Dolmádhes (plněné vinné listy)

Dolmádhes (plněné vinné listy)

Dolmádhes (vyslovuje se dol-MAHDH-es) je oblíbené řecké meze, které se skládá z jemných vinných listů obalených v chutné směsi rýže a bylinek. Tyto malé svazky se často podávají v zářivě citronové omáčce, která doplňuje jejich zemitou chuť. Pokrm spojuje textury: jemné vinné listy, žvýkací bylinkovou rýži a citronovou vůni. Každé sousto nabízí chuť zahrady a hojnost léta. Dolmádhes ukazuje, jak z jednoduchých ingrediencí lze vytvořit něco speciálního prostřednictvím tradice pomalého vaření a čerstvého koření.

Dolmádhes, vyrobené z mladých vinných listů (obvykle konzervovaných ve sklenicích nebo čerstvých koncem jara), plněných rýží ochucenou koprem, mátou a petrželkou, zachycují podstatu řeckého jara. Klasickou metodou přípravy je dušení rohlíků ve směsi vody, olivového oleje a citronové šťávy, aby získaly pikantní zářivost. Do náplně se často přidávají piniové oříšky a rybíz pro bohatost a jemnou sladkost, ačkoli čistě vegetariánská verze je oblíbená v období půstu.

Dolmádhes má starobylé kořeny: různé varianty plněných listů se objevují po celém Středomoří a na Blízkém východě. V Řecku název „dolmádhes“ pochází ze slova plnicí, což znamená „plněné“. Tradičně se jednalo o společné jídlo, které rodiny společně vařily v kuchyni. Dnes zůstávají nedílnou součástí řeckých stolů a podávají se jako předkrm nebo svačina spolu s dalšími mezé, jako je tzatzíki, olivy a feta. Symbolizují pohostinnost a sezónní hojnost a spojují lidi prostřednictvím společných chutí.

V praxi je rolování vinných listů trochu umění, ale přináší uspokojivý výsledek. Čerstvě připravené dolmádhes se podávají teplé nebo při pokojové teplotě. Často se těsně před konzumací pokapávají extra citronem a olivovým olejem. Kombinace měkké rýže, aromatických bylin a měkkých vinných listů, to vše oživené citrusy, dělá z dolmádhes osvěžující předkrm nebo lehký hlavní chod, obzvláště oblíbený v teplém počasí.

Dolmádhes – řecké plněné vinné listy (Dolmades)

Recept od Cestovní S pomocníkKurs: Předkrm, MezeKuchyně: řeckýObtížnost: Mírný
Porce

4

porce
Čas na přípravu

20

zápis
Doba vaření

40

zápis
Kalorie

250

kcal

Dolmádhes (řecké plněné vinné listy) se připravují obalením jemných vinných listů kolem zářivě náplně z kořeněné rýže, bylinek, cibule a někdy i piniových oříšků nebo rybízu. Závitky se poté mírně povaří ve vodě nebo vývaru s olivovým olejem a citronovou šťávou. Z tohoto receptu získáte asi 20–24 dolmádhes, z nichž 4 porce slouží jako součást meze nebo předkrmu. Příprava trvá 20 minut a vaření trvá dalších 40 minut. Hotové dolmádhes mají pikantní bylinkovou chuť a příjemně měkkou texturu. Lze je vychutnat teplé nebo při pokojové teplotě, často pokapané extra citronem a olivovým olejem. Tyto dolmádhes jsou přirozeně vegetariánské a bezlepkové.

Ingredience

  • 1 sklenice (asi 60 listů) vinných listů, scezených a propláchnutých (nebo 30–40 čerstvých vinných listů krátce blanšírovaných ve vroucí vodě).

  • 1 hrnek (200 g) dlouhozrnné rýže, propláchnuté, dokud voda nebude čirá.

  • 1 malá cibule, nadrobno nakrájená.

  • 2 lžíce olivového oleje (plus navíc na pokapání).

  • Šťáva ze 2 citronů (asi ¼ hrnku, více dle chuti).

  • 2 lžíce nasekaného čerstvého kopru.

  • 2 lžíce nasekané čerstvé máty (volitelně, tradiční v řeckých receptech).

  • 2 lžíce piniových oříšků (volitelně).

  • 2 lžíce rybízu nebo zlatých rozinek (volitelně, namočených v teplé vodě).

  • Sůl a pepř dle chuti.

  • Další voda nebo zeleninový vývar (dost na uvaření rýže a ponoření rohlíků).

