Камерун

Зачем посещать Камерун?

Камерун расположен на стыке Западной и Центральной Африки, заслужив свое прозвище «Африка в миниатюре». В этой компактной стране путешественник встречает побережья и тропические леса, горы и саванны, все это в сочетании с богатой культурной мозаикой. Возвышающийся силуэт горы Камерун (4100 м) возвышается над вулканическими сельскохозяйственными угодьями, в то время как на юге густые тропические леса приютили горилл, шимпанзе и гигантских лесных слонов. Пышные речные дельты встречаются с длинными песчаными пляжами вдоль Атлантики. В Камеруне сосуществуют более 250 местных языков и ярких традиций: вы можете посетить колониальный городской рынок в Дуале в один день, а на следующий день — высокогорную кофейную деревню в Баменде. Это разнообразие — пейзажей, дикой природы и народов — отличает Камерун. Посетителей привлекают уникальные приключения: восхождение на действующий вулкан на рассвете, путешествие по диким тропам в национальном парке Коруп, посещение фестиваля на воде в Дуале или наблюдение за рыбаками в пирогах в лагуне Криби. Камерун, менее известный, чем многие африканские курорты, предлагает подлинное погружение в культуру, дружелюбное гостеприимство и новые открытия на каждом шагу.

Краткие факты и важная информация

• Расположение: Центральная Африка, граничит с Нигерией (на западе), Чадом (на северо-востоке), ЦАР (на востоке), Экваториальной Гвинеей, Габоном, Конго (на юге) и Гвинейским заливом (на юго-западе). Большая часть страны расположена между 2°–12° с. ш. и 8°–16° в. д.
• Столица и города: Яунде (столица), Дуала (крупнейший город и порт на реке Вури), Гаруа (северный город), а также прибрежный Лимбе и туристический город Криби, а также горные центры Баменда, Бафусам, Буэа.
• Население и языки: Около 31 миллиона человек. Официальные языки — французский и английский (Камерун двуязычен). На практике многие переходят на камерунский пиджин-инглиш на рынках и в городах, а различные этнические группы говорят на десятках местных языков (фула, эвондо, басса и др.). Знание нескольких французских или базовых местных фраз («bonjour», «assi» вместо «привет» на пиджине) очень помогает местным жителям.
• Валюта: Центральноафриканский франк КФА (код ISO: XAF). Один евро ≈ 655 XAF (фиксированный курс), один доллар США ≈ 600–650 XAF. КФА привязан к евро. В обращении находятся банкноты: 500–10 000 XAF. Монеты встречаются редко. Банкоматы (выдают 2 000–50 000 XAF) есть в крупных городах, но в сельской местности принимаются только наличные. Обменивайте наличные в банках или официальных пунктах обмена валюты (избегайте пунктов обмена в отелях/аэропортах с низким курсом). Кредитные карты принимаются в крупных отелях и дорогих магазинах Дуалы и Яунде, но в остальном имейте при себе достаточно наличных денег, особенно для небольших городов. Совет по деньгам: Не рассчитывайте покупать все по карте — разумнее всего иметь при себе купюры мелкого номинала (1000–5000 XAF) для такси, чаевых и рынков.
• Часовой пояс: Западноафриканское время (UTC+1) круглый год (без перехода на летнее время). Камерун опережает лондонское на один час (зимой) и на два часа летом.
• Климат: Экваториальный и тропический. Юг и побережье влажные и жаркие, с продолжительными сезонами дождей; высокогорья (Баменда, Буэа) более прохладные. Север (Адамауа, Крайний Север) полузасушливый, с жаркими сухими периодами. В целом, можно ожидать:
• Сезон дождей: Март–октябрь (самые сильные дожди в мае–июне и сентябре–октябре). На юге ежедневно идут ливни; дороги могут быть грязными или размытыми.
• Сухой сезон: Ноябрь–февраль: более солнечная погода, прохладные ночи, более лёгкое путешествие. Это, как правило, наиболее предпочтительный период для путешествий.
• Сезонность имеет значение в зависимости от региона: на юго-западе (Лимбе) обильные дожди идут с апреля по октябрь. На центральном плато (Яунде) наблюдается два пика дождей (май/июнь, сентябрь/октябрь), а в декабре–феврале погода становится прохладнее. На крайнем севере короткий сезон дождей (июнь–сентябрь) и продолжительный сухой сезон (ноябрь–май) с невыносимой жарой около марта.
• Требования к въезду: Большинству посетителей требуется виза, полученная до прибытия (безвизовый режим действует только для граждан нескольких соседних стран). Камерун теперь предлагает онлайн-систему электронных виз (туристические/деловые транзитные визы); заявление необходимо подать через официальный портал или посольство не менее чем за 2–3 месяца. По прибытии посетители должны предъявить паспорт, действительный не менее 6 месяцев, с чистыми страницами, распечатанную визу или подтверждение электронной визы, а также сертификат о вакцинации от желтой лихорадки. (Примечание для путешественников: для пересечения границ Нигерии и Чада требуются специальные разрешения.) Гражданам США и ЕС следует оформить визу заранее; обычной визы по прибытии не существует, за исключением некоторых дипломатических случаев. Всегда имейте при себе копии документов на случай иммиграционного контроля.
• Требования к здоровью: Прививки от жёлтой лихорадки строго обязательны для въезда (Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют сделать её всем путешественникам в возрасте ≥9 месяцев). Рекомендуемые прививки включают вакцины от гепатита A и B, брюшного тифа и бустерную прививку от полиомиелита, если последняя прививка была сделана давно. Малярия эндемична на всей территории ниже 1800 м над уровнем моря, поэтому принимайте профилактические препараты (например, атовакуон-прогуанил или доксициклин) до, во время и после поездки. Используйте репелленты и противомоскитные сетки на ночь. Пейте только бутилированную или кипячёную воду (избегайте льда и сырых салатов). Возможны пищевые отравления, поэтому питайтесь в многолюдных местах или известных ресторанах. Обратитесь в туристическую клинику за 4–6 недель до поездки для получения индивидуальной консультации.
• Напряжение и розетки: 220–230 В переменного тока, 50 Гц. Вилки европейского стандарта (круглые штырьки, тип C и E). Возьмите с собой универсальный адаптер.

Совет путешественникам: Сделайте фотокопии или цифровые сканы вашего паспорта, визы и медицинских документов. Носите их отдельно от оригиналов и отправьте копию себе по электронной почте. Эта дополнительная мера предосторожности оправдана в отдалённых районах, где паспорта могут быть утеряны или украдены.

Безопасен ли Камерун для туристов?

Уровень безопасности в Камеруне сильно различается в зависимости от региона. Зоны конфликта: На севере, Крайнем Севере и в двух англоязычных регионах (Северо-Запад и Юго-Запад) наблюдались беспорядки: активность «Боко Харам» вблизи границ Нигерии и Чада, а также сепаратистское насилие в англоязычных районах. Правительственные предупреждения часто предупреждают: «не путешествуй» В эти регионы. Для приезжих безопаснее всего полностью воздержаться от поездок в самые северные приграничные районы и провинции Северо-Запад/Юго-Запад до тех пор, пока ситуация не урегулируется. Останавливайтесь в центральных и южных районах (Яунде, Дуала, побережье, Западный регион и некоторые районы Адамавы/Центра), где ситуация относительно стабильна. Всегда проверяйте последние рекомендации для путешественников в вашей стране перед планированием поездки.

