手で薄くのばす生地 · フレッシュチーズのフィリング
ザゴリエ風シュトゥルクリ フレッシュチーズを包み、サワークリームをかけて黄金色に焼く
柔らかな生地を透けるほど薄くのばし、フレッシュチーズを包んで切り分けます。サワークリームをかけ、表面が色づき中心まで十分に熱くなるまで焼きます。

- 分量
- 8個
- 準備
- 50分
- 焼き時間
- 45分
- 生地を休ませる時間
- 30分
- 合計
- 2時間5分
- 1個分
- ≈ 390 kcal
01 · 薄い生地で、しっとりしたチーズを包む
生地を破らずに薄くのばし、焼いてもチーズを乾かさない
十分な休ませ時間が伸びやすさを生み、水切りしたチーズが中身を保ち、サワークリームが各面を守ります。
ザゴリエ風シュトゥルクリは、フルヴァツコ・ザゴリエとザグレブ周辺に伝わる詰め物入りの生地料理です。茹でる仕立てとオーブンで焼く仕立てがあり、ここでは後者を扱います。ごく薄くのばした一枚の生地に、味を整えたフレッシュチーズを塗り、巻いて切り分け、サワークリームをかけます。焼くことで切り口が落ち着き、卵を含む中身まで十分に温まり、表面に黄金色の層ができます。盛り付けた一個が形を保ち、ナイフでは柔らかく切れ、へらでは崩さず持ち上げられる状態が理想です。
生地は小麦粉、卵、水、油、塩でつくります。こね上がりは柔らかく、わずかな弾力があり、麺を切るための固い生地とは異なります。8〜10分こねるとグルテンの骨格ができますが、その後に温めたボウルをかぶせて30分休ませることも同じほど重要です。その間に緊張が抜け、中心から外へ無理なくのばせるようになります。べたつきを恐れて粉を大量に足すと、かえってのびにくくなり、巻いた後に厚く乾いた縁が残ります。
フレッシュチーズは、卵、サワークリーム、塩と合わせる前に十分に水切りします。遊離したホエーが残ると、切り口から流れて耐熱皿のソースが水っぽくなります。ただし、中身を乾燥させる必要はありません。生地を引きずらずに均一に塗れる柔らかさが必要です。細かな粒の牛乳製フレッシュチーズが扱いやすく、水分の多いリコッタなら水切り時間を延ばします。生卵を加える前にチーズとサワークリームの塩味を確かめ、味を決めてから全体を混ぜます。
清潔な布にごく薄く粉を振り、その上で作業します。最初は麺棒で広げ、仕上げは手の甲で支えながら中心から周囲へ少しずつ引きのばします。一か所を強く引かず、外周を一周するように進めてください。布の模様が透け、なおチーズの重さを支えられる薄さが目安です。厚いまま残った縁は切り落とします。表面にごく薄く油を塗ると、フィリングを広げる間に乾燥膜ができず、巻いた層も固く貼りつきません。
巻くときは手で締めつけず、布を持ち上げて生地を前へ送ります。加熱で中身が膨らむ余地を少し残します。薄い皿の縁で等間隔に押して切ると、圧力で端がある程度閉じ、チーズの流出を抑えられます。清潔なナイフでも構いませんが、一切れごとに刃を拭きます。8個をバターを塗った耐熱皿に、互いを支える程度に近づけて並べます。押し込んで形をつぶさないようにします。
サワークリームは上面だけでなく、一個ずつの隙間にも流します。焼き始めは水分を守り、後半には濃くなって色づきます。生地とフィリングに卵が入るため、一個の中心温度は74℃まで上げます。そのころ縁は中程度の黄金色になります。オーブンから出した直後は中身が流れるように見えますが、10分休ませると落ち着きます。柔らかさを失わず、幅のあるへらで一個ずつ取り出せるようになります。
耐熱皿の大きさも結果を左右します。約30×22cmの陶器または金属製なら、巻いた生地が近くに収まり、サワークリームが薄く広がりすぎません。大きすぎる皿では、中心が熱くなる前にクリームが蒸発します。盛り付け前に薄いへらで接触部分を離し、底からすくいます。こうすれば焼き色のついた上面を壊さず、断面には皿底へ流れた白いソースではなく、しっとりしたチーズが見えます。
フィリングが冷えすぎていると、触れた部分の生地が締まり、のばした面に負担がかかります。先にチーズを混ぜ、生地をのばしている間だけ室温に置くと扱いやすくなります。上にかけるサワークリームは、スプーンで広がる固さに整えます。固くても水で薄めず、よく混ぜて柔らかくしてください。焼き色に偏りがある場合は後半に一度だけ皿の向きを変え、最初の30分は扉を開けず、内部の蒸気を保ちます。
覆って休ませる
30分で生地が緩み、ほぼ透けるまで手でのばせます。
チーズを水切りする
ホエーを出さず、生地の上へ滑らかに広げられます。
隙間にもクリーム
側面を守り、焼いている間に濃いソースになります。
段取り
生地、フィリング、オーブンの段取り
