Турция · Вся Турция

Имам-баялды

Целые баклажаны размягчаются в оливковом масле, наполняются сладким луком, чесноком и уваренным томатом и мягко доходят в духовке.

Рецепты турецкой кухни Овощное основное блюдо и мезе
Поделиться
Целые баклажаны с начинкой из томата, лука и чеснока
Мясо отсутствует: щедрая начинка строится только на овощах и оливковом масле.
Подготовка 35 минут
Посол 30 минут
Приготовление 1 час 20 минут
Порции 6
Обзор

Как приготовить имам-баялды с шелковистым баклажаном

Имам-баялды относится к турецким зейтиньяглы — овощам, щедро приготовленным с оливковым маслом и подаваемым тёплыми или комнатной температуры. Целые баклажаны наполнены луком, чесноком и томатом, никогда фаршем. Именно это отличает блюдо от карныярыка; добавление мяса превращает его в другое именованное блюдо.

Баклажаны очищают продольными полосами: масло и жар проникают в светлую мякоть, а оставшаяся кожа удерживает целое. Посол приправляет и вытягивает поверхность, но после ополаскивания особенно важна полная сушка. Вода с горячим маслом опасно брызгает и мешает цвету. Размягчите до разреза, иначе твёрдый овощ порвётся и останется сырым.

Лук здесь не малый ароматизатор. Большое количество медленно готовится до прозрачной сладости, затем вступают чеснок, паста и свежий томат. Начинку уваривают до дорожки от ложки. Водянистая масса вытекает, разбавляет масло и делает вкус варёным.

После наполнения вокруг баклажанов нужно только 200 мл горячей воды, не поверх начинки. При 180 °C мякоть завершает размягчение, а верх концентрируется. Нож проходит толстую часть без сопротивления, полосатая кожа всё ещё держит форму.

До подачи ждите минимум 20 минут. Масло соединяется, агрессивный жар уходит из томата. За ночь в холодильнике вкус часто полнее. Согрейте к комнатной температуре лишь перед столом и не оставляйте снаружи более 2 часов.

Подготовка занимает 35 минут, посол — 30 минут, а приготовление — около 1 часа 20 минут.

Практика

Практика

  • Выбирайте одинаковые стройные плодыОни одновременно становятся нежными и образуют аккуратное блюдо; круглые потребуют половин.
  • Сушите до маслаЭто безопасность и румяность. Вода у плодоножки сильно брызгается, промокайте каждую щель.
  • Дайте луку полное времяСильный огонь обжарит края при резком центре; медленный создаёт сладкую массу.
Ингредиенты

Ингредиенты

Баклажаны

  • 1,5 кг (6 medium) стройные баклажаны
  • 16 g мелкая соль разделить
  • 180 мл оливковое масло первого холодного отжима разделить

Начинка из лука и томата

  • 600 g лук тонко нарезать
  • 30 g чеснок тонко нарезать
  • 700 g спелые помидоры очистить и порубить
  • 20 g томатная паста
  • 5 g белый сахар
  • 2 g чёрный перец
  • 200 мл горячая вода
  • 25 g петрушка с плоскими листьями порубить
  • 1 лимон для подачи
Приготовление

Приготовление

Подготовьте баклажаны

  1. Сделайте полосы и посолитеСохраните плодоножки, снимите продольные чередующиеся полосы кожи, натрите 8 г соли и оставьте в дуршлаге на 30 минут.

    На светлой мякоти появляются капли влаги.
  2. Ополосните и полностью высушитеСмойте соль, очень легко сожмите и промокните все стороны и плодоножки; дайте пять минут воздуха.

    На свежем сухом полотенце не остаётся воды.
  3. Размягчите в оливковом маслеНагрейте 100 мл масла при среднем огне, добавьте баклажаны, накройте и поворачивайте до пятнистой румяности и гибкости 15–20 минут.

    Щипцы слегка сгибают каждый, но оболочка цела.

Приготовьте начинку

  1. Медленно подсластите лукВыньте баклажаны, добавьте остаток масла и лук, уменьшите огонь и готовьте 18–22 минуты до мягкой прозрачности без хрустящих краёв.

    Объём заметно уменьшился, вкус сладкий, не резкий.
  2. Уварите томат и чеснокДобавьте чеснок на одну минуту, затем пасту, помидоры, сахар, перец и оставшуюся соль. Томите без крышки 15–20 минут и сложите большую часть петрушки.

    Дорожка ложки не заполняется водянистым соком сразу.

Наполните и испеките

  1. Откройте глубокий карманНагрейте духовку до 180 °C. Разложите баклажаны и разрежьте светлую верхнюю полосу вдоль, не прорезая дно; раздвиньте двумя ложками.

    Полость широко открыта, кожа и стебель держат овощ целым.
  2. Щедро наполнитеРазделите уваренный лук по полостям и сделайте горку. Влейте горячую воду вокруг, никогда сверху.

    Начинка стоит выше отверстия, жидкость в форме мелкая.
  3. Испеките и дайте осестьПеките 35–40 минут до полной нежности. Остужайте в форме минимум 20 минут, подавайте с соком, петрушкой и лимоном.

    Нож идёт без сопротивления, начинка сохраняет горку.
Практика

Практика

Уваривайте до наполнения

Вода томатов различается. Следуйте дорожке ложки, держите без крышки.

Подавайте после отдыха

Сразу из духовки масло раздельно и горячо; 20 минут или ночь интегрируют вкус.

Контрольные точки

Контрольные точки

  • Баклажаны распались Их разрезали до гибкости или прошли ножом через дно.
  • Блюдо водянистое Начинка не уварена или воды больше 200 мл.
  • Мякоть плотная Плоды крупные или мало размягчены; неплотно накройте и продолжите.
  • Вкус жирный Дайте отдохнуть и используйте только связанный сок, не отдельную лужу масла.
Пищевая ценность

Пищевая ценность

  • Калорийность395 kcal
  • Белки6 g
  • Углеводы31 g
  • Жиры29 g
  • Насыщенные жиры4 g
  • Клетчатка11 g
  • Сахара18 g
  • Натрий620 mg

1 фаршированный баклажан. — Значения приблизительные; размер и оставшееся оливковое масло меняют порцию.

Аллергены · Пищевая безопасность

Аллергены · Пищевая безопасность

Пищевая безопасность: Полностью высушите баклажаны перед горячим маслом. Используйте широкую устойчивую сковороду и длинные щипцы. Поставьте в холодильник в течение 2 часов даже при комнатной подаче.

Хранение: Накройте и храните до 4 дней. Вне холодильника не более 2 часов. Не замораживайте.

Частые вопросы

Частые вопросы

Чем имам-баялды отличается от карныярыка?

Имам-баялды наполнен луком, чесноком и томатом в оливковом масле; карныярык содержит фарш.

Можно запечь вместо размягчения в масле?

Это другая техника; выбранная версия сначала готовит в оливковом масле, что учтено в питании.

Подают горячим или холодным?

Подходят тёплая и комнатная температура при ограничении 2 часа.

Можно приготовить заранее?

Да, ночной отдых особенно уместен; мягко согрейте или кратко доведите к комнатной температуре.

Главное

Главное

Баклажан уступает как шёлк, а полосатая кожа удерживает сладкую концентрированную начинку и блестящий оливковый сок.

Сначала размягчите целые баклажаны, хорошо уварите начинку и дайте испечённому блюду осесть.