Braciole

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Braciole (pronuncia-se "bra-chi-oh-leh") representa um prato italiano por excelência que ilustra a tradição culinária do país de transformar ingredientes básicos em pratos extraordinários. Amplamente conhecido em toda a Itália, este prato de carne bovina enrolada é atraente e versátil, em grande parte graças às suas variações regionais.

O braciole vem do sul da Itália, especialmente de regiões como Campânia e Sicília. Demonstrando como o preparo cuidadoso e o uso de ingredientes saborosos podem aprimorar cortes de carne baratos, o prato incorpora a filosofia italiana da "cucina povera", às vezes conhecida como "cozinha pobre".

Geralmente acompanhado de massa e um molho de tomate forte, o braciole é um ingrediente básico nos jantares de domingo e eventos especiais em muitos lares ítalo-americanos. À mesa, sua presença sugere conforto, reflete tradição e cativa a reunião familiar.

Braciole

Receita de Ajudante de viagem SCurso: PrincipalCozinha: italianoDificuldade: Médio
Porções

6

porções
Tempo de preparação

30

minuto
Tempo de cozimento

2

hora 

10

minuto
Calorias

350

kcal

Braciole é um prato tradicional italiano que combina ingredientes básicos em refeições excepcionais. O prato incorpora a filosofia italiana de "cucina povera", na qual cortes econômicos de carne são aprimorados por meio de um preparo meticuloso e ingredientes saborosos. Nos lares ítalo-americanos, Braciole representa conforto, tradição e união familiar. A receita leva seis fatias finas de carne bovina, queijo pecorino romano ralado, farinha de rosca italiana, salsa, alho, pinhões, passas, sal, pimenta-do-reino, azeite, cebola, tomates, vinho tinto, folhas de louro e barbante de cozinha. O prato pode ser preparado no forno para maior maciez ou acompanhado de presunto cru ou ovos cozidos. O molho é adequado para temperar massas e pode ser refrigerado por no máximo três dias.

Ingredientes

  • 6 fatias de carne bovina, batidas finas (cerca de 1/4 de polegada de espessura)

  • 1/2 xícara de queijo pecorino romano ralado

  • 1/4 xícara de farinha de rosca italiana

  • 1/4 xícara de salsa italiana fresca picada

  • 2 dentes de alho picados

  • 1/4 xícara de pinhões (opcional)

  • 1/4 xícara de passas (opcional)

  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

  • 6 colheres de sopa de azeite

  • 1 cebola grande picada

  • 2 latas (28 onças) de tomates pelados

  • 1 xícara de vinho tinto seco

  • 2 folhas de louro

  • Barbante de cozinha para amarrar

Instruções

  • Em uma tigela, misture o queijo ralado, a farinha de rosca, a salsa, o alho picado, os pinhões (se usar) e as passas (se usar). Tempere com sal e pimenta.
  • Disponha as fatias de carne e divida a mistura uniformemente entre elas, espalhando-a sobre a superfície de cada fatia.
  • Enrole cada fatia de carne, dobrando as laterais conforme for enrolando, para formar um embrulho organizado. Prenda cada rolinho com barbante de cozinha.
  • Em uma panela grande de fundo grosso ou forno holandês, aqueça 3 colheres de sopa de azeite em fogo médio-alto. Adicione os rolinhos de carne e doure de todos os lados, cerca de 5 minutos cada. Retire e reserve.
  • Na mesma panela, adicione o restante do azeite e refogue a cebola picada até ficar translúcida, cerca de 5 minutos.
  • Adicione os tomates pelados, o vinho tinto e as folhas de louro. Deixe ferver em fogo baixo.
  • Retorne os rolinhos de carne para a panela, envolvendo-os no molho. Tampe e cozinhe em fogo baixo por cerca de 2 horas ou até que a carne esteja macia.
  • Retire as folhas de louro e descarte. Retire cuidadosamente o braciole do molho e corte o barbante.
  • Fatie o braciole e sirva com o molho ou, se desejar, acompanhado de macarrão.

Notas

  • Para um resultado mais macio, você pode cozinhar o braciole no forno a 165 °C por 2 a 2,5 horas em vez de no fogão.
  • Algumas variações incluem adicionar presunto ou ovos cozidos ao recheio.
  • O molho pode ser usado para temperar massas, criando uma refeição completa de “primo” e “secondo” no verdadeiro estilo italiano.
  • As sobras de braciole podem ser refrigeradas por até 3 dias e reaquecidas delicadamente no molho.
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