كل فاكهة على حدة · اختبار طبق بارد · حفظ مبرد
غليكا تو كوتاليو بست دفعات من الفاكهة وقشور الحمضيات، مطهوة في شراب صافٍ بنكهة الليمون ومحفوظة مبردة
تُحضّر ست دفعات منفصلة من الكمكوات والتين والكرز الحامض والعنب وقشري البرتقال والليمون. يُضبط كل شراب بالحرارة واختبار الطبق البارد، ثم تُعبأ البرطمانات ساخنة وتُحفظ في الثلاجة.

- الكمية
- 6 برطمانات، نحو 72 ملعقة
- التحضير
- 1 ساعة و15 دقيقة
- الطهي
- 2 ساعة و30 دقيقة
- النقع
- 12 ساعة
- الوقت الكلي
- 15 ساعة و45 دقيقة
- للحصة
- ≈ 65 سعرة حرارية
01 · اختلاف رطوبة الفاكهة وتركيز الشراب
ست دفعات منفصلة بقوام واضح وشراب صافٍ
لا تُطهى الفواكه معاً؛ لكل نوع زمنه وسكره واختبار قوامه، بينما تبقى قواعد التبريد والحفظ واحدة.
غليكا تو كوتاليو تعني حلويات الملعقة اليونانية: فاكهة أو قشور حمضيات محفوظة في شراب صافٍ، تُقدم بكميات صغيرة مع ماء بارد أو قهوة أو لبن. هذه النسخة ليست برطماناً مختلطاً، بل ست دفعات منفصلة. يتيح ذلك ضبط نضج كل فاكهة من دون أن ينهار نوع بينما يبقى نوع آخر قاسياً.
تختلف المعالجة الأولية. يُثقب الكمكوات حتى يدخل الشراب إلى القشرة واللب، وتُقص أعناق التين من دون جرح الثمرة، ويُنزع نوى الكرز وتفصل حبات العنب. ينقع الكرز والعنب مع السكر اثنتي عشرة ساعة في الثلاجة ليطلقا العصير. أما قشور البرتقال والليمون فتُسلق ثلاث مرات بماء جديد لتخفيف المرارة ثم تُنقع طوال الليل.
يُطهى الكمكوات والتين على نار هادئة في شرابين مستقلين. يجب أن تطرى الثمرة وتلمع مع بقاء شكلها. الكرز والعنب يحتاجان وقتاً أقصر، لأن النقع سبق أن سحب جزءاً من العصير. القشور تُطهى حتى تصبح شبه شفافة وقابلة للثني، لا رخوة أو مهروسة. يدخل عصير الليمون قرب نهاية كل دفعة ليساعد على توازن الحلاوة وتقليل التبلور.
درجة 105 °م مفيدة كمرجع، لكنها لا تكفي وحدها. تختلف رطوبة الثمار وتتغير سرعة التبخر بحسب عرض القدر. لذلك يُستخدم طبق بارد نظيف لكل دفعة: توضع قطرة من الشراب، ويجب أن تتجمع قليلاً وتتحرك ببطء عند إمالة الطبق. إذا جرت مثل الماء، يستمر الطهي بفواصل دقيقتين مع إعادة الاختبار.
تُعبأ كل فاكهة مع شرابها في برطمان حراري منفصل وهي ساخنة، مع ترك نحو سنتيمتر فارغ. تُمسح الحواف وتغلق الأغطية النظيفة. هذا الإجراء لا يحول الوصفة إلى تعليب آمن لحرارة الغرفة؛ يجب ألا تبقى البرطمانات خارج التبريد. تُبرد مدة لا تتجاوز ساعة ثم تدخل الثلاجة وتُكتب عليها الفاكهة والتاريخ.
تُستخدم الحلويات خلال أربعة أسابيع، وتؤخذ دائماً بملعقة نظيفة وجافة. يستقر الطعم بعد يومين أو ثلاثة، لذلك يمكن التحضير قبل الضيافة. الحصة الواحدة عشرون غراماً فقط؛ هذا الحجم يوضح نكهة الفاكهة من دون أن تصبح الحلاوة مرهقة. عند زيادة الكمية، الأفضل تكرار الدفعات بدلاً من ازدحام قدر واحد.
