الأطباق الوطنية اليونانية
غالاتوبيتا

نظرة سريعة على الوصفة
غالاتوبيتا
البيانات الأساسية من الوصفة المنظمة.
- الكمية
- 10 شرائح
- التحضير
- 20 دقيقة
- الطهو
- 45 دقيقة
- الانتظار
- ساعتان
- الوقت الكلي
- 3 ساعة و5 دقيقة
- لكل حصة
- ≈ 250 kcal
فطيرة حليب هادئة بقلب رطب وسطح مرقش
غالاتوبيتا من دون عجين،بالحليب والسميد الناعم والليمون وقشرة قرفة رقيقة
تُطهى غالاتوبيتا ككاسترد حليب وسميد من دون طبقات عجين، ثم تُخبز في قالب دائري حتى يتماسك الوسط مع اهتزاز لطيف. يضيف الليمون والفانيليا عطراً نظيفاً، ويمنح السكر مع القرفة سطحاً ذهبياً رقيقاً من دون قطر.

01 · نظرة عامة
نظرة عامة
الغالاتوبيتا فطيرة حليب لا تحتاج إلى قشرة أو فيلو. يتولى السميد الناعم ربط الحليب، بينما يضيف البيض بنية ناعمة تتماسك في الفرن. لهذا يجب ألا يُطهى الخليط في القدر حتى يصبح عجينة؛ المطلوب قوام سميك لكنه متحرك، يترك مساراً على القاع لثانيتين ثم يعود ببطء. الزيادة في الطهي قبل الفرن تجعل الشريحة النهائية كثيفة وجافة.
يُسخن الحليب مع السكر وقشر الليمون والفانيليا حتى يتصاعد البخار. يُضاف السميد في خيط بطيء مع التحريك المستمر 6–8 دقائق. في وعاء آخر يُخفق البيض مع بقية السكر، ثم تُضاف إليه مغارف من الخليط الساخن تدريجياً. هذه الموازنة الحرارية تمنع تكتل البيض وتحافظ على كاسترد متجانس.
يُدهن القالب بكمية محددة من الزبدة ويُرش بقليل من السميد. لا تتكون قشرة حقيقية، لكن الحبيبات تمتص رطوبة السطح السفلي وتساعد على رفع الشرائح. بعد صب الكاسترد يُرش مزيج القرفة والسكر فوقه بالتساوي. في الفرن يتحول السطح إلى بقع ذهبية، بينما يبقى الوسط طرياً ويتحرك كتلة واحدة.
تصل حرارة المركز إلى 71 °م على الأقل، ثم يبرد القالب ساعتين كاملتين. أثناء التبريد تستمر شبكة البيض والسميد في التماسك ويختفي أي سائل حر عند القاع. لا تحتاج الفطيرة إلى قطر أو تزيين ثقيل؛ تُقدّم في حرارة الغرفة أو باردة قليلاً، ويكون طعم الحليب والليمون أوضح بعد استقرارها.
مسار يدوم ثانيتين
هذا هو الحد المناسب لتكثيف السميد في القدر.
مركز عند 71 °م
تكتمل سلامة البيض مع بقاء اهتزاز لطيف.
تبريد ساعتين
تُقطع الفطيرة بعد أن يثبت القلب الرطب.
02 · المكونات
المكونات
كاسترد الحليب
- 20 غ
- زبدة غير مملحة للقالب
- 10 غ
- سميد ناعم لرش القالب
- 1 لتر
- حليب كامل الدسم
- 160 غ
- سكر حبيبي يُقسم بين الحليب والبيض.
- 140 غ
- سميد ناعم
- 4 حبات
- بيض كبير
- 2 ملعقة صغيرة
- خلاصة فانيليا
- 1 ملعقة صغيرة
- قشر ليمون مبشور ناعماً
- 50 غ
- زبدة غير مملحة تُضاف بعيداً عن النار.
سطح القرفة
- 1 ملعقة صغيرة
- قرفة مطحونة
- 10 غ
- سكر حبيبي
03 · التحضير
التحضير
طهي كاسترد الحليب
نحو 20 دقيقةتجهيز القالب والفرن
يُسخن الفرن إلى 180 °م، أو 170 °م مع المروحة. يُدهن قالب دائري 26 سم بـ20 غ زبدة، ويُرش القاع برفق بـ10 غ سميد.