- 2時間前チーズを水切り
フィリングを混ぜる前に余分なホエーを除きます。
- 1時間35分前こねて休ませる
生地が休む間にチーズを混ぜます。
- 55分前のばして包み、切り分ける
8個にして耐熱皿へ並べます。
- 10分前焼き上がりを休ませる
盛り付け前に中身を安定させます。
02 · 生地、チーズフィリング、サワークリームの層
8個分の材料
約30×22cmの耐熱皿なら、一個ずつが近くに収まり、サワークリームも均一に行き渡ります。
生地
- 400g小麦粉
- 1個大きめの卵
- 200mlぬるま湯
- 30mlひまわり油
- 8g塩
フィリング
- 500g十分に水切りした牛乳製フレッシュチーズ
- 1個大きめの卵
- 100gサワークリーム
- 6g塩
耐熱皿
- 20gバター
- 250gサワークリーム
03 · 生地からオーブンまで、実際の作業に沿った3段階
シュトゥルクリをこね、包み、焼く
休ませてのびる生地をつくり、成形と焼成は別々の基準で確認します。
生地と休ませ時間
45分-
柔らかな生地をこねる
小麦粉と塩を混ぜ、卵、水、油20mlを加えます。8〜10分こね、固ければ水大さじ1を足します。
-
グルテンを休ませる
丸めて残りの油を塗り、温めたボウルをかぶせて30分置きます。
押し広げても中央へ強く縮みません。
フィリング、薄のばし、切り分け
35分-
フィリングを混ぜる
水切りしたチーズ、卵、サワークリーム100g、塩を、遊離した液体が見えない状態まで混ぜます。
-
生地を薄くのばす
粉を振った布の上で麺棒を使い、その後は手の甲で中心からほぼ透けるまでのばします。厚い縁を切ります。
-
塗って巻く
チーズを薄く塗り、周囲3cmを空けます。布を持ち上げ、押し締めずに緩く巻きます。
-
8個に分ける
等分を印し、薄い皿の縁か清潔なナイフで切り、端を寄せてチーズを留めます。
耐熱皿、サワークリーム、焼成
55分-
耐熱皿を準備する
オーブンを190℃に予熱します。皿にバターを塗り、切り口を横へ向けて近くに並べます。
-
サワークリームをかける
250gを上面と隙間へ広げ、皿を傾けて側面まで行き渡らせます。
-
焼いて休ませる
中段で40〜45分焼き、取り出して10分休ませます。
表面が黄金色で、一個の中心が74℃です。
04 · 測定できる基準と見た目のサイン
生地の伸び、熱、中身の安定
休ませた生地、適切な皿、測定できる中心温度が、崩れない柔らかな仕上がりをつくります。
生地の休ませ時間
30分手でのばす前にグルテンを緩めます。
オーブン
190℃側面を乾かさずサワークリームを色づけます。
中心温度
74℃卵入りフィリングが十分に熱い目安です。
| 問題 | 考えられる原因 | 解決法 |
|---|---|---|
| 生地が破れる | 休ませ不足、または一か所だけを引いています。 | さらに10分覆い、その後は外周全体を順にのばします。 |
| 切り口からチーズが出る | ホエーが多い、またはきつく巻いています。 | 水切りを長くし、布を使って押さずに巻きます。 |
| 縁が乾く | サワークリームが隙間へ入っていません。 | 焼く前にすべての側面へ流します。 |
05 · 盛り付け、保存、実用的な調整
盛り付け、保存、事前準備
焼き上がりを10分休ませると、中身を柔らかく保ったまま一個ずつ取り出せます。
盛り付け
前菜または軽食として1〜2個を、酸味のあるサラダと供します。幅のあるへらで取り出します。
保存
冷蔵で3日保存できます。サワークリームを少量足し、覆って170℃で中心が74℃になるまで温めます。
作り置き
4時間前まで耐熱皿へ組み立てて冷蔵できます。上にかけるサワークリームは焼く直前に加えます。
06 · 的確に調理するための短い回答
生地と調理法について
市販のフィロ生地で代用できますか?
できません。シュトゥルクリは一枚につながった弾力のある生地を使い、フィロは別々の壊れやすい層になります。
同じものを茹でられますか?
生地と中身は使えますが、切り方と加熱法が変わります。この分量と時間はサワークリームで焼く仕立て用です。
07 · 1人分の目安
栄養情報
フレッシュチーズ500gとサワークリーム合計350gを8個に分けた場合の目安です。
- カロリー
- ≈ 390 kcal
- 炭水化物
- ≈ 41 g
- たんぱく質
- ≈ 15 g
- 脂質
- ≈ 18 g
- 食物繊維
- ≈ 1 g
- ナトリウム
- ≈ 690 mg
1人分: シュトゥルクリ1個. 主なアレルゲン: 小麦、卵、乳製品. 標準値に基づく目安です。商品、下処理、吸収量、取り分け方によって変わります。