Гирос (греческий ролл с мясом, приготовленным на вертеле)

Гирос (греческий ролл с мясом, приготовленным на вертеле)

Гирос (греч. γύρος, что означает «переворачивать») — классический греческий ролл для уличной еды. Полоски пряной свинины (или курицы/баранины) нанизываются на вертикальный вертел и медленно обжариваются до золотистой корочки. По мере того, как мясо переворачивается, тонкие, как бумага, слои срезаются и складываются в тёплую питу. Каждая пита украшается ломтиками спелых помидоров, хрустящими луковыми кольцами и щедрой ложкой сливочного соуса дзадзики. Часто внутрь ролла кладут горсть золотистого картофеля фри, что делает гирос сытным блюдом. Смесь приправ (чеснок, орегано, немного тмина или паприки, соль и перец) придаёт мясу пикантный аромат.

Хотя такие блюда, как донер и шаурма, имеют сходство, греческий гирос имеет свой собственный характер, основанный на средиземноморских традициях. Его современная популярность возросла в Греции середины XX века, но сегодня он повсеместен: вы найдете магазины гиросов и киоски с едой по всем Афинам до поздней ночи. Этот сэндвич, который можно взять в руки, предлагает контрастное наслаждение сочным, обжаренным мясом и прохладным йогуртовым соусом в каждом кусочке. Рецепт ниже поможет вам воссоздать это культовое блюдо: замаринуйте мясо, обжарьте его до хрустящей корочки, а затем сверните его в теплые питы. Каждый гирос сочетает в себе нежную, приправленную специями свинину и свежую начинку, передавая вкуснейшую суть греческой уличной кухни.

Гирос (греческий ролл с мясом, приготовленным на вертеле – простой рецепт)

Рецепт от Помощник по путешествиям SКурс: ОсновнойКухня: греческийУровень сложности: Середина
Порции

4

порции
Время на подготовку

20

минут
Время приготовления

20

минут
Калории

900

ккал

Гирос — это греческая интерпретация классического средиземноморского мясного сэндвича. Тонкие ломтики свинины (или курицы, или баранины) приправляются орегано, чесноком и другими травами, а затем запекаются на вертеле или гриле до сочности. Эти ломтики кладутся в тёплую питу со спелыми помидорами, нарезанным луком и сливочным соусом дзадзики. Картофель фри (по желанию) внутри лепёшки придаёт блюду хрустящую корочку. В этом рецепте свиная лопатка маринуется и либо жарится на шампурах, либо запекается в духовке, а затем нарезается и складывается в питу, создавая восхитительный гирос в стиле уличной еды.

Ингредиенты

  • Свиная лопатка: 1½ фунта (680 г) свиной лопатки или ноги без костей, нарезанной тонкими полосками (традиционно используется свинина).

  • Оливковое масло: 3 ст. л. – для маринада.

  • Красный или белый винный уксус: 1 ст. л. – размягчает и придает пикантность.

  • Чеснок: 3 измельченных зубчика чеснока – для приправы маринада.

  • Сушеный орегано: 2 ч. л. – классической травы для гироса.

  • Молотый тмин или кориандр: ½ ч. л. – по желанию острая специя.

  • Соль и перец: По вкусу.

  • Пита: 4 больших круга – разогреть перед подачей.

  • Помидоры: 2 средних, нарезанных ломтиками — для начинки.

  • Красный лук: ½ среднего размера, тонко нарезанного.

  • Салат (по желанию): Несколько измельченных листьев.

  • Соус цацики: 1 стакан – домашнего или покупного.

  • Лимон: 1, разрезать на кусочки для подачи.

Направления

  • Замариновать мясо: В миске взбейте оливковое масло, уксус, измельчённый чеснок, орегано, тмин (по желанию), соль и перец. Добавьте свиные полоски и перемешайте. Накройте и поставьте в холодильник минимум на час (или на ночь), чтобы они пропитались ароматами.

  • Приготовьте цацики: Если вы ещё не сделали это, смешайте в миске греческий йогурт, тёртый огурец, измельчённый чеснок и щепотку соли. Охладите перед подачей.