ينبغي أن تكون القدور متوسطة وعريضة بما يكفي لطبقة فاكهة واحدة تقريباً. القدر الضيق يبطئ التبخر ويطيل الطهي، بينما القدر الواسع جداً قد يركز الشراب قبل أن تطرى الثمار. التحريك بملعقة يُستخدم بحذر، خصوصاً مع التين؛ يمكن هز القدر أو تدوير السائل لتجنب تمزيق الثمار الرقيقة.
إذا ظهرت بلورات سكر بعد التبريد، فغالباً بقي سكر على جوانب القدر أو أصبح الشراب مركزاً أكثر من اللازم. يساعد عصير الليمون والإبقاء على الجوانب نظيفة، لكن البرطمان المتبلور لا يُحفظ في حرارة الغرفة. يمكن تدفئة محتواه برفق مع قليل من الماء ثم إعادته إلى الثلاجة، مع تقصير مدة الاستخدام ومراقبة أي تغير في الرائحة أو اللون.
كل فاكهة في قدر مستقل
اختلاف الرطوبة والصلابة يجعل الطهي المشترك غير دقيق.
حرارة مع اختبار طبق بارد
105 °م مؤشر، وحركة القطرة تكشف التركيز الحقيقي بعد التبريد.
الثلاجة إلزامية
التعبئة الساخنة هنا ليست تعليباً آمناً للحفظ في حرارة الغرفة.
02 · ست دفعات فاكهة منفصلة
مكونات نحو 72 ملعقة
توزن كل دفعة وتطهى وتعبأ بشكل مستقل، مع استخدام أدوات نظيفة وبرطمان حراري خاص بها.
دفعة الكمكوات
- 300 غثمار كمكوات مغسولة ومثقبة
- 250 غسكر حبيبات
- 120 ملماء
- 5 ملعصير ليمون طازج
دفعة التين
- 300 غحبات تين صغيرة متماسكة مقصوصة الأعناق
- 250 غسكر حبيبات
- 120 ملماء
- 5 ملعصير ليمون طازج
دفعة الكرز الحامض
- 300 غكرز حامض منزوع النوى
- 250 غسكر حبيبات
- 80 ملماء
- 5 ملعصير ليمون طازج
دفعة العنب
- 300 غعنب صغير بلا بذور
- 220 غسكر حبيبات
- 80 ملماء
- 5 ملعصير ليمون طازج
دفعة قشر البرتقال
- 200 غقشر برتقال مقطع شرائط رفيعة
- 250 غسكر حبيبات
- 150 ملماء
- 5 ملعصير ليمون طازج
دفعة قشر الليمون
- 200 غقشر ليمون مقطع شرائط رفيعة
- 250 غسكر حبيبات
- 150 ملماء
- 5 ملعصير ليمون طازج
03 · اثنتا عشرة خطوة في خمس مراحل
تحضير الفاكهة وطهي الشرابات واختبار القوام ثم التبريد
تختلف أزمنة الثمار، لكن اختبار الشراب وقواعد الحفظ المبرد تطبق على جميع الدفعات.
تحضير الفاكهة ونقعها
12 ساعةتحضير الثمار الكاملة
اثقب كل ثمرة كمكوات 4–5 مرات. قص أعناق التين من دون الوصول إلى اللب. انزع نوى الكرز وافصل العنب عن العناقيد.
نقع الكرز والعنب
اخلط الكرز مع 250 غ سكر، والعنب مع 220 غ سكر، في وعاءين منفصلين ومغطيين. بردهما 12 ساعة حتى تخرج العصارة.
سلق قشور الحمضيات
اغلِ قشر البرتقال وقشر الليمون في قدرين منفصلين 5 دقائق، صفهما وكرر مرتين بماء جديد. برد القشور وغطها بالماء وضعها في الثلاجة طوال الليل.
طهي الكمكوات والتين
نحو 55 دقيقةطهي الكمكوات حتى الطراوة
اسلق الكمكوات في ماء جديد 10 دقائق وصفه. أضف 250 غ سكر و120 مل ماء واتركه 20–25 دقيقة، مع 5 مل عصير ليمون في آخر دقيقتين.
تكون الثمار طرية ولامعة وكاملة، ويصل الشراب إلى نحو 105 °م.طهي التين برفق
اجمع التين و250 غ سكر و120 مل ماء. ارفع الحرارة ببطء إلى غليان هادئ واطه 20–25 دقيقة من دون تحريك قوي. أضف 5 مل عصير ليمون في النهاية.
