Chorvatské plněné papriky

Chorvatské plněné papriky

Punjená paprika se na mnoha chorvatských stolech objevuje jako stálá a uklidňující součást mnoha pokrmů. Objevuje se koncem léta a začátkem podzimu, kdy jsou papriky sladké a v hojné míře, ale také doplňuje zimní jídelníčky z mrazáku, kdy se v rodinných kuchyních skladují ve velkých dávkách. Toto jídlo patří ke společné středoevropské a jihovýchodní evropské tradici plněné zeleniny, chorvatská verze má však svůj vlastní klidný charakter: jemné papriky plněné kořeněným masem a rýží, pomalu dušené v rajčatové omáčce, dokud vše nezměkne a nespojí se.

V mnoha domácnostech se Punjena Paprika podává při nedělních obědech, jmeninách nebo neformálních setkáních, kdy velký hrnec dokáže nasytit malou skupinu lidí bez větších problémů, jakmile je jídlo na sporáku. Práce začíná: ořezávání a vydlabávání paprik, smíchání náplně, úprava koření a aranžování každé papriky tak, aby v hrnci pevně stála. Poté už jen čas a mírné teplo udělají zbytek. Výsledkem je talíř, který působí skromně i velkoryse – žádné ozdoby, jen měkké papriky, křehká zrna a omáčka, která přímo láká k chlebu nebo bramborové kaši jako přílohu.

Chuťový profil se spíše přiklání k pohodlí než k intenzitě. Samotné papriky přinášejí jemnou sladkost, zatímco náplň obvykle kombinuje mleté ​​vepřové a hovězí maso, což dodává chuti hloubku, aniž by byla těžká. Rýže maso napíná a odlehčuje texturu, takže každá porce je uspokojivá, aniž by zhutněla. Cibule, česnek, sladká paprika a špetka bobkového listu doplňují maso a papriky, aniž by je zastínily. Omáčka je rajčatová, ale ne ostře kyselá; krátká jíška na začátku a škrob z rýže jí dodávají hladkou, lehce sametovou konzistenci, která se lehce přichytí k paprikám.

Tato verze vychází z klasického chorvatského přístupu s několika vylepšeními z testovací kuchyně. Rýže se před plněním krátce propláchne a nechá odpočinout v kořeněné masové směsi, což jí pomáhá rovnoměrně hydratovat a provařit se, aniž by se rozpadala. Směs vepřového a hovězího masa udržuje náplň šťavnatou, zatímco malé množství vajec a strouhanky směs spojuje, takže se po uvaření čistě krájí. Papriky jsou naskládané svisle v širokém, těžkém hrnci, což jim pomáhá udržet si tvar a vařit rovnoměrně. Omáčka se připravuje přímo v témže hrnci, kolem paprik, čímž se pokrmy zredukují a zachová se veškerá chuť uvolněná během vaření.

Z praktického hlediska Punjena Paprika odměňuje plánování. Papriky se velmi dobře ohřívají a mnoho kuchařů je dokonce preferuje druhý den, kdy omáčka měla více času na to, aby se zaoblila a náplň se usadila. Pokrm se dá úspěšně zmrazit, ať už po jednotlivých porcích, nebo v menší dávce paprik ponořených v omáčce. Vítá mnoho druhů příloh: bramborovou kaši nebo vařené brambory, jednoduché máslové nudle, obyčejnou rýži nebo jen silné krajíce chleba. Lžíce husté zakysané smetany nebo přecezeného jogurtu dodá jemnou sladkost paprik a rajčat lehkou štiplavost.

Pro domácí kuchaře, kteří si pochutnávají na pomalých a plynulých receptech, které naplní dům vůní cibule, papriky a dlouhého dušení, se Punjena Paprika často stává pravidelnou součástí jídelníčku. Je dostatečně jednoduchá na rodinné jídlo, ale zároveň si nese tradici, díky které se hodí i na uvolněnou oslavu, zvláště když se podává přímo u stolu s paprikami naaranžovanými jako zářivé, lesklé balíčky v omáčce.