  • Разогрейте гриль или духовку: Разогрейте гриль или гриль до средне-сильной температуры (около 400°F).

  • Приготовьте мясо: Выньте свинину из маринада, стряхнув излишки. Обжарьте полоски на гриле (или на противне) примерно по 4-5 минут с каждой стороны, до золотистой корочки и полной готовности. Можно также нанизать свинину на шампуры и обжарить со всех сторон. (Время приготовления: ~10 мин)

  • Дайте мясу отдохнуть: Дайте приготовленному мясу постоять несколько минут, затем при необходимости нарежьте его на более тонкие полоски.

  • Разогрейте питу: Готовьте питу на гриле или под грилем по 30 секунд с каждой стороны, чтобы она стала мягче.

  • Собрать гироскопы: Разложите на лепёшке питу ломтики жареного мяса, помидоры, лук и салат. Сверху полейте щедрой ложкой соуса дзадзики. Сложите или сверните питу рулетом, чтобы закрыть начинку.

  • Служить: Украсьте дольками лимона и посыпьте соусом дзадзики. Подавайте горячим.

Советы и вариации

  • Подача и сочетание: Гирос можно есть ножом и вилкой (как тарелку с гарниром) или держать в руках, как ролл. Подавайте гирос с греческим салатом или картофелем фри. Узо или красное вино дополнят насыщенное мясо.
  • Специи: Традиционно приправлять гирос очень просто. Поэкспериментируйте, добавив в маринад розмарин, корицу или мускатный орех для более насыщенного вкуса.
  • Хранение: Храните оставшееся мясо и йогурт отдельно в холодильнике в течение 1–2 дней. Перед употреблением немного разогрейте мясо на сковороде; тёплая пита и свежая начинка — вот что важно.
  • Варианты: Вегетарианское: в качестве начинки обжарьте ломтики халуми или грибов портобелло. Безглютеновое: используйте безглютеновую питу или листья салата. Сырное: в некоторые миски для гироса добавляют фету или кассери. Альтернативный соус: в северной Греции дзадзики заменяют горчичным или томатным соусом.
  • Советы шеф-повара: маринуйте несколько часов для максимального вкуса. Не нарезайте мясо слишком рано — дайте ему отдохнуть, чтобы сок равномерно распределился. Приготовление на шампурах или вертеле придаст блюду хрустящую корочку.
  • Необходимое оборудование: - Гриль, сковорода-гриль или гриль - Шпажки (если используете) - Миска для смешивания и венчик - Нож и разделочная доска - Щипцы или лопатка - Противень (для приготовления на гриле) - Сервировочное блюдо или тарелки

Пищевая ценность (на порцию)

Питательное вещество

На порцию

Калории

~900 ккал

Всего жиров

55 г

Насыщенные жиры

15 г

Углеводы

48 г

Пищевые волокна

4 г

Сахара

5 г

Белок

42 г

Натрий

~750 мг

Аллергены

Пшеница (глютен), Молочные продукты (йогурт)

6 декабря 2024 г.

Священные места: Самые духовные направления в мире

Рассматривая их историческое значение, культурное влияние и непреодолимую привлекательность, статья исследует наиболее почитаемые духовные места по всему миру. От древних зданий до удивительных…

Священные места - Самые духовные направления в мире
5 августа 2024 г.

Наиболее сохранившиеся древние города: вечные города-крепости

Массивные каменные стены, возведенные специально для того, чтобы стать последней линией защиты исторических городов и их жителей, являются молчаливыми стражами ушедшей эпохи.

Лучше всего сохранившиеся древние города, защищенные впечатляющими стенами
11 августа 2024 г.

Венеция, жемчужина Адриатического моря

Венеция, очаровательный город на Адриатическом море, очаровывает посетителей своими романтическими каналами, удивительной архитектурой и большой исторической значимостью. Великий центр этого…

Венеция-жемчужина-Адриатического-моря
10 августа 2024 г.

Плавание в равновесии: преимущества и недостатки

Путешествие на лодке, особенно круиз, предлагает уникальный и всеохватывающий отпуск. Тем не менее, есть свои преимущества и недостатки, которые следует учитывать, как и в случае с любым видом…

Преимущества и недостатки путешествия на лодке