Potée lorraine: 훈제 돼지 어깨 또는 족, 훈제 삼겹살, 로렌식 훈제 돼지고기 소시지에 양배추, 리크, 당근, 순무, 감자를 넣는 로렌식 포테
Potée lorraine는 훈연향을 중심으로 구성됩니다. 뼈가 붙은 훈제 돼지 어깨 또는 족이 국물의 중심을 만들고, 훈제 삼겹살이 풍미를 더하며, 로렌식 훈제 돼지고기 소시지가 고기 구성을 완성합니다. 이는 소 정강이가 들어가는 부르고뉴식, 두꺼운 훈제 햄과 흰콩을 쓰는 샹파뉴식 potée와 의도적으로 다른 구성입니다.
염도와 훈연 강도는 냄비에 올리기 전부터 조절합니다. 훈제 돼지고기는 냉장 상태의 찬물에 60분 담그고, 양배추는 짧게 데친 뒤 국물에 넣습니다. 두 단계 모두 지역적 풍미를 지워버리는 것이 아니라 너무 거친 짠맛과 향을 누그러뜨리는 역할을 합니다. 훈제 어깨나 족은 채소가 들어가기 전에 120분 동안 먼저 익힙니다.
뼈를 포함한 구입 중량을 모두 식용으로 계산하지 않습니다. 영양 계산에서는 실제 먹는 익힌 고기 중량을 사용하고, 버리는 뼈와 질긴 껍질을 제외하며, 접시에 담기는 국물만 계산합니다. 이 요리는 염지·훈제 고기가 중심이므로 나트륨은 높은 편이며, 한 번의 침지만으로 정확한 나트륨 감소량을 단정하지 않습니다.