В городах и туристических зонах уровень преступности, как правило, невысокий, но всё же присутствует. Мелкие правонарушения (карманные кражи, вырывание сумок, кража кошельков) могут иметь место, особенно на рынках, автобусных станциях и в многолюдных ночных клубах. Соблюдайте обычные меры предосторожности: держите ценные вещи в безопасности, носите с собой минимум наличных и остерегайтесь чрезмерно дружелюбных незнакомцев. Не выставляйте напоказ ювелирные изделия и электронику. Мошенники с уличными банкоматами и нелегальные обменщики могут попытаться обмануть туристов; пользуйтесь банкоматами при банках и внимательно проверяйте купюры.

Вот ещё несколько распространённых видов мошенничества и опасностей: таксисты часто завышают стоимость проезда для иностранцев — всегда договаривайтесь о цене перед поездкой (а ещё лучше — пользуйтесь такси со счётчиком или приложениями для совместных поездок, если они есть). Остерегайтесь «фальшивых полицейских», которые могут потребовать взятки за проверку ваших документов; носите с собой ваши регистрационные документы и расспрашивайте о любых незапланированных остановках. На шумных рынках кто-то может пролить на вас что-нибудь, чтобы отвлечь вас, пока сообщник будет рыться в ваших карманах; будьте бдительны. Женщинам также следует быть осторожными, особенно ночью, поскольку возможны сексуальные домогательства, а местные жители не одобряют женщин, гуляющих без сопровождения в тёмное время суток.

Вопросы здоровья и путешествий одинаково важны: за пределами крупных городов в Камеруне больницы очень примитивны. Аптеки продают ограниченное количество лекарств, а серьёзные травмы требуют эвакуации. Мы настоятельно рекомендуем приобрести комплексную туристическую страховку с покрытием медицинской эвакуации. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют профилактику малярии и современные плановые прививки (корь, паротит, полиомиелит, столбняк). Возьмите с собой хорошо укомплектованную аптечку первой помощи, репеллент от насекомых (ДЭТА) и все рецептурные лекарства в их оригинальной упаковке.

Совет по безопасности: Путешествуйте только в светлое время суток по основным дорогам, избегайте автостопа и ночёвок в отдалённых местах. Если вы пользуетесь внутренними рейсами или услугами такси между городами, бронируйте билеты в проверенных компаниях (например, Camair-Co). Надёжные туроператоры могут организовать безопасные сафари с гидом и походы по джунглям. И помните: вежливое приветствие (см. правила этикета ниже) может существенно помочь в общении с местными жителями.

Лучшее время для посещения Камеруна

Погода по сезонам: Как правило, в сухой сезон (ноябрь–февраль) самая приятная погода в стране: небо яснее, влажность ниже, а парки более доступны. Этот период идеально подходит для пеших походов в горы Камерун, сафари в парках (меньше комаров) и посещения пляжей. Короткий «сезон дождей» в марте–апреле дарит пышные пейзажи, но на юге начинаются дневные ливни. Длительный сезон дождей (июнь–сентябрь) может сделать некоторые дороги непроходимыми, а полёты — ненадёжными; путешествия становятся более затруднительными, за исключением горных районов, где всё ещё выпадает много осадков.

Региональные примечания:
– Вдоль побережья и на юге (Лимбе, Криби, Кампо) с мая по октябрь идут сильные дожди с коротким перерывом в конце июля. Планируйте поездки на пляжи в сухие месяцы (декабрь–февраль).
– На центральном плато (Яунде, Бафусам) в дождливые месяцы ранним вечером могут быть грозы, но по утрам часто бывает сухо. В декабре и январе погода прекрасная (тёплые дни, прохладные ночи).
– На севере (Гаруа, Маруа) сезон дождей короче (июнь–сентябрь); остальное время года жаркое и сухое. Обратите внимание, что Крайний Север стал нестабильным, поэтому северные парки (Ваза, Бенуэ) пока закрыты для посещения.

Фестивали и мероприятия: Выбрав время для своего визита в период местных праздников, вы можете быть уверены в успехе. Декабрь – время праздников: фестиваль Нгондо на реке Вури (Дуала) – традиционный праздник сава (прибрежных племён), посвящённый духам воды, гонкам на каноэ и ритуалам. В период Рождества и Нового года проводится множество культурных мероприятий, а также длится длительный праздник Нгариба, когда жители возвращаются в свои родные деревни. В январе проходит Гонка Надежды на горе Камерун (пешеходный забег на вершину) вокруг города Буэа – захватывающее зрелище для тех, кто находится на юго-западе. В августе часто проводится фестиваль Нгуон в Фумбане (церемонии королевской семьи Бамум) и другие региональные праздники. В дождливые месяцы общественных мероприятий меньше, но вы сможете увидеть городские рынки и христианские праздники круглый год.

Совет путешественникам: Если вы хотите увидеть горилл, запланируйте поездку на сухой сезон (декабрь–март), когда тропы в джунглях менее грязные, а ручьи более мелкие. Для наблюдения за птицами начало сезона дождей (апрель–май) привлекает перелётные виды на водно-болотные угодья.

Как добраться до Камеруна

Аэропорты: Большинство путешественников прибывают воздушным транспортом. Два основных международных аэропорта — Международный аэропорт Дуала (DLA) и Международный аэропорт Яунде-Нсимален (NSI). Дуала — самый загруженный аэропорт, принимающий рейсы из Европы, Азии и других африканских столиц. Аэропорт Яунде (45 минут к югу от города) также принимает некоторые международные рейсы и расположен ближе к высокогорью. Новые рейсы связывают Камерун со Стамбулом, Аддис-Абебой, Парижем, Дубаем и региональными хабами, такими как Найроби.

Кроме того, региональные аэропорты обслуживают внутренние рейсы: в Гаруа (север), Маруа (крайний север), Бертуа (восток) и Баменде (северо-запад) есть небольшие аэропорты с внутренними рейсами. Если вы планируете въехать по суше, основными пограничными переходами являются Экок (Нигерия – Юго-Западный регион), Кензу (ЦАР – Адамава) и Кье-Осси (Экваториальная Гвинея – Юг). Примечание: поездки по дорогам могут быть медленными, а полицейские проверки частыми; возьмите с собой паспорт и карту вакцинации. В аэропортах и ​​на официальных наземных контрольно-пропускных пунктах предъявите подтверждение визы и сертификат о вакцинации против желтой лихорадки.

Процесс получения визы: Подайте заявление заранее. Онлайн-портал электронных виз Камеруна (Cameroon-evisa.org) принимает заявки на въезд (туристическую, деловую, транзитную). Заполните свои данные, загрузите фотографию и скан паспорта и оплатите сбор (обычно 100–200 долларов США, в зависимости от гражданства и срока действия). После подачи заявления вы получите электронное письмо с подтверждением выдачи электронной визы; распечатайте его и предъявите на пограничном контроле. Вы также можете подать заявление через местное посольство Камеруна. Обработка заявления может занять несколько недель, и вам необходимо подтвердить наличие всех необходимых документов (для граждан некоторых стран иногда запрашиваются пригласительные письма).

Если вы пересекаете границу по суше, на некоторых границах (например, с Нигерией) есть иммиграционный пункт, где нужно предъявить документы. Помните: гражданам Нигерии, Чада, ЦАР и Республики Конго виза не требуется (согласно соглашению CEMAC), но для других она требуется. Для западных туристов (кроме дипломатов) виза по прибытии не требуется, поэтому планируйте заранее. Также ознакомьтесь с действующими требованиями, связанными с COVID-19 (по состоянию на 2025 год, тестирование не требуется, но правила могут измениться).

