Bahrein
Il Bahrein, formalmente noto come Regno del Bahrein, occupa una modesta porzione del Golfo Persico, eppure la sua storia e il suo carattere smentiscono le sue piccole dimensioni. Arcipelago di terre naturali e bonificate, l'isola centrale della nazione rappresenta oltre i quattro quinti del suo territorio. Pur coprendo appena 780 chilometri quadrati, il Bahrein è stato testimone di antiche civiltà, contese coloniali e trasformazioni moderne. Le sue coste un tempo hanno prodotto perle di fama; oggi, il suo skyline è costellato di istituzioni finanziarie e monumenti all'ambizione contemporanea. Sotto il ritmo cadenzato della vita quotidiana, persistono correnti di tensione sociale e sfide ambientali.
Sommario
- 1 Terra e mare: forma, suolo e sabbia
- 2 Fondamenti storici
- 3 Governance ed evoluzione politica
- 4 Trasformazione economica
- 5 Sfide ambientali e climatiche
- 6 Biodiversità e aree protette
- 7 Demografia e tessuto sociale
- 8 Cultura, patrimonio e festival
- 9 Infrastrutture e trasporti
- 10 Turismo e tempo libero
- 11 Introduzione – Il Bahrein nel contesto
- 12 Prima dell'arrivo: capire come funziona il Bahrein
- 13 Giorno 1 – Prime impressioni: Manama Center e il centro storico di Muharraq
- 14 Giorno 2 – Storia, patrimonio e atmosfera costiera
- 15 Giorno 3 – Oltre il centro: deserto, mercati e ritmi locali
- 16 Quartieri del Bahrein: dove ogni stato d'animo appartiene
- 17 Mangiare e bere in Bahrein – Ritmi quotidiani
- 18 Informazioni pratiche: denaro, sicurezza e logistica
- 19 Il periodo migliore per visitare il Bahrein: stagioni ed eventi
- 20 Controllo della realtà: com'è veramente il Bahrein
- 21 Bahrein vs. Altre destinazioni del Golfo
- 22 Considerazioni finali: chi premia di più il Bahrein?
Terra e mare: forma, suolo e sabbia
Situato tra la costa dell'Arabia Saudita a ovest e il regno più piccolo del Qatar a sud, il Bahrein comprende un arcipelago di circa cinquanta isole naturali e più di trenta isolotti artificiali. Gli sforzi di bonifica, soprattutto a partire dai primi anni 2000, hanno ampliato la superficie nazionale da 665 a circa 780 chilometri quadrati. Questo processo ha anche ampliato il numero di isole separate dalle tradizionalmente citate trentatré a oltre ottanta entro il 2008.
L'isola principale, conosciuta semplicemente come Isola del Bahrein, costituisce il cuore della vita urbana, commerciale e politica. Una bassa pianura desertica si erge impercettibilmente verso una scarpata centrale, coronata da Jabal ad Dukhan, la "Montagna di Fumo", a 134 metri sul livello del mare. Altrove, le Isole Hawar a sud-est, le isole di Muharraq e Sitra e numerose isole minori delineano una costa che si estende per 161 chilometri. I fondali marini intorno all'arcipelago sono bassi, accelerando il riscaldamento durante i lunghi e umidi mesi estivi. Le precipitazioni rimangono scarse, tipicamente limitate a rovesci invernali irregolari che non superano i 70,8 millimetri all'anno. La persistente minaccia di desertificazione, amplificata dalle tempeste di polvere sospinte dai venti "shamal" da nord-ovest provenienti dall'Iraq e dall'Arabia Saudita, sottolinea la precarietà dell'ambiente naturale del Bahrein.
Fondamenti storici
Le prove archeologiche collocano l'antica civiltà di Dilmun nelle regioni settentrionali del Bahrein. Gli scavi di Geoffrey Bibby a metà del XX secolo hanno rivelato una cultura che prosperava attraverso le rotte commerciali che collegavano la Mesopotamia alla Valle dell'Indo; la sua ricchezza si basava in parte sulle acque ricche di perle. Entro il VII secolo d.C., l'Islam aveva raggiunto queste coste e il Bahrein figura tra le prime regioni ad abbracciare la nuova fede durante la vita di Maometto.
Secoli dopo, l'attrattiva strategica dell'arcipelago attirò le flotte iberiche. Il controllo portoghese, inaugurato nel 1521, fu soppiantato nel 1602 da Abbas il Grande dell'Iran safavide. Coalizioni tribali guidate dai Bani Utbah riconquistarono le isole nel 1783, nominando Ahmed al Fateh primo hakim di Al Khalifa. Gli interessi britannici seguirono nel XIX secolo: una serie di trattati pose il Bahrein sotto il protettorato di Londra, uno status che persistette fino alla proclamazione dell'indipendenza della nazione il 15 agosto 1971.
Governance ed evoluzione politica
Dopo aver reciso i legami formali con il Regno Unito, il Bahrein ha adottato una struttura emiratina. Una nuova costituzione nel 2002 ha ricostituito la nazione come una monarchia semi-costituzionale; l'articolo 2 sancisce la sharia come principale fonte legislativa. La famiglia al potere Al Khalifa, musulmana sunnita di fede, presiede una popolazione pressoché equamente divisa tra sunniti e sciiti. Le divisioni politiche si sono accentuate durante la Primavera araba: nel 2011, le proteste ispirate dai disordini regionali hanno richiesto riforme più profonde. Le forze di sicurezza hanno represso le manifestazioni e gli osservatori internazionali hanno criticato il governo per le violazioni dei diritti umani ai danni di dissidenti, esponenti dell'opposizione e segmenti della comunità sciita.
Il Bahrein partecipa a una serie di organismi multilaterali, tra cui le Nazioni Unite, la Lega Araba, l'Organizzazione per la Cooperazione Islamica, il Consiglio di Cooperazione del Golfo e il Movimento dei Paesi Non Allineati. Ha inoltre un Partenariato di Dialogo con l'Organizzazione per la Cooperazione di Shanghai, a dimostrazione della sua svolta verso un allineamento diplomatico diversificato. A livello nazionale, la governance rimane strettamente controllata dalla famiglia reale, con il potere legislativo condiviso tra un Consiglio Consultivo nominato e una Camera dei Deputati eletta, entrambi soggetti all'autorità dell'emiro.
Trasformazione economica
Fin dall'inizio degli anni '30, quando il petrolio affluì ai mercati d'esportazione, il Bahrein iniziò a evolversi oltre la sua tradizione legata alla pesca delle perle. A differenza di alcuni dei suoi vicini del Golfo, perseguì presto la diversificazione, investendo nel settore bancario, nel turismo, nella produzione di alluminio e nei servizi. I prodotti petroliferi rimangono l'export dominante, rappresentando circa il 60% delle entrate delle esportazioni, il 70% delle entrate governative e l'11% del PIL, ma il settore finanziario ha acquisito importanza. Manama ospita la più antica borsa valori della regione e funge da sede centrale per molte delle principali banche mondiali, tra cui numerosi istituti bancari islamici.
Nel 2006, la Banca Mondiale ha classificato il Bahrein come un'economia ad alto reddito. Un rapporto delle Nazioni Unite del 2006 ne ha elogiato la rapida crescita; i successivi indici della Heritage Foundation e del Wall Street Journal lo hanno collocato tra le economie più libere a livello globale. Il Global Financial Centres Index del 2008 ha classificato Manama come il centro in più rapida crescita al mondo. Ciononostante, le fluttuazioni del prezzo del petrolio hanno introdotto volatilità. La crisi del Golfo Persico del 1990-91 e la recessione globale successiva al 2008 hanno portato a contrazioni e hanno spinto a presentare "Vision 2030", una strategia a lungo termine volta a una diversificazione sostenibile.
I settori non petroliferi forniscono ora una quota crescente del PIL: la produzione di alluminio è seconda solo agli idrocarburi in termini di valore delle esportazioni, seguita da finanza e materiali da costruzione. Tuttavia, l'agricoltura contribuisce solo per lo 0,5% alla produzione, limitata dal fatto che meno del 3% del terreno è coltivabile. Le importazioni alimentari sostengono oltre due terzi della domanda interna di prodotti di base come frutta e carne.
L'indebitamento pubblico è aumentato negli ultimi anni, raggiungendo circa il 130% del PIL entro il 2020 e si prevede che supererà il 155% entro il 2026, una tendenza trainata in gran parte dalla spesa per la difesa. La disoccupazione, soprattutto tra i giovani e le donne, rimane una preoccupazione persistente, nonostante il Bahrein sia stato il primo stato arabo a istituire sussidi di disoccupazione nel 2007.
Sfide ambientali e climatiche
Il territorio pianeggiante e arido del Bahrein e le precipitazioni minime rappresentano limiti fondamentali per l'agricoltura e le risorse di acqua dolce. La falda acquifera di Dammam, la sua principale fonte di acqua sotterranea, ha subito salinizzazione a causa di intrusioni salmastre, infiltrazioni di acqua marina, deflusso di sabkha e flussi di ritorno dell'irrigazione. Prospezioni idrochimiche hanno mappato queste zone, raccomandando strategie di gestione mirate per preservare le riserve di acqua potabile.
