Adriyatik Denizi'nin incisi Venedik
Romantik kanalları, muhteşem mimarisi ve büyük tarihi önemiyle Adriyatik Denizi kıyısındaki büyüleyici bir şehir olan Venedik, ziyaretçileri büyülüyor. Bu şehrin muhteşem merkezi…
Yunanistan'da bilinen geleneksel Yunan salatası Horiatiki, renk ve çıtırtıyla dolu. Yunan yazının bir simgesi: Olgun domates, salatalık, soğan, yeşil biber, kremamsı beyaz peynir ve Kalamata zeytinlerinin sade bir karışımı, hepsi sızma zeytinyağı ve bir tutam kekikle tatlandırılmış. Marul yok; salata, en taze ürünleri en taze halleriyle kutluyor. Her lokma, beyaz peynirin kremamsı tuzluluğu ve zeytinyağının meyvemsi keskinliğiyle renklendirilmiş, parlak ve keskin.
Horiatiki, mütevazı bir çiftçi öğle yemeği olarak ortaya çıkmıştır. Yunanistan köylerinde, eldeki sebzelerden hazırlanırdı. Bir dilim tuzlu beyaz peynir ana yemeği oluştururken, bir avuç Kalamata zeytini de lezzet katar. Cazibesi, minimum hazırlık ve maksimum lezzette yatar ve mevsimin bereketini tek bir kasede yakalar.
Kültürel olarak Yunan salatası, yaz aylarında aile toplantılarından sahil tavernalarına kadar neredeyse her masada servis edilir. Malzemeleri bir Yunan bahçıvanın elindeki malzemelere benzediği için genellikle bir çiftçi kahvaltısı veya öğle yemeği olarak düşünülür. Yurtdışında popüler olan versiyonlarının aksine, orijinal Horiatiki'de hiç marul bulunmaz; Yunanca adı "köy salatası" anlamına gelir ve rustik sadeliğini yansıtır.
Her bir malzemenin kendi başına öne çıkmasına izin veren Horiatiki, daha karmaşık salatalardan farklılaşıyor. Tatlı, güneşte ısınmış domatesler sulu bir temel oluşturuyor; çıtır salatalıklar ve çıtır soğanlar serinletici bir ferahlık sunuyor; yeşil biber hafif bir topraksılık katıyor; bol miktarda feta ve zeytin parçaları ise kremamsı bir tuz ve yağ katıyor. Sos, sadece zeytinyağı ve bir damla sirke veya limon suyu ile kurutulmuş kekikten oluşuyor. Sonuç her zaman ferahlatıcı ve kontrastla dolu; ızgara etlere, taze deniz ürünlerine veya zeytin ağacının altında tembel bir öğleden sonraya mükemmel bir tamamlayıcı. Yunan salatası, Akdeniz'in sade ve dürüst yemek geleneğini temsil ediyor ve yaz mutfağının sevilen bir simgesi olmaya devam ediyor.
4
porsiyonlar15
dakikalar180
kaloriKlasik Yunan köy salatası Horiatiki, doğranmış domates, salatalık, kırmızı soğan ve yeşil dolmalık biberi, tuzlu Kalamata zeytinleri ve büyük parçalar halinde kremalı feta peyniriyle birleştirir. Zeytinyağı, kırmızı şarap sirkesi veya limon suyu ve kuru kekikten oluşan sade bir sos, salatayı bütünleştirir. Bu tarif 4 ila 6 kişiliktir ve sadece 15 dakikalık bir hazırlık gerektirir. Sonuç, minimum çabayla taze yaz ürünlerini sergileyen canlı ve doyurucu bir salatadır. Doğal olarak vejetaryen ve glütensizdir. Diğer yemekleri hazırlarken tatların birbirine karışması için soğuk veya oda sıcaklığında servis edin. Geleneksel lezzete farklı bir dokunuş katmak için ekstra otlar, çıtır turplar veya kapari ekleyebilirsiniz.
4 adet olgun domates, küpler halinde doğranmış (en iyi lezzet için asmada olgunlaşmış veya eski olanı kullanın).