Примечание иммиграционной службы: При въезде иммиграционная служба заберет ваш паспорт и распечатает въездную форму. Сохраните эту форму; вы должны будете сдать её при выезде. Просрочка визы влечет за собой штраф, поэтому внимательно следите за датами. Кроме того, власти Камеруна могут попросить вас предъявить подтверждение вакцинации от жёлтой лихорадки; подойдёт любая подлинная справка.

Передвижение по Камеруну

Внутренние рейсы: Размеры страны и состояние дорог делают перелёты между отдалёнными регионами привлекательными. Национальный авиаперевозчик Camair-Co (базируется в Дуале) и несколько небольших авиакомпаний (если таковые имеются) связывают ключевые города. Например, можно долететь из Дуалы в Гаруа (на север) за полтора часа или быстро из Дуалы в Эболову (на юг). Билеты стоят недорого, если бронировать заранее, но могут резко подскочить в последнюю минуту. Вес багажа обычно строго ограничен 20–25 кг, поэтому внимательно взвешивайте его. Авиаперелёты экономят дни, потраченные на дорогу по разбитым дорогам: например, из Дуалы в Маруа по дороге можно добраться более чем за 16 часов, а на самолёте — за 2,5 часа.

Автомобильный транспорт: Автобусы и маршрутные такси составляют основу наземного транспорта. Национальные и частные автобусные компании обслуживают маршруты между крупными городами. Автобусы-экспрессы (с кондиционером и холодильником) курсируют по маршрутам Дуала–Яунде, Дуала–Бафусам, Яунде–Баменда и т. д. Поездки недорогие (например, ~10–20 долларов США), но могут занять 8–12 часов с остановками. За пределами основных автомагистралей движение замедляется. В городах «такси» могут представлять собой небольшие минивэны или четырёхместные частные автомобили. Микроавтобусы (часто называемые «быстрые машины») отправляйтесь только при заполнении салона — будьте терпеливы и готовы втиснуться. Договоритесь о фиксированной стоимости проезда по фиксированным маршрутам. Кончик: Всегда спрашивайте цену, прежде чем сесть в такси; водители редко устанавливают счетчик.

Прокат и вождение автомобиля: Аренда автомобиля с водителем — самый безопасный способ путешествовать самостоятельно. Некоторые агентства (Avis, Hertz, местное агентство Budget) имеют представительства в Дуале и Яунде. Самостоятельное вождение возможно, но будьте осторожны: дорожные знаки встречаются редко, а на шоссе за пределами крупных городов могут быть выбоины или военные контрольно-пропускные пункты. В Камеруне принято правостороннее движение. Ночное вождение не рекомендуется: уличные фонари редки, а немаркированные препятствия (пешеходы, скот, контрольно-пропускные пункты) появляются внезапно. Если вы всё же решили сесть за руль, держите окна открытыми в городах и всегда имейте при себе паспорт/регистрационный документ. Заправки есть на основных трассах.

Водный и железнодорожный транспорт: Внутренние водные пути (реки Санага и Вури) нечасто используются для пассажирских перевозок, за исключением некоторых местных пироговых такси в мангровых зарослях. Поезд Camrail идёт на север из Дуалы (на побережье) в Нгаундере (Адамава). Это медленная поездка (около 18–20 часов) в вагонах с двухъярусными кроватями; это может быть захватывающим способом познакомиться с внутренними пейзажами, хотя лучше всего подходит для опытных путешественников.

Совет по транспорту: По прибытии в Камерун удобнее всего добраться внутренними рейсами, междугородними автобусами или такси. Например, поездка из Дуалы в Лимбе (45 км) на маршрутном такси занимает всего час, а из Дуалы в Нгаундере (800 км) можно доехать на ночном поезде или на автобусе на целый день. Если вы арендуете автомобиль, убедитесь, что в нём есть надёжное запасное колесо и телефон.

Лучшие направления и города

Каждый регион Камеруна имеет свои особенности:

• Яунде (столица): Расположенный на семи холмах в Центральном регионе, Яунде более спокоен, чем Дуала. Среди основных достопримечательностей: Национальный музей (бывший президентский дворец) с племенным искусством и паланкинами, а также Собор Святого ИосифаПоднимитесь на гору Мон-Фебе, чтобы полюбоваться потрясающим видом на город, или посетите Зоопарк Мвог-Бетси (Ботанический сад), чтобы увидеть львов, змей и местную флору. Прогуляйтесь по открытой территории Дневной рынок Попробуйте уличную еду (рыбу на гриле, соевые шашлычки) и купите ткань с рисунком батика. Широкие бульвары города (авеню Кеннеди) изобилуют кафе и зданиями в колониальном стиле. Вечером в Латинском квартале проходят музыкальные клубы и художественные выставки.
• Дуала (экономический центр): Крупнейший город и главный порт Камеруна, расположенный в дельте реки Вури. В Дуале кипит торговля: на рынках, таких как Сандага, продаются специи и ремесленные изделия. Чтобы узнать историю, посетите Памятник воссоединению (площадь фонтанов) и арт-пространства, такие как Дуал'арт с современными выставками. В Ботаническом саду и центре дикой природы Лимбе (к югу от города) спасают шимпанзе и гориллы – стоит совершить короткую поездку. В Дуале также бурлит ночная жизнь: в районе Бастос находятся высококлассные отели с барами, а местные жители… маки В тавернах в центре города звучит живая музыка макосса. Воздух здесь влажный; по выходным местные жители отдыхают на пляжных курортах недалеко от Дуалы (пляж Эдеа).
• Лимбе и Криби (отдых на пляже): На юго-западном побережье Атлантики эти города – настоящие морские жемчужины Камеруна. В Лимбе (бывшей Виктории) есть пляж с чёрным песком под старыми немецкими колониальными бунгало и очаровательный тропический сад, расположенный на скале. Неподалёку, среди пышного тропического леса, находится Центр дикой природы Лимбе, где живут осиротевшие приматы (посетите его, чтобы узнать о местной охране природы). Двигаясь южнее, Криби предлагает длинные золотистые пляжи с мягкими волнами. Вдоль набережной тянутся дощатые настилы и закусочные с морепродуктами. Обязательно посетите водопад Лобе – пресноводный водопад, ниспадающий прямо в океан. Прогулки на лодке также позволяют понаблюдать за дельфинами в открытом море. Криби также славится прибрежными рыбацкими деревнями (Тонка, Итенде), где пироги и сети рисуют картину прибрежной жизни.
• Баменда и Бафуссам (Горная местность и культура): В Северо-Западном и Западном регионах, в более прохладных высокогорьях, обитает народ бамилеке. Баменда (где проходит ежегодный фестиваль певца Ману Дибанго) расположена среди холмов. В королевстве Баменджоу есть ремесленные рынки, где продаются резные маски и плетёные корзины. Путешественники часто путешествуют по живописным местам. Кольцевая Вокруг Баменды, соединяя высокогорные деревни, сельскохозяйственные угодья и туманные леса. Попробуйте пиво, сваренное с кукурузой (доло), в пабах. Дальше на запад, Бафусам — столица Западной провинции; он известен искусным ткачеством из глины (фомумбот).
• Другие известные города и деревни: В Фумбане (северо-запад), бывшей столице королевства Бамум, находятся удивительный Королевский дворец и музей султана с наследственным искусством. К северу от Яунде, в Фумботе, находятся традиционные керамические рынки. Буэа (юго-запад) – горный городок у подножия горы Камерун; его колониальная архитектура отражает немецкое прошлое. В Дшанге (запад) есть музей кофе и поля зеленого кофе. Не упустите возможность посетить Нконгсамбу в Прибрежном регионе – ворота к плантациям какао. А ещё стоит съездить к озеру Ниос (северо-запад) – живописному кратерному озеру, известному трагическим событием 1986 года (выбросом газа); сегодня деревянные мостки позволяют безопасно любоваться его спокойными водами и фламинго.