Il degrado costiero causato da fuoriuscite di petrolio, scarichi di petroliere e bonifiche indiscriminate ha compromesso le barriere coralline e gli habitat delle mangrovie, in particolare intorno alla baia di Tubli. Le tempeste di polvere, spinte dai venti provenienti dai canali di Zagros, riducono la visibilità all'inizio dell'estate. Nel frattempo, i mari poco profondi dell'arcipelago si riscaldano rapidamente di giorno e si raffreddano minimamente di notte, esacerbando l'umidità nei mesi in cui le temperature superano regolarmente i 40 °C.
Il cambiamento climatico aggrava questi stress endemici. L'innalzamento del livello del mare minaccia le isole basse; l'andamento irregolare delle precipitazioni ha causato sia siccità che inondazioni, come testimoniato dalle diffuse inondazioni dell'aprile 2024. Pur rappresentando meno dello 0,02% delle emissioni globali, il Bahrein si è classificato al secondo posto per emissioni pro capite di gas serra nel 2023 – circa 42 tonnellate a persona – a causa della continua dipendenza dai combustibili fossili per l'energia. Gli impegni nazionali includono ora un obiettivo di zero emissioni nette entro il 2060 e una riduzione del 30% delle emissioni entro il 2035.
Biodiversità e aree protette
L'arcipelago del Bahrein ospita oltre 330 specie di uccelli, di cui ventisei nidificano al suo interno. Le migrazioni autunnali e invernali vedono milioni di uccelli attraversare il Golfo; tra questi, l'otarda ubara (Chlamydotis undulata), a rischio di estinzione a livello globale, appare regolarmente. Le isole Hawar ospitano forse la più grande colonia mondiale di cormorani di Socotra – fino a 100.000 coppie riproduttive – mentre le praterie di fanerogame marine circostanti ospitano mandrie di dugonghi seconde per dimensioni solo a quelle australiane. L'uccello nazionale, il bulbul, e l'orice d'Arabia, un tempo sterminati dalla caccia, ora simboleggiano gli sforzi di conservazione.
Sono presenti solo diciotto specie di mammiferi, principalmente piccoli abitanti del deserto. Rettili, anfibi, farfalle e flora contano diverse centinaia di specie, a testimonianza del ruolo dell'arcipelago come crocevia ecologico. I biotopi marini includono praterie di fanerogame marine, piane fangose e banchi di corallo, essenziali per le tartarughe e altra fauna. Dal 2003, la cattura di tartarughe marine, delfini e dugonghi nelle acque del Bahrein è vietata.
Cinque aree godono di protezione formale: le Isole Hawar, l'Isola di Mashtan, la Baia di Arad, la Baia di Tubli e il Parco Naturale di Al Areen. Quest'ultimo, l'unica riserva terrestre, funge anche da centro di riproduzione per specie in via di estinzione. Insieme, questi siti confermano il riconoscimento da parte del Bahrein del suo patrimonio naturale, nonostante le esigenze di sviluppo e climatiche ne richiedano una gestione vigile.
Demografia e tessuto sociale
Al 14 maggio 2023, la popolazione del Bahrein ammontava a 1.501.635 abitanti. I cittadini bahreiniti erano 712.362, pari al 47,4%, mentre gli espatriati, provenienti da oltre duemila etnie, costituivano la restante parte. La comunità di espatriati comprende numerosi contingenti provenienti dall'Asia meridionale, in particolare circa 290.000 indiani, molti dei quali provenienti dal Kerala, che costituiscono il gruppo straniero più numeroso.
L'urbanizzazione concentra quasi tutti i residenti nei governatorati settentrionali, dove la densità di popolazione supera i 1.600 abitanti per chilometro quadrato, rendendo il Bahrein uno degli stati sovrani più densamente popolati al mondo al di fuori delle città-stato. Il governatorato meridionale, al contrario, rimane scarsamente abitato.
Dal punto di vista etnico e religioso, la società si divide principalmente lungo linee sunnite e sciite. Gli sciiti indigeni includono i Baharna – di origine araba – e gli Ajam, di discendenza persiana, concentrati a Manama e Muharraq. Gli arabi sunniti occupano la maggior parte delle cariche governative e includono la famiglia regnante Al Khalifa; anche le comunità adiacenti di Huwala, discendenti di iraniani sunniti, e di baluci bahreiniti contribuiscono alla maggioranza sunnita, stimata ufficiosamente al 55% dei cittadini. I cristiani, in gran parte espatriati, rappresentano circa il 14,5% del totale; i cristiani autoctoni del Bahrein sono circa un migliaio. Persistono piccole comunità ebraiche e indù, queste ultime ancorate al tempio di Shrinathji, risalente a oltre due secoli fa e il più antico luogo di culto indù nel mondo arabo.
L'arabo è la lingua ufficiale, mentre l'arabo del Bahrein, un dialetto distinto, predomina nella lingua colloquiale. L'inglese rimane pervasivo nel commercio e nella segnaletica. Altre lingue, tra cui il balochi, il persiano, l'urdu e varie lingue dell'Asia meridionale, riflettono il mosaico degli espatriati.
Cultura, patrimonio e festival
L'identità culturale del Bahrein intreccia millenni di storia con le correnti cosmopolite moderne. Il riconoscimento UNESCO del sito archeologico di Qal'at al-Bahrain ne sottolinea l'antica eredità. Il Museo Nazionale del Bahrein espone reperti risalenti a circa novemila anni fa, mentre il Beit al-Qur'an ospita squisite collezioni di manoscritti. Moschee storiche, come Al Khamis dell'VIII secolo, e templi dell'era Dilmun come Barbar e Saar testimoniano il passato spirituale dell'isola. I tumuli funerari di A'ali, migliaia di persone, offrono una silenziosa cronaca di imprese preistoriche. Persino l'Albero della Vita, un mesquite solitario che prospera da quattro secoli in un isolamento quasi desertico, affascina i visitatori.
Dal 2005, il festival "Primavera della Cultura" richiama ogni marzo musicisti e artisti internazionali. Il riconoscimento di Capitale Araba della Cultura (2012) e diverse borse di studio turistiche hanno accresciuto il prestigio del Bahrein. Il Bahrein Summer Festival, il Ta'a Al-Shabab e il Bahrein International Music Festival scandiscono il calendario, fondendo tradizione e innovazione. Artigianato locale, specialità culinarie e perle artigianali continuano ad arricchire l'esperienza dei visitatori.
Nel 2019 è stato svelato il progetto di un eco-parco sottomarino incentrato su un Boeing 747 affondato, che dovrebbe comprendere barriere coralline artificiali e installazioni culturali, a testimonianza delle ambizioni creative del regno nel turismo esperienziale.
Infrastrutture e trasporti
L'Aeroporto Internazionale del Bahrein, situato sull'isola di Muharraq, costituisce il punto di accesso aereo, con quasi 9,5 milioni di passeggeri e quasi 100.000 voli nel 2019. Un nuovo terminal, inaugurato a gennaio 2021, ha ampliato la capacità a 14 milioni di passeggeri, in linea con gli obiettivi della Vision 2030. Gulf Air, la compagnia aerea nazionale, ha il suo hub presso il Bahrein International Airport.
Le reti stradali si irradiano da Manama, riflettendo lo sviluppo accelerato dopo la scoperta del petrolio negli anni '30. Una serie di ponti collega Manama e Muharraq, il più recente dei quali sostituisce una precedente strada rialzata del 1941. Le strade nazionali si estendono fino ai villaggi dei governatorati del Nord, del Centro e del Sud. Nel 2002, il Bahrein possedeva oltre 3.160 chilometri di strade, di cui 2.433 asfaltati.
La King Fahd Causeway, una strada lunga 24 chilometri finanziata dall'Arabia Saudita e inaugurata nel dicembre 1986, collega il Bahrein al suo vicino occidentale attraverso l'isola di Umm an-Nasan. Nel 2008, quasi 17,8 milioni di passeggeri l'hanno attraversata. È ancora in fase di progettazione la King Hamad Causeway, progettata per il trasporto sia su strada che su rotaia.
Mina Salman, il principale porto marittimo, gestisce quindici attracchi per navi mercantili, mentre il trasporto interno si basa principalmente su veicoli privati e taxi. Un sistema metropolitano, in costruzione, mira ad alleviare la congestione e promuovere la mobilità sostenibile, con l'obiettivo di fornire servizi entro il 2025.
Turismo e tempo libero
La geografia compatta dell'isola la rende ideale per soggiorni di breve durata. I centri commerciali di Manama, come il Bahrain City Centre, il Seef Mall e i viali sul lungomare, coesistono con i vicoli labirintici del Manama Souq e del Gold Souq. Oltre alle esperienze di shopping, le attività includono il birdwatching nell'arcipelago di Hawar, le immersioni subacquee tra gli affioramenti corallini e le attività equestri che richiamano le tradizioni beduine.
