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イタリア · ローマ/ラツィオ州

Supplì al telefono

Supplì al telefonoは、赤いラグー風味の米に溶けたモッツァレラを包み、薄くカリッとしたパン粉の衣で仕上げる、細長いローマ風ライスコロッケです。

伝統的なイタリア料理ストリートフード/揚げ米料理
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Supplì al telefono:カリッとパン粉をまとったローマ風ライスコロッケを並べ、一つを割って溶けたモッツァレラの中心を見せ、横にトマトソースを添えたワイドなヒーロー画像
準備50分
調理35分
合計2時間25分
出来上がり量12個のsupplì
料理について

Supplì al telefonoについて

Turismo Romaはsupplìを、ローマのストリートフードを代表する料理と説明しています。赤い米を細長いコロッケにし、中心にモッツァレラを入れるもので、形も中身もシチリアのaranciniとは異なります。

「telefono」という名は、揚げたてのsupplìを二つに割ったとき、熱いモッツァレラが糸状に伸びる様子に由来します。この効果には、水分の少ないモッツァレラを米で完全に包むことが必要です。

La Cucina Italianaの伝統的なローマ式では、トマト味の米に、仔牛肉、レバー、prosciuttoなどを含むことのある旨味の強い肉の具を組み合わせます。古いローマ式では家禽の内臓も使われ、現代ではラグーを簡略化することもよくあります。

成形前に米を完全に冷ます必要があります。温かい米はべたついて弱い一方、冷えた米なら、チーズが漏れる隙間を作らず、フィリングの周囲へしっかり圧着できます。

約175 °Cで揚げると、パン粉の殻が色付く間に中心まで熱が入り、モッツァレラが溶けます。油温が大きく低いと衣が油っぽくなります。

技法

重要な3つのポイント

  • 米を完全に冷ます。 冷えて締まった米は成形しやすく、モッツァレラを内側に密封できます。
  • 水分の少ないモッツァレラを使う。 水分の多いフレッシュモッツァレラは乳清を出し、揚げている間にコロッケが裂ける原因になります。
  • 油温を約175 °Cに保つ。 安定した揚げ温度なら、チーズが漏れる前に衣がカリッと仕上がります。
料理を作る

材料

調理前に確認しやすいよう、必要な材料をまとめています。

赤い米のベース

  • 300gVialone Nanoまたは別のリゾット用米
  • 250g皮をむいたトマト汁気を切って刻む
  • 500ml水または薄い肉のブロード
  • 20mlエクストラバージンオリーブオイル
  • 25gGrana Padano細かくすりおろす
  • 2個分大きめの卵冷えた米をまとめるため
  • 5g細粒海塩
  • 1g黒胡椒

伝統的な肉の具

  • 200g仔牛肉非常に小さい角切り
  • 150g仔牛のレバー非常に小さい角切り
  • 100gprosciutto crudo小さな角切り
  • 15g玉ねぎ細かく刻む
  • 40ml辛口白ワイン
  • 2g生のタイムの葉

中心とパン粉衣

  • 200g低水分モッツァレラ12本の棒状に切る
  • 1個大きめの卵溶いて衣用にする
  • 250g細かい乾燥パン粉
  • 2L揚げ用のピーナッツ油またはひまわり油または深く揚げられる十分な量
手順

作り方

米と肉の具を調理する

  1. 赤い米を炊く。 米、トマト、20 mlのオリーブオイル、水またはブロード、塩、胡椒を合わせる。頻繁に混ぜながら安定した弱い沸騰で、米がやわらかくなり液体を吸い切るまで約18分炊く。

    米は中まで火が通り、流れるのではなく山状に盛れる程度に乾いた状態にする。
  2. コクを加えて冷ます。 米を10分冷まし、溶いた卵2個とGranaを混ぜる。トレーに広げ、完全に冷えるまで約1時間冷蔵する。

    冷えた米はゆるく蒸気を出す状態ではなく、まとまりがあること。
  3. 肉の具を作る。 少量の油で玉ねぎをやさしく炒め、仔牛肉、レバー、prosciuttoを加えて強めに炒め、焼き色を付ける。ワインを加えて鍋底をこそげ、完全に蒸発させ、タイムを加える。冷ます。

    具は旨味があり、液体がたまらないほぼ乾いた状態にする。

telefono型のコロッケを成形する

  1. 米を分ける。 冷えた米を12等分する。一個分を濡らした手のひらで平らにする。

    フィリングを包んだとき、米が薄く途切れる部分ができない厚さにする。
  2. 肉の具とモッツァレラを入れる。 中心に冷ました肉の具を少量と、モッツァレラの棒一本を置く。米を閉じて完全に包み、細長い円筒形に整える。