Главные достопримечательности и развлечения

Гора Камерун (Фако): Возвышающийся вулкан близ Буэа – высочайшая вершина Западной Африки (4100 м). Любители треккинга могут подняться на край кратера за 2-3 дня, пройдя по облачному лесу в сопровождении местных носильщиков. В ясный день с вершины открывается вид на всю Атлантику и Нигерию. Каждый январь тысячи людей бегут или поднимаются на вершину в рамках «Гонки надежды». Если вы хотите более короткой прогулки, исследуйте тропы по нижним склонам Национального парка Маунт-Камерун – в местных тропических лесах обитают находящиеся под угрозой исчезновения обезьяны Пройсса и гусеницы. Совет: погода в горах быстро меняется. Даже летом возьмите с собой тёплую одежду и фонарик для восхождений на вершину ранним утром.

• Национальные парки и дикая природа: Девять парков Камеруна сохраняют лучших представителей дикой природы. Национальный парк Коруп (Юго-Запад): Один из старейших тропических лесов Африки, полный редких птиц, горилл, шимпанзе и сотен видов бабочек. Простые домики в джунглях предлагают пешие походы с гидом по густому лесу. Национальный парк Ваза (Крайний Север): Классический заповедник саванны (слоны, буйволы, львы, гепарды, множество антилоп), идеально подходящий для сафари на внедорожниках. Примечание: В настоящее время в Waza имеются проблемы с безопасностью; всегда проверяйте условия. Джанский фаунистический заповедник (ЮВ): Объект Всемирного наследия ЮНЕСКО — 5000 км² первоклассного равнинного леса, кишащего гориллами, лесными слонами и хамелеонами. Доступ возможен только в составе организованной экскурсии (дорог через парк нет). Национальный парк Бенуэ (север): Биосферный заповедник ЮНЕСКО с речными бегемотами, львами, жирафами и озером, полным фламинго. Кампо Маан и Лобеке (Южная): Прибрежные тропические леса и болота, где обитают панголины, лесные слоны и ламантины.
• Пляжи, водопады и озера: Атлантическое побережье славится тёплым морем и песчаными пляжами. Пляж Кот-д'Ор в Криби идеально подходит для принятия солнечных ванн и дегустации свежих морепродуктов (тиляпии и лобстеров, приготовленных на гриле). Водопады Лобе (рядом с Криби) – это фотогеничный каскад, спускающийся в море, куда можно добраться на местном каноэ. В Лимбе, в подводном парке Лимбе, похожем на Красное море, можно увидеть рифовых рыб и иногда китовых акул. Вдали от побережья, водопады Эком-Нкам (район Менуа) – известное живописное место (которое можно увидеть в фильмах о Тарзане). Кратерные озёра Ниос и Моноун в северо-западном высокогорье (естественные вулканические озёра) невероятно красивы (и безопасны при наличии соответствующего гида). Не пропустите Муниципальное озеро в Яунде – тихое место для прогулок или катания на лодке среди папирусных зарослей с видом на город.

Наблюдение за птицами и прогулки на природе: Благодаря разнообразию местообитаний, Камерун – настоящий рай для наблюдения за птицами. Мангровые заросли, лагуны и леса привлекают виды птиц бассейна Конго. В окрестностях Дуалы лагуна Нкомо – рай для водоплавающих птиц. В тропических лесах можно увидеть турако, трогонов и птиц-носорогов. Даже в городских парках обитают местные виды, такие как нектарницы и попугаи. Рассмотрите пешие прогулки с гидом по мангровым лесам Дуалы или туры с восхождением на деревья в Корупе. Сезонные миграции (куликов и уток) достигают пика на севере с ноября по март.

Совет для любителей приключений: Чтобы получить уникальные впечатления, отправляйтесь на ночные сафари в парки, такие как Буба-Нджида (север Камеруна), чтобы увидеть бегемотов на берегах рек или ночных генет и дикобразов. Надёжные местные гиды сделают ваши приключения в дикой природе безопасными и познавательными.

Культура и традиции Камеруна

Общество Камеруна столь же разнообразно, как и его территория.

• Языки и этнические группы: Благодаря двойному колониальному наследию официальными языками общения являются французский и английский, но в повседневной жизни многие переходят на камерунский пиджин-инглиш – креольский диалект, который местные жители называют просто «пиджин». Более ста языков коренных народов используются такими этническими группами, как бети-пауин (на юге), бамилеке (на западе), фульбе (на севере), бамилеке, мбороро и пигмеи бака (на юго-востоке). У каждой группы есть свои культурные традиции. Путешественники часто слышат оживлённую музыку и танцы в ритмах макосса или бикутси на неформальных фестивалях и в местных барах.
• Религия: Большинство камерунцев исповедуют христианство (включая католиков, протестантов и многие евангелические конфессии), а ислам распространен преимущественно на севере. Традиционные анимистические верования сохраняются, особенно в сельской местности; многие церемонии связаны с поклонением предкам и обрядами посвящения. Уважение к старшим и родословной очень сильно. Церкви разбросаны по городам, а мечети – в районах с преимущественно мусульманским населением; Рамадан (мусульманский пост) соблюдается на севере, а Рождество и Пасха приносят праздничные торжества по всей стране.
• Приветствия и этикет: Камерунцы, как правило, вежливы и официальны в приветствиях. Всегда говорите «Bonjour» или «Hello» людям (даже продавцам или охранникам в офисах), прежде чем заговорить. При знакомстве пожмите руку – принято приветствовать первым самого старшего по возрасту. На северо-западе и юго-западе мужчины часто мягко пожимают друг другу руки, обхватив их обеими; на юге и в центре страны допускается крепкое рукопожатие. Одевайтесь консервативно за пределами пляжных курортов: в деревнях и городах женщины должны прикрывать плечи и колени, мужчины не надевают шорты в смешанной компании. Считается вежливым снять обувь перед входом в чей-то дом или место поклонения. Многие камерунцы ценят скромность, поэтому публичное проявление чувств не приветствуется.
• Фестивали и праздники: Племенные и местные фестивали – это яркие события. Декабрьский фестиваль Нгондо (Дуала) чествует водных духов, устраивая гонки на каноэ и ритуальные погружения. Фестиваль Нгуон (проводимый примерно раз в два года в Фумбане) чествует наследие королевства Бамун церемониями при королевском дворе. В августе/сентябре различные вождества проводят танцы «нья» или «фет» в честь предков. Национальные праздники включают День независимости (1 января) и День молодёжи (11 февраля), которые часто отмечаются парадами. На любом рынке или деревенской площади можно увидеть свадебную церемонию или церемонию имянаречения – барабанный бой, танцевальные коллективы в красочных нарядах и пиры – обычное явление для таких мероприятий.
• Одежда и чаевые: Традиционная одежда различается: мужчины могут носить бубу или дашики; женщины часто носят яркие узорчатые халаты и блузки. В городах распространена одежда в западном стиле. Чаевые не обязательны, но практикуются в туристических целях: 5–10% в ресторанах приветствуются при хорошем обслуживании. Оплата услуг носильщиков (500–1000 кхмерских франков за сумку) и небольшие чаевые персоналу отеля (несколько сотен кхмерских франков) являются нормой. В такси округление суммы заказа считается вежливым. Лучше всего давать чаевые в местной валюте.