Il turismo culturale beneficia di siti storici ben conservati. Forti come Arad e Qal'at al-Bahrain invitano a riflettere su secoli di contesa strategica. I musei raccontano sia l'epoca preislamica che quella islamica. L'Albero della Vita attira visitatori incuriositi dalla sua improbabile resistenza. L'offerta gastronomica spazia dai piatti tradizionali del Golfo – maḥashi, machbūs, balaleet – ai ristoranti cosmopoliti che riflettono la forza lavoro internazionale del regno.
I festival annuali conferiscono dinamismo al paese. Concerti di artisti internazionali, spettacoli teatrali e mostre d'arte animano la primavera e l'autunno. Il profilo motoristico del Bahrein, ancorato al Gran Premio del Bahrein, diversifica ulteriormente la base turistica. Nel 2019, sono arrivati oltre undici milioni di visitatori, un numero sostenuto dalla vicinanza regionale e dalla promessa di un'esperienza culturale autentica, diversa dalle più grandi destinazioni del Golfo.
PIL
Valuta
Codice di chiamata
Popolazione
Zona
Lingua ufficiale
Dichiarata l'indipendenza
Fuso orario
Introduzione – Il Bahrein nel contesto
Il Bahrein è una piccola nazione-arcipelago nel Golfo Persico, spesso trascurata dai viaggiatori interessati ai paesi vicini più grandi. Collegato all'Arabia Saudita da una lunga strada rialzata, è il più piccolo paese arabo per superficie. Ma le sue dimensioni nascondono un patrimonio storico significativo. Il Bahrein è stato un tempo culla di un'antica civiltà – un centro di pesca e commercio di perle secoli fa – e il primo stato del Golfo a investire in un'economia che non fosse quella del petrolio. Oggi torri moderne si ergono accanto ai mercati dove si commerciano spezie e incenso. Il paese ha la reputazione di essere relativamente aperto rispetto ad alcuni paesi vicini e fonde influenze arabe, persiane e sud-asiatiche nella sua vita quotidiana.
La popolazione è un mix di background. Circa la metà è composta da cittadini del Bahrein (sciiti e sunniti in egual misura) e il resto da espatriati provenienti da Iran, India, Pakistan, Europa e altri paesi. L'inglese è ampiamente parlato; i cartelli stradali e i nomi dei negozi riportano sia l'inglese che l'arabo. In una strada, un uomo in abiti occidentali potrebbe portare datteri freschi da una bancarella del suq, e più avanti, in fondo all'isolato, una donna del Bahrein con il velo potrebbe acquistare shawarma. L'abbigliamento è sobrio: la maggior parte delle donne del Bahrein copre spalle e ginocchia, e gli uomini indossano pantaloni lunghi e maniche corte, soprattutto in luoghi pubblici o religiosi. Tuttavia, la vita ha un ritmo rilassato e informale tra la preghiera del mattino e quella della sera.
La storia del Bahrein risale a millenni fa. Gli archeologi hanno trovato prove di una civiltà Dilmun risalente al 3000 a.C. circa, quando il Bahrein (allora chiamato Tylos) commerciava con la Mesopotamia, la Valle dell'Indo e la Persia. Nel corso dei secoli ha visto il susseguirsi di dinastie persiane, il dominio arabo e una breve occupazione portoghese nel XVI secolo (un forte in rovina di quell'epoca domina ancora la costa). La pesca delle perle era un tempo la spina dorsale dell'economia: ogni notte centinaia di dhow salpavano alla ricerca di perle, facendo sembrare il boom petrolifero lontano nel futuro. Oggi il Sentiero delle Perle a Muharraq è un sito Patrimonio dell'Umanità UNESCO che rende omaggio a questa tradizione. La storia del Bahrein è stratificata: i visitatori possono ancora passeggiare tra antiche rovine di templi, forti coloniali e case mercantili restaurate del XIX secolo.
Il Bahrein moderno è una nazione di contrasti. La sua capitale, Manama, vanta grattacieli di vetro nel quartiere finanziario a pochi isolati da un vasto suq di stretti vicoli. La sua società fonde culture diverse: le conversazioni a cena mescolano spesso arabo, persiano e inglese, e gli odori delle spezie iraniane o dei curry sud-asiatici aleggiano nell'aria insieme al caffè arabo. L'alcol viene venduto in ristoranti e hotel autorizzati, eppure la vita si ferma ancora ogni settimana per le preghiere del venerdì. Il vero fascino risiede nei momenti quotidiani: la luce dorata sulla cupola di una moschea al tramonto, l'aroma del caffè al cardamomo in un bar affollato o le famiglie che passeggiano sul lungomare la sera. I visitatori che rallentano, ascoltano le storie locali e accettano il ritmo dolce del Bahrein troveranno la visita gratificante piuttosto che semplicemente pubblicizzata. Questa guida aiuterà i viaggiatori a esplorare i quartieri del Bahrein, ad assaggiarne la cucina e a comprenderne la cultura, concentrandosi su esperienze autentiche piuttosto che su immagini da cartolina.
Prima dell'arrivo: capire come funziona il Bahrein
Il Bahrein è un arcipelago pianeggiante. L'isola principale (spesso chiamata semplicemente Isola del Bahrein) ospita Manama e la maggior parte delle attrazioni; anche le vicine isole di Muharraq (a nord-est) e Sitra (a sud) sono abitate. Non ci sono montagne o valli: il territorio è prevalentemente pianeggiante, punteggiato da deserto e palme da dattero. La King Fahd Causeway collega l'Isola del Bahrein all'Arabia Saudita, rendendo possibile il viaggio in auto o in autobus. Tra le città, lo sviluppo è scarso, quindi aspettatevi ampie autostrade piuttosto che isolati urbani continui.
I trasporti ruotano attorno ad auto e taxi. L'aeroporto internazionale del Bahrein (IATA: BAH) si trova a Muharraq, a pochi minuti di auto dal centro di Manama. Al di fuori di alcune zone del centro, gli autobus pubblici (Karwa) sono limitati e non molto comodi per visitare la città. La maggior parte dei visitatori noleggia un'auto o si affida al servizio di ride-hailing (Uber e Careem funzionano senza problemi) o al servizio taxi locale Karwa. La benzina è molto economica e i parcheggi sono abbondanti presso i centri commerciali e le attrazioni. Il traffico può aumentare durante le ore di punta e sulle strade rialzate, quindi è consigliabile prevedere più tempo al mattino e alla sera. La guida è a destra.
Denaro e comunicazioni sono facili da usare per i visitatori. La valuta del Bahrein è il dinaro del Bahrein (BHD), un'unità di valore elevato (circa 2,65 USD per dinaro). Gli sportelli bancomat (gestiti da banche locali come BBK, NBB e KFH) sono comuni a Manama e accettano carte internazionali. Le carte di credito e di debito sono accettate nella maggior parte degli hotel, negozi e ristoranti; tuttavia, piccoli venditori ambulanti e taxi potrebbero richiedere contanti. Una mancia del 10% è consuetudine se il conto non include il servizio. La copertura mobile è eccellente. I turisti possono acquistare una scheda SIM prepagata in aeroporto o nei chioschi cittadini (fornitori Batelco, Zain, Viva) per pochi dinari. I piani dati e il Wi-Fi nei bar e nei centri commerciali sono economici, a dimostrazione della diffusione pressoché universale di Internet in Bahrein.
Le norme culturali sono chiare. Il Bahrein è più aperto dell'Arabia Saudita, ma rimane un paese musulmano. Sia gli uomini che le donne dovrebbero vestirsi in modo sobrio in pubblico: è consigliabile coprire spalle e ginocchia, mentre pantaloncini o top senza maniche sono preferibili per palestre o piscine. In città come Manama, le donne possono indossare abiti in stile occidentale (jeans, tuniche) più liberamente nei ristoranti o nei centri commerciali. Se si entra in una moschea (ad esempio, la Grande Moschea di Al-Fateh), alle donne verrà fornita un'abaya (veste) per coprirsi e dovranno indossare il velo; gli uomini dovrebbero indossare pantaloni lunghi. È educato dire "Salam alaikum" (pace a te) quando si saluta, a cui i musulmani risponderanno con "wa alaikum salam". I saluti sono spesso accompagnati da una stretta di mano; seguite i gesti locali: alcuni uomini del Bahrein si scambiano un leggero abbraccio dopo la stretta di mano, soprattutto tra amici.
L'alcol viene servito solo nei locali autorizzati (bar degli hotel, alcuni ristoranti) e non viene venduto nei negozi. Bere è accettabile per gli adulti, ma non è consentito ubriacarsi in pubblico o portare alcolici in strada. Ad esempio, Juffair (il quartiere della vita notturna di Manama) ha molti pub, ma al di fuori di questi cancelli non si vedono alcolici nei ristoranti. Le donne possono bere liberamente in questi locali, come gli uomini. Durante il Ramadan (il mese sacro del digiuno, previsto dal 1° marzo al 1° aprile 2025), mangiare, bere o fumare in pubblico di giorno è un tabù: basta avere un atteggiamento rispettoso o uno spuntino, se necessario.
