Колумбийские национальные блюда

Cuy — цельная жареная морская свинка по-нариньски

Приготовьте целый cuy по-нариньски над углями с чесноком и зелёным луком, домашним маринадом и проверкой термометром.

Колумбийские национальные блюда
Поделиться
Широкий вид целой жареной куи на деревенском блюде; на заднем плане видна андская ткань.
Регион Нариньо, юго-западные Анды Колумбии
Категория Целый cuy на гриле с чесноком и зелёным луком
Выход 3 порции
Подготовка 25 минут
Активное время Около 35 минут, включая работу у гриля
Обзор

Cuy — цельная жареная морская свинка по-нариньски

Домашняя версия cuy asado с точными мерами

Традиционный инвентарь Министерства культуры Колумбии описывает нариньский cuy как целое животное, запечённое над огнём, которое регулярно поворачивают и смазывают маслом. Там же упомянут отдельный вариант: тушёное, а затем обжаренное мясо. Здесь готовится именно целая тушка на углях. В материалах Министерства и ICBF встречаются чеснок, зелёный лук, соль и необязательные специи; стандартизованный рецепт ICBF рассчитан на готовую к жарке тушку весом 1 кг для двух-трёх порций.

Покупайте только законно продаваемую, прошедшую проверку тушку, уже подготовленную для еды, у надёжного поставщика с прослеживаемым происхождением. Не используйте животное, продававшееся как питомец, и не забивайте, не снимайте шкуру и не разделывайте тушку дома. Лимон, точные количества приправ и масла, настройка гриля и время — практические домашние решения, а не количества из нариньской записи. Если целый cuy нельзя законно купить в вашем регионе, не подменяйте его другим видом.

Для равномерной корочки традиционный способ предполагает частое переворачивание и смазывание. Замаринуйте тушку в холодильнике на 6–12 часов, затем готовьте над ровным жаром древесного угля на надёжном вертеле или решётке. Дождитесь, пока открытое пламя утихнет. Размер и форма меняют время приготовления; проверяйте несколько толстых участков термометром, а не ориентируйтесь только на часы или цвет кожи.

Ингредиенты

Ингредиенты

Cuy

  • 1 целая тушка cuy, около 1 кг в готовом к жарке виде, проверенная и подготовленная для еды, с очищенной полостью

Маринад и смазывание

  • 8 г чеснока, мелко натёртого
  • 80 г зелёного лука, мелко нарезанного; несколько зелёных листьев оставить для смазывания
  • 30 мл свежего лимонного сока
  • 20 мл нейтрального растительного масла, разделить; 10 мл отложить до контакта с сырым мясом
  • 5 г мелкой соли
  • 1 г молотого чёрного перца
  • 1 г молотого кумина, по желанию
  • 0,5 г молотого ахиоте, по желанию
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Держите сырое мясо охлаждённым Храните cuy в холодильнике при температуре не выше 4 °C до начала приготовления. Положите его в герметичную ёмкость на нижнюю полку, отдельно от готовых продуктов. Вымойте руки, используйте отдельные доску и инвентарь. Не промывайте сырое мясо: брызги разносят сок по раковине и поверхностям. Если поставщик не очистил полость, попросите подготовить тушку для жарки.

  2. Смешайте маринад Смешайте чеснок, зелёный лук, лимонный сок, 10 мл масла, соль, перец и специи по желанию. Оставшиеся 10 мл чистого масла отложите для смазывания до контакта с мясом. Промокните тушку одноразовыми полотенцами, натрите снаружи и внутри очищенной полости, поместите в закрытую неметаллическую ёмкость.

  3. Маринуйте в холодильнике Оставьте cuy в холодильнике на 6–12 часов; при возможности один раз переверните. Не держите при комнатной температуре. Лимон придаёт вкус, но не обеззараживает сырое мясо. Для более короткого варианта выдержите не менее 30 минут в холодильнике; вкус будет мягче.

  4. Подготовьте угольный гриль Разложите устойчивый слой умеренно горячих углей и установите надёжный вертел или решётку, способные удерживать тушку. Оставьте прохладную зону, куда можно переместить мясо при вспышке пламени. Дождитесь, пока пламя погаснет: сильный прямой огонь обуглит поверхность раньше, чем приготовятся толстые части. На вертеле надёжно закрепите тушку и проверьте, что она вращается без соскальзывания.

