페루의 대표 음식

Patasca moqueguana

mote 옥수수와 양고기·소고기·돼지고기를 천천히 끓여 만드는 모케과식 Patasca 수프입니다.

페루의 대표 음식
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Patasca moqueguana — 모테 옥수수와 세 가지 고기로 끓이는 모케과 수프
Patasca moqueguana — 모테 옥수수와 세 가지 고기로 끓이는 모케과 수프
완성량 8인분
준비 시간 40분
가열 시간 250분
대기 시간 480분
총 소요 시간 770분
개요

Patasca moqueguana — 모테 옥수수와 세 가지 고기로 끓이는 모케과 수프

Patasca moqueguana는 모케과와 연관된 묵직한 수프입니다. 불려서 부풀린 mote 옥수수와 양고기, 소고기, 돼지고기를 오래 끓이고 감자·흰 추뇨·ají panca 양념을 더합니다.

mote는 페루에서 수프에 쓰는 큰 옥수수 알갱이입니다. 오랫동안 끓이면 낟알이 벌어지고 국물에 고기 맛이 배지만, 옥수수를 으깨 퓌레로 만드는 음식은 아닙니다. 흰 추뇨인 moraya는 별도로 불려 넣습니다.

처음에는 옥수수를 충분히 익히고 고기 세 종류를 넣어 다시 천천히 끓입니다. 고추·마늘·아치오테는 따로 볶아 마지막 단계에 합치며, 민트는 끝에 넣어 각각의 재료가 구분되는 향과 식감을 지킵니다.

재료

재료

재료

  • 500g 말린 흰 mote 옥수수 — 씻어서 불릴 것
  • 500g 뼈가 있는 양 어깨살 — 국물용 덩어리
  • 500g 소 양지머리 — 4cm 크기로 썬 것
  • 350g 돼지 삼겹살 — 3cm 크기로 썬 것
  • 650g 흰 감자 — 껍질을 벗겨 깍둑썰기한 것
  • 200g 흰 추뇨(moraya, 동결 건조 감자) — 말려서 불릴 것
  • 70g ají panca 고추 페이스트 — 당분 무첨가
  • 22g 마늘 — 으깬 것
  • 5g 간 아치오테(안나토) — 붉은색을 내는 용도
  • 30ml 식물성 기름 — 고추 양념 볶음용
  • 25g 생민트 잎 — 곱게 다진 것
  • 12g 고운 소금 — 무게를 잰 것
  • 3800ml 물 — 불리기와 오래 끓이는 데 사용할 전체 분량
만드는 법

만드는 법

만드는 법

  1. mote와 추뇨를 냉장 불림한다.씻은 마른 흰 mote 옥수수 500g을 계량한 전체 물 3800ml 중 일부에 담가 4℃ 이하 냉장고에서 480분(8시간) 불린다. 흰 추뇨 200g도 별도로 물에 불려 500ml 불린 물을 나중에 사용할 수 있도록 남긴다. 옥수수 알갱이가 조금 부풀고 추뇨가 쪼개지지 않을 만큼 부드러워져야 한다.

  2. mote 알갱이를 먼저 익힌다.큰 국 냄비에 불린 mote와 그 불린 물 1000ml를 옮기고 계량한 물 중 2300ml를 더한다. 105분 끓여 옥수수 알갱이 상당수가 벌어지고 숟가락으로 눌릴 만큼 부드러워지게 한다. 추뇨용으로 남겨 둔 물 500ml는 사용하지 않고 보관한다.

  3. 세 종류의 고기를 끓인다.양 어깨살 500g, 소 양지머리 500g, 돼지 삼겹살 350g을 모두 넣고 약한 불에서 105분 더 끓이며 처음 생긴 거품을 걷는다. 고기가 부드럽고 국물이 진해지면서도 퓌레처럼 걸쭉하지 않아야 한다. 두꺼운 고기 부분의 온도를 재고 덩어리육은 중심 63℃ 이상과 3분 휴지 기준을 지킨다.

  4. ají panca 양념을 볶는다.작은 팬에서 기름 30ml를 데우고 마늘 22g, ají panca 70g, 간 아치오테 5g을 넣어 10분간 저으며 볶는다. 페이스트 색은 조금 진해지고 익힌 향이 나야 하며 검게 타면 안 된다.

  5. 감자와 추뇨를 더해 익힌다.볶은 양념을 국 냄비에 섞고 감자 650g, 불린 흰 추뇨 200g과 남겨 둔 불린 물 500ml, 소금 12g을 넣어 25분 끓인다. 감자와 추뇨는 속까지 부드럽고 mote 알갱이 모양은 유지되어야 한다.

  6. 민트로 마무리해 나눈다.잘게 썬 생민트 25g을 모두 넣고 5분 더 끓인다. 여덟 개의 깊은 그릇에 나누어 담을 때 민트 향이 나고 고기와 옥수수의 식감이 구별되어야 한다. 양고기 뼈 조각은 제거하거나 먹는 사람에게 반드시 알린다.

실용 정보

실용 정보

먹는 법과 보관

제공: 여덟 그릇 모두에 옥수수, 고기 세 종류, 감자와 추뇨가 고르게 담기도록 나눕니다. 불리기: 옥수수와 추뇨는 조리 전 충분히 불려야 합니다. 계량한 물을 임의로 더하지 않고 표시된 단계별 분배를 따릅니다. 보관: 많은 양을 한 냄비에 오래 두지 말고 얕은 용기로 빨리 식혀 2시간 이내 4℃ 이하로 냉장합니다. 3~4일 이내 사용하며 재가열은 74℃까지 합니다. 다른 형태: 내장이나 양을 추가하는 관련 patasca 조리법도 있지만 별도의 구입·세척·익힘 과정이 필요합니다. 이 고기 세 종류의 레시피에 그대로 추가하지 않습니다.

확인 포인트

확인 포인트

  • mote가 여전히 단단할 때초기에 끓이는 시간이 부족했을 수 있습니다. 고기를 넣기 전 옥수수 알갱이가 벌어지는지 확인합니다.
  • 고추 양념이 쓸 때팬에서 페이스트가 탔을 수 있습니다. 낮은 불로 저으며 익히고 탄 부분은 국에 넣지 않습니다.
1인분 영양 참고

1인분 영양 참고

  • 1회 제공량전체 8인분 중 1인분
  • 열량740kcal
  • 탄수화물84g
  • 단백질37g
  • 지방30g
  • 식이섬유8g
  • 나트륨710mg
알레르기와 식품 안전

알레르기와 식품 안전

양고기·소고기·돼지고기가 모두 들어 있으며 양고기 뼈 조각에 주의해야 합니다. 고기는 충분히 익히고 큰 덩어리의 중심온도를 확인합니다. 남은 수프는 신속히 냉장합니다. 날고기·날생선·날해산물에 닿은 도구는 바로 먹는 음식용과 구분하고 손과 작업대를 깨끗이 씻습니다. 조리 후에는 2시간 이내에 얕은 용기로 나눠 4℃ 이하에서 냉장하고 3~4일 이내에 먹습니다. 남은 음식은 74℃까지 다시 데웁니다.

마무리

마무리

  • 완성 상태: 큰 mote 옥수수와 세 종류의 고기, 감자·추뇨가 구분되는 푸짐한 수프가 됩니다.
  • 중요한 조절점: 옥수수를 먼저 충분히 익힌 다음 고기를 넣고, 고추 양념과 민트는 나중에 더합니다.