Гирос (греческий ролл с мясом, приготовленным на вертеле)

Гирос (греческий ролл с мясом, приготовленным на вертеле)

Гирос (греч. γύρος, что означает «переворачивать») — классический греческий ролл для уличной еды. Полоски пряной свинины (или курицы/баранины) нанизываются на вертикальный вертел и медленно обжариваются до золотистой корочки. По мере того, как мясо переворачивается, тонкие, как бумага, слои срезаются и складываются в тёплую питу. Каждая пита украшается ломтиками спелых помидоров, хрустящими луковыми кольцами и щедрой ложкой сливочного соуса дзадзики. Часто внутрь ролла кладут горсть золотистого картофеля фри, что делает гирос сытным блюдом. Смесь приправ (чеснок, орегано, немного тмина или паприки, соль и перец) придаёт мясу пикантный аромат.

Хотя такие блюда, как донер и шаурма, имеют сходство, греческий гирос имеет свой собственный характер, основанный на средиземноморских традициях. Его современная популярность возросла в Греции середины XX века, но сегодня он повсеместен: вы найдете магазины гиросов и киоски с едой по всем Афинам до поздней ночи. Этот сэндвич, который можно взять в руки, предлагает контрастное наслаждение сочным, обжаренным мясом и прохладным йогуртовым соусом в каждом кусочке. Рецепт ниже поможет вам воссоздать это культовое блюдо: замаринуйте мясо, обжарьте его до хрустящей корочки, а затем сверните его в теплые питы. Каждый гирос сочетает в себе нежную, приправленную специями свинину и свежую начинку, передавая вкуснейшую суть греческой уличной кухни.

Гирос (греческий ролл с мясом, приготовленным на вертеле – простой рецепт)

Рецепт от Помощник по путешествиям SКурс: ОсновнойКухня: греческийУровень сложности: Середина
Порции

4

порции
Время на подготовку

20

минут
Время приготовления

20

минут
Калории

900

ккал

Гирос — это греческая интерпретация классического средиземноморского мясного сэндвича. Тонкие ломтики свинины (или курицы, или баранины) приправляются орегано, чесноком и другими травами, а затем запекаются на вертеле или гриле до сочности. Эти ломтики кладутся в тёплую питу со спелыми помидорами, нарезанным луком и сливочным соусом дзадзики. Картофель фри (по желанию) внутри лепёшки придаёт блюду хрустящую корочку. В этом рецепте свиная лопатка маринуется и либо жарится на шампурах, либо запекается в духовке, а затем нарезается и складывается в питу, создавая восхитительный гирос в стиле уличной еды.

Ингредиенты

  • Свиная лопатка: 1½ фунта (680 г) свиной лопатки или ноги без костей, нарезанной тонкими полосками (традиционно используется свинина).

  • Оливковое масло: 3 ст. л. – для маринада.

  • Красный или белый винный уксус: 1 ст. л. – размягчает и придает пикантность.

  • Чеснок: 3 измельченных зубчика чеснока – для приправы маринада.

  • Сушеный орегано: 2 ч. л. – классической травы для гироса.

  • Молотый тмин или кориандр: ½ ч. л. – по желанию острая специя.

  • Соль и перец: По вкусу.

  • Пита: 4 больших круга – разогреть перед подачей.

  • Помидоры: 2 средних, нарезанных ломтиками — для начинки.

  • Красный лук: ½ среднего размера, тонко нарезанного.

  • Салат (по желанию): Несколько измельченных листьев.

  • Соус цацики: 1 стакан – домашнего или покупного.

  • Лимон: 1, разрезать на кусочки для подачи.

Направления

  • Замариновать мясо: В миске взбейте оливковое масло, уксус, измельчённый чеснок, орегано, тмин (по желанию), соль и перец. Добавьте свиные полоски и перемешайте. Накройте и поставьте в холодильник минимум на час (или на ночь), чтобы они пропитались ароматами.

  • Приготовьте цацики: Если вы ещё не сделали это, смешайте в миске греческий йогурт, тёртый огурец, измельчённый чеснок и щепотку соли. Охладите перед подачей.

