Horiatiki (Rum Köy Salatası)

Horiatiki (Rum Köy Salatası)

Yunanistan'da bilinen geleneksel Yunan salatası Horiatiki, renk ve çıtırtıyla dolu. Yunan yazının bir simgesi: Olgun domates, salatalık, soğan, yeşil biber, kremamsı beyaz peynir ve Kalamata zeytinlerinin sade bir karışımı, hepsi sızma zeytinyağı ve bir tutam kekikle tatlandırılmış. Marul yok; salata, en taze ürünleri en taze halleriyle kutluyor. Her lokma, beyaz peynirin kremamsı tuzluluğu ve zeytinyağının meyvemsi keskinliğiyle renklendirilmiş, parlak ve keskin.

Horiatiki, mütevazı bir çiftçi öğle yemeği olarak ortaya çıkmıştır. Yunanistan köylerinde, eldeki sebzelerden hazırlanırdı. Bir dilim tuzlu beyaz peynir ana yemeği oluştururken, bir avuç Kalamata zeytini de lezzet katar. Cazibesi, minimum hazırlık ve maksimum lezzette yatar ve mevsimin bereketini tek bir kasede yakalar.

Kültürel olarak Yunan salatası, yaz aylarında aile toplantılarından sahil tavernalarına kadar neredeyse her masada servis edilir. Malzemeleri bir Yunan bahçıvanın elindeki malzemelere benzediği için genellikle bir çiftçi kahvaltısı veya öğle yemeği olarak düşünülür. Yurtdışında popüler olan versiyonlarının aksine, orijinal Horiatiki'de hiç marul bulunmaz; Yunanca adı "köy salatası" anlamına gelir ve rustik sadeliğini yansıtır.

Her bir malzemenin kendi başına öne çıkmasına izin veren Horiatiki, daha karmaşık salatalardan farklılaşıyor. Tatlı, güneşte ısınmış domatesler sulu bir temel oluşturuyor; çıtır salatalıklar ve çıtır soğanlar serinletici bir ferahlık sunuyor; yeşil biber hafif bir topraksılık katıyor; bol miktarda feta ve zeytin parçaları ise kremamsı bir tuz ve yağ katıyor. Sos, sadece zeytinyağı ve bir damla sirke veya limon suyu ile kurutulmuş kekikten oluşuyor. Sonuç her zaman ferahlatıcı ve kontrastla dolu; ızgara etlere, taze deniz ürünlerine veya zeytin ağacının altında tembel bir öğleden sonraya mükemmel bir tamamlayıcı. Yunan salatası, Akdeniz'in sade ve dürüst yemek geleneğini temsil ediyor ve yaz mutfağının sevilen bir simgesi olmaya devam ediyor.

Horiatiki – Klasik Yunan Köy Salatası Tarifi

Tarifi yazan Seyahat S YardımcısıKurs: Salata, YanlarMutfak: YunanZorluk: Kolay
Porsiyonlar

4

porsiyonlar
Hazırlık zamanı

15

dakikalar
Kalori

180

kalori

Klasik Yunan köy salatası Horiatiki, doğranmış domates, salatalık, kırmızı soğan ve yeşil dolmalık biberi, tuzlu Kalamata zeytinleri ve büyük parçalar halinde kremalı feta peyniriyle birleştirir. Zeytinyağı, kırmızı şarap sirkesi veya limon suyu ve kuru kekikten oluşan sade bir sos, salatayı bütünleştirir. Bu tarif 4 ila 6 kişiliktir ve sadece 15 dakikalık bir hazırlık gerektirir. Sonuç, minimum çabayla taze yaz ürünlerini sergileyen canlı ve doyurucu bir salatadır. Doğal olarak vejetaryen ve glütensizdir. Diğer yemekleri hazırlarken tatların birbirine karışması için soğuk veya oda sıcaklığında servis edin. Geleneksel lezzete farklı bir dokunuş katmak için ekstra otlar, çıtır turplar veya kapari ekleyebilirsiniz.

İçindekiler

  • 4 adet olgun domates, küpler halinde doğranmış (en iyi lezzet için asmada olgunlaşmış veya eski olanı kullanın).

  • 1 İngiliz salatalığı, yuvarlak veya yarım ay şeklinde doğranmış (acılığını azaltmak için mumluysa kabuğunu soyun).

  • ½ kırmızı soğan, ince dilimlenmiş (isteğe bağlı: keskinliğini yumuşatmak için dilimleri 5 dakika soğuk suda bekletin).

  • 1 adet yeşil dolmalık biber, halka şeklinde doğranmış (yeşil gelenekseldir; sarı veya turuncu da gerektiğinde işe yarar).

  • ½ su bardağı çekirdeği çıkarılmış Kalamata zeytini (tuzlu zeytinler Yunan lezzetini katıyor).