Chorvatské plněné papriky

Recept od Cestovní S pomocníkKurs: HlavníKuchyně: chorvatskýObtížnost: Střední
Porce

6

porce
Čas na přípravu

30

zápis
Doba vaření

90

zápis
Kalorie

520

kcal

Punjená paprika je klasický chorvatský pokrm z paprik plněných kořeněnou směsí mletého vepřového a hovězího masa, rýže a aromatických rostlin, jemně dušených v jemné rajčatové omáčce. Papriky se vaří do změknutí, zatímco rýže bobtná a maso zpevní do šťavnaté, soudržné náplně. Tato verze používá vyváženou směs vepřového a hovězího masa, malé množství vajec a strouhanky pro strukturu a jednoduchou, lehce zahuštěnou rajčatovou omáčku, která během vaření nabírá chuť paprik. Recept se hodí k víkendovému vaření, z něj vzniknou štědré zbytky a dobře se ohřívá. Hodí se k rodinným obědům, neformálním setkáním nebo jako předem připravený hlavní chod na porci pro rušné dny.

Ingredience

  • Pro plněné papriky
  • Žluté nebo červené papriky, 10–12 středních (celkem asi 1,2–1,5 kg) — Vyberte pevné, silnostěnné papriky, které dostatečně dobře stojí vzpřímeně.

  • Mleté vepřové maso, 400 g — Dodává náplni bohatost a křehkost.

  • Mleté hovězí maso, 300 g (80–85 % libové) — Dodává hlubší chuť a strukturu.

  • Nevařená bílá rýže, 120 g (asi ⅔ šálku) — Střednězrnná nebo dlouhozrnná; uvnitř náplně tvoří jemnou vrstvu zrna.

  • Žlutá cibule, 1 velká (asi 200 g), jemně nasekaná — Pro sladkost a hloubku rozděleno mezi náplň a omáčku.

  • Česnek, 3–4 stroužky, jemně nasekané — Voňavý základní tón pro náplň a omáčku.

  • Vejce, 1 velké — Pomáhá spojit náplň, aby se dala úhledně krájet.

  • Jemná suchá strouhanka, 40 g (asi ½ šálku) — Nasává šťávy a zabraňuje husté struktuře.

  • Sladká paprika, 2 čajové lžičky — Klasické chorvatské koření, spíše teplé a jemné než pálivé.

  • Čerstvá petrželka, 2 lžíce jemně nasekané — V náplni je výrazná bylinná chuť.

  • Sůl, 2–2,5 čajové lžičky, rozdělené — Upravte dle chuti, v závislosti na mase a vývaru.

  • Čerstvě mletý černý pepř, ½–1 čajová lžička — Pro mírnou pálivost a aroma.

  • Neutrální olej nebo sádlo, 2 polévkové lžíce — Pro vypocení aromatických látek a lehké promaštění paprik.

  • Na rajčatovou omáčku
  • Neutrální olej nebo sádlo, 2 polévkové lžíce — Tvoří základ pro směs podobnou jíšce.

  • Víceúčelová mouka, 2 lžíce — Lehce zahušťuje omáčku.

  • Rajčatový protlak nebo passata, 700–750 ml — Dodává omáčce plnost a barvu.

  • Masový nebo zeleninový vývar, 500–700 ml, horký — Upravte objem tak, aby papriky byly v hrnci z velké části ponořené.

  • Bobkové listy, 2 — Tradiční aromatická nota.

  • Cukr, 1–2 čajové lžičky — Zmírňuje kyselost rajčat.

  • Sůl, 1–1,5 čajové lžičky — Upravte podle chuti.

  • Sladká nebo pálivá paprika, 1 čajová lžička — Volitelné; pálivá paprika dodá jemnou štiplavost.

  • Pro servírování
  • Brambory, 800 g–1 kg, rozmačkané nebo vařené — Klasická příloha s omáčkou.

  • Hustá zakysaná smetana nebo přecezený jogurt, 150–200 g — Volitelné; dodává štiplavost a bohatost pokrmům u stolu.

  • Čerstvá petrželka, 1–2 lžíce, nasekané — Pro svěží zelený nádech.

Pokyny

  • Připravte papriky a náplň
  • Papriky omyjte, osušte, odřízněte vršek a vytvořte víčka. Opatrně odstraňte semínka a blána, přičemž stěny zachovejte neporušené.

