베트남의 대표 음식

쩨 쪼이 느억 (생강 시럽 베트남 찹쌀 경단)

쩨 쪼이 느억은 찹쌀가루 반죽에 달콤한 녹두소를 넣고 생강 시럽과 먹는 베트남 디저트입니다. 남부식 이 버전은 1인분에 경단 두 개, 야자당 시럽, 약간의 코코넛 소스와 볶은 참깨를 곁들입니다. 다른 지역에도 이름과 소가 다른 비슷한 디저트가 있습니다.

베트남의 대표 음식
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Chè trôi nước, 호박색 생강 시럽에 담긴 흰색 속을 채운 경단 두 개, 참깨와 코코넛 소스 토핑.
생강과 참깨, 코코넛을 곁들인 베트남 경단.
분량 6
조리 시간 ~50 min
대기 시간 270 min (240 + 30 min)
총시간 360 min (~6 h)
열량 1인분 약 470 kcal
개요

쩨 쪼이 느억 (생강 시럽 베트남 찹쌀 경단)

쩨 쪼이 느억은 찹쌀가루 반죽에 달콤한 녹두소를 넣고 생강 시럽과 먹는 베트남 디저트입니다. 남부식 이 버전은 1인분에 경단 두 개, 야자당 시럽, 약간의 코코넛 소스와 볶은 참깨를 곁들입니다. 다른 지역에도 이름과 소가 다른 비슷한 디저트가 있습니다.

재료

재료

녹두소

  • 껍질 벗긴 말린 노란 녹두 100g, 불림용 물 750ml(버림), 삶는 물 400ml, 설탕 25g, 소금 1g

찹쌀 반죽

  • 찹쌀가루 300g, 45–50°C 따뜻한 물 280ml, 삶는 물 3L

야자당 생강 시럽

  • 물 1L, 야자당 180g, 생강 35g

코코넛 소스와 고명

  • 코코넛밀크 250ml, 타피오카 전분 8g, 물 30ml, 소금 1g, 흰 참깨 15g
만드는 법

만드는 법

만드는 법

  1. 녹두를 씻어 찬물 750ml를 붓고 덮어서 냉장고에서 4시간 불립니다. 물을 따라 버립니다. (750 ml; 4 h)

  2. 새 물 400ml에 녹두를 20–25분간 쉽게 으깨질 때까지 삶습니다. 물을 따라내고 설탕 25g과 소금 1g을 넣어 으깬 뒤 식혀 12개의 소를 만듭니다. (400 ml; 20–25 min; 25 g; 1 g; 12)

  3. 찹쌀가루 300g에 45–50°C 물 280ml를 섞어 매끄럽게 반죽합니다. 덮어 30분 쉬게 하고 12등분합니다. (300 g; 280 ml; 45–50°C; 30 min; 12)

  4. 반죽으로 소를 감싸고 이음새를 봉합니다. 끓는 물 3L에서 떠오를 때까지 삶고 2분 더 끓여 건집니다. (3 l; +2 min)

  5. 물 1L에 야자당을 녹이고 생강을 넣어 10분 끓입니다. 경단을 시럽에서 3–5분 데웁니다. 타피오카 전분을 물 30ml에 풀어 소금과 코코넛밀크에 넣고 3–5분 저어 농도를 냅니다. 참깨를 볶고 한 그릇에 경단 2개와 시럽, 소스를 담습니다. (1 l; 180 g; 35 g; 10 min; 3–5 min; 250 ml; 8 g + 30 ml; 1 g; 3–5 min; 15 g)

실용 정보

실용 정보

실용 팁

일반 쌀가루가 아니라 찹쌀가루를 사용하세요. 소는 완전히 식힌 뒤 넣고 반죽은 덮어 둡니다. 경단 이음새를 단단히 봉하세요.

문제 해결

반죽이 갈라지면 덮고 물을 몇 방울 넣어 다시 치댑니다. 무른 소는 식힌 뒤 빚으세요.

자주 묻는 질문

왜 찹쌀가루를 쓰나요? 쫄깃한 식감을 만들기 때문입니다. 미리 만들 수 있나요? 소와 시럽은 준비할 수 있지만 경단은 삶은 직후가 가장 좋습니다.

1인분 영양 정보

1인분 영양 정보

  • 1인분 분량생강 시럽과 코코넛 소스, 참깨를 곁들인 속 찹쌀 경단 2개
  • 열량470 kcal
  • 탄수화물89 g
  • 단백질9 g
  • 지방11 g
  • 식이섬유4 g
  • 나트륨145 mg
알레르기 및 식품 안전

알레르기 및 식품 안전

녹두는 냉장고에서 불립니다. 깨끗한 손과 도구를 쓰고 경단이 떠오른 뒤 2분 더 끓입니다. 남은 음식은 2시간 안에 얕은 용기에 담아 냉장하고 4°C 이하에서 3일 내 먹으며 74°C까지 재가열합니다. 참깨와 코코넛이 들어가므로 표시를 확인하세요. 찹쌀가루는 본래 글루텐이 없지만 제품 정보를 확인합니다.

마무리

마무리

  • 녹두소와 시럽은 미리 준비할 수 있습니다.
  • 경단이 따뜻하고 부드러울 때 드세요.