Культурный совет: При входе в магазин или дом принято приветствовать продавца. Если вас пригласили в деревню или дом, попробуйте местный эль или сладкое пальмовое вино, но не злоупотребляйте алкоголем в общественных местах (скромность и самообладание приветствуются).

Гид по камерунской кухне и продуктам питания

Камерунская кухня — это изысканное сочетание местных ингредиентов и кулинарных традиций. Вас ждут насыщенные рагу, тропические фрукты, а также обилие арахиса и плантанов. Вот местные деликатесы:

• Ндоле: Часто называемое национальным блюдом Камеруна. Сытное рагу из горько-сладкий Зелень, приготовленная с молотым арахисом и специями, обычно подается с говядиной, креветками или копченой рыбой. Попробуйте с плантанами или ферментированной маниокой (миондо).
• Пуле ДГ («Чика ДГ»): Буквально «Курица Генерального Директора» — праздничное блюдо из жареных кусочков курицы в пикантном соусе с луком, перцем и помидорами, которое подаётся на ломтиках жареных бананов. Говорят, что это блюдо подают в честь высокопоставленных чиновников.
• Коки Кукуруза: Похожее на нигерийский мой-мой, это пюре из черноглазого гороха, смешанное с пальмовым маслом и специями, завёрнутое в банановые листья и приготовленное на пару в виде пудинга. Пикантное и тягучее блюдо часто едят с отварным маниоком или ямсом.
• Ачу (желтый суп): Блюдо с северо-запада, представляющее собой батат, измельчённый в ярко-жёлтое липкое тесто, которое подаётся с острым супом из пальмовых орехов (жёлтого цвета из-за специй). Очень сытно!
• Кондрех (незрелые бананы): Зеленые бананы, тушеные с копченой козлятиной и специями; пикантные и популярные в западных регионах.
• Эру и Ватерфуфу: Овощное рагу (эру) из горьких и водяных листьев с юго-запада, которое едят с фуфу (вареным тестом из маниоки или кокояма). Богато пальмовым маслом и часто включает в себя рыбу или коровьи ноги.
• Шашлычки и рыба на гриле: Наряду с основными блюдами уличные торговцы продают соя (шашлык из говядины или козлятины со специями) и тушеная рыба (тилапия или барракуда, приготовленные на углях, затем охлаждённые и завёрнутые в банановые листья). Это — камерунский вариант барбекю.

Закуски и гарниры: сладкие жареные плантайны (аллоко), пончики с отверстием под названием «пафф-пафф» и тушеная фасоль встречаются повсеместно. Держитесь оживлённых прилавков: в Яунде рынок Моколо и Центральный рынок — лучшие места, чтобы безопасно попробовать эту уличную еду. Стандарты гигиены различаются; выбирайте продавцов, которые берут продукты щипцами и у которых мясо хорошо прожарено.

Безопасность пищевых продуктов: Пейте только запечатанную бутилированную или хорошо кипяченую/фильтрованную воду. Очищайте фрукты от кожуры или ешьте только бананы и апельсины. Если у вас чувствительный желудок, сначала ешьте слегка приправленную пищу. В качестве перекуса в дороге можно использовать чипсы из плантана или кашу из маниоки, купленную на рынке.

Напитки: Популярными местными напитками являются тропические соки (имбирный, биссап на основе гибискуса, манговый) и пальмовое вино (безалкогольное или слабоалкогольное, сладкое). Безалкогольные напитки и пиво (37° или марки Castel) широко доступны в городах.

Питание: В городах вы найдёте простые «маки» (уличные кафе с пластиковыми стульями), где подают полноценные обеды всего за 1500–2500 кхатных франков. Более изысканные рестораны (часто при отелях) просят от 5000 до 15 000 кхатных франков за западный обед или ужин с местными деликатесами. Совет: попробуйте хотя бы раз пообедать в ресторанах при отелях крупных городов — там подают качественную еду с меньшим риском расстройства желудка.

Размещение в Камеруне

Варианты размещения варьируются от простых гостевых домов до международных отелей:

• Отели и гостевые дома: В крупных городах, таких как Дуала и Яунде, есть отели среднего и крупного размера (например, Hilton, PAV). Стоимость номера в четырёхзвёздочных отелях составляет около 30 000–60 000 кхаф (50–100 долларов США) за ночь. В них обычно есть кондиционер, охраняемая парковка и часто бесплатный Wi-Fi. Бюджетные отели или местные гостевые дома могут стоить от 10 000 до 25 000 кхаф (15–40 долларов США) за чистые, но простые номера (будут возможны нерегулярные отключения воды или электричества). В небольших городах условия проживания спартанские: номер с двухъярусной кроватью и вентилятором может стоить около 5 000–10 000 кхаф (10–20 долларов США).
• Эко-домики и лагеря: В парках ищите эко-домики или кемпинги. Например, Korup Lodge или Campo Ma'an Camp предлагают простые шале посреди джунглей (цены варьируются, часто от 50 долларов). Снаряжение для кемпинга можно арендовать на месте или остановиться в хижинах, находящихся в ведении парка. Удобства минимальны; возьмите с собой фонарик и запасные батарейки. Такие стоянки позволят вам напрямую соприкоснуться с природой (закатное пение насекомых и крики ночных животных незабываемы). Всегда интересуйтесь мерами безопасности (в некоторых заповедниках после наступления темноты требуется сопровождение гида).
• Советы по бронированию: Номера быстро заполняются в высокий сезон (декабрь–февраль) или во время фестивалей. Бронируйте заранее через международные сайты бронирования или напрямую в отелях. В сельской местности без стабильного интернета попробуйте забронировать номер через турагентства. Будьте готовы к перебоям с электроснабжением: во многих отелях есть резервные генераторы, но постарайтесь заряжать телефоны/камеры, когда это возможно.
• Уникальные туры: Чтобы окунуться в местную культуру, некоторые туристы выбирают проживание в семьях в деревнях (особенно в горах Бака или Баменда), организованное туроператорами. Это позволяет познакомиться с повседневной жизнью, но условия проживания очень простые (спать приходится на циновках или простых кроватях).

Совет по размещению: Дважды проверьте, обещана ли «горячая вода». Во многих камеранских ванных комнатах есть только краны с холодной водой. Если есть водонагреватель, проверьте его по прибытии. Также уточните валюту оплаты — в некоторых удалённых отелях могут принимать только наличные.