Visti e ingresso sono facili per la maggior parte delle persone. I cittadini dell'UE, degli Stati Uniti, del Regno Unito, dell'India, dell'Australia e di molti altri paesi ricevono un visto gratuito all'arrivo (di solito 14 giorni, estendibile). I cittadini di altri paesi possono richiedere un visto elettronico online. I viaggiatori devono essere in possesso di un passaporto con almeno 6 mesi di validità. L'immigrazione aeroportuale è generalmente efficiente (anche se nelle serate più affollate possono formarsi code). Il Bahrein utilizza prese a 230 V (tre poli di tipo britannico), quindi portate con voi un adattatore se necessario. Altre note pratiche: l'acqua del rubinetto è desalinizzata e ufficialmente sicura, sebbene molto dura (molti abitanti del posto usano filtri o acqua in bottiglia per il sapore). La qualità dell'assistenza sanitaria è buona; portate i medicinali in contenitori etichettati. Infine, il fine settimana in Bahrein va da venerdì a sabato: negozi e uffici chiuderanno venerdì a mezzogiorno (per la preghiera di mezzogiorno) e rimarranno chiusi fino a sabato mattina.
Giorno 1 – Prime impressioni: Manama Center e il centro storico di Muharraq
Inizia la tua visita nel quartiere più antico di Manama. Bab Al Bahrain, un imponente arco in pietra arenaria costruito nel 1949, segna l'ingresso al Souq di Manama. Nella fresca luce del mattino, fermati sotto il suo arco e ammira una stretta piazza aperta. Oltre si snoda il Souq di Manama. Questa zona pedonale del mercato è un labirinto di vicoli e bassi edifici: bancarelle di zafferano, incenso, lime essiccati e miscele di spezie riempiono l'aria di aromi. I negozi espongono rotoli di tessuti colorati, abaya ricamati e souvenir. I gioiellieri espongono intricati lavori in oro del Bahrein, e tappeti e oggetti in ottone sono impilati fino al soffitto. Un piccolo mercato di pesce e verdura è aperto nelle vicinanze al mattino, con carretti di legno carichi di pescato e prodotti freschi. Cammina lentamente: i commercianti ti saluteranno, anche se la contrattazione è solitamente leggera (i prezzi nei souq sono modesti all'inizio).
- Bab Al Bahrain (Porta del Souq di Manama): Un monumento imperdibile, costruito in arenaria color crema. È un vivace punto di ritrovo: spesso le persone si riuniscono per il tè del mattino nei caffè ombreggiati che lo circondano.
- Souq di Manama: Passeggiate tra i vicoli profumati di spezie di questo mercato coperto. Cercate specialità locali come il loomi (lime essiccato), il cardamomo pestato e i cestini intrecciati a mano.
- Mercato dell'oro e dei gioielli: A nord di Bab Al Bahrain si trova un gruppo di negozi che vendono gioielli in stile arabo e bahreinita. Anche se non li acquistate, i disegni in filigrana sono una gioia per gli occhi sotto le luci intense dei negozi.
- Mercato centrale di frutta e pesce: Al mattino presto si possono intravedere pescatori e contadini che vendono il loro pescato. È un ottimo posto per scattare foto, e anche per assaggiare un dattero o un panino appena sfornati in un panificio.
In tarda mattinata, partenza dal centro di Manama per l'isola di Muharraq (in taxi o Uber, il viaggio dura circa 10-15 minuti). Muharraq era l'antica capitale e le sue strade hanno un'atmosfera più tranquilla, simile a quella di un villaggio. Iniziate dal Pearling Path, vicino al suq di Muharraq: una passeggiata pedonale sul mare fiancheggiata da case mercantili restaurate. Questi edifici in pietra corallina color pastello risalgono al XVIII e XIX secolo e appartenevano a famiglie che commerciavano perle e merci. Alcuni edifici degni di nota, come le case Siyadi e Bin Matar, sono ora piccoli musei o centri culturali. Ormeggiato sul lungomare, un tradizionale dhow in legno, un ricordo del patrimonio marittimo del Bahrein. L'atmosfera qui è tranquilla: i gatti oziano sui marciapiedi, l'incenso di tanto in tanto si diffonde da un negozio e le palme da dattero frusciano nella brezza. L'immaginazione vi riporta agli anni '30, quando centinaia di dhow partivano da questo porto per viaggi notturni alla ricerca di perle.
Proseguite la passeggiata attraverso il centro storico di Muharraq. Troverete antiche moschee e maidan (piazze) punteggiate da negozi semplici. L'atmosfera è meno turistica di quella di Manama, per lo più locale: uomini che bevono caffè dolce in un negozio, donne in abaya che fanno la spesa. Un'attrazione è la Moschea Siyyadi, una moschea in legno restaurata con soffitti dipinti tradizionali. L'assenza di edifici alti permette di vedere le vecchie torri del vento (camini rettangolari sul tetto utilizzati per il raffreddamento) sullo skyline, un tocco caratteristico dell'architettura del Golfo.
Mentre il pomeriggio cede il passo alla sera, tornate a Manama per cena. Un'ottima opzione è il quartiere di Adliya (a sud-ovest del centro). Adliya ha un'atmosfera creativa e informale: pensate a piccole gallerie d'arte, caffè e ristoranti internazionali che costeggiano strade alberate. Tra le zone più gettonate ci sono il Blocco 328 (una strada pedonale con gallerie) e Bu Maher Avenue. Qui potete scegliere tra mezze libanesi, ristoranti di noodles dell'Asia orientale, hamburger gourmet o persino birrerie artigianali. Le terrazze all'aperto sono comuni; potreste assaggiare un caffè arabo in un bar e poi trovare un barbecue brasiliano nell'isolato successivo. Adliya è vivace di notte, ma in modo discreto: luci e musica si riversano dalle porte, e i giovani del posto si mescolano agli espatriati. È una conclusione perfetta per la giornata, che contrappone i vicoli del vecchio mondo del mattino a un'atmosfera di quartiere moderna.
Giorno 2 – Storia, patrimonio e atmosfera costiera
Il secondo giorno inizia a Qal'at al-Bahrain (Forte del Bahrein), a circa 20 minuti di auto a nord di Manama. Questo sito, patrimonio mondiale dell'UNESCO, occupa una collina costiera ed è uno dei tesori archeologici più importanti del Bahrein. Gli attuali bastioni e torri in mattoni provengono per lo più da un forte portoghese costruito nel XVI secolo, ma sotto di essi giacciono strati di civiltà precedenti. Passeggiate tra le rovine ricoperte d'erba: cartelli numerati indicano antiche case, tombe e mura dell'età del bronzo. Salite in cima alla piattaforma del forte per ammirare il Golfo turchese da un lato e le palme da dattero dall'altro. Un piccolo museo in loco espone reperti rinvenuti qui (ceramiche, utensili e gigantesche giare di pietra) che aiutano a spiegare la lunga storia dell'isola come centro commerciale e culturale. Dopo l'esplorazione, fermatevi sotto una tamerice o una palma da dattero per una pausa: l'ombra su questo affioramento esposto è minima, quindi la mattina è il momento migliore per visitarlo.
Dal forte, tornate a Manama e visitate il Museo Nazionale del Bahrein (su Government Avenue). Questo è il museo più importante del regno e un modo eccellente per approfondire il contesto. Il grande edificio color sabbia ha gallerie organizzate per tema. Iniziate con l'antico passato del Bahrein: in teche di vetro sono scolpiti sigilli Dilmun (usati intorno al 2000 a.C.), armi in bronzo e vasi rituali. Un diorama a grandezza naturale mostra come poteva apparire un villaggio del IV secolo a.C., completo di aie e palmeti. In un'altra sala troverete collane e statue preislamiche. Al piano terra, una casa e un mercato bahreiniti ricostruiti mostrano la vita quotidiana del XIX secolo: donne velate che lavorano ai telai, pescatori che fumano i dhow, una caffetteria con una pentola di ottone. Il museo illustra anche la cultura quotidiana: cercate mostre sugli strumenti per la pesca delle perle, sulla costruzione di barche tradizionali e sulle scene del mercato domenicale. Calcolate almeno due ore per la visita. Un piccolo bar offre spuntini leggeri e un cortile con alberi di melograno dove potrete riposarvi prima della tappa successiva.
Proseguite poi verso est attraverso l'Area Diplomatica. Questo quartiere moderno ospita i grattacieli più alti del Bahrein, ministeri governativi e hotel a cinque stelle. A meno che non abbiate una destinazione specifica (centri commerciali o le torri del World Trade Center), l'area diplomatica mostra principalmente il lato commerciale ed elegante del Bahrein. Vale comunque la pena fare una breve deviazione: una breve sosta in uno dei caffè della Bahrain Bay (a nord del centro) offre una vista sul lungomare delle nuove torri scintillanti. I ponti e le piazze qui offrono uno scorcio del Bahrein del XXI secolo: ampie strade, facciate in vetro e scorci di yacht scintillanti nel porto. Tuttavia, ci sono pochi siti turistici da visitare, quindi conviene dedicare poco tempo a questo tratto.