  • Разогрейте гриль или духовку: Разогрейте гриль или гриль до средне-сильной температуры (около 400°F).

  • Приготовьте мясо: Выньте свинину из маринада, стряхнув излишки. Обжарьте полоски на гриле (или на противне) примерно по 4-5 минут с каждой стороны, до золотистой корочки и полной готовности. Можно также нанизать свинину на шампуры и обжарить со всех сторон. (Время приготовления: ~10 мин)

  • Дайте мясу отдохнуть: Дайте приготовленному мясу постоять несколько минут, затем при необходимости нарежьте его на более тонкие полоски.

  • Разогрейте питу: Готовьте питу на гриле или под грилем по 30 секунд с каждой стороны, чтобы она стала мягче.

  • Собрать гироскопы: Разложите на лепёшке питу ломтики жареного мяса, помидоры, лук и салат. Сверху полейте щедрой ложкой соуса дзадзики. Сложите или сверните питу рулетом, чтобы закрыть начинку.

  • Служить: Украсьте дольками лимона и посыпьте соусом дзадзики. Подавайте горячим.

Советы и вариации

  • Подача и сочетание: Гирос можно есть ножом и вилкой (как тарелку с гарниром) или держать в руках, как ролл. Подавайте гирос с греческим салатом или картофелем фри. Узо или красное вино дополнят насыщенное мясо.
  • Специи: Традиционно приправлять гирос очень просто. Поэкспериментируйте, добавив в маринад розмарин, корицу или мускатный орех для более насыщенного вкуса.
  • Хранение: Храните оставшееся мясо и йогурт отдельно в холодильнике в течение 1–2 дней. Перед употреблением немного разогрейте мясо на сковороде; тёплая пита и свежая начинка — вот что важно.
  • Варианты: Вегетарианское: в качестве начинки обжарьте ломтики халуми или грибов портобелло. Безглютеновое: используйте безглютеновую питу или листья салата. Сырное: в некоторые миски для гироса добавляют фету или кассери. Альтернативный соус: в северной Греции дзадзики заменяют горчичным или томатным соусом.
  • Советы шеф-повара: маринуйте несколько часов для максимального вкуса. Не нарезайте мясо слишком рано — дайте ему отдохнуть, чтобы сок равномерно распределился. Приготовление на шампурах или вертеле придаст блюду хрустящую корочку.
  • Необходимое оборудование: - Гриль, сковорода-гриль или гриль - Шпажки (если используете) - Миска для смешивания и венчик - Нож и разделочная доска - Щипцы или лопатка - Противень (для приготовления на гриле) - Сервировочное блюдо или тарелки

Пищевая ценность (на порцию)

Питательное вещество

На порцию

Калории

~900 ккал

Всего жиров

55 г

Насыщенные жиры

15 г

Углеводы

48 г

Пищевые волокна

4 г

Сахара

5 г

Белок

42 г

Натрий

~750 мг

Аллергены

Пшеница (глютен), Молочные продукты (йогурт)

8 августа 2024 г.

10 лучших карнавалов в мире

От самбы в Рио до элегантности в масках в Венеции — откройте для себя 10 уникальных фестивалей, демонстрирующих человеческое творчество, культурное разнообразие и всеобщий дух праздника. Откройте для себя…

10-лучших-карнавалов-в-мире
10 августа 2024 г.

Плавание в равновесии: преимущества и недостатки

Путешествие на лодке, особенно круиз, предлагает уникальный и всеохватывающий отпуск. Тем не менее, есть свои преимущества и недостатки, которые следует учитывать, как и в случае с любым видом…

Преимущества и недостатки путешествия на лодке
10 августа 2024 г.

Запретные сферы: самые необычные и запретные места в мире

В мире, полном известных туристических направлений, некоторые невероятные места остаются секретными и недоступными для большинства людей. Для тех, кто достаточно авантюрен, чтобы…

Удивительные места, которые может посетить лишь ограниченное количество людей