Lizbon – Sokak Sanatının Şehri
Lizbon, modern fikirleri eski dünya cazibesiyle ustaca birleştiren Portekiz kıyısındaki bir şehirdir. Lizbon, sokak sanatının dünya merkezi olmasına rağmen…
Karantika (ayrıca Karantika olarak da bilinir) garantili or ılık) Cezayir sokak pazarlarında ve kafelerinde sevilen mütevazı nohut muhallebisidir. Akdeniz füzyonunun bir mirası olan bu sade ve tuzlu flanın, Cezayir'deki İspanyol aşçılar tarafından ortaya çıkarıldığı ve o zamandan beri özellikle Oran ve Cezayir'de temel bir atıştırmalık haline geldiği söylenir. Nohut unu, su, yağ ve bir tutam kimyonla hazırlanan hamur, kenarları sert, içi muhallebi kıvamında, kalın, altın kahverengi bir turtaya dönüşür. Hafifçe soğuduktan sonra geleneksel olarak dilimler halinde kesilir ve genellikle harissa, mayonez ve soğanla kaplanmış bir baget ekmeğinin içinde sandviçlenir.
Bütçesi kısıtlı birçok Cezayirli için, sıcak bir karantika dilimi, birkaç sent karşılığında doyurucu ve protein açısından zengin bir atıştırmalık sunar. Nohuttan gelen hafif cevizli bir tada ve üstünde kızarmış kimyon bulunur; onu sıcak, ekmeksiz bir falafel veya tuzlu bir puding olarak düşünün. Her gün tüketilen bir üne sahip olmasına rağmen, karantika yapımı oldukça basittir: malzemeler dakikalar içinde karıştırılır ve gerisini fırın halleder. Sonuç, glütensiz ve vejetaryen dostu, rahatlatıcı ve verimli bir tariftir. İster yol kenarındaki bir tezgahta ister evde acı sosla tüketin, karantika Cezayir yaratıcılığını temsil eder; bir avuç nohut ununu doyurucu bir ortak yemeğe dönüştürür.
8
porsiyonlar10
dakikalar60
dakikalar200
kaloriGarantita veya calentita olarak da bilinen Karantika, Cezayir'in en sevilen sokak atıştırmalığıdır; Akdeniz köklerini yerel yaratıcılıkla harmanlayan altın rengi nohut muhallebisi. İspanyol yerleşimcilerle geldiği söylenen bu yemek, satıcıların fırından yeni çıkmış sıcakken sattığı Oran ve Cezayir gibi kıyı şehirlerinde hızla temel bir yiyecek haline geldi. Nohut unu, su, zeytinyağı, tuz ve biraz kimyonla yapılan hamur, kenarları sert, içi yumuşak ve muhallebi kıvamında, lezzetli bir tarta dönüşür. Hafifçe soğuduktan sonra karantika dilimlenir ve genellikle harissa, mayonez ve soğanla birlikte baget ekmeğin içine yerleştirilerek doyurucu ve bütçe dostu bir sandviç elde edilir. Hafif ve cevizli tadı, kızarmış kimyonla zenginleştirilerek hem rahatlatıcı hem de doyurucu hale gelir. Doğal olarak glütensiz ve vejetaryen olan bu mütevazı yemek, Cezayir'in becerikliliğinin bir sembolü olmaya devam ediyor; basit temel yiyecekleri, kafelerden sokak köşelerine kadar her yerde keyifle tüketilen doyurucu, ortak bir lezzete dönüştürüyor.
Nohut unu (nohut unu / besan) – 2 su bardağı (yaklaşık 200 gr). (Ana malzeme; ince nohut unu karışımı.)
su – 4 su bardağı (yaklaşık 1 L). (Daha yoğun bir tat için süt de kullanabilirsiniz.)
Zeytinyağı – ½ su bardağı (120 ml). (Nemlendirir ve kızarmaya yardımcı olur.)
Tuz – 1 yemek kaşığı (veya damak tadınıza göre).
Öğütülmüş kimyon – 1 çay kaşığı (artı üzeri için ekstra). (Klasik baharat; azı bile çok işe yarar.)
Yumurta – 1 büyük, çırpılmış. (İsteğe bağlı: Üst kısmı biraz daha sertleştirir. Birçok tarifte kullanılmaz.)
Kurutulmuş biberiye veya kekik – küçük bir tutam (isteğe bağlı, hafif bir aroma için).