Con l'avvicinarsi del buio, la vita notturna si anima a Juffair (sulla parte orientale dell'isola di Manama). Juffair è il cuore pulsante della vita notturna e dell'internazionalità del Bahrein, con strade come la Road 2441 e la Road 2450 fiancheggiate da bar, ristoranti aperti fino a tardi e pub. A differenza della maggior parte del Bahrein, Juffair rimane vivace fino a mezzanotte nei giorni feriali e più a lungo nei fine settimana. I locali più gettonati spaziano dai bar informali con musica dal vivo alle lounge sui tetti; molti espatriati e turisti sauditi del fine settimana si incontrano qui. Se desiderate cenare, potreste provare un barbecue libanese, un buffet di curry indiano o persino una grigliata in stile texano: la diversità culinaria è il tema principale. Dopo cena, prendete un drink in un birrificio artigianale (ne hanno aperti di nuovi) o ascoltate musica dal vivo in uno dei lounge. Juffair può essere rumorosa, quindi se preferite la tranquillità, potete passeggiare lungo la baia e sentire il leggero ronzio del traffico proveniente dalla strada rialzata. Ricordate: se visitate durante il Ramadan, i bar potrebbero essere chiusi o poco frequentati e lo spirito della serata sarà più familiare.
Giorno 3 – Oltre il centro: deserto, mercati e ritmi locali
Il terzo giorno, allontanatevi da Manama per scoprire le altre sfaccettature del Bahrein. Partite presto (prima delle 8:00) e guidate verso sud attraverso la campagna. La prima tappa è l'Albero della Vita (Shajarat-al-Hayat), circa 40 km a sud di Manama. Questo solitario albero di mesquite si erge nel deserto piatto e bianco, senza alcuna fonte d'acqua visibile: una vera e propria stranezza naturale. Si stima che abbia circa 400 anni. Al vostro arrivo, la fitta chioma dell'albero appare quasi mistica contro l'orizzonte brullo. Non ci sono personale o strutture in loco (l'ingresso è gratuito), quindi organizzatevi di conseguenza: portate protezione solare e acqua. Molti visitatori arrivano proprio all'alba, sia per sfuggire al caldo che per scattare foto della luce dorata sul tronco contorto. Il sito è informale (c'è un piccolo parcheggio e un cartello); la gente del posto spesso si ferma qui durante i viaggi. Trascorrete 15-20 minuti qui, apprezzando il paesaggio aspro e l'atmosfera tranquilla.
- Suggerimento per i viaggiatori: L'Albero della Vita non offre ombra né servizi. Il momento migliore per visitarlo è la mattina presto o il tardo pomeriggio (per evitare il caldo). Si consigliano uno spuntino leggero e acqua.
Proseguite verso nord verso Riffa (a circa 20 minuti dal Tree). Riffa è la città più grande dell'isola del Bahrein e ha un'atmosfera più locale. Il punto di riferimento qui è il Forte di Riffa (Forte dello Sceicco Salman bin Ahmed). Arroccato su una piccola collina, questo forte (chiamato anche Vecchio Forte di Riffa) offre una vista sulle piantagioni di datteri circostanti e sui quartieri suburbani. Il forte in sé è modesto ma fotogenico. All'interno si trovano alcune mostre sulla storia della famiglia reale e sugli strumenti della vita tradizionale. Passeggiate nel cortile per un momento, poi uscite.
Poco oltre il forte, visitate il Riffa Date Market. Questo bazar al coperto vende ogni tipo di prodotto a base di datteri: datteri denocciolati, sciroppo di datteri, halwa (un dolcetto di sesamo, zucchero e datteri) e frutta secca. È particolarmente vivace nel pomeriggio. Se avete bisogno di uno spuntino a metà pomeriggio, provate l'Hilbeh del Bahrein, una crema spalmabile a base di semi di fieno greco spesso consumata sul pane, e sorseggiate un karak chai appena fatto (tè al latte dolce con spezie) in uno dei piccoli caffè che costeggiano il mercato. (Il giovedì o il venerdì mattina, potreste persino imbattervi in un mercato di cammelli nelle vicinanze, che è una rumorosa asta tradizionale, ma i giorni feriali sono generalmente tranquilli.)
Con il tardo pomeriggio, torna a Manama. Al calar della sera, ti aspetta un'ultima esperienza. Torna al Souq di Manama, ma questa volta visitalo di notte. Dopo il tramonto, alcuni negozi chiudono e il ritmo rallenta, ma l'atmosfera è tranquilla a modo suo. I venditori ambulanti di cibo di strada accendono griglie e spiedini di shawarma. Prova shawarma o falafel freschi in un chiosco all'angolo e sorseggia un gahwa (caffè arabo leggero) da un'area all'aperto. Famiglie e amici si riuniscono lungo la corniche sul lungomare o nei ristoranti sul lungomare.
Per un ultimo punto panoramico al tramonto, guidate fino a Bahrain Bay (a nord del centro). Questo nuovo sviluppo sul lungomare offre passerelle e caffè con vista sul Golfo. Trovate una panchina o una terrazza con vista sull'acqua e ammirate il sole che tramonta dietro lo skyline di Manama. Le moderne torri del Bahrain Financial Harbour e del Four Seasons Hotel si illumineranno al tramonto, riflettendosi sul mare. Con un tè caldo o un dessert in mano, ammirerete il contrasto tra l'odierno splendore del Bahrain e la città più antica che avete esplorato il primo giorno. È una conclusione tranquilla e appropriata per un tour frenetico.
Quartieri del Bahrein: dove ogni stato d'animo appartiene
- Centro di Manama: Il centro storico intorno a Bab Al Bahrain e Government Avenue. Combina vecchi mercati, edifici governativi e alcuni centri commerciali. Questa zona ospita il Manama Souq, il Museo Nazionale e alcuni hotel di lusso. È la zona più comoda per chi visita il centro per la prima volta. Aspettatevi un flusso costante di traffico e persone nel souq; oltre queste corsie, il suk si trasforma in ampi viali e uffici ufficiali. Il Manama Center è vivace e rumoroso, ma vi consente di raggiungere facilmente i siti chiave. L'aspetto negativo è che sembra commerciale: dominano grattacieli di uffici in vetro e parcheggi, con poca atmosfera "vivace" locale.
- Muharraq: La seconda isola urbana del Bahrein, un tempo capitale. I quartieri antichi hanno un fascino da villaggio e pochissimi grattacieli. Il famoso Sentiero delle Perle e le case restaurate di Muharraq si trovano a pochi passi dal terminal dei traghetti e dai mercati locali. Le strade sono più strette e tranquille. Soggiornare qui significa raggiungere facilmente a piedi siti storici e caffè a conduzione familiare, ma meno ristoranti internazionali o locali notturni. Il vero vantaggio è il carattere autentico: moschee con muri in mattoni, negozi di quartiere e gente del posto amichevole che rendono questa zona il "vero Bahrein".
- Juffair: Un reticolo di strade ampie e dritte all'estremità meridionale dell'isola di Manama. Juffair sembra un'enclave di espatriati: molti hotel e appartamenti di media altezza fiancheggiano le strade, con caffè e ristoranti internazionali. Ha la più alta concentrazione di bar e club del Bahrein, quindi le serate sono animate. I marciapiedi sono presenti, ma utilizzati soprattutto di notte. Il quartiere rimane tranquillo durante il giorno. Dista 5-10 minuti di auto dall'aeroporto e circa 15 minuti dalle attrazioni del centro. A Juffair troverete le familiari catene occidentali (fast food e caffè) e una clientela molto internazionale (molti sauditi, indiani e occidentali). È comodo, ma non molto "Bahrein locale" al di fuori dei ristoranti.
- Giustizia: Il quartiere artistico e ricco di caffè di Manama, appena a ovest del centro storico. Adliya ha un'atmosfera trendy e creativa. Murales colorati decorano le pareti e negozi e gallerie alla moda si mescolano a stretti bistrot. È in gran parte pedonale; di notte, isolati come il 338 si riempiono di gente che cena all'aperto sotto lucine. Qui troverete caffetterie specializzate, birrifici artigianali e ristoranti fusion. Adliya è il luogo di ritrovo dei giovani e degli artisti del Bahrein. È un quartiere sicuro e piacevole, dall'atmosfera cosmopolita ma decisamente bahreinita (potete ancora acquistare dolci arabi o giocare a backgammon in una sala shisha). Questa zona è più locale di Juffair ma più esclusiva della storica Muharraq.
- Seef (Corniche e zona dell'aeroporto): Questo distretto lungo la costa nord-occidentale di Manama è la zona di espansione commerciale del Bahrein. Ospita grandi centri commerciali (Seef Mall, City Centre Bahrain) e ampi viali di showroom e hotel. La costa di Seef offre spiagge e una "striscia di hotel di lusso". Come quartiere, ha un'atmosfera molto moderna ma impersonale: grattacieli e torri di uffici costeggiano la costa, e molti espatriati e famiglie vivono in condomini. Le strade sono ampie con aiuole alberate. Se soggiornate qui, aspettatevi comodità (centri commerciali, facile accesso all'autostrada, passeggiate lungo la diga) ma poco fascino storico. L'atmosfera è confortevole e internazionale, con fast food e caffè. La vita notturna è tranquilla: la maggior parte delle attività commerciali chiude entro le 22:00, lasciando le strade tranquille.