  • Cibuli a česnek najemno nasekejte; asi třetinu cibule a jeden stroužek česneku si nechte na omáčku.

  • Rýži propláchněte pod studenou vodou, dokud nebude čistší, poté ji dobře sceďte a nechte několik minut v sítu, aby se zbavila přebytečné vody.

  • Ve velké míse smíchejte mleté ​​vepřové maso, mleté ​​hovězí maso, scezenou rýži, dvě třetiny nasekané cibule, zbývající česnek, vejce, strouhanku, papriku, petrželku, sůl a černý pepř.

  • Jemně promíchejte vidličkou nebo čistou rukou, dokud nebudou ingredience rovnoměrně rozloženy, ale ne stlačené; nechte směs 10–15 minut odpočinout, aby rýže a strouhanka trochu hydratovaly.

  • Naplňte papriky
  • Vydlabané papriky uvnitř lehce osolte, poté do nich lžící vmíchejte směs masa a rýže, přitlačte jen tolik, abyste odstranili vzduchové kapsy, a nahoře nechte asi 1 cm prostoru, aby rýže mohla nabobtnat.

  • Na každou papriku nasaďte vršky a pevně je přitlačte; pokud zbyla nějaká náplň, vytvarujte z ní malé masové kuličky, které se v omáčce podusí spolu s paprikami.

  • V širokém, těžkém hrnci nebo litinovém hrnci rozehřejte na středním plameni 2 lžíce oleje nebo sádla, v husté vrstvě naskládejte plněné papriky svisle a mezi ně vložte případné malé masové kuličky.

  • Uvařte rajčatovou omáčku
  • V samostatném hrnci rozehřejte na středním plameni 2 lžíce oleje nebo sádla, přidejte odloženou cibuli a smažte 5–7 minut, dokud nebude průsvitná a okraje lehce zlatavé.

  • Vmíchejte mouku a za stálého míchání vařte 1–2 minuty, dokud směs nezíská světle béžovou barvu a oříškovou vůni. Dávejte pozor, aby směs nezhnědla.

  • Postupně vmíchejte rajský protlak, poté přidejte horký vývar, bobkové listy, papriku, cukr a sůl a šlehejte do hladka; omáčku přiveďte k mírnému varu 3–4 minuty, dokud mírně nezhoustne.

  • Smíchejte a duste
  • Opatrně nalijte horkou rajčatovou omáčku přes papriky v hlavním hrnci a přidejte dostatek vývaru nebo vody, aby tekutina dosahovala alespoň do dvou třetin po stranách paprik.

  • Hrnec přiveďte k mírnému varu na středním plameni, poté snižte plamen na minimum, přikryjte pootevřenou poklicí a vařte 60–75 minut.

  • Během vaření upravte teplotu tak, aby se povrch třásl pouze; v případě potřeby papriky jednou nebo dvakrát otočte a pokud se omáčka příliš zredukuje, přidejte trochu horké vody.

  • Asi po 1 hodině zkontrolujte papriku rozříznutím uprostřed: rýže by měla být měkká a maso zcela uvařené s čirou šťávou; pokud je rýže stále pevná, prodlužte vaření o 10–15 minut.

  • Odpočiňte si a podávejte
  • Jakmile jsou papriky uvařené, sejměte hrnec z plotny a nechte ho přikryté 10–15 minut odstát, aby omáčka trochu zhoustla a usadila se.

  • Omáčku dochuťte solí, špetkou cukru nebo trochou vývaru, pokud je příliš koncentrovaná.

  • Papriky podávejte v teplých mělkých miskách s bramborovou kaší nebo vařenými bramborami, navrch lžící přelijte dostatečným množstvím omáčky a v případě potřeby ozdobte zakysanou smetanou a čerstvou petrželkou.