  • 200 gr (7 oz) beyaz peynir, bir blok halinde (tuzlu suda bekletilmiş koyun sütünden yapılmış beyaz peynir idealdir).

  • 1 çay kaşığı kurutulmuş kekik (veya bir tutam) (Üzerine serpmek için).

  • 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı (Zengin, meyveli zeytinyağı iyi bir Horiatiki'nin anahtarıdır).

  • 1 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi veya ½ limonun suyu (salatayı renklendirmek için sadece bir damla).

  • Tuz ve taze çekilmiş karabiber, damak tadınıza göre (dikkat: feta ve zeytin zaten tuzludur).

Yol tarifi

  • Sebzeleri hazırlayın: Tüm sebzeleri yıkayın. Domatesleri dilimler halinde kesin (her biri yaklaşık 6-8 parça), salatalığı dilimleyin (yaklaşık 1,5 cm kalınlığında), dolmalık biberi halkalar halinde kesin ve soğanı incecik doğrayın. Tüm sebzeleri büyük bir salata kasesine aktarın. (5 dk)

  • Mevsim: Zeytinleri kaseye ekleyin. Üzerine zeytinyağı ve sirke (veya limon suyu) gezdirin. Bir tutam tuz ve birkaç tutam karabiber serpin. Tüm malzemelerin eşit şekilde karışması için hafifçe karıştırın. Tadına bakın ve baharatlarını ayarlayın; feta peyniri çok tuzluysa tuza dikkat edin. (1-2 dk.)

  • Feta ve kekiği ekleyin: Salatanın üzerine feta peyniri bloğu koyun (bütün olarak veya iri küpler halinde keserek servis edin). Kurutulmuş kekiği her yere eşit şekilde serpin. Eşit lezzet için sebzelerin arasına feta ve kekik parçaları yerleştirebilirsiniz. (1 dk)

  • Sert: Gerekirse salatayı bir kez daha hafifçe karıştırın veya olduğu gibi servis edin. Bu salata en iyi hemen servis edilir, ancak 10-15 dakika bekletilirse lezzetleri daha iyi karışır. İsteğe bağlı olarak üzerine biraz zeytinyağı gezdirebilirsiniz. Sıcak pide veya ızgara yemeklerin yanında afiyetle yiyin.

İpuçları, Sorun Giderme ve Değişiklikler

  • Servis Önerileri ve Eşleştirmeler: Yunan salatası, ızgara kuzu, tavuk souvlaki veya ızgara balıkla mükemmel bir uyum sağlar. Ayrıca çıtır ekmek ve kalan ızgara etlerle servis edildiğinde hafif bir öğle yemeği olur. Yanında bir kaşık cacık veya birkaç falafel ile Akdeniz lezzetlerine dönüşebilir.
  • Saklama ve Isıtma: Artanları 1-2 gün boyunca buzdolabında, kapaklı bir kapta saklayın. Sebzeler hafifçe yumuşayacak ve sosu çekecektir. Tekrar servis etmeden önce, dibinde biriken zeytinyağı veya sirkeyi atın. (Oda sıcaklığında saklamayın.)
  • Varyasyonlar ve İkameler: - Vejetaryen/Vegan dokunuşu: Protein için nohut veya beyaz fasulye ekleyin veya küp küp doğranmış vegan peyniri yerine feta peyniri kullanın. - Bol malzemeli salata: İkiye bölünmüş kiraz domatesleri, blok yerine ufalanmış feta peyniri ve maydanoz veya nane gibi bir avuç taze ot ekleyin. - Marul versiyonu: Ekstra hacim için marul yatağında ekleyin veya servis edin (geleneksel Horiatiki'de marul yoktur). - Bölgesel dokunuş: Keskin, keskin bir tat için taze kapari veya doğranmış yeşil biber (pepperoncini) serpin.
  • Şefin İpuçları: - En otantik lezzet için kaliteli zeytinyağı ve asmada olgunlaşmış domatesler kullanın. - Salatanın geri kalanını hazırlarken soğan dilimlerini buzlu suda (biraz sirkeyle) bekletin, böylece daha yumuşak olurlar. - Başlangıçta yağ ve sirkeyi az miktarda ekleyin; tadına baktıktan sonra her zaman daha fazlasını ekleyebilirsiniz.
  • Önceden Hazırlayın: Sebzeleri 1-2 saat önceden doğrayıp ayrı ayrı buzdolabında saklayın. Sosla karıştırın ve servis etmeden hemen önce feta peyniri ekleyin.
  • Gerekli Ekipman: Büyük salata kasesi, keskin bıçak, kesme tahtası, salata servis kaşıkları veya servis kaşıkları.

Besin Değerleri (porsiyon başına, yaklaşık)

BesinMiktar
Kalori180 kalori
Protein6 gr
Yağ14 gr
Karbonhidratlar6 gr
Lif2 gr
Sodyum530 mg

Alerjenler: Süt ürünleri (feta peyniri)