وصفات فرنسية

Poulet basquaise

تُحمّر قطع الدجاج بالعظم ثم تُطهى برفق في بيبيراد باسكية من البصل والطماطم والفلفل الحلو الأحمر والأخضر، ويمنحها Piment d’Espelette نكهة الفلفل المميزة بدل تحويلها إلى دجاج بصلصة طماطم عامة.

وصفات فرنسية
مشاركة
Poulet basquaise — ظاهر داخل قدر الطهي
وقت التحضير 25 دقيقة
وقت الطهي 70 دقيقة
الوقت الإجمالي 95 دقيقة
الكمية الناتجة 6 حصص كطبق رئيسي
نظرة عامة

Poulet basquaise بالدجاج والفلفل والطماطم وفلفل إسبليت

تقوم هوية Poulet basquaise هنا على العلاقة بين الدجاج المحمّر والبيبيراد الباسكية: بصل وطماطم وفلفل حلو يُطهى حتى يصبح مزيجاً صلصياً مع بقاء الشرائح واضحة، ويضيف Piment d’Espelette حرارة عطرية معتدلة ومميزة. لا ينبغي أن يختفي الدجاج تحت صلصة طماطم ملساء، كما لا تُعامل الخضار كرَاتاتوي. بقاء شرائح الفلفل مرئية ومتماسكة جزء مهم من قوام الطبق النهائي.

تُبنى النكهة على مراحل. تُحمّر قطع الدجاج أولاً، ثم يُطهى البصل والثوم والفلفل في الوعاء نفسه حتى تدخل الرواسب المحمّرة في الصلصة. لا تُضاف الطماطم إلا بعد أن يبدأ الفلفل في التليّن، وبذلك لا يحترق الثوم وتحصل الشرائح على وقت كافٍ لتلين من دون أن تختفي أثناء الطهي النهائي.

لا يمكن الاعتماد على اللون لتحديد سلامة قطع الدجاج بالعظم. قد تبدو الصلصة جاهزة قبل أن يصل أبرد موضع في أكثر أجزاء الصدر أو الفخذ سماكة إلى الدرجة الآمنة، لذلك افحصوا كل قطعة كبيرة بعيداً عن العظم واشترطوا 74 °C. تُقدّم الصلصة كلها مع الدجاج، ولذلك تدخل الخضار وزيت الزيتون والتتبيل ضمن الحصة وحساب التغذية.

نقاط النجاح

نقاط النجاح

  • حمّروا الدجاج على دفعات حتى يكتسب لوناً بدلاً من أن يطهى بالبخار.
  • اطهوا الفلفل إلى أن يلين عند الحواف مع بقاء الشرائح واضحة.
  • استخدموا Piment d’Espelette لتتبيل الطبق؛ خليط الكاري العام يغيّر هوية الوصفة.
المكونات

المكونات

الدجاج والتتبيل

  • 1800 g من قطع الدجاج بالعظم — 8 قطع بالجلد من دجاجة واحدة؛ وزن الشراء؛ المستهدف نحو 1050 g من اللحم والجلد المطهوين الصالحين للأكل
  • 35 g من زيت الزيتون البكر الممتاز — للتحمير والخضار
  • 8 g من الملح الناعم — مقسّمة بين الاستعمالات
  • 2 g من الفلفل الأسود — مطحون حديثاً

البيبيراد الباسكية

  • 300 g من البصل الأصفر — شرائح رفيعة
  • 20 g من الثوم — مفروم ناعماً
  • 250 g من الفلفل الحلو الأحمر — منزوع البذور ومقطع إلى شرائح بعرض 1 cm
  • 250 g من الفلفل الحلو الأخضر — منزوع البذور ومقطع إلى شرائح بعرض 1 cm
  • 600 g من الطماطم الناضجة — مقشرة ومنزوعة البذور ومفرومة بخشونة
  • 4 g من Piment d’Espelette AOP — مطحون؛ وهو فلفل إسبليت الذي يحدد الطابع الباسكي
  • 3 g من أوراق الزعتر الطازج
  • 1 ورقة غار — تزال قبل التقديم
طريقة التحضير

طريقة التحضير

تحمير الدجاج وبناء البيبيراد

  1. حضّروا الدجاج. جففوا القطع بورق المطبخ وتبّلوها بالملح والفلفل الأسود وضعوها على صينية مخصصة. لا تغسلوا الدجاج. يجب أن يكون السطح جافاً بما يكفي ليتحمّر بدلاً من أن يطلق بخاراً.

