Omezené říše: Nejneobyčejnější a nepřístupná místa světa
Ve světě plném známých turistických destinací zůstávají některá neuvěřitelná místa pro většinu lidí tajná a nedostupná. Pro ty, kteří jsou dostatečně dobrodružní, aby…
Garides saganaki je pulzující řecký pokrm z mořských plodů, který se pohybuje na pomezí meze a hlavního chodu. V tomto klasickém receptu se velké krevety krátce orestují a poté se zalijí bohatou rajčatovou omáčkou s česnekem, bylinkami a špetkou pálivosti. Špetka citronu a štědré drobečky sýra feta pokrm doplní a dodají mu svěží kyselost a krémovou slanost. Výsledkem je lahodné a zároveň elegantní jídlo z pánve, které překypuje středomořskou chutí.
Název „saganaki“ odkazuje na malou pánev se dvěma rukojeťmi, která se tradičně používá, ačkoliv postačí jakákoli pánev vhodná do trouby. V Řecku se saganaki často podávají jako předkrmy ke sdílení a často obsahují sýr (jako například saganaki se smaženým sýrem). Krevety saganaki (garides saganaki) jsou obzvláště oblíbené v pobřežních tavernách, často doprovázené ouzem nebo křupavým bílým vínem. Krevety saganaki se obvykle podávají jako meze (pokrm ve stylu tapas pro sdílení) nebo jako lehký hlavní chod, spárovaný s křupavým chlebem nebo lůžkem z orza, které nasákne omáčku.
Ačkoli to zní gurmánsky, krevety saganaki se připravují asi za 30 minut, takže jsou ideální pro hostinu ve všední den. Jejich ingredience odrážejí hojnost Egejského moře a řeckých trhů. Čerstvé nebo rozmrazené krevety jumbo se rychle marinují s česnekem a bylinkami, aby se prohloubila jejich chuť. Rajčatová omáčka se opírá o konzervovaná nebo čerstvá rajčata, dostatek česneku a aromatické koření, jako je oregano a kopr. Jak se krevety vaří v jemně doutnající omáčce, stávají se baculatými a šťavnatými a absorbují česnekovo-rajčatovou chuť. Závěrečné ozdoby – rozdrobená feta, nasekaná petrželka a máta a citron – dodávají pokrmům vrstvu svěžesti a štiplavosti.
Tento pokrm se vyznačuje vyvážeností textur a chutí. Hedvábnou rajčatovou omáčku oživuje slaná drobenka fety. Bylinky dodávají svěžest a špetka chilli vloček hřejivost. Samotné krevety nabízejí jemné říz a jemnou sladkost, která ladí se slanou omáčkou. Každé sousto je trochu sladké, trochu slané a celkově uspokojivé.
Historicky je saganaki s krevetami příkladem talentu řecké pobřežní kuchyně proměňovat jednoduché korýše v nezapomenutelná jídla. V mnoha přímořských městech rybáři lovili obrovské krevety a další korýše, které servírovali pod názvem saganaki. V dubnu a květnu, kdy je krevet obzvláště mnoho, místní taverny tento pokrm často nabízejí. Je také docela běžné přidat do tekutiny, ve které se vaří, trochu ouza (lihoviny s příchutí anýzu); to dodá pokrmu aromatickou chuť. (I když ouzo vynecháte, zkuste si k němu nalít malou skleničku jako doprovodný nápoj.)
Díky svým ingrediencím a způsobu přípravy se garides saganaki hodí k řecké zálibě v příjemném stolování. Je to ten typ receptu, který přímo vybízí k podávání pánve kolem stolu. Než je jídlo hotové, hosté se shromáždí s připraveným chlebem nebo rýží. V Řecku není neobvyklé podávat ho spolu s dalšími malými talíři – olivami, grilovanou zeleninou a lehkými saláty – a nechat si lidi vybrat z pokrmu. Garides saganaki je tedy stejně tak o zážitku ze sdílení jídla jako o samotných krevetách.
Stručně řečeno, tento recept na krevety saganaki je oslavou řeckých přímořských chutí. Je dostatečně výrazný na to, aby se podával na večeřích, a dostatečně jednoduchý na všední dny. Lákavá vůně a bohatá omáčka pokrmu z něj dělají hit ještě předtím, než ho ochutnáte. A jakmile ho vyzkoušíte, ocitnete se v teplém řeckém večeru, kde se večeře točí kolem dobré společnosti a lahodného, nenáročného jídla.
4
porce10
zápis20
zápis240
kcalGarides saganaki zahrnuje velké krevety dušené v pikantní rajčatové omáčce obohacené o česnek, cibuli a bylinky, které jsou posypané rozdrobenou fetou. Krevety se nejprve rychle marinují v citronu, česneku a oreganu a poté se dají stranou. Voňavá omáčka z restované cibule, rajčat a citronové šťávy se vaří do zhoustnutí. Krevety se na pár minut vrátí do pánve a jemně se v rajčatové lázni povaří. Pokrm doplní posypka čerstvé petrželky, máty a fety. Tento pokrm, připravený za méně než 30 minut, je působivým, ale zároveň jednoduchým jídlem v řeckém stylu. Podávejte ho rodinnému stylu na pánvi s chlebem nebo rýží, abyste si vychutnali každou kapku omáčky.
