Berkukes / Ajh

Berkukes - Ajh (ručno motana pasta veličine bisera)

Zima u severnom Alžiru donosi poziv za toplim, hranljivim jelima, a berkukes odgovara na to. Poznat pod nazivima kao što su ajh ili avazin, berkukes se sastoji od velike, perlirane griz testenine koja se polako dinsta sa povrćem i mesom. Često se naziva „veliki kuskus“, svako ručno valjano zrno je veličine leblebija. Jelo verovatno datira iz srednjeg veka, kada su severnoafrički kuvari razvili mnoge oblike testenina. Čak i danas, pravljenje berkukesa ručno se smatra tradicionalnim zanatom: kućni kuvari se okupljaju da bi zajedno valjali perle testenine, a zatim ih krčkaju u bogatom bujonu dok ne omekšaju.

U Alžiru, berkukes je posebno voljen na severu i u pustinjskim krajevima. Istovremeno je skroman i svečan: obično se priprema za zimsku sezonu i za Ramazan, kada pruža izdašnu energiju nakon dana posta. Osnova za čorbu je obično paradajz i povrće, obilno začinjena kimom, paprikom, a ponekad cimetom ili kurkumom. Uobičajeni dodaci uključuju jagnjetinu ili piletinu, šargarepu, tikvice i pasulj ili leblebije. Svaki region ga prilagođava: u Oraniji (zapadni Alžir), kuvari mogu dodati čili i beli luk za ljutinu; u Kabiliji (planine) može se naći dodatno maslinovo ulje i konzervirani limun. U saharskim regionima, umesto toga se pojavljuju sušeno meso ili čak kamila. Njegova toplina i tekstura čine berkukes jelom koje pruža utehu sa dubokim korenima predaka.

Jedan značajan aspekt berkukesa je kako on okuplja zajednice. U ruralnim selima, komšije se mogu okupiti da zajedno valjaju perle od testenine, a zatim dele posao krčkanja čorbe. Rezultat se jede iz zajedničke činije, često prstima zahvatajući čorbu i žitarice. Porodice obično pozivaju prijatelje da prekinu post ovim prazničnim čorbom tokom Ramazana, uparujući ga sa slatkim pecivima ili čašom mleka.

Berkoukes / Aïch

Recept od Travel S HelperKurs: Glavno jeloKuhinja: AlžiracTežina: Umereno
Porcije

4

porcije
Vreme za pripremu

30

minuta
Vreme kuvanja

60

minuta
Kalorije

450

kcal

Berkukes je čorba od krupne griz paste i povrća, začinjena toplim začinima i često mesom. U ovom receptu, granule griza (berkukes perle) se kuvaju direktno u čorbi od paradajza i povrća. Jagnjetina i leblebije dodaju proteine, dok šargarepa, tikvice i crni luk daju veći obim. Začini poput kima, paprike i cimeta daju čorbi severnoafričku aromu. Dok se krčka, zrna testenine upijaju tečnost, stvarajući gustu, kašastu konzistenciju koja je srdačna i zasitna.

Sastojci

  • Perle od testenine
  • 1½ šolje sušenih berkukesa (krupne griz perle)

  • Voda (za namakanje, opciono)

  • Gulaš
  • 2 kašike maslinovog ulja

  • 1 crni luk, iseckan na kockice

  • 2 čena belog luka, mlevena

  • 1 kašičica mlevenog kima

  • 1 kašičica paprike

  • ¼ kašičice mlevenog cimeta (po želji)

  • 300 g komada jagnjetine (ili piletine), očišćenih

  • 2 paradajza, iseckana ili izblendirana

  • So i biber po ukusu

  • 1 šargarepa, isečena na kockice

  • 1 tikvica, isečena na kockice

  • ½ šolje kuvanog leblebija (ili mala konzerva, oceđena)

  • 3–4 šolje vode ili čorbe (dovoljno da pokrije sastojke)

  • Seckani peršun ili cilantro za ukrašavanje

Uputstva

  • Pripremite brezovu koru: (Ako koristite sušene berkuke) Potopite griz perle u toplu vodu oko 15 minuta da omekšaju, a zatim ocedite. Ako su sveže ili ako preskačete namakanje, jednostavno ih isperite.

  • Prženi aromatični sastojci: Zagrejte maslinovo ulje u teškoj šerpi na srednjoj vatri. Dodajte luk i pržite dok ne postane staklast. Umešajte beli luk, kim, papriku i cimet; pržite dok začini ne puste svoj miris.

  • Propržite meso: Dodajte komade jagnjetine ili piletine u šerpu, začinite solju i biberom. Propržite meso sa svih strana, povremeno okrećući.

  • Dodajte paradajz i kuvajte: Sipajte seckani paradajz i mešajte, kuvajte nekoliko minuta. Dodajte šargarepu, tikvice i leblebije. Sipajte dovoljno vode da prekrije sastojke za oko dva i po centimetra. Dovedite do ključanja, zatim smanjite vatru i krčkajte 30 minuta.

  • Kuvajte berkokukese: Skinite poklopac i dodajte oceđene perle testenine u šerpu. Dobro promešajte da se ravnomerno rasporede. Poklopite i kuvajte još 20–30 minuta, povremeno mešajući, dok perle ne omekšaju. Ako se čorba previše zgusne, dodajte još malo vode po potrebi.

  • Ukras: Berkukes poslužite vruće u činijama. Pospite seckanim peršunom ili cilantrom odozgo. Harisa sa strane je tradicionalna poslastica za one koji žele dodatnu ljutinu.

Beleške

  • Varijacija ajha: U nekim berberskim regionima, berkukes se naziva ajh, što znači „život“, što naglašava koliko je jelo održivo.
  • Alternative za testeninu: Ako nemate berkukes perle, možete koristiti izraelski kuskus (kuskus od perli) ili velike perle za testeninu; tekstura će se malo razlikovati.
  • Vegetarijanska opcija: Za verziju bez mesa, preskočite jagnjetinu i dodajte više povrća poput krompira ili bundeve, zajedno sa pasuljem. Začini će održati ukus jela.
  • Tradicije serviranja: Berkukes se često služi u dubokim činijama. Zimi je to uobičajen obrok kasno uveče tokom Ramazana (posle molitve) jer je i zasićujuć i greje.

Nutritivne činjenice (približno po porciji)

 

Kalorije

450

Ukupno masti

14 g

Ugljeni hidrati

60 g

Dijetetska vlakna

7 g

Proteini

18 g

8. августа 2024. године

10 najboljih karnevala na svetu

Od samba spektakla u Riju do maskirane elegancije Venecije, istražite 10 jedinstvenih festivala koji pokazuju ljudsku kreativnost, kulturnu raznolikost i univerzalni duh proslave. Otkrijte…

10-најбољих-карневала-на-свету
12. августа 2024. године

Top 10 – Evropski gradovi za zabavu

Откријте живахне сцене ноћног живота најфасцинантнијих европских градова и отпутујте на дестинације које се памте! Од живахне лепоте Лондона до узбудљиве енергије…

Топ-10-ЕВРОПСКА-ПРЕСТОНИЦА-ЗАБАВЕ-Травел-С-Хелпер
9. августа 2024. године

10 divnih gradova u Evropi koje turisti zanemaruju

Док су многи величанствени европски градови и даље засјењени својим познатијим колегама, то је ризница зачараних градова. Од уметничке привлачности…

10-ДИВНИХ-ГРАДОВА-У-ЕВРОПИ-КОЈЕ-ТУРИСТИ-ПРЕВИЂУ