Французские рецепты

Стейк тартар (Steak tartare)

Холодная вручную нарезанная сырая говядина с пастеризованным желтком и классическими бистро-приправами, с прямым предупреждением о риске и немедленной подачей.

Французские рецепты
Поделиться
Стейк тартар (Steak tartare) — подача на тарелке
Подготовка 25 минут
Приготовление 0 минут
Общее время 25 минут
Выход 4 порции тартара примерно по 250 г вместе с приправами
О блюде

Стейк тартар (Steak tartare) — французский бистро-тартар из сырой говядины

Steak tartare намеренно остаётся сырым блюдом, и это нельзя смягчить хорошими приправами или аккуратной подачей. Очень постную говядину, которую поставщик прямо предназначает для употребления в сыром виде, сочетают с пастеризованным яичным желтком и используют только охлаждённые, специально выделенные инструменты. От подготовки до подачи мясо должно оставаться при 4 °C или ниже, а смешивают тартар лишь тогда, когда его готовы немедленно съесть.

Бистро-характер дают дижонская горчица, каперсы, корнишоны, шалот, петрушка, вустерский соус, кетчуп и оливковое масло. Эти продукты придают вкус и приправляют сырое мясо, но не уничтожают надёжно патогены. Говядину режут ножом мелким кубиком, чтобы сохранить чистую отдельную текстуру, а не получить тёплую липкую массу от лишнего контакта и обработки.

Сырая говядина несёт реальный риск пищевой инфекции даже при хорошем качестве сырья. Беременным, людям 65 лет и старше, людям с ослабленной иммунной системой и очень маленьким детям следует избегать сырого или недоготовленного мяса. Для тех, кто не хочет есть сырое блюдо, отдельно предусмотрена полностью приготовленная альтернатива из рубленой говядины при 71 °C; она не выдаётся за тот же самый тартар.

Критически важный холодовой контроль

Критически важный холодовой контроль

  • Покупайте говядину, которую поставщик специально предназначает для сырой подачи; обычный стейк не становится безопасным после нарезки или приправления.
  • Держите все компоненты при 4 °C или ниже до самой подачи.
  • Смешивайте только тогда, когда гости готовы есть, и подавайте сразу.
Ингредиенты

Ингредиенты

Тартар

  • 600 г говяжьего филе или очень постной тазобедренной части — зачищенной и специально предназначенной поставщиком для сырого употребления; держать при 4 °C или ниже
  • 80 г пастеризованного яичного желтка — масса без скорлупы
  • 40 г дижонской горчицы
  • 40 г каперсов — обсушенных и нарубленных
  • 80 г корнишонов — обсушенных и мелко нарезанных кубиками
  • 60 г шалота — очень мелко нарубленного
  • 20 г плосколистной петрушки — мелко нарубленной
  • 20 г вустерского соуса — выбранный продукт содержит анчоус и сульфиты
  • 40 г кетчупа
  • 40 г оливкового масла
  • 4 г мелкой соли
  • 2 г чёрного перца
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Организуйте холодное чистое рабочее место. За 5 минут охладите тарелки, продезинфицируйте поверхность и отдельные инструменты, вымойте руки и держите мясо при 4 °C или ниже. Тарелки и инструменты должны быть чистыми, а говядина — плотной и холодной, как из холодильника.

  2. Нарежьте мясо ножом. За 8 минут зачистите говядину и нарежьте кубиком 4–5 мм, возвращая мясо в холодильник при любой паузе. Кусочки должны оставаться отдельными, без тёплой размазанной пасты.

  3. Смешайте приправы. За 5 минут в охлаждённой миске соедините пастеризованный желток, дижонскую горчицу, каперсы, корнишоны, шалот, петрушку, вустерский соус, кетчуп, оливковое масло, соль и перец. Смесь должна быть равномерно эмульгирована, а нарезанные компоненты — распределены по ней.

  4. Соедините в последний момент. За 3 минуты добавьте холодную говядину и аккуратно перемешайте только до покрытия. Кусочки должны оставаться отчётливыми и блестящими, а не превращаться в липкую массу.

  5. Сформуйте и подавайте немедленно. За 4 минуты сформируйте четыре порции на холодных тарелках и сразу подайте. Каждая порция должна держать аккуратную форму, а мясо — оставаться холодным, как из холодильника.

Подача

Практика

Подача

Подавайте немедленно и очень холодным. Картофель фри часто сопровождает тартар, но здесь он намеренно исключён, чтобы не размывать логику сырого блюда и его пищевой ценности.

Подготовка заранее

Каперсы, корнишоны, шалот и петрушку можно нарезать заранее и хранить по отдельности в холодильнике. Не смешивайте заранее сырую говядину с приправами или яйцом.

Хранение и разогрев

Смешанный тартар не храните. Остатки выбрасывайте. Сырую говядину и пастеризованный желток до приготовления держите в холодильнике и используйте в пределах срока годности, указанного поставщиком.

Замены

Приготовленная альтернатива: используйте те же 600 г говядины, свежесмолотой или мелко нарубленной, сформуйте порции и приготовьте до 71 °C по всей толщине. Подайте приправы отдельно и откажитесь от сырой подачи; это приготовленная говядина как альтернатива, а не steak tartare. Отказ от вустерского соуса уберёт рыбный компонент и изменит классический пикантный баланс.

Если что-то пошло не так

Если что-то пошло не так

  • Мясо тёплое и размазываетсяГовядина или инструменты нагрелись при нарезке. Немедленно снова охладите ещё не смешанное мясо и не продолжайте, если контроль температуры был утрачен.
  • На тарелке появляется водаКаперсы или корнишоны плохо обсушены либо тартар простоял после смешивания. Хорошо сливайте жидкость и подавайте смесь немедленно.
Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Размер порции1 порция тартара, четверть общей массы
  • Калорийность432 ккал
  • Углеводы9,1 г
  • Белки37,7 г
  • Жиры27,9 г
  • Пищевые волокна1,7 г
  • Натрий1148 мг
Аллергены и безопасность

Аллергены и безопасность

Аллергены: яйцо, горчица, рыба (анчоус в вустерском соусе), сульфиты (вустерский соус).

Сырая говядина может содержать патогены; горчица, соль, кислые и другие приправы не делают её безопасной. Используйте коммерчески обработанную говядину, которую поставщик прямо предназначает для сырого употребления, и держите её при 4 °C или ниже. Используйте пастеризованный желток и отдельные чистые инструменты. Беременным, людям 65 лет и старше, людям с ослабленной иммунной системой и очень маленьким детям следует избегать сырого и недоготовленного мяса. Смешанный тартар не храните; остатки выбрасывайте. Для приготовленной альтернативы доводите рубленую говядину до 71 °C.

Частые вопросы

Частые вопросы

Делает ли горчица или кислота сырое мясо безопасным?

Нет. Приправы меняют вкус, но не устраняют надёжно микроорганизмы, вызывающие пищевые инфекции.

Можно ли убрать оставшийся тартар в холодильник?

Нет. Смешанный тартар предназначен только для немедленной подачи; остатки нужно выбросить.

Итог

Итог

  • Результат: Холодный тартар с отчётливыми кубиками вручную нарезанной говядины и острыми сбалансированными приправами.
  • Решающая техника: Поддерживайте 4 °C или ниже, используйте пастеризованный желток и смешивайте только непосредственно перед подачей.