    接合部からチーズが露出しないようにする。
  3. 成形したsupplìを短く冷やす。 成形したコロッケをトレーに並べ、油を温めている間15–20分冷蔵する。

    表面がやわらかくべたつかず、締まっている状態にする。

パン粉を付けて揚げる

  1. パン粉をしっかり付ける。 各コロッケを溶き卵にくぐらせ、余分を切り、パン粉を完全にまぶす。軽く押さえ、途切れない衣を作る。

    パン粉の衣に濡れた部分や薄く抜けた部分を残さない。
  2. 175 °Cで揚げる。 少量ずつ油に入れ、やさしく返しながら約3–4分、全体が濃いきつね色になるまで揚げる。次の回を入れる前に油温を戻す。

    衣がカリッとし、コロッケの中心まで熱くなっていること。
  3. 蒸らさず油を切る。 網または吸油紙へ取り出し、2分置く。

    熱いsupplìを重ねると蒸気で衣がやわらかくなるため、積み重ねない。

al telefonoとして出す

  1. モッツァレラの糸を確認する。 すぐに提供する。supplìを一個、半分に引き離すと、溶けたモッツァレラが両側の断面の間に伸びる。

    中身は非常に熱いため、慎重に割り、食べる前に蒸気を逃がす。
実践のポイント

実践のポイント

肉の伝統

ローマのレシピには幅があります。仔牛肉、レバー、prosciuttoを使う濃厚な形は古いトラットリアの慣習を反映し、より簡単な挽き肉のラグーは現代によくあるアレンジです。

モッツァレラ

十分に水気を切った低水分の製品を使います。フレッシュな水牛モッツァレラはおいしいものの、徹底的に水切りして乾かさない限り水分が多すぎることがあります。

冷凍

パン粉を付けた未加熱のsupplìはトレー上で凍らせ、固まってから袋へ移せます。凍ったまま、最初はやや低めの油温で揚げ、時間を少し長く取ります。

写真のトマトソース

掲載写真には小さな器のトマトソースが写っています。ローマ式フィリングを定義する要素ではなく、任意の添え物として扱います。

トラブルシューティング

トラブルシューティング

  • 揚げ油の中でsupplìが裂ける。 接合部の米が薄かった、モッツァレラの水分が多すぎた、または油温が下がりすぎた可能性があります。
  • 衣が油っぽい。 揚げ油の温度が低すぎたか、一度にコロッケを入れすぎています。
  • モッツァレラが伸びない。 中心まで十分に温まっていないか、溶けにくい性質のチーズを使っています。
  • 成形中に米が崩れる。 米が温かすぎる、水分が多すぎる、またはフィリングの周囲へ十分に圧着していません。
1人分の栄養情報

1人分の栄養情報

  • 1人分: supplì 1個
  • カロリー: 約330 kcal
  • 炭水化物: 37 g
  • たんぱく質: 14 g
  • 脂質: 14 g
  • 食物繊維: 2 g
  • ナトリウム: 約520 mg

揚げ油の吸収量は推定で、衣、油温、油切り時間によって変わります。

アレルゲンと食品安全

アレルゲンと食品安全

小麦/グルテン、卵、乳を含みます。

レバーと生の仔牛肉は、加熱済みの米やそのまま食べる材料と分けて扱い、肉の具には十分に火を通してください。

揚げ物には深く安定した鍋を使い、熱い油に水を近づけず、調理中は決してその場を離れないでください。

よくある質問

よくある質問

「al telefono」とはどういう意味ですか?

熱いsupplìを半分に引き離すと、溶けたモッツァレラが長く伸び、その様子が昔の電話コードを思わせることに由来します。

supplìとaranciniは同じですか?

いいえ。ローマのsupplìは一般に小さく細長く、伝統的には赤いラグー風味の米とモッツァレラの中心を使います。

米は前日に作れますか?

はい。速やかに冷まし、覆って冷蔵し、翌日にsupplìを成形できます。

まとめ

最も重要なポイント

  • 仕上がり: 薄くカリッとしたパン粉の殻の中に、旨味のある赤い米、濃厚な肉、割ると伸びる熱いモッツァレラが入ります。
  • 要点: 冷たく水分の少ない米、完全に包んだモッツァレラ、安定した揚げ温度が、漏れと油っぽさを防ぎます。