  5. Жарьте медленно, часто поворачивая Положите cuy над углями или на решётку и часто поворачивайте для равномерного румянца; на вертеле вращение может быть непрерывным. Начните проверять примерно через 60 минут. Тушке весом 1 кг часто требуется 75–100 минут, но жар и форма влияют на срок. Смазывайте отложенным чистым маслом и листьями лука. Не наносите сырой маринад, соприкасавшийся с мясом, если предварительно не довели его до полного кипения; остаток выбросьте. Если поверхность темнеет быстро, отодвиньте тушку от жара.

  6. Проверьте температуру в нескольких местах Чистым термометром измерьте несколько самых толстых участков, не касаясь кости, включая плечо и бедро. Для осторожного домашнего контроля доведите все толстые части минимум до 74 °C. Отдельного потребительского стандарта температуры для cuy не найдено; это консервативная рекомендация рецепта, а не специальная правовая норма. Если хотя бы одна точка холоднее, продолжайте жарить и проверьте снова. Цвет и хрустящая кожа не подтверждают готовность.

  7. Дайте отдохнуть и безопасно уберите остатки Переложите готовый cuy на чистое блюдо и оставьте на 10 минут. Разделывайте чистым инвентарём. По желанию подайте с картофелем или mote; эти гарниры известны в регионе, но не входят в расчёт выхода. Остатки разложите в неглубокие ёмкости и уберите в холодильник в течение 2 часов; используйте за 3–4 дня и разогрейте до 74 °C.

Практические советы

Практика

Пищевая ценность на порцию

Округлённая оценка пересчитывает анализ колумбийского cuy asado от ICBF и Национального университета, опубликованный на 100 г, на порцию 150 г. Это близкий региональный пример, а не лабораторный анализ именно этой версии с лимоном. Размер животного, выход съедобного мяса, маринад и количество оставшейся соли влияют на значения. Гарниры не включены.

Практические советы

Учитывайте размер: ориентир в 1 кг готовой к жарке тушки основан на колумбийском стандартизованном рецепте на две-три порции. Уточните вес у продавца: размер меняет время. Температурная цель остаётся той же; кости не считайте съедобной частью. Следите за жаром: готовьте над тлеющими углями, а не высоким пламенем. Если капающий жир вызывает вспышки, переместите тушку в прохладную зону. Частое переворачивание и тонкий слой масла помогают подрумянить кожу равномерно. Не подпускайте детей и свободную одежду к грилю. Безопасно обращайтесь с маринадом: отложите чистое масло до контакта с сырым мясом. Держите cuy закрытым в холодильнике. Сырой маринад выбросьте или тщательно прокипятите, прежде чем использовать как соус. Лимон не заменяет охлаждение и приготовление. Покупайте подготовленное пищевое сырьё: cuy — региональный продукт, но доступность и правила проверки различаются по странам. Выбирайте продавца, который подтверждает законную продажу и подготовку для еды. Не используйте питомца или животное неизвестного происхождения. Аллергены: основные регулируемые аллергены намеренно не добавляются. Проверяйте этикетки специй и гарниров на аллергены и следы перекрёстного контакта. Картофель и mote — лишь варианты подачи, они не входят в рецепт и расчёт питания. Безопасность пищи: держите сырое cuy при температуре не выше 4 °C отдельно от готовой еды и не промывайте его. Все толстые части доведите до осторожной цели 74 °C. Уберите остатки в холодильник за 2 часа и разогрейте до 74 °C.

В завершение

Запомните 1: Этот рецепт следует способу приготовления целого cuy asado из Нариньо; тушение с последующей жаркой — отдельный вариант. Запомните 2: Используйте законно продаваемую подготовленную тушку, часто поворачивайте её над углями и измерьте 74 °C в нескольких толстых участках.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Основа порции: 150 г готового съедобного мяса cuy; примерно треть рецепта, фактический выход зависит от тушки и обрезки
  • Калорийность: 267 ккал
  • Углеводы: 4 г
  • Белок: 37 г
  • Жиры: 12 г
  • Клетчатка: 2 г
  • Натрий: 1 140 мг