파타라스카 오 찬티: 아마존식 잎쌈 생선구이
마늘과 아치오테로 간한 민물고기에 채소를 얹고 부드러운 잎에 싸서 천천히 굽습니다.
파타라스카 오 찬티는 콜롬비아 아마존 지역에서 쓰이는 잎쌈 구이법을 가리킵니다. 생선이나 고기에 간을 하고 부드럽게 만든 잎에 싼 뒤 숯불, 그릴 또는 오븐에서 천천히 굽습니다. 이 가정용 버전은 작은 민물고기를 오븐에서 조리하고 빨강·초록 피망, 토마토, 양파, 마늘, 아치오테를 함께 넣습니다. 잎이 수증기를 가두어 은은한 구운 향을 더합니다.
이 계량은 지역의 8인분 조리법을 4인분으로 조정한 것입니다. 자료에 따라 작은 통생선이나 필레, 바나나 잎 또는 비하오 잎을 사용하며 생선 종류와 채소 양은 달라집니다. 합법적으로 판매되고 신뢰할 수 있는 곳에서 구입한 생선을 고르고 포획 제한 종은 피하세요. 식용으로 판매되는 작은 양식 민물고기인 틸라피아도 실용적일 수 있습니다. 생선가게에 비늘, 내장, 아가미를 제거하고 배 안을 손질해 달라고 요청하세요.
잎은 접을 때 찢어지지 않을 만큼만 부드럽게 데웁니다. 생선의 안팎에 양념을 바르고 배 안을 꽉 채우지 말고 채소를 주위에 놓습니다. 물은 잎 안이 아니라 오븐 팬에 조금 붓고 함께 굽습니다. 생선 크기에 따라 시간이 달라지므로 가장 두꺼운 곳의 온도를 재고 살이 불투명하며 포크로 쉽게 갈라지는지 확인합니다. 잎을 열 때 뜨거운 증기가 나옵니다.