Tipy, řešení problémů a varianty

  • Návrhy na servírování a kombinace
    Punjena paprika se dobře hodí k hedvábné bramborové kaši, obyčejným vařeným bramborám nebo máslovým nudlím, které všechny dobře absorbují rajčatovou omáčku. Jednoduchý zelený salát s ostrou vinaigrette prořízne bohatost a udrží talíř vyvážený. Na nápoje se v mnoha domácnostech podává lehké chorvatské červené víno nebo jednoduché stolní bílé víno; obojí ladí s jemnou kyselostí rajčatové omáčky a sladkostí paprik. Perlivá voda s plátkem citronu tvoří čistý nealkoholický protějšek.
  • Skladování a ohřívání
    Zbylé plněné papriky uchovávejte v chladničce přikryté až 3 dny. Pro delší skladování můžete vychladlé papriky i s omáčkou přeložit do nádob vhodných do mrazničky a zmrazit až na 3 měsíce. Jemně ohřejte na sporáku v zakryté pánvi na mírném až středně nízkém plameni a pokud omáčka příliš zhoustne, zřeďte ji trochou vody nebo vývaru. Ohřev v mikrovlnné troubě je také vhodný; nádobu přikryjte a použijte střední výkon, aby se náplň rovnoměrně prohřála, aniž by ztuhla. Chuť se časem mírně prohloubí a papriky dále změknou.
  • Variace a substituce
    Vegetariánskou verzi lze připravit ze směsi vařené čočky, jemně nakrájených hub a navíc strouhanky nebo rýže místo masa. Pro lehčí pokrm lze část nebo celé vepřové maso nahradit mletým kuřecím nebo krůtím masem a v náplni se přidá trochu oleje, aby se zabránilo vysušení. Bezlepková verze používá bezlepkovou strouhanku a vhodnou směs mouky do omáčky. Rychlejší varianta vařená ve všední dny se může spolehnout na předvařenou rýži a menší papriky; doba vaření se zkrátí, i když náplň je o něco méně integrovaná. Mezi sezónní vylepšení patří přidání jemně nakrájené mrkve a celeru do omáčky nebo vmíchání lžíce ajvaru do rajského základu pro chuť pečené papriky.
  • Tipy šéfkuchaře
    Široký a těžký hrnec pomáhá paprikám stát vzpřímeně a podporuje rovnoměrné dušení, což je chrání před praskáním. Volné plnění paprik s trochou místa nahoře umožňuje rýži nabobtnat, aniž by stěny paprik praskaly. Než omáčku nalijete na papriky, ochutnejte ji a kyselost vyrovnejte malým množstvím cukru a soli tak, aby byla spíše sladká a slaná než kyselá. Pro čisté plátky nechte papriky při podávání alespoň 10 minut odpočinout, aby se náplň usadila a bublání ustoupilo.
  • Potřebné vybavení
    Pro tento recept je klíčový široký hrnec s tlustým dnem nebo litinový hrnec; měl by udržet všechny papriky ve svislé poloze v jedné vrstvě, aby se rovnoměrně uvařily a zůstaly celé. Střední hrnec je užitečný pro přípravu rajčatové omáčky předtím, než se připojí k paprikám v hlavním hrnci. Velká mísa pojme maso, rýži a aromatické přísady, zatímco malý ostrý nůž a lžíce pomohou s ořezáváním a vydlabáváním paprik. Odměrky a kuchyňská váha pomohou s přesným dochucováním a poměrem koření, což je důležité pro konzistentní dobu vaření a texturu. Naběračka usnadňuje nanášení omáčky na papriky při podávání.

Nutriční hodnoty

Přibližné hodnoty na porci (2 plněné papriky s omáčkou) vycházejí ze standardních referenčních údajů a typických ingrediencí.

ŽivinaNa porci (přibližně)
Kalorie~520 kcal
Sacharidy~32 g
Protein~26 g
Tuk~30 g
Vlákno~4 g
Sodík~900 mg
Klíčové alergenyLepek, vejce, mléčné výrobky*

*Mléčné výrobky pocházejí z volitelné zakysané smetany nebo jogurtu; pro verzi bez mléčných výrobků je vynechejte nebo nahraďte vhodnou rostlinnou alternativou.

Srpen 12, 2024

Top 10 – Europe Party Cities

Objevte živé scény nočního života těch nejzajímavějších evropských měst a cestujte do nezapomenutelných destinací! Od pulzující krásy Londýna po vzrušující energii…

Top-10-EVROPSKÉ-Hlavní město-zábavy-cestování-S-Helper