1 İngiliz salatalığı, yuvarlak veya yarım ay şeklinde doğranmış (acılığını azaltmak için mumluysa kabuğunu soyun).
½ kırmızı soğan, ince dilimlenmiş (isteğe bağlı: keskinliğini yumuşatmak için dilimleri 5 dakika soğuk suda bekletin).
1 adet yeşil dolmalık biber, halka şeklinde doğranmış (yeşil gelenekseldir; sarı veya turuncu da gerektiğinde işe yarar).
½ su bardağı çekirdeği çıkarılmış Kalamata zeytini (tuzlu zeytinler Yunan lezzetini katıyor).
200 gr (7 oz) beyaz peynir, bir blok halinde (tuzlu suda bekletilmiş koyun sütünden yapılmış beyaz peynir idealdir).
1 çay kaşığı kurutulmuş kekik (veya bir tutam) (Üzerine serpmek için).
2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı (Zengin, meyveli zeytinyağı iyi bir Horiatiki'nin anahtarıdır).
1 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi veya ½ limonun suyu (salatayı renklendirmek için sadece bir damla).
Tuz ve taze çekilmiş karabiber, damak tadınıza göre (dikkat: feta ve zeytin zaten tuzludur).
Sebzeleri hazırlayın: Tüm sebzeleri yıkayın. Domatesleri dilimler halinde kesin (her biri yaklaşık 6-8 parça), salatalığı dilimleyin (yaklaşık 1,5 cm kalınlığında), dolmalık biberi halkalar halinde kesin ve soğanı incecik doğrayın. Tüm sebzeleri büyük bir salata kasesine aktarın. (5 dk)
Mevsim: Zeytinleri kaseye ekleyin. Üzerine zeytinyağı ve sirke (veya limon suyu) gezdirin. Bir tutam tuz ve birkaç tutam karabiber serpin. Tüm malzemelerin eşit şekilde karışması için hafifçe karıştırın. Tadına bakın ve baharatlarını ayarlayın; feta peyniri çok tuzluysa tuza dikkat edin. (1-2 dk.)
Feta ve kekiği ekleyin: Salatanın üzerine feta peyniri bloğu koyun (bütün olarak veya iri küpler halinde keserek servis edin). Kurutulmuş kekiği her yere eşit şekilde serpin. Eşit lezzet için sebzelerin arasına feta ve kekik parçaları yerleştirebilirsiniz. (1 dk)
Sert: Gerekirse salatayı bir kez daha hafifçe karıştırın veya olduğu gibi servis edin. Bu salata en iyi hemen servis edilir, ancak 10-15 dakika bekletilirse lezzetleri daha iyi karışır. İsteğe bağlı olarak üzerine biraz zeytinyağı gezdirebilirsiniz. Sıcak pide veya ızgara yemeklerin yanında afiyetle yiyin.
| Besin | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 180 kalori |
| Protein | 6 gr |
| Yağ | 14 gr |
| Karbonhidratlar | 6 gr |
| Lif | 2 gr |
| Sodyum | 530 mg |
Alerjenler: Süt ürünleri (feta peyniri)
Romantik kanalları, muhteşem mimarisi ve büyük tarihi önemiyle Adriyatik Denizi kıyısındaki büyüleyici bir şehir olan Venedik, ziyaretçileri büyülüyor. Bu şehrin muhteşem merkezi…
Büyük İskender'in kuruluşundan modern haline kadar şehir, bilgi, çeşitlilik ve güzelliğin bir feneri olarak kalmıştır. Yaşsız cazibesi…
Tekne seyahati—özellikle bir gemi yolculuğu—farklı ve her şey dahil bir tatil sunar. Yine de, her türde olduğu gibi, dikkate alınması gereken avantajlar ve dezavantajlar vardır…
Tarihsel önemlerini, kültürel etkilerini ve karşı konulamaz çekiciliklerini inceleyen makale, dünyanın dört bir yanındaki en saygı duyulan manevi yerleri araştırıyor. Antik yapılardan muhteşem…
Fransa, önemli kültürel mirası, sıra dışı mutfağı ve çekici manzaralarıyla tanınır ve bu da onu dünyanın en çok ziyaret edilen ülkesi yapar. Eskileri görmekten…