تكثيف الحليب بالسميد
يُسخن الحليب مع 120 غ سكر وقشر الليمون والفانيليا حتى يتصاعد البخار. يُضاف 140 غ سميد ببطء، ويُطهى 6–8 دقائق على نار متوسطة هادئة مع التحريك المستمر.
يبقى المسار الذي تصنعه الملعقة في القدر واضحاً نحو ثانيتين.تلطيف البيض وإغناء الكاسترد
يُخفق البيض مع 40 غ السكر المتبقية. تُضاف ثلاث مغارف من الكاسترد الساخن تدريجياً، ثم يُعاد الخليط إلى القدر وتُضاف 50 غ زبدة بعيداً عن النار.
الخَبز والتبريد
نحو ساعتين و45 دقيقةملء القالب وتتبيل السطح
يُصب الكاسترد في القالب المجهز ويُسوّى. تُمزج القرفة مع 10 غ سكر وتُوزع بالتساوي فوق السطح.
الخَبز حتى تماسك طري
تُخبز الفطيرة 40–45 دقيقة حتى يصبح السطح مرقشاً بالذهبي ويبلغ المركز 71 °م على الأقل. يمكن أن تبقى مساحة قطرها 5 سم في الوسط تهتز قليلاً.
تكون الحواف ثابتة ويتحرك الوسط كتلة طرية واحدة، لا أمواجاً سائلة.التبريد والتقطيع
تُترك في القالب ساعتين. يُمرر سكين رفيع حول الحافة، وتُقطع إلى 10 شرائح وتُرفع بملعقة ضيقة.
تظهر الشريحة فاتحة ورطبة من الداخل من دون طبقة سائلة في القاع.
04 · نقاط التحكم
نقاط التحكم
التكثيف في القدر
6–8 دقائقيبقى المسار ظاهراً قليلاً مع استمرار سيولة الخليط.
حرارة الفرن
180 °ممع المروحة تُخفض إلى 170 °م.
حرارة المركز
71 °م على الأقليجب طهي جزء البيض بأمان.
التبريد
ساعتانلا تُقطع قبل التثبيت.
| المشكلة | الإرشاد | التعديل |
|---|---|---|
| الوسط لين بعد التبريد | لم يُكثف الخليط أو كانت حرارة الفرن منخفضة. | تُراقب علامة المسار ودرجة 71 °م معاً. |
| الشريحة جافة وكثيفة | طُهي الكاسترد طويلاً أو زاد الخَبز. | يُترك الخليط متحركاً ويُخرج عند اهتزاز موحد للوسط. |
| ظهر ماء على السطح | غُطيت الفطيرة وهي دافئة فتكوّن التكاثف. | تُبرد مكشوفة تماماً قبل تغطيتها. |
05 · إرشادات عملية
إرشادات عملية
التقديم
تُقدّم في حرارة الغرفة أو باردة قليلاً ومن دون قطر.
الحفظ
تُغطى في الثلاجة حتى 3 أيام مع تجنب قطرات التكاثف على السطح.
التحضير قبل يوم
تُقطع أنظف بعد ليلة في الثلاجة؛ تُترك 30 دقيقة قبل التقديم.
من دون إعادة تسخين
الحالة الباردة أو المعتدلة تحفظ القلب الناعم أفضل.
06 · الأسئلة الشائعة
الأسئلة الشائعة
هل يمكن استخدام قالب مربع؟
نعم إذا كان الحجم الداخلي قريباً. تتغير السماكة، لذلك تُراقب حرارة 71 °م وحركة الوسط.
لماذا يُرش القاع بالسميد؟
تمتص الطبقة الرقيقة جزءاً من الرطوبة وتساعد على رفع الشريحة من دون تكوين قشرة منفصلة.
07 · القيم الغذائية
القيم الغذائية
- السعرات
- ≈ 250 kcal
- الكربوهيدرات
- ≈ 32 g
- البروتين
- ≈ 7 g
- الدهون
- ≈ 11 g
- الألياف
- ≈ 1 g
- الصوديوم
- ≈ 140 mg
الحصة: شريحة واحدة (نحو 120 غ). مسببات الحساسية الأساسية: الحليب، البيض، الغلوتين الموجود في السميد. القيم تقديرية اعتماداً على مراجع قياسية، وقد تتغير باختلاف المنتجات والامتصاص وحجم الحصة.