Fırını önceden ısıtın ve tavayı hazırlayın. Fırını 190°C'ye (375°F) ısıtın. 23x33 cm'lik bir fırın kabını (veya benzerini) yağlayın.
Nohut hamuru yapın. Büyük bir kapta nohut ununu ve tuzu çırpın. Topaklanmaması için azar azar su ekleyin ve çırpın. Zeytinyağını (ve kullanıyorsanız yumurtayı) pürüzsüz olana kadar karıştırın. Hamur ince ve akışkan olacaktır.
Tartı fırınlayın. Hamuru hazırladığınız kalıba dökün. Üzerine biraz öğütülmüş kimyon serpin. Üzeri koyu altın kahverengi olana ve ortası pişene kadar (hafifçe sallanabilir ama soğuyunca sertleşecektir) 45-60 dakika boyunca üzeri açık olarak pişirin.
Soğutup dilimleyin. Fırından çıkarın ve en az 10-15 dakika (veya ılık olana kadar) soğumaya bırakın. Bıçakla 8-10 dilime kesin. Sandviç için, bir baget ekmeği ikiye bölüp içine harissa ve mayonez sürün, ardından bir dilim karantika ekmeği koyun. Aksi takdirde sade olarak veya üzerine gezdirilmiş kimyon ve zeytinyağı ile servis edin.
Besin | Dilim Başına (yaklaşık 150 g) |
Kalori | 200 kalori |
Protein | 7 gr |
Yağ | 8 gr |
Karbonhidratlar | 25 gr |
Alerjenler: Nohut içerir; kullanılırsa yumurta içerebilir. Doğal olarak glutensiz ve vejetaryendir.
S: Karantina (garanti) nedir?
A: Karantika (garantita), İspanyol nohut ununa benzeyen Cezayir nohut unlu bir tarttır. ılıkNohut hamurundan yapılan yoğun ve lezzetli bir muhallebi gibi pişer. Geleneksel olarak dilimler halinde servis edilir ve genellikle acı soslu ekmeğin içine konur.
S: Karantika neden sokak yemeği olarak kabul ediliyor?
C: Sadeliği ve uygun maliyeti, onu sokak satıcıları ve öğrenciler arasında popüler hale getirdi. Tek bir porsiyonu birçok kişiyi doyurur ve baget ekmeğin içindeki dilimleri hızlı ve doyurucu bir atıştırmalık olur. Bugün bile, Cezayir'deki pazarlarda dilimler halinde satıldığını görebilirsiniz.
S: Karantika glutensiz midir?
C: Evet. Temel tarifte sadece nohut unu, su, yağ ve baharatlar kullanılıyor. Buğdaya gerek yok. (Her zaman eklenen malzemeleri kontrol edin, ancak geleneksel karantita doğal olarak glütensizdir.)
S: Karantika'yı önceden hazırlayabilir miyim?
C: Kesinlikle. Fırında pişirip sıcak tutabilir veya sabah yapıp daha sonra hafifçe ısıtabilirsiniz. Soğuyunca katılaşır, bu yüzden yemeden önce yumuşaması için fırında veya tost makinesinde tekrar ısıtın.
Lizbon, modern fikirleri eski dünya cazibesiyle ustaca birleştiren Portekiz kıyısındaki bir şehirdir. Lizbon, sokak sanatının dünya merkezi olmasına rağmen…
Avrupa'nın muhteşem şehirlerinin çoğu daha iyi bilinen benzerleri tarafından gölgede bırakılmış olsa da, büyüleyici kasabaların bir hazine deposudur. Sanatsal çekiciliğinden…
Tarihsel önemlerini, kültürel etkilerini ve karşı konulamaz çekiciliklerini inceleyen makale, dünyanın dört bir yanındaki en saygı duyulan manevi yerleri araştırıyor. Antik yapılardan muhteşem…
Tekne seyahati—özellikle bir gemi yolculuğu—farklı ve her şey dahil bir tatil sunar. Yine de, her türde olduğu gibi, dikkate alınması gereken avantajlar ve dezavantajlar vardır…
Rio'nun samba gösterisinden Venedik'in maskeli zarafetine kadar, insan yaratıcılığını, kültürel çeşitliliği ve evrensel kutlama ruhunu sergileyen 10 benzersiz festivali keşfedin. Keşfedin…