1½ libry (asi 24–30 velkých) krevet, oloupaných a zbavených žilek (ocasy nechte na místě pro prezentaci)
2 lžíce extra panenského olivového oleje (na marinování a restování)
6 stroužků česneku, nasekaných (rozdělených – polovinu použijte do marinády, polovinu do omáčky)
Košer sůl a čerstvě mletý černý pepř dle chuti (celkem asi 1 čajová lžička soli)
1½ čajové lžičky sušeného oregana (řeckého oregana) (rozdělené a navíc na posypání)
1 čajová lžička sušeného kopru (volitelně, rozděleně)
Špetka vloček červené papriky (volitelně, na pálivost)
1 velká cibule, jemně nakrájená
1 plechovka (28 uncí) nakrájených rajčat (scezených od přebytečné tekutiny)
Šťáva z ½ citronu (plus další klínky)
Čerstvé lístky máty, jemně nasekané (asi 2 polévkové lžíce, volitelně)
Čerstvá petrželka, nasekaná (2–3 polévkové lžíce)
110 g rozdrobeného řeckého sýra feta (asi ½ šálku)
Volitelné: 6–8 vypeckovaných oliv Kalamata, nakrájených (na ozdobu)
Marinování krevet: Ve velké míse smíchejte krevety s 1 lžící olivového oleje, polovinou mletého česneku, ½ lžičky soli, ½ lžičky černého pepře, ½ lžičky sušeného oregana, ½ lžičky sušeného kopru a špetkou vloček červené papriky, pokud je používáte. Na krevety vymačkejte šťávu z poloviny citronu a promíchejte, aby se obalily. Nechte 10 minut marinovat při pokojové teplotě.
Uvařte aromatické přísady: V těžké pánvi (litinové nebo hluboké) na středním plameni rozehřejte zbývající 1 lžíci olivového oleje. Přidejte nakrájenou cibuli a za stálého míchání opékejte, dokud nezměkne a nebude průsvitná, asi 4–5 minut. Přidejte zbývající česnek a míchejte 30 sekund, dokud nezačne vonět.
Omáčku duste: Nalijte konzervovaná rajčata do pánve s cibulí. Vmíchejte zbývající 1 lžičku oregana, ½ lžičky kopru a špetku soli a pepře. V případě potřeby přidejte trochu vody, aby se omáčka zředila. Nechte omáčku mírně přejít k varu, poté snižte plamen na středně nízký a vařte bez pokličky asi 10–12 minut. Směs by měla mírně zhoustnout. Vmíchejte citronovou šťávu. Ochutnejte a dochuťte – omáčka by měla být živá, ale ne příliš slaná, protože feta ji později přidá.
Uvařte krevety: Marinované krevety opatrně vmíchejte v jedné vrstvě do vroucí rajčatové omáčky. Přikryjte pánev pokličkou a vařte asi 5–7 minut, nebo dokud krevety nezískají neprůhlednou barvu a nezrůžoví. Vaří se velmi rychle, proto udržujte mírný plamen. Nepřevařujte (krevety jsou hotové, jakmile se stočí a přestanou vypadat průsvitné).
Přidejte bylinky a sýr: Jakmile jsou krevety hotové, sejměte pánev z plotny. Porce rovnoměrně posypte nasekanou mátou a petrželkou. Na krevety a omáčku rozdrobte sýr feta. Pokud ho používáte, posypte ho i nasekanými olivami. Nechte sýr zbytkovým teplem změknout (nerozpustí se úplně, ale stane se krémovým).
Sloužit: V případě potřeby pokapejte pánev ještě trochou olivového oleje a dalším citronovým džusem. Přeneste pánev na stůl a nechte hosty, ať si sami obslouží. Toto jídlo si nejlépe vychutnáte ihned, dokud jsou krevety šťavnaté a omáčka teplá.
Tip šéfkuchaře: Po přidání krevet pokrm míchejte, aby zůstaly celé. Pokud vaše pánev není vhodná do trouby a chcete, aby se feta opekla, můžete ji krátce grilovat (pozorně sledujte, aby se nepřipálila).
Živina | Množství na porci |
Kalorie | 240 kcal |
Protein | 30 g |
Sacharidy | 8 g |
– Vláknina | 2 g |
– Cukry | 4 g |
Celkový tuk | 7 g |
– Nasycené tuky | 3 g |
Cholesterol | 250 mg |
Sodík | 750 mg |
Alergeny | Korýši (krevety), mléčné výrobky (feta) |
Ve světě plném známých turistických destinací zůstávají některá neuvěřitelná místa pro většinu lidí tajná a nedostupná. Pro ty, kteří jsou dostatečně dobrodružní, aby…
Od samby v Riu po benátskou maskovanou eleganci, prozkoumejte 10 jedinečných festivalů, které předvádějí lidskou kreativitu, kulturní rozmanitost a univerzálního ducha oslav. Odhalit…
Článek zkoumá jejich historický význam, kulturní dopad a neodolatelnou přitažlivost a zabývá se nejuznávanějšími duchovními místy po celém světě. Od starobylých budov až po úžasné…
Zatímco mnohá z velkolepých evropských měst zůstávají zatemněna svými známějšími protějšky, je to pokladnice kouzelných měst. Z umělecké přitažlivosti…
Cestování lodí – zejména na okružní plavbě – nabízí výraznou a all-inclusive dovolenou. Přesto existují výhody a nevýhody, které je třeba vzít v úvahu, stejně jako u jakéhokoli jiného druhu…