- Budaiya e costa settentrionale: Più a nord-ovest si trova Budaiya e le aree rurali che conducono al deserto. Budaiya offre spiagge sabbiose, resort a conduzione familiare e villaggi di pescatori. Guidando, si possono ammirare piantagioni di palme e caffetterie. Questa zona è molto tranquilla, tranne durante gli eventi speciali (ad esempio, il Circuito Internazionale del Bahrein per la F1, situato nelle vicinanze di Sakhir). Budaiya offre uno scorcio della vita locale lontano dalla città. Dista 30-40 minuti da Manama, quindi la maggior parte dei turisti che soggiornano per un breve periodo la evita, a meno che non abbia in mente un viaggio d'affari all'autodromo o un weekend al mare. È un'attrazione per chi ama la natura (la costa e i parchi) o per chi soggiorna in uno degli hotel di lusso sul Golfo.
Mangiare e bere in Bahrein – Ritmi quotidiani
La cucina del Bahrein è una fusione di sapori arabi, persiani e sud asiatici, strutturata attorno al ritmo della giornata. I pasti seguono una routine tranquilla:
- Colazione (tarda mattinata): La vera colazione locale è semplice, non troppo elaborata. Molti bahreiniti iniziano con datteri, caffè arabo (gahwa) o un tè al latte dolce a casa e prendono pasticcini o spuntini leggeri dalle panetterie. I viaggiatori possono provare il balaleet (noodles dolci con una frittata sottile, aromatizzato allo zafferano e al cardamomo) in un caffè tradizionale. Le panetterie offrono il khanfaroosh (piccole tortine allo zafferano e al cardamomo) o il khubz (pane arabo) con formaggio e labneh (yogurt colato). Una colazione popolare da strada è un panino con uova e formaggio o un panino con pollo e uova. Colazioni in stile occidentale (uova, toast, cereali) sono disponibili negli hotel. Si noti che caffetterie e ristoranti generalmente aprono intorno alle 8-9:00; i bahreiniti in genere non mangiano molto presto.
- Pranzo (intorno alle 13:00-14:00): Nel primo pomeriggio, molti abitanti del posto escono. I piatti tradizionali del pranzo sono sostanziosi pasti a base di riso. Il piatto nazionale, il machboos (riso cucinato con curcuma e zafferano, servito con pollo, agnello o pesce), compare nella maggior parte dei menu, spesso guarnito con cipolle fritte e noci. Anche il biryani e il mandi (piatti simili a base di riso speziato) sono comuni. I piatti principali possono includere carni stufate come il khameer (stufato di agnello) o il jaridas (stufato di pesce). Molti bahreiniti apprezzano anche opzioni veloci come lo shawarma o i panini con pollo alla griglia, venduti nei food hall e nei chioschi ambulanti. Uno spuntino di strada molto amato è il kebab bahraini, una frittella di ceci con salsa dolce (da non confondere con i kebab di carne). Il pranzo spesso si conclude con una tazza di forte karak chai (tè con latte e cardamomo).
- Pomeriggio (ora del tè): Dopo pranzo, le strade si calmano nel caldo. Panetterie e bar rimangono aperti mentre i bahreiniti si riuniscono per un tè o un caffè. Il caffè tradizionale (gahwa) è speziato con cardamomo e servito in piccole tazze; molti negozi vendono anche caffè persiano o Nescafé. Gli snack dolci sono comuni: provate i ma'amoul ripieni di datteri o i buraska (pasticcini ripieni di sciroppo di datteri). Un rituale popolare è sorseggiare caffè e datteri con colleghi o amici. I centri commerciali iniziano a riempirsi di acquirenti in fuga dal sole. Tenete presente che i temporali pomeridiani sono rari; aspettatevi un caldo secco.
- Cena (sera): La cena in Bahrein inizia tardi. I ristoranti aprono i battenti intorno alle 19:00-20:00, con il picco tra le 21:00 e le 22:00. Le cene tradizionali del Bahrein possono assomigliare al pranzo: piatti a base di riso, carne alla griglia e insalate fresche. Hummus, tabouleh e meze baba ghanoush possono aprire il pasto. Piatti di grigliate miste (kebab, shish taouk, pesce) sono comuni. Molti apprezzano anche i frutti di mare: hamour fritto (cernia locale), sayadieh di gamberi (riso con cipolle caramellate) o calamari alla griglia. La cucina internazionale è ampiamente disponibile: pasta italiana, biryani indiani, sinigang filippino e persino piatti latini. Dopo cena, le famiglie spesso concludono la serata in una gelateria o in una caffetteria. Se siete fortunati, potreste assistere a riunioni comunitarie in giardini da tè all'aperto, dove uomini anziani giocano a domino o a dama.
Piatti principali da conoscere: Imparare alcuni nomi è utile quando si ordina.
- Machboos: Un piatto profumato a base di riso e carne (spesso con carne di montone, pollo o pesce). Speziato con curcuma, zafferano, cardamomo e lime essiccato.
- Balaleet: Vermicelli gialli dolci con frittata allo zafferano: un piatto per la colazione delle feste.
- Maometto: Riso addolcito con datteri, spesso servito a colazione o durante le feste.
- Lepri: Porridge di grano e carne tritata cotto lentamente, popolare durante il Ramadan.
- Samboosa: Pasticcini fritti (simili ai samosa) ripieni di carne, formaggio o spinaci.
- Kebab del Bahrein: Una frittella di farina di ceci, croccante all'esterno e morbida all'interno.
- Gahwa (caffè arabo): Caffè tostato chiaro speziato con cardamomo, servito in modo cerimoniale.
- Tè Karak: Tè nero molto forte preparato con latte, zucchero e cardamomo.
- Jallab: Una bevanda estiva dolce a base di melassa d'uva, acqua di rose e datteri, servita con ghiaccio e pinoli.
Nota sul Ramadan: Se viaggiate durante il Ramadan (marzo 2025), le ore diurne saranno tranquille. I ristoranti sono chiusi al servizio di ristorazione (anche se i ristoranti degli hotel spesso offrono "buffet del Ramadan" aperti dopo il tramonto). I negozi potrebbero aprire più tardi o avere orari ridotti. Dopo il tramonto, tuttavia, le notti si animano con speciali cene iftar (la pausa del digiuno), mercati notturni e riunioni di famiglia. I non musulmani dovrebbero evitare di mangiare, bere o fumare in pubblico durante il giorno e rispettare le usanze locali.
Micro-Guide – Suggerimenti rapidi e nicchie
Leggere un menu tradizionale del Bahrein
In Bahrein, molti piatti mantengono nomi arabi e alcuni menu dei ristoranti locali potrebbero essere solo in arabo. Imparare alcune parole chiave può essere utile. Ad esempio, primavera or contanti significa piatti di pesce, daajan significa pollo, e carne significa agnello/montone. Khubz è il pane, labneh è yogurt colato. Se vedi “mezze”, indica un piatto di antipasti misti. “Shawarma” Si scrive shawarma ed è onnipresente. Non sorprendetevi se una parola vi sembra sconosciuta; le versioni locali spesso mescolano le lingue (come "kabsah" o "mandi" per i piatti a base di riso). Le porzioni tendono ad essere abbondanti e pensate per essere condivise. La maggior parte dei locali sarà lieta di spiegarvi o persino di permettervi di indicare un'immagine.
Bahrein per i giorni di pioggia
La pioggia è rara in Bahrein, ma può capitare, di solito in inverno. In una giornata piovosa, limitatevi alle attrazioni al coperto. Il Museo Nazionale, il Beit Al Qur'an (centro dei manoscritti del Corano) e il Museo delle Perle (a Muharraq) offrono ore di esplorazione al riparo. I centri commerciali (City Centre, Seef Mall) offrono intrattenimento, punti ristoro e cinema. Il Paradiso Perduto di Dilmun (isola di Amwaj) offre alcuni scivoli coperti e piscine coperte. Consultate i centri culturali per gli eventi al coperto: il Teatro Nazionale del Bahrein a Isa Town o il centro d'arte La Fontaine a volte organizzano concerti o mostre pomeridiane. Per una pausa rilassante, visitate un bar (come il La Fontaine's Café o il Café Lilou ad Adliya) e ammirate la pioggia sorseggiando una tazza di karak. Ombrelli e scarpe con suola di gomma sono utili: brevi acquazzoni possono allagare temporaneamente le strade, quindi camminate con cautela.
Angoli tranquilli per introversi e mattine lente
Sebbene le città siano caotiche, il Bahrein offre anche angoli tranquilli. I tumuli funerari di Dilmun (tombe di A'Ali) sono antiche tombe circolari in pietra immerse nei campi: una tranquilla passeggiata mattutina lontano dalla folla. Il Forte di Al-Qurayyah e la Città Sommersa (sud-ovest del Bahrein) sono un sito archeologico deserto con tranquille rovine sul mare. La mattina presto all'Al Jasra Handicraft Centre (costa nord-occidentale) offre tranquillità: gli artigiani intrecciano cesti e ricamano stoffe senza la folla di mezzogiorno. A Manama, il giardino dell'ex British Residency Hotel (The Colony) è un tranquillo cortile di aranci aperto ai visitatori per la colazione. I vicoli del Siyadi Souq a Muharraq rimangono quasi vuoti nelle mattine dei giorni feriali: un buon posto per sorseggiare un caffè indisturbati. Anche i giardini di palme intorno al Castello di Riffa o il Seef Corniche Park (se l'alba è fresca) sono ideali per la riflessione. Il Bahrein premia chi passeggia con attenzione piuttosto che di fretta.