Деньги, расходы и бюджетирование

• Ежедневные расходы: Цены в Камеруне умеренные. Уличная еда может стоить от 300 до 1000 кхатных франков. Обеды в ресторанах (местная кухня) обойдутся в 1500–4000 кхатных франков. Бюджетные путешественники могут рассчитывать примерно на 30–40 долларов в день (ночевка в гостевом доме, питание в местных ресторанах, поездки на автобусах). Путешественники со средним уровнем комфорта тратят примерно 60–100 долларов в день. Расходы на отели (10 000–60 000 кхатных франков), питание (менее 10 000 кхатных франков на двоих) и местный транспорт следует планировать соответствующим образом.
• Обмен валюты: Как уже отмечалось, франк КФА используется повсеместно. Крупные банкноты (10 000 XAF) преобладают в валютных транзакциях. Обменные пункты в аэропортах Дуалы и Яунде, а также банки предлагают выгодный курс; избегайте менял, работающих на черном рынке. Доллары США и евро легко обмениваются, но мелкие валюты (иены, кроны) могут быть отклонены. Для небольших покупок держите купюры разных номиналов (купюру в 20 000 может быть сложно разделить на рынках). При выезде необходимо декларировать сумму, превышающую 3 000 000 XAF (около 4500 долларов США).
• Кредитные карты и банкоматы: Носить с собой наличные безопаснее. Только высококлассные отели, некоторые авиакомпании и дорогие рестораны в Дуале/Яунде принимают основные карты (часто с комиссией 5–10%). Банкоматы есть в крупных городах (ищите Société Générale, Экобанк, Африканский первыйи т.д.), выдающие купюры XAF 5000 или 10 000. Имейте в виду, что банкоматы могут быть пустыми; имейте запасные наличные или карты. Сообщите банку о планируемых поездках, чтобы избежать блокировки карты.
• Торги и платежи: На рынках и с таксистами принято торговаться. Даже договорившись о цене проезда, уточните её по прибытии (таксисты часто игнорируют первоначальные предложения). На рынках продавцы могут предлагать иностранцам более высокую цену; вежливо сделайте встречное предложение или попросите местного жителя посоветовать справедливую цену. В ресторанах/отелях рассчитывайте, что счёт будет оплачен в полной местной валюте. Чаевые (наличными) необязательны, как указано выше.

Коммуникации и связь

• SIM-карты и мобильная связь: Приобретите местную SIM-карту в зале прилёта аэропорта или в городских салонах связи (для регистрации вам понадобится паспорт). Основные операторы — MTN и Orange (лучшее покрытие по всей стране). Стоимость SIM-карты составляет менее 500 франков КФА, а первоначальный баланс можно пополнить с помощью скретч-карт (продаются в магазинах) или через мобильный банкинг. Пакеты данных недорогие (например, за несколько тысяч франков КФА можно купить несколько ГБ в месяц). Сигнал хороший в городах и вдоль основных трасс, но может пропадать в густых джунглях или на крайнем севере. Если вы полагаетесь на GPS/карты, скачайте офлайн-карты заранее.
• Интернет и Wi-Fi: Ожидайте медленного или нестабильного интернета. В некоторых городских отелях и кафе есть Wi-Fi, но скорость часто ограничена, а маршрутизаторы могут отключаться во время перебоев. В сельской местности общедоступного Wi-Fi практически нет. Если вам важно оставаться на связи, пополните баланс мобильного тарифного плана телефона и используйте его как точку доступа. Для больших объёмов трафика рассмотрите вариант использования международной туристической SIM-карты в качестве резервной, хотя местные SIM-карты для использования внутри страны дешевле.
• Поддержание связи за рубежом: Wi-Fi ненадёжен, поэтому наличие местного номера может помочь, если вы потеряете связь со своей группой. Международный роуминг может быть дорогим. В экстренных случаях можно позвонить в Камерун по коду страны +237. При необходимости в центре городов всё ещё можно найти интернет-кафе (около 500–1000 кхмерских франков в час). Для звонков через интернет используйте мессенджеры (WhatsApp, Telegram).

Совет по подключению: Многие туристы отмечают, что в Дуале можно арендовать или купить карманный Wi-Fi-роутер (MiFi) для групповых поездок, чтобы использовать интернет-соединение. Однако в районах с нестабильным электроснабжением время работы аккумулятора и его подзарядка могут быть проблематичными.

Страхование здоровья, безопасности и путешествий

• Вакцинации: Как уже упоминалось, для въезда необходим сертификат о вакцинации от жёлтой лихорадки. Кроме того, убедитесь, что у вас есть все необходимые прививки (столбняк-дифтерия, корь, паротит и т.д.). Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют ревакцинацию от гепатита A и B, брюшного тифа и полиомиелита при длительном пребывании. В стране распространено бешенство (бродячие собаки встречаются часто), поэтому, если вы планируете находиться в отдалённых районах или рядом с животными, подумайте о вакцинации. Возьмите с собой репелленты и противомоскитные сетки (особенно при поездках в лесные или северные районы) для профилактики малярии, лихорадки денге и других заболеваний, переносимых комарами.
• Здравоохранение: За пределами Дуалы и Яунде количество медицинских учреждений ограничено. В городах есть несколько частных клиник и больниц (например, больница Лаквинтини в Дуале, многопрофильная больница в Яунде), но оборудование может быть базовым. В городских аптеках продаются распространённые лекарства, но не всегда новейшие. Возьмите с собой базовую аптечку: антибиотики от диареи путешественников, противомалярийные препараты, регидратационные соли, обезболивающие и бинты. Если вам требуются обычные рецептурные препараты, возьмите с собой достаточный запас (в оригинальной упаковке).
• Безопасность воды и пищевых продуктов: Избегайте водопроводной воды. Используйте бутилированную или очищенную воду для питья и чистки зубов. Кубики льда в напитках, как правило, не из бутилированной воды. Ешьте приготовленную пищу, избегайте сырых овощей (если только вы не можете почистить их самостоятельно) и непастеризованных молочных продуктов. Фруктовые соки обычно безопасны, если они герметично закрыты. Будьте осторожны с уличной едой после сильных дождей или в антисанитарных условиях; ищите места с высокой проходимостью, которыми пользуются местные жители.
• Страхование путешествий: Настоятельно рекомендуется. Комплексный полис должен покрывать прерывание поездки, экстренную медицинскую помощь и эвакуацию (при необходимости — медицинскую эвакуацию в соседнюю страну). Номера экстренных служб в Камеруне: для вызова полиции наберите 112 или 117 (не всегда работает со всех телефонов), а для вызова скорой помощи/врача — 118.

Совет для здоровья: Профилактика укусов комаров крайне важна. Наносите репеллент (20–50% ДЭТА) на открытые участки кожи и постарайтесь надеть одежду, обработанную перметрином. Даже в городах комары наиболее активны в сумерках и на рассвете. Симптомы малярии могут проявиться в течение двух месяцев после контакта с комарами, поэтому по возвращении домой по рекомендации врача примите дополнительную дозу противомалярийных препаратов.