Pokyny

  • Připravte si náplň: V hrnci rozehřejte na středním plameni 1 lžíci olivového oleje. Orestujte nakrájenou cibuli (a piniové oříšky, pokud je používáte) do změknutí, asi 3–4 minuty. Přidejte rýži a míchejte, aby se obalila olejem. Přidejte 2 hrnky vody (nebo vývaru) a špetku soli a přiveďte k varu. Vařte 5 minut, jen dokud rýže nebude napůl uvařená. Sejměte z ohně. Vmíchejte nasekaný kopr, mátu, rybíz (scezený) a 1 lžíci olivového oleje. Nechte směs mírně vychladnout.

  • Srolujte listy: Položte jeden list vinné révy lesklou stranou dolů na rovný povrch. Na konec stonku dejte vrchovatou čajovou lžičku náplně. Přehněte boky a poté srolujte směrem ke špičce a list pevně obalte kolem náplně. Měl by vzniknout úhledný válec o průměru asi 2,5 cm. Opakujte se zbývajícími listy a náplní. (Mělo by vám vzniknout asi 20–24 závitků.)

  • Vrstva v květináči: Dno velkého hrnce vyložte několika zbylými nebo natrhanými vinnými listy (aby se neslepily). Srolované dolmádhy těsně uložte do vrstev, švem dolů.

  • Přidejte tekutinu na vaření: Smíchejte citronovou šťávu s 1¼ hrnkem vody (nebo vývaru) a zalijte touto směsí dolmádhes. Navrch přidejte trochu olivového oleje (asi 1–2 polévkové lžíce). Na rohlíky položte malý žáruvzdorný talíř, aby zůstaly ponořené.

  • Vřít: Hrnec přikryjte pokličkou a nechte 40 minut mírně vařit na velmi mírném ohni, dokud rýže zcela nezměkne. Občas kontrolujte, zda je rýže ponořená do vody, a v případě potřeby přidejte trochu více vody.

  • Ochlaďte a podávejte: Sejměte z plotny a nechte dolmádhes v hrnci trochu vychladnout. Opatrně je přendejte na talíř. Pokapejte citronovou šťávou a olivovým olejem. Podávejte teplé nebo při pokojové teplotě, ozdobené klínky citronu a dle chuti posypané bylinami.

Tipy, řešení problémů a varianty

  • Tipy na servírování a kombinace: Dolmádhes se často podává jako součást meze se studenými předkrmy. Dobře se hodí k tzatzíki, řeckému salátu nebo sýru feta. Tradičním pokrmem pro vydatné jídlo je avgolemono (řecká citronovo-vaječná polévka).
  • Skladování a ohřívání: Zbylé dolmádhy skladujte v chladničce ve vývaru, ve kterém byly vařeny, až 2 dny. Jemně je ohřejte v páře nebo v mikrovlnné troubě, dokud se nezahřejí; lze je podávat i studené. Chuť se zlepšuje, když odležejí.
  • Variace a náhrady: - Masová verze: Před plněním vmíchejte do rýžové směsi 100–150 g mletého jehněčího nebo hovězího masa. Pokud používáte maso, vynechejte rybíz. - Bulharský nádech: Pro texturu použijte bulgur nebo směs rýže a bulguru místo rýže. - Další koření: Pro hřejivou a aromatickou chuť přidejte do náplně špetku skořice nebo nového koření. - Rychlé dolmádhes: Použijte komerčně připravené plněné vinné listy (často se dají nalévat v konzervě) a jednoduše je prohřejte v citronovém vývaru.
  • Tipy šéfkuchaře: - Listy pevně a rovnoměrně srolujte, aby se během vaření nerozmotaly. - Čerstvé listy (pokud je používáte) blanšírujete ve vroucí vodě po dobu 1 minuty, čímž je změkčí. - Vařte na mírném ohni; pomalé a jemné vaření zabrání trhání a rýže bude křehká.
  • Příprava předem: Náplň a dolmádhes si můžete připravit předem a nechat je několik hodin v lednici (nevařené v páře). Složte a uvařte těsně před podáváním.
  • Potřebné vybavení: Velká pánev, velký hrnec s poklicí, mísa, lžíce, malý talíř (na vážení rohlíků), cedník nebo misky (na oplachování listů a rybízu).

Nutriční hodnoty (na porci 6 kusů)

ŽivinaMnožství
Kalorie250 kcal
Protein6 g
Tuk7 g
Nasycené tuky1 g
Sacharidy38 g
Vlákno3 g
Sodík180 mg

Alergeny: Ořechy (piniové oříšky)
Poznámka: Obsahuje rýži a olivový olej; pokud je použita rýže, přirozeně bezlepkové.

Srpen 11, 2024

Benátky, perla Jaderského moře

Benátky, okouzlující město na pobřeží Jaderského moře, fascinují návštěvníky svými romantickými kanály, úžasnou architekturou a velkým historickým významem. Hlavním centrem tohoto…

Benátky-perly Jaderského moře