Nozioni di base di architettura: riconoscere gli stili
Gli edifici del Bahrein raccontano la sua storia, se si sa cosa cercare. Antico Dilmun: Visitate Qal'at al-Bahrain o il Tempio di Barbar per ammirare bassi muri in pietra e tombe circolari. Queste rovine risalenti a 3.000 anni fa sono fatte di pietra grezza (non mattoni), spesso su tumuli rialzati. Case tradizionali del Golfo: A Muharraq e A'Ali, cercate case restaurate con torri del vento (camini quadrati in cima ai tetti, che catturano la brezza) e cortili interni. Queste erano solitamente costruite con intonaco di corallo e calcare, dipinte in tonalità pastello. Le porte possono avere architravi in legno intagliato. influenze persiane: Notate le piastrelle di alcune moschee sciite e il design degli antichi bagni pubblici (hammam), che riflettono lo stile persiano. forti portoghesi: Oltre alle fondamenta, rimane ben poco, ma le spesse mura di pietra dritte del forte portoghese di Qal'at al-Bahrain sono evidenti in alcune sezioni. Era britannica e moderna: Dopo il 1800, gli edifici diventano neoclassici o in cemento con tetti piani. Architettura moderna del Golfo: Nel centro di Manama e a Juffair, i grattacieli sono realizzati in vetro e acciaio. Il Bahrain World Trade Center (torri gemelle con turbine eoliche integrate) e le guglie del Bahrain Financial Harbour ne sono un esempio. Molti nuovi edifici presentano motivi geometrici arabi all'esterno (ad esempio, schermi ispirati alla mashrabiya o forme ad arco). Osservando lo skyline, si possono scorgere cupole (tetti di moschee) che si ergono tra minareti e antenne, giustapposte a eleganti grattacieli in vetro. Osservando queste caratteristiche – torre del vento, cupola, guglia, facciata continua in vetro – si "legge" l'ambiente costruito del Bahrain come una sequenza che va dall'insediamento di pescatori di perle alla città globalizzata.
Informazioni pratiche: denaro, sicurezza e logistica
- Visto e ingresso: I cittadini di Stati Uniti, UE, Regno Unito, India e molti paesi asiatici e arabi ricevono un visto gratuito all'arrivo (in genere di 14 giorni). Esiste un sistema di visto elettronico per le altre nazionalità. I passaporti devono avere una validità di almeno 6 mesi. L'immigrazione in aeroporto è solitamente rapida (aspettatevi qualche coda). La maggior parte degli hotel richiederà la conferma della prenotazione al momento del check-in.
- Soldi: La valuta è il dinaro del Bahrein (BHD, circa 2,65 USD). Gli sportelli bancomat sono diffusi nelle città e nei centri commerciali (in lingua inglese, con limiti giornalieri ragionevoli). Le carte di credito sono ampiamente accettate; solo i piccoli negozi o i taxi potrebbero richiedere contanti. Le tariffe tipiche dei taxi partono da circa 0,7-1,5 BHD (prima della mancia). Lasciare una mancia di circa il 10% è un gesto di cortesia se non si aggiunge alcun costo di servizio.
- Connettività: Il Bahrein ha reti mobili eccellenti. Le schede SIM prepagate (Batelco, Zain) sono in vendita presso gli sportelli aeroportuali o cittadini. Un piccolo pacchetto dati costa meno di 10 BHD per diversi GB. Il Wi-Fi è gratuito nella maggior parte dei centri commerciali, bar e hotel.
- Sicurezza: Il Bahrein è generalmente molto sicuro. I crimini violenti sono rari. Nei mercati o nei centri commerciali affollati, fate attenzione ai borseggiatori (come in qualsiasi città). Il governo mette a disposizione una "Polizia Turistica" che parla inglese. Il numero di emergenza è il 999 (o il 112). Guidare è spesso l'attività più rischiosa: indossate sempre le cinture di sicurezza e non guidate mai sotto l'effetto di sostanze stupefacenti. Il Bahrein ha leggi severe sulla guida in stato di ebbrezza. Le condizioni stradali sono buone; la segnaletica è bilingue.
- Abbigliamento ed etichetta: È richiesto il pudore. Il costume da bagno è consentito solo in piscina o in spiaggia. Nelle chiese (poche persone) e nelle moschee, le donne dovranno coprire i capelli e indossare maniche lunghe (a volte gli abaya vengono prestati all'ingresso delle moschee). Evitare di fotografare persone senza permesso, soprattutto le donne. Le manifestazioni pubbliche di affetto dovrebbero essere discrete. La puntualità è flessibile; la gente del posto spesso arriva in ritardo. È educato togliersi le scarpe quando si entra in casa. Il venerdì è il giorno sacro: i negozi aprono più tardi e i principali centri commerciali chiudono per parte del venerdì pomeriggio.
- Mancia: Non obbligatorio, ma comune. Il servizio al ristorante è spesso del 10%; se non è incluso, è gradita una mancia del 10%. Nei bar e nei caffè, l'arrotondamento per eccesso è accettabile. Facchini e autisti apprezzano 1-2 BHD.
- Lingua: L'arabo è la lingua ufficiale; l'arabo del Bahrein è il dialetto. L'inglese è ampiamente parlato ovunque. Imparare alcune frasi (ad esempio "Grazie" per ringraziare) è cortese ma non necessario per cavarsela.
- Clima: Il Bahrein ha un clima desertico. Il periodo compreso tra la fine dell'autunno e l'inizio della primavera (novembre-marzo) è molto piacevole (20-25 °C di giorno). L'estate (giugno-settembre) è estremamente calda (spesso oltre i 40 °C) e umida; le attività all'aperto sono difficili dopo metà mattina. Portate con voi indumenti leggeri e traspiranti e mantenetevi idratati. Anche nei mesi più freddi, portate occhiali da sole e una giacca leggera per l'aria condizionata in casa o per le serate ventose.
Il periodo migliore per visitare il Bahrein: stagioni ed eventi
- Novembre-marzo: I mesi più confortevoli per visitare la città (15–25 °C). Questa è l'alta stagione: gli hotel si riempiono presto. I principali eventi si svolgono in inverno:
- Primavera della cultura (febbraio-marzo): Un festival di musica, danza e mostre in tutto il Bahrein.
- Bahrain Food Festival (marzo): Pop-up di cibo di strada e promozioni di ristoranti.
- Gran Premio di Formula 1 (martedì/aprile): Il Bahrein ospita una gara di Formula 1 in primavera, attirando un pubblico internazionale. (Se si visita in quel periodo, è consigliabile prenotare con largo anticipo.)
- Da dicembre a febbraio possono verificarsi occasionali acquazzoni, anche se non intensi.
- Aprile-Maggio: Più caldo (fino a 35 °C). Temperature ancora tollerabili al mattino e nel tardo pomeriggio. Il Gran Premio a volte cade all'inizio di aprile. I giardini iniziano ad asciugarsi, ma fiori come la bouganville aggiungono colore.
- Giugno-settembre: Molto caldo e umido (spesso oltre i 40 °C di giorno, con temperature notturne intorno ai 30 °C). Le escursioni all'aperto sono impegnative. Tuttavia, questa è bassa stagione, quindi voli e hotel sono più economici. Se visitate il posto, limitatevi alle attività al chiuso e pianificate la vostra visita in anticipo o al più tardi. Alcune attrazioni (come il Coral Tour o i parchi acquatici) sono adatte all'estate.
- Ottobre: Mese di transizione. Le temperature spesso raggiungono i 30 °C all'inizio del mese, per poi scendere verso la fine. L'umidità diminuisce, rendendo il mese piacevole per le serate e le visite turistiche. Con il miglioramento delle condizioni meteo, potrebbero svolgersi fiere o conferenze.
- Ramadan e festività: Si prevede che il Ramadan del 2025 inizierà intorno al 1° marzo e terminerà il 30 marzo. Durante il Ramadan, le ore diurne sono molto tranquille e si osserva il digiuno; la maggior parte dei ristoranti apre solo dopo il tramonto. I mercati notturni e le cene iftar sono occasioni sociali. Altri eventi ricorrenti: il Bahrain International Airshow (di solito a novembre, ogni due anni) e i Festival d'Autunno (eventi culturali e musicali tra ottobre e novembre).
Controllo della realtà: com'è veramente il Bahrein
- Dipendente dall'auto: Le città del Bahrein non sono molto percorribili a piedi. Al di fuori del suq e di Adliya, i marciapiedi sono limitati. Pianificate di spostarvi in auto o in taxi tra i siti. Anche le distanze che sembrano brevi su una mappa spesso coinvolgono autostrade o strade rialzate. Il vantaggio è che la benzina è economica e i viaggi non sono costosi. Preparatevi a usare un'app di mappe e a considerare tempi di percorrenza più lunghi durante le ore di punta. Guidare rivela molte cose (moschee lungo la strada, piantagioni di palme, piccoli monumenti) che vi perdereste a piedi.