Устойчивые и ответственные путешествия

• Экотуризм: Выбирайте туры и отели, где соблюдаются правила охраны природы. В таких парках, как Коруп или Бумба-Бек, берите с собой сертифицированных гидов, которые не беспокоят приматов (фотографировать шимпанзе запрещено, кормить их запрещено). Используйте бинокли и соблюдайте тишину на тропах. В морских парках (Лимбе) не собирайте ракушки и кораллы. Рифы хрупкие — плавайте с маской и трубкой осторожно.
• Поддержка местных сообществ: Покупайте сувениры непосредственно у ремесленников (например, тканые изделия, резьбу по дереву), а не в торговых центрах. На рынке, например, у Фумбана, можно найти настоящие ремесленные изделия. Прогуливаясь по деревням, спросите разрешения, прежде чем войти, и подумайте о небольшой плате вождям или местным организациям. Чтобы погрузиться в культуру, участвуйте в местных проектах, например, в культурном туре баака (пигмеев), где ваши деньги пойдут на благотворительность. Дайте щедрые чаевые гидам, поскольку работа гида — основной источник дохода для местных жителей.
• Сохранение: Избегайте любых изделий из находящихся под угрозой исчезновения диких животных (слоновой кости, чешуи панголина, экзотической кожи). Скажите «нет» мясу диких животных (летучих мышей, обезьян) — оно незаконно и может распространять болезни. Выбрасывайте мусор правильно; носите с собой многоразовые бутылки для воды и пакеты, чтобы сократить количество пластиковых отходов (вывоз мусора за пределами городов затруднен). Не покупайте изделия из панцирей черепах или сувениры в виде морских коньков; они часто незаконны.
• След путешествия: Групповым путешественникам или тем, кто останавливается на более длительный срок, следует по возможности компенсировать выбросы углерода (некоторые авиакомпании допускают пожертвования на восстановление лесов в Африке). Используйте автобусы или совместные поездки вместо частых коротких внутренних перелетов. Поддерживайте отели, проводящие экологичную политику (использование солнечных панелей, переработка отходов).

Зеленый совет: В сельской местности или лесных массивах придерживайтесь обозначенных троп, чтобы не вытаптывать растения. Разумно взять с собой небольшой пакет для мусора, так как даже биоразлагаемые отходы (например, кожура фруктов) могут напугать местных животных, если их оставить на тропе.

Приключения и активный отдых

• Пешие прогулки и треккинг: За горой Камерун вас ждут несколько высокогорных троп. В Западном регионе можно подняться на гору Маненгуба (с двумя кратерными озерами) или отправиться в поход по деревням в районе Бамилеке. Горы Бамбутос и Мбу недалеко от Бафусама предлагают более прохладные тропы через луга и фермы. На юге экогиды организуют прогулки по заповедникам Кампо или Лобеке, где можно увидеть лесных животных. Не забудьте прочную обувь и дождевик.
• Горный велосипед: В высокогорье Баменда есть несколько маршрутов для горного велосипеда на старых кольцевых дорогах, и любители велосипедного спорта иногда отваживаются прокатиться по пыльным дорогам между городами.
• Водные виды спорта: Криби — столица серфинга; сильные волны делают его популярным среди серферов (особенно в рождественский сезон). Прокатитесь на каяке или доске с веслом по спокойной лагуне Криби или в мангровых зарослях Дуалы. Дайвинг и снорклинг в морском парке Лимбе позволяют увидеть разноцветных рыб, морских черепах, а в сезон (ноябрь–февраль) — проплывающих мимо горбатых китов. В Гвинейском заливе доступны рыболовные чартеры (бронируйте заранее).
• Приключенческие туры: В некоторых лесных домиках организованы канопи-туры и зиплайны. Рафтинг по рекам Камеруна пока находится в стадии разработки, но несколько туроператоров недалеко от Дшанга организуют сплавы по порогам на надувных лодках. Даже походы на каноэ по мангровым ручьям могут оказаться захватывающим приключением. Главное, всегда нанимайте местных гидов, которые знают местность и правила техники безопасности.

Совет гида: Если вы хотите отправиться в поход по отдалённым районам или покорить вершины, наймите гида в официальной ассоциации (например, организаторы гонки Mount Cameroon Race нанимают гидов для любителей). Самостоятельный треккинг по густым лесам может сбить с толку. Гиды также выполняют функции переводчиков и культурных посредников.

Семейные и групповые путешествия в Камерун

• Семейные мероприятия: Многие из перечисленных выше достопримечательностей можно посетить всей семьей. Маленькие дети, как правило, в восторге от Центр дикой природы Лимбе (наблюдение за обезьянами с безопасных платформ), Зоопарк Яундеи лёгкие прогулки на лодке. Пляжи, такие как Криби, спокойные и неглубокие для детей. Интерактивные культурные центры (например, короткое посещение демонстрации культуры деревни Фон) могут быть познавательными. Рынки и ремесленные мастерские — яркие развлечения для детей постарше.
• Групповые туры и гиды: Семейные группы часто пользуются услугами туроператоров, которые предлагают комплексные услуги: транспорт, гиды и проживание. Такие агентства, как Intrepid, или местные компании могут разработать индивидуальные маршруты для детей. Для безопасности и удобства рекомендуется использовать групповые автомобили (микроавтобусы с водителем), поскольку правила дорожного движения в Камеруне сложны, и местные водители знают их лучше всех. Если вы путешествуете группой (с друзьями или семьёй), аренда частного микроавтобуса будет выгодна.
• Школы и образование: В Камеруне есть городское школьное образование; семьи, приезжающие надолго, могут рассмотреть местные международные или миссионерские школы. Но у тех, кто приезжает на короткий срок, не будет структурированных вариантов обучения.
• Безопасность с детьми: Как всегда, держите детей в поле зрения в толпе. Объясните им, что следует избегать уличных развлечений (например, шоу обезьян с массажем раковин), которые могут привлечь внимание маленьких детей, даже если они этого не знают. Репелленты от насекомых жизненно необходимы детям, особенно при малярии.

Семейный совет: Если вы путешествуете по дороге, возьмите с собой лекарство от укачивания: горные дороги могут быть очень извилистыми. Также возьмите с собой любимые закуски в ручную кладь на случай задержек. Хотя свежие фрукты и соки на рынках могут стать приятным дополнением к поездке, если ваши дети любят экспериментировать с едой.

Контрольный список упаковки и подготовки

• Одежда: Лёгкие, дышащие хлопковые рубашки и брюки для дневного времени. Теплый флис или свитер для горной местности (Баменда, Буэа или ночью в Яунде). Непромокаемая куртка или дождевик (дожди там часто идут внезапно). Удобная прочная обувь или походные ботинки. При посещении деревень или религиозных мест шорты/юбки должны прикрывать колени, а рубашки – плечи. Купальник для пляжа или бассейна в отеле. Шляпа или кепка от солнца и солнцезащитные очки.
• Здоровье и безопасность: Средство от насекомых (ДЭТА или пикаридин), солнцезащитный крем (SPF 30+), дезинфицирующее средство для рук. Таблетки от малярии и рецептурные препараты. Аптечка первой помощи (бинты, антисептик, регидратационные соли, имодиум). Таблетки для очистки воды или УФ-фильтр (безопаснее для длительных поездок).
• Документы: Паспорт + виза (с достаточным сроком действия), карта вакцинации от жёлтой лихорадки, информация о страховке. Ксерокопии всех документов. Маршрут поездки и важные адреса должны быть записаны.
• Электроника: Универсальный адаптер (вилки типа C/E) и внешний аккумулятор (возможны перебои с электричеством). Телефон с приложением офлайн-карт (картографические данные Камеруна). Фонарик или налобный фонарь (отключения электричества случаются часто). Фотоаппарат с дополнительной картой памяти.
• Деньги и доступ: Кредитные/дебетовые карты (уточните информацию в банке), достаточное количество наличных в долларах США или евро (для первоначального обмена). Защищённый кошелёк или пояс для денег. Запасные фотографии паспорта (некоторые фотографии могут понадобиться для получения разрешений).
• Другой: Солнцезащитные очки и шляпа от солнца. Бинокль для наблюдения за дикими животными/птицами. Гермомешок для ценных вещей (для каякинга или пешего туризма). Небольшой навесной замок для багажа (в автобусах разрешено запирать багажные отсеки). Рюкзак для экскурсий. Перекус (орехи, мюсли) для длительных поездок или походов.

