se (ovo joj pomaže da se slojevito poveže). Ostavite sa strane.

  • Napravite sos od mesa: U velikom tiganju ili šerpi zagrejte maslinovo ulje na srednjoj vatri. Propržite luk i beli luk dok ne zamirišu i ne postanu providni. Dodajte mleveno meso i pržite dok ne porumeni. Začinite solju i biberom. Umešajte crveno vino da deglazirate tiganj, zatim dodajte zgnječeni paradajz, paradajz pire, lovorov list (ili origano), cimet, karanfilić i šećer. Krčkajte nepoklopljeno 15–20 minuta, povremeno mešajući, dok se sos ne zgusne. Bacite lovorov list. Prilagodite začine. (Savet: Za dublji ukus, kuvajte duže na laganoj vatri.)

  • Pripremite bešamel: U čistoj šerpi na srednjoj vatri istopite puter. Umutite brašno da biste napravili zapršku; kuvajte 1 minut. Postepeno dodajte toplo mleko, nastavljajući da mutite, dok se sos ne zgusne i ne prekrije poleđinu kašike (5–7 minuta). Sklonite sa vatre i umešajte muškatni oraščić, preostali sir i začinite solju i biberom. Ostavite sos da se kratko ohladi, pa umutite žumanca. (Poklopite poklopcem da bi ostalo toplo.)

  • Sastaviti tepsiju: U blago podmazanoj posudi za pečenje dimenzija 23×33 cm (ili sličnoj) rasporedite polovinu testenine. Prelijte celokupni sos od mesa u jednom sloju. Dodajte preostalu testeninu preko mesa. Na kraju, prelijte bešamel sosom, ravnomerno raspoređujući. Pospite dodatnim rendanim sirom odozgo.

  • Pečenje: Pecite na 180°C (350°F) 40–50 minuta, dok vrh ne porumeni i ne poprimi zlatnu boju. Ako prebrzo porumeni, prekrijte ga folijom.

  • Odmor: Ostavite pasticio da odstoji 10–15 minuta pre serviranja. Ovo olakšava sečenje urednih slojeva.

Saveti, varijacije i dodaci

  • Predlozi za serviranje: Pasticio je bogat i zasit. Poslužite ga sa hrskavom grčkom salatom ili kuvanim zelenim povrćem sa strane da biste upotpunili ukus. Malo limunovog soka sa strane dodaje živost. Uparite sa jakim crvenim vinom ili suvim belim vinom. Preostali komadići su odlični za ručak.
  • Čuvanje i podgrevanje: Potpuno ohladite, zatim pokrijte i stavite u frižider do 4 dana. Ponovo podgrejte pojedinačne porcije pokrivene na 160°C (325°F) dok se potpuno ne zagreju. Takođe se dobro zamrzava; odmrznite preko noći pre ponovnog podgrevanja.
  • Varijacije i zamene: Za vegetarijansku verziju, zamenite sos od mesa dinstanim pečurkama i sočivom, začinjenim na sličan način. Koristite testeninu bez glutena i brašno bez glutena da biste jelo učinili bezglutenskim. Za ljući ukus, umešajte prstohvat mlevenog pimenta ili lovorov list. Dodavanje sloja dinstanog spanaća ili pečenog patlidžana ispod mesa dodaje dodatno povrće. Brza prečica: koristite kvalitetnu marinaru za sos od mesa iz prodavnice.
  • Kuvarski saveti: Izbor testenine: Tradicionalna pasticio koristi bukatini (debele cevi), ali pene ili ziti su sasvim dobri. Samo izbegavajte testeninu kratke oblike (kao što su makarone) jer se ne slaže dobro u slojeve. Tekstura je važna: Kuvajte testeninu al dente i uverite se da sos od mesa nije previše vodenast (trebalo bi da obloži testeninu). Glatki bešamel: Neprestano mutite mutilicom kada dodajete mleko da biste izbegli grudvice. Uverite se da jaja ne dodate u ključal sos ili će se izmutiti – ostavite sos da se dovoljno ohladi.
  • Dodaci po želji: Pre serviranja, svaku krišku pospite dodatnim origanom ili peršunom za svežinu. Jelo možete pripremiti nekoliko sati unapred i ohladiti pre pečenja (dodajte dodatnih 5–10 minuta za pečenje ako je ohlađeno).
  • Potrebna oprema: Velika šerpa (za kuvanje testenine), Veliki tiganj ili šerpa (za sos od mesa), Srednja šerpa (za bešamel), posuda za pečenje dimenzija 23×33 cm ili slična, Mutilica i drvena kašika, Nož i daska za sečenje.

Nutritivne činjenice (po porciji - oko 250 g)

Hranljiva materija

Iznos

Kalorije

590 kcal

Ugljeni hidrati

48 g

Proteini

28 g

Ukupno masti

32 g

– Zasićene masti

15 g

Holesterol

142 mg

натријум

380 mg

Vlakna

3 g

Šećer

7 g

Alergeni

Mleko, jaje, pšenica (gluten)

9. августа 2024. године

10 divnih gradova u Evropi koje turisti zanemaruju

Док су многи величанствени европски градови и даље засјењени својим познатијим колегама, то је ризница зачараних градова. Од уметничке привлачности…

10-ДИВНИХ-ГРАДОВА-У-ЕВРОПИ-КОЈЕ-ТУРИСТИ-ПРЕВИЂУ
11. августа 2024. године

Venecija, biser Jadranskog mora

Sa svojim romantičnim kanalima, neverovatnom arhitekturom i velikim istorijskim značajem, Venecija, šarmantni grad na Jadranskom moru, fascinira posetioce. Veliki centar ovog…

Venecija-biser-jadranskog mora
12. августа 2024. године

Top 10 – Evropski gradovi za zabavu

Откријте живахне сцене ноћног живота најфасцинантнијих европских градова и отпутујте на дестинације које се памте! Од живахне лепоте Лондона до узбудљиве енергије…

Топ-10-ЕВРОПСКА-ПРЕСТОНИЦА-ЗАБАВЕ-Травел-С-Хелпер
10. августа 2024. године

Krstarenje u ravnoteži: prednosti i mane

Путовање бродом - посебно на крстарењу - нуди карактеристичан и свеобухватан одмор. Ипак, постоје предности и недостаци које треба узети у обзир, као и код било које врсте…

Предности-и-недостаци-путовања-чамцем