- Caldo estremo: In estate (giugno-agosto), le temperature sono incredibilmente alte e rimangono calde anche di notte. Solo un pazzo può camminare sotto il sole di mezzogiorno. Per le gite estive, programmate le attività al chiuso (centri commerciali, spa, cinema) verso mezzogiorno e fate le escursioni all'aperto prima delle 9:00 o dopo le 17:00. Se possibile, evitate del tutto giugno-agosto e viaggiate piuttosto da novembre ad aprile. Anche in primavera e in autunno, il sole di mezzogiorno può sorprendervi: portate sempre con voi acqua e crema solare.
- Più silenzioso del previsto: Il Bahrein non è ostentato come Dubai. Al di fuori dei centri commerciali e dei quartieri degli hotel, la vita di strada può essere sorprendentemente tranquilla. I quartieri sono ordinari: bassi palazzi, negozietti all'angolo, auto parcheggiate. I mercati (come il Souq) sono più piccoli rispetto alle città più grandi. Parte del fascino del Bahrein sta nella sua semplicità: è una città viva, non un parco a tema. Se cercate scene autentiche – un anziano che sorseggia un caffè in un bar all'aperto, barche da pesca all'alba – le troverete, ma sono discrete.
Se il tempo è poco: Per una visita di 24 ore, concentrati sui contrasti.
– 24 ore: Trascorrete la mattinata nel centro storico di Muharraq (Pearling Path, vecchie case, moschea Siyadi), un pomeriggio al Forte del Bahrain e una breve sosta alla vicina zona di bonifica (isole di palme in stile Dubai nel golfo) e la sera una passeggiata al Manama Souq e sul lungomare.
– 48 ore: Fate tutto questo, più mezza giornata al Museo Nazionale e una cena rilassante o un evento ad Adliya. Date priorità a un mix di antico e moderno: questo è il fascino unico del Bahrein.
Il Bahrein premia i viaggiatori pazienti e curiosi, piuttosto che gli amanti del brivido. Non ci sono mega resort sulla spiaggia (la spiaggia di Beit Al Qurayn è pubblica ma piccola) né enormi parchi di divertimento. Piuttosto, la gioia deriva dalle passeggiate nei suq, dall'assaggiare i piatti locali e dal chiacchierare con i negozianti. Se vi aspettate un'azione senza sosta, potreste rimanere delusi. Ma se ne apprezzate il ritmo rilassato, il Bahrein si rivelerà attraverso piccole scoperte: un sorriso accogliente in un bar, un venditore di spezie che racconta la sua storia, un tranquillo tramonto sul molo. In definitiva, il Bahrein è perfetto per i visitatori interessati alla storia del Golfo prima del petrolio e alla vita quotidiana. È spesso una meta veloce (2-4 giorni) per chi prosegue verso altri stati del Golfo. Chi è alla ricerca di autenticità e approfondimenti scoprirà che le modeste attrazioni del Bahrein brillano se osservate da vicino.
Bahrein vs. Altre destinazioni del Golfo
- Bahrein contro Dubai: Il Bahrein è più piccolo e più sobrio. Dubai è famosa per i suoi mega-centri commerciali, i grattacieli e l'intrattenimento sfarzoso. Il Bahrein ha meno turisti, meno resort di lusso, ma una storia più palpabile nei suoi centri storici. I visitatori che cercano esperienze glamour (parchi a tema, enormi parchi acquatici) preferiranno Dubai. Chi è interessato alla cultura, ai mercati locali e a un'atmosfera più rilassata spesso sceglie il Bahrein.
- Bahrein contro Qatar: Entrambi sono ricchi stati del Golfo, ma il Qatar (Doha) ha subito una rapida e massiccia espansione edilizia, con particolare attenzione a musei moderni e quartieri futuristici. La società del Qatar è più conservatrice (ad esempio, l'alcol è presente solo negli hotel a cinque stelle). Il Bahrein sembra più stabile e vissuto. Il Bahrein ha una comunità di espatriati più numerosa e anziana nella vita quotidiana. I due emirati ospitano entrambi un Gran Premio di F1, ma il nuovo circuito di Lusail e la gara notturna del Qatar portano un'atmosfera più internazionale. Alcuni viaggiatori ritengono che il turismo in Qatar sia appena in fase di sviluppo, mentre gli eventi di lunga data del Bahrein (come la F1) e i mercati consolidati offrono un'atmosfera culturale familiare.
- Bahrein contro Arabia Saudita: Il Bahrein è un'isola appena al largo della provincia orientale dell'Arabia Saudita. Rispetto all'Arabia Saudita, il Bahrein è molto più accessibile ai turisti: l'alcol è consentito nei bar, le donne hanno sempre guidato e lavorato, e i luoghi di intrattenimento sono aperti e misti. L'Arabia Saudita si sta aprendo rapidamente, ma rimane conservatrice: niente bar, rigidi codici di abbigliamento e intrattenimento pubblico limitato fino alle recenti riforme. Il Bahrein, con il suo aeroporto internazionale e le politiche liberali, è una meta di fuga veloce per i sauditi. Tuttavia, l'Arabia Saudita offre luoghi di pellegrinaggio (La Mecca, Medina) e vasti paesaggi desertici che il Bahrein non offre.
- Bahrein contro Oman: L'Oman è famoso per le sue montagne, i wadi (valli) e i paesaggi rurali, oltre che per i suoi forti storici. Il Bahrein non ha montagne o giungle: è un paese molto pianeggiante e urbano. Il turismo dell'Oman è incentrato sulla natura (escursioni, spiagge, deserto) ed è rivolto agli avventurieri. Il fascino del Bahrein è urbano e culturale. Entrambi i paesi mettono in risalto la storia: l'Oman vanta antichi forti e terre di incenso, mentre il Bahrein vanta templi di Dilmun e villaggi di perle. I viaggiatori dovrebbero scegliere l'Oman per la diversità naturale e i villaggi tradizionali, il Bahrein per il patrimonio delle città del Golfo e per un'esperienza di un giorno vicino a trafficati centri internazionali.
- Bahrein contro Abu Dhabi: Abu Dhabi è più grande (e più ricca) con grandi progetti come il Louvre Abu Dhabi e la Grande Moschea dello Sceicco Zayed. Ha ampi viali e parchi a tema come il Ferrari World. Il Bahrein è più intimo e meno costoso. Le attrazioni di Abu Dhabi sono audaci e pianificate; quelle del Bahrein sono più piccole e più organiche. La comunità di espatriati di Abu Dhabi è numerosa, ma i quartieri del Bahrein possono comunque avere un'atmosfera più locale. Per quanto riguarda la cultura del Golfo, la vivace vita dei suq e i musei più piccoli del Bahrein possono avere un'atmosfera più intima, mentre Abu Dhabi è spaziosa e raffinata.
Considerazioni finali: chi premia di più il Bahrein?
Il Bahrein è più adatto ai viaggiatori che apprezzano la storia e l'autenticità piuttosto che l'ostentazione. È un'isola dal fascino discreto: i suoi vantaggi derivano dalla curiosità e dall'immersione. Un visitatore attento alla cultura o un appassionato di storia troveranno il Bahrein affascinante. Il Bahrein è ideale per un breve viaggio – pensate a 2-4 giorni – soprattutto se vi trovate già nel Golfo. Ad esempio, i viaggiatori d'affari con un weekend in più o gli appassionati di Formula 1 con tempo libero scoprono spesso la profondità del Bahrein. I buongustai adoreranno imparare i nomi dei piatti locali e provare hawawshi o balaleet nei piccoli ristoranti. I viaggiatori solitari e le donne di solito si sentono a proprio agio e al sicuro ovunque.
Al contrario, il Bahrein non è adatto a chi cerca divertimento senza sosta o vacanze al mare. Le spiagge pubbliche sono limitate e i resort sulla spiaggia sono spartani. Non c'è un grande centro commerciale come il Mall of the Emirates (anche se il Bahrein ha dei bei centri commerciali). Le uscite serali sono concentrate principalmente in una zona (Juffair) piuttosto che in tutta la città. Il Bahrein ospita grandi eventi – il Gran Premio è il più importante – ma per il resto la vita notturna è tranquilla e locale.
Il segreto è arrivare con una mente aperta. Non aspettatevi che il Bahrein vi sorprenda con panorami mozzafiato a ogni angolo. Lasciatevi sorprendere, invece, con delicatezza: una conversazione amichevole in un bar, un negozio di spezie nascosto, il caldo bagliore delle luci serali su un frutteto di mango. Il Bahrein premia chi presta attenzione ai dettagli locali. Se vi piace scoprire strati di storia, parlare con la gente e notare i piccoli modi in cui il passato persiste nel presente, il Bahrein vi lascerà un segno profondo. È un luogo silenzioso e sicuro, la cui vera bellezza risiede nei momenti autentici e spontanei che offre ai visitatori pazienti.
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