  2. حمّروا على دفعات. سخّنوا زيت الزيتون في القدر وحمّروا القطع على دفعتين مع قلبها حتى يكتسب الجلد واللحم المكشوف لوناً ذهبياً متساوياً من دون احتراق. انقلوا القطع المحمّرة إلى طبق نظيف.

  3. ليّنوا العطريات. خفّضوا الحرارة وأضيفوا البصل والثوم وحرّكوا كثيراً لمدة 6 دقائق. يجب أن يصبح البصل شفافاً وطرياً من دون حواف داكنة.

  4. أبقوا شرائح الفلفل واضحة. أضيفوا الفلفل الأحمر والأخضر واطهوه 8 دقائق مع تقليبه في البصل. يجب أن تلين الحواف مع بقاء الشرائح محتفظة بشكلها.

  5. ابنوا البيبيراد. أضيفوا الطماطم والزعتر وورقة الغار وPiment d’Espelette واطهوا من دون غطاء لمدة 8 دقائق. يجب أن تطلق الطماطم عصارتها ويصبح الخليط صلصياً لا مائياً.

  6. اطهوا حتى الحرارة الآمنة. أعيدوا الدجاج إلى البيبيراد وغطوا القدر جزئياً واتركوه على غليان هادئ لمدة 30 دقيقة مع قلب القطع مرة واحدة. يجب أن يسجل أكثر موضع سماكة في كل قطعة 74 °C في أبرد نقطة بعيداً عن العظم. أزيلوا ورقة الغار قبل التقديم.

التقديم والتخطيط

إرشادات عملية

التقديم والتخطيط

قدّموا الدجاج ساخناً مع توزيع كامل البيبيراد حول كل قطعة وفوقها. يمكن تقديم الخبز أو الأرز أو البطاطس بشكل منفصل، لكنها غير داخلة في المقادير أو القيم الغذائية أدناه.

التحضير المسبق

يمكن إعداد البيبيراد قبل يوم واحد، ثم تبريده سريعاً وحفظه في الثلاجة وإعادة تسخينه قبل إضافة الدجاج المحمّر لإتمام الطهي. لا تطهوا الدجاج جزئياً مسبقاً.

الحفظ وإعادة التسخين

برّدوا البقايا بسرعة وضعوها في الثلاجة خلال ساعتين. تُحفظ مغطاة 3–4 أيام، ثم تُعاد تسخين الدجاج والصلصة إلى 74 °C؛ أضيفوا كمية صغيرة جداً من الماء فقط إذا أصبحت البيبيراد شديدة الكثافة.

بدائل صالحة

استخدام فلفل مطحون معتدل آخر يعطي طبقاً مقبولاً لكنه لا يحافظ على هوية Piment d’Espelette. كما أن الدجاج منزوع العظم يغيّر زمن الطهي وأساس المردود الصالح للأكل، لذلك ليس بديلاً مباشراً بالكمية نفسها.

القيم الغذائية للحصة

القيم الغذائية للحصة

  • حجم الحصةنحو 175 g من لحم الدجاج والجلد المطهوين الصالحين للأكل مع نحو 180 g من البيبيراد
  • السعرات الحرارية560 kcal
  • الكربوهيدرات18 g
  • البروتين46 g
  • الدهون31 g
  • الألياف5 g
  • الصوديوم760 mg
مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

لا توجد في المكونات الأساسية مسببات حساسية رئيسية واجبة التصريح؛ تحققوا من بيانات التلامس العرضي على عبوات التوابل عند الحاجة.

لا تغسلوا الدجاج النيئ، وامنعوا الرذاذ والتلوث المتبادل.

اطهوا كل قطعة دواجن إلى 74 °C في أبرد موضع سميك بعيداً عن العظم؛ اللون أو صفاء العصارة وحدهما لا يثبتان السلامة.

ضعوا البقايا المطهية في الثلاجة خلال ساعتين وأعيدوا تسخينها إلى 74 °C.

العظام والدهون الساخنة في القدر أخطار جسدية.

الخلاصة

الخلاصة

  • النتيجة: دجاج محمّر داخل بيبيراد باسكية غنية بالخضار، مع بقاء شرائح الفلفل واضحة وحرارة إسبليت مضبوطة.
  • التقنية الحاسمة: ابنوا البيبيراد على مراحل، ثم تحققوا من وصول كل قطعة دجاج بالعظم إلى 74 °C بعيداً عن العظم.