Đi bộ trong tuyết là một thách thức đối với nhiều người tìm kiếm giải trí và những người yêu thiên nhiên, những người lên núi vào những ngày lạnh nhất để đi bộ, trượt tuyết hoặc đi bộ.
Đi bộ đường dài tiềm ẩn rất nhiều rủi ro, đặc biệt là khi nhiệt độ cực thấp hoặc khi có tuyết, vì vậy cần phải lên kế hoạch chi tiết cho mọi chuyến đi và bạn không bao giờ nên lên núi một mình. Bạn không được phạm sai lầm. Trước khi rời đi, hãy nhớ để lại thông tin về nơi bạn sắp đến cho một người đáng tin cậy, phòng trường hợp bạn cần giúp đỡ.
Hãy chắc chắn kiểm tra dự báo thời tiết và đặc biệt chú ý đến thời điểm mặt trời mọc và lặn, bởi vì vào mùa đông, ngày ngắn và khi trời nhiều mây, tầm nhìn trong rừng thậm chí còn giảm sớm hơn.
Rượu là nguyên nhân của hầu hết các vụ tai nạn và chết cóng. Nó tạo ra ảo giác về sự ấm lên, nhưng trên thực tế, nó làm tăng tốc độ làm mát của cơ thể và cản trở việc điều hướng trong không gian, điều này rất khó khăn vào mùa đông, vì các điểm định hướng và vạch núi thường có tuyết rơi. Do đó, đừng bao giờ uống rượu trước khi đi bộ đường dài trên tuyết . Những người leo núi thực thụ không bao giờ làm thế.
Tuyết làm bạn chậm lại rất nhiều, vì vậy hãy điều chỉnh lộ trình đã định trên thực địa. Gió làm giảm nhiệt độ cơ thể đáng kể và cảm giác lạnh chủ quan là rất quan trọng để sinh tồn. Do đó, bạn phải mặc quần áo chống gió và quấn kỹ quanh eo và tay áo, đồng thời nhớ đeo găng tay. Thay quần áo ướt để cơ thể không tốn quá nhiều sức để làm khô quần áo. Giày đi bộ đường dài tốt và vớ đi bộ đường dài là cần thiết, cũng như ủng đến mắt cá chân, không cho phép tuyết rơi vào giày.
Được biết, gậy là thứ bắt buộc, vừa để dễ đi lại vừa là xúc tu để khám phá địa hình. Những mảnh vụn phẳng đẹp thường che giấu những tảng đá, lỗ hổng, nhưng cũng có những chiếc lá trơn trượt, ẩm ướt. Bạn không cần phải mua cây gậy trong cửa hàng, bạn có thể tự làm nó. Đừng bao giờ đi bộ dọc theo các cạnh của sườn núi, nơi hình thành rãnh tuyết, qua đó bạn có thể rơi xuống vực sâu.
Hãy thật cẩn thận và suy nghĩ về những rủi ro thực sự, nhưng đừng lạm dụng nó để bạn không hoảng sợ cho dù điều gì xảy ra. Đừng khóc hay la hét, vì như vậy bạn sẽ mất đi sức lực và thời gian quý giá. Nhìn vào tình huống và chấp nhận nó như nó vốn có và suy nghĩ cẩn thận về những gì bạn có thể làm với thiết bị bạn có. Thường thì ngay cả một hộp đựng thức ăn bằng nhựa thông thường cũng có thể là một công cụ hiệu quả khi bạn cần trú ẩn trong tuyết, và nó có thể cứu bạn trong trường hợp có bão tuyết hoặc chấn thương khiến bạn không thể di chuyển.
Bạn phải có thiết bị tự cứu hộ.
Bạn phải có thiết bị cứu sinh trong ba lô của mình: một con dao, găng tay làm việc bằng cao su dày hơn để dọn tuyết để xem bạn có thể móc vào đâu, một sợi dây thừng, đèn pha, pin dự phòng, áo mưa không thấm nước, một số bật lửa hoặc diêm và một cây nến. Nó có thể giữ ấm cho bạn mà không làm tan lớp tuyết bị chôn vùi giúp bạn không bị chết cóng.