يحافظ التين على شكله ويتحرك الشراب ببطء على طبق بارد.
طهي الكرز والعنب
نحو 40 دقيقةإنهاء دفعة الكرز الحامض
انقل الكرز المنقوع مع سائله إلى قدر، وأضف 80 مل ماء واتركه 12–15 دقيقة مع إزالة الرغوة. أضف 5 مل عصير ليمون في الدقيقة الأخيرة.
إنهاء دفعة العنب
اطه العنب المنقوع مع 80 مل ماء مدة 15–18 دقيقة حتى يصبح شبه شفاف وممتلئاً بالشراب. أضف 5 مل عصير ليمون في النهاية.
طهي قشور الحمضيات
نحو 45 دقيقةتحلية قشر البرتقال
صف قشر البرتقال واتركه مع 250 غ سكر و150 مل ماء 18–22 دقيقة، ثم أضف 5 مل عصير ليمون.
تكون الشرائط شبه شفافة وتنثني من دون أن تصبح مهروسة.تحلية قشر الليمون
كرر العملية مع قشر الليمون و250 غ سكر و150 مل ماء، واطه 18–22 دقيقة مع إضافة 5 مل عصير ليمون في النهاية.
التعبئة والتبريد والحفظ
نحو 25 دقيقةاختبار كل شراب
استخدم طبقاً بارداً ونظيفاً لكل دفعة. يجب أن تتجمع القطرة قليلاً وتتحرك ببطء عند الإمالة؛ إذا كانت خفيفة جداً، واصل الطهي بفواصل دقيقتين.
ملء البرطمانات وهي ساخنة
وزع كل فاكهة وشرابها في برطمان حراري منفصل، واترك نحو 1 سم فراغاً. امسح الحواف وأغلق بأغطية نظيفة.
التبريد السريع ووضعها في الثلاجة
برد البرطمانات مدة لا تتجاوز ساعة، ثم ضعها في الثلاجة واكتب اسم الفاكهة والتاريخ.
يبقى الشراب صافياً، والفاكهة مغمورة، ولا تظهر بلورات سكر.
04 · حرارة الشراب واختبار الطبق
مؤشران لتجنب الشراب السائل أو المفرط
تختلف رطوبة الفاكهة، لذلك لا يعتمد القرار على رقم الحرارة وحده.
حرارة الشراب
نحو 105 °متُستخدم مع اختبار الطبق البارد لأن كمية الماء داخل كل فاكهة مختلفة.
الحفظ المبرد
حتى 4 أسابيعتُؤخذ الحلوى بملعقة نظيفة وجافة ولا تُحفظ البرطمانات في حرارة الغرفة.
05 · ملعقة صغيرة وحفظ نظيف
تُقدم بكميات صغيرة وتُحفظ كل دفعة منفصلة
يستقر الطعم بعد يومين أو ثلاثة، بينما يحتاج الشراب إلى ملعقة جافة دائماً.
التقديم
تقدم ملعقة وزنها 20 غ مع ماء بارد أو قهوة بلا سكر أو لبن طبيعي.
الحفظ
تحفظ في الثلاجة وتستخدم خلال 4 أسابيع، بملعقة نظيفة وجافة دائماً.
التحضير المسبق
يستقر الطعم بعد 2–3 أيام، لذلك يمكن إعداد المجموعة قبل المناسبة.
زيادة الكمية
تطهى الكميات الكبيرة على دفعات منفصلة؛ ازدحام القدر يجعل تركيز الشراب غير متساوٍ.
القيم الغذائية
القيم الغذائية للحصة الواحدة
التقدير لملعقة كبيرة وزنها 20 غ، من إجمالي يقارب 72 ملعقة موزعة على ست دفعات.
- السعرات
- ≈ 65 سعرة
- الكربوهيدرات
- ≈ 17 غ
- البروتين
- ≈ 0 غ
- الدهون
- ≈ 0 غ
- الألياف
- ≈ 1 غ
- الصوديوم
- ≈ 0 ملغ
حجم الحصة: ملعقة كبيرة واحدة، 20 غ. التقدير تقريبي ومبني على قيم مرجعية قياسية؛ وقد تختلف النتائج باختلاف العلامة التجارية، وكمية السائل الممتص، وطريقة التقسيم.