Совет по упаковке: Багаж может быть досмотрен, а сумки могут перевозиться на багажниках на крыше автобусов. Закрепите свои вещи ремнями и избегайте блестящих сумок. Также возьмите с собой шарф или саронг (пригодится как лёгкое одеяло, покрывало для пикника или уважительное наплечник в деревнях).

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

• Безопасен ли Камерун для путешественников-одиночек? Возможно, но с мерами предосторожности. Путешественникам-одиночкам следует избегать поездок в одиночку и, конечно же, избегать зон повышенного риска (северо-запад/юго-запад/крайний север). Рекомендуется исследовать центры городов или присоединяться к групповым экскурсиям. Если вы отправляетесь в сельскую местность, всегда нанимайте местных водителей или гидов. Многие путешественники-одиночки сообщают о дружелюбных встречах и безопасных поездках по основным маршрутам, но главное — сохранять бдительность, особенно ночью, и следовать советам местных жителей.
• Можно ли пить водопроводную воду в Камеруне? Водопроводная вода в Камеруне не обрабатывается по западным стандартам. Используйте только бутилированную или кипяченую воду. Это касается и чистки зубов, и приготовления льда или кофе. Избегайте напитков со льдом из непроверенных источников. Бутилированная вода широко распространена (около 300–500 франков за литр).
• Какое напряжение в электросети? 220–230 В, 50 Гц (европейский стандарт). Розетки типа C и типа E (два круглых штырька). Возьмите с собой адаптер. Примечание: перебои с электроэнергией случаются часто, поэтому полезно иметь при себе фонарик или использовать резервный генератор отеля ночью.
• Как проявить уважение к местным традициям? Приветствуйте людей вежливо и выучите несколько основных фраз на французском или пиджине (например, «bonjour» или «дело дня» (для приветствия). Одевайтесь скромно в деревнях и сельской местности. Всегда спрашивайте разрешения, прежде чем фотографировать людей, особенно на рынках или во время религиозных церемоний. Когда вас приглашают на обед или в гости, вежливо принять хотя бы глоток напитка. Изучите общепринятые нормы чаевых (небольшой жест приветствуется, но не обязателен). Проявление любопытства и скромности имеет большое значение; камерунцы гордятся своим наследием и с удовольствием рассказывают о местных обычаях.
• Какие сувениры лучше всего покупать? Камерунские ремёсла отличаются подлинностью. Обратите внимание на ручную работу с паньями (яркие ткани) из Фумбана, резные деревянные маски и статуэтки (в стиле Бамум и Бамилеке), украшения из латуни или медную посуду. Местные сувениры из еды включают обжаренные кофейные зёрна из Джа или корзины из ананасов. На побережье продаются резные фигурки черепах или крокодилов, но при их вывозе за границу учитывайте законы СИТЕС (возможно, вам захочется декоративную черепаху вместо настоящей). Избегайте изделий из слоновой кости и кожи животных. Торгуйтесь на рынках и перевозите товары в багаже ​​(при необходимости задекларируйте дорогие сувениры на таможне).
• Как найти местных гидов? Многие отели и эко-отели могут помочь вам найти лицензированных гидов. Для посещения национальных парков заранее свяжитесь с офисами парков или туроператорами. В городах попросите в отеле порекомендовать вам проверенных гидов для пеших прогулок или однодневных поездок. Некоторые онлайн-платформы также предлагают услуги местных гидов; почитайте отзывы. Друг или контактное лицо из числа экспатов может помочь вам с выбором гида. Всегда договаривайтесь о цене заранее и согласовывайте план. Хорошие гиды часто выполняют также функции неформальных переводчиков и знатоков культурных особенностей, обогащая ваши впечатления.
• Каковы основные проблемы безопасности? Помимо региональных зон конфликтов (следите за обновлениями в правительственных рекомендациях), основными проблемами являются мелкая преступность и безопасность дорожного движения. Не ходите в одиночку по незнакомым местам. В оживлённых районах туристы могут быть ограблены мелкими воришками – используйте пояс для денег и не используйте фотоаппараты. Дорожно-транспортные происшествия представляют опасность (дороги могут быть в плохом состоянии, а некоторые водители – безрассудными), поэтому путешествуйте осторожно. Что касается здоровья, малярия и тиф представляют серьёзную опасность; принимайте профилактические меры и пейте чистую воду.
• Какие номера телефонов используются для вызова экстренных служб? Для вызова полиции позвоните по номеру 112 или 117. В случае неотложной медицинской помощи звоните по номеру 118. Обратите внимание, что время ответа может быть непредсказуемым, и не все номера доступны со всех телефонов. Сообщите в посольство о вашем маршруте; некоторые посольства предоставляют оповещения о поездках или услуги регистрации для своих граждан.
• А как насчет интернета и SIM-карт? Как и выше, приобретите SIM-карту MTN или Orange (уточняйте пакет 4G). Покрытие в городах хорошее. Предоплаченный баланс (setip) можно приобрести в киосках. Интернет-кафе и Wi-Fi в отелях тоже есть, но они лучше всего подходят для нерегулярного использования. Для постоянного подключения используйте мобильный интернет (несколько гигабайт за 5–15 долларов обычно достаточно).
• Дорого ли жить в Камеруне? Здесь не так дёшево, как в некоторых африканских странах, из-за высоких цен на импорт и отсутствия массового туризма. Однако опытные путешественники могут найти выгодные предложения. Уличная еда и местный транспорт доступны, но будьте готовы заплатить больше за всё, что связано с иностранными вещами (авиаперелёты, отели за рубежом, сафари с гидом). Обменивайте больше денег в городах (в сельской местности может не быть обмена иностранной валюты). Такси очень дешёвые (часто менее 2000 франков за поездки по городу). В целом, дневной бюджет в 50–70 долларов будет комфортным для большинства туристов.
• Как мне оставаться здоровым? Соблюдайте гигиену: мойте руки, используйте репелленты и делайте прививки вовремя. Принимайте противомалярийные препараты строго по назначению врача, даже после отъезда из Камеруна. Остерегайтесь мототакси (бенскинов) — аварии на мотоциклах случаются часто. Купайтесь только на пляжах, где есть спасатели (на главном пляже Криби есть спасательные службы, хотя течения всё ещё могут быть сильными).
• Страхование путешествий? Да, обязательно. Убедитесь, что страховка покрывает расходы на медицинское обслуживание (медицинскую эвакуацию) и кражу/потерю. Некоторые полисы также покрывают юридические вопросы (суды в Камеруне могут затягиваться, если у вас возникнут проблемы, поэтому лучше всего предупредить последствия).
• Ограничения на путешествия: В настоящее время нет всеобщего запрета на въезд, но обзаведитесь действующим паспортом и визой. В целях безопасности в приграничных районах следует избегать необязательных поездок к границам. Ознакомьтесь с рекомендациями по охране здоровья (например, мерами предосторожности в отношении лихорадки Эбола в 2014 году). С 2025 года тест на COVID-19 не требуется, но перевозчики могут потребовать подтверждение вакцинации.
• Экологичный туризм: Берите с собой пакеты из отелей, отправляясь за покупками, чтобы уменьшить количество пластика. Остановитесь в отелях, где соблюдаются экологические нормы. В лесу придерживайтесь троп, чтобы защитить уязвимые растения. И всегда спрашивайте разрешения, прежде чем прикасаться к диким животным или кормить их — лучше всего использовать мягкий объектив камеры, чтобы снимать на природе.