프랑스의 대표 음식

Crêpes vonnassiennes

삶아 수분을 날린 감자 퓌레를 중심으로 반죽해 정제 버터에 작게 부치는 보나스·브레스식 짭짤한 감자 크레프다.

프랑스의 대표 음식
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Crêpes vonnassiennes:접시에 담아 낸 모습
준비 시간 20분
조리 시간 52분
총 시간 92분
완성량 작은 크레프 24장
소개와 개요

Crêpes vonnassiennes: 브레스 보나스식 감자 크레프

Crêpes vonnassiennes는 브레스 지방 보나스와 블랑 가문에 연결되는 작은 짭짤한 감자 크레프로, crêpes parmentières라고도 불립니다. 일반적인 얇은 밀가루 크레프와 달리 구조의 중심은 매끈한 감자 퓌레이며 밀가루는 보조 역할을 합니다. 완성된 크레프는 겉이 노릇하고 가운데는 부드럽지만 완전히 익어, 소스가 있는 고기 요리 옆에 놓기 좋은 식감을 냅니다.

핵심은 감자의 수분을 일정하게 맞추는 데 있습니다. 껍질을 벗긴 감자를 익힌 뒤 완전히 물기를 빼고 냄비에서 수분을 더 날린 다음 으깨 600g을 정확히 잽니다. 여기에 뜨거운 우유를 넣어 정확히 650g의 퓌레를 만들고 나서 밀가루와 달걀을 섞어야 반죽 농도가 흔들리지 않습니다. 추가 흰자는 거품 내지 않고 액체 상태로 그대로 넣습니다.

24cm 프라이팬에는 정제 버터를 얇게 바르고 한 장당 약 45g의 반죽만 사용합니다. 밑면이 고르게 갈색이 되고 윗면의 젖은 광택이 사라지면 뒤집으며, 가운데까지 촉촉한 생반죽이 남지 않도록 완전히 익힙니다. 달걀과 유제품이 들어간 반죽은 바로 조리하거나 4℃ 이하에서 보관해야 합니다.

성공 포인트

성공 포인트

  • 수분을 날리고 으깬다. 냄비에 보이는 물기가 없고 감자가 보슬보슬하고 마른 상태여야 한다.
  • 반죽을 만든다. 반죽은 매끈하고 걸쭉하게 흐르며 숟가락에서 넓은 리본처럼 떨어져야 한다.
  • 크레프를 굽는다. 양면이 노릇하고 가운데는 부드럽지만 완전히 익어 젖은 반죽이 남지 않아야 한다.
재료

재료

감자 베이스

  • 700g 왁시 타입 감자(Charlotte 계열), 껍질 벗긴 중량; 구입 시 껍질째 약 800g — 통째 또는 큰 크기로 삶고, 물기를 뺀 뒤 수분을 날려 으깨서 익힌 감자 600g을 정확히 잰다.
  • 물 2000ml, 감자 삶기용 — 삶은 뒤 모두 버리며 영양 계산에서 제외한다.
  • 전지우유 50ml, 데운 것 — 으깬 감자와 섞어 정확히 650g의 매끈한 퓌레를 만든다.

반죽

  • 중력분 성격의 일반 밀가루 90g, 체 친 것
  • 큰 달걀 4개, 껍데기 제외 약 200g — 냉장 상태를 사용한다.
  • 큰 달걀 흰자 6개, 거품 내지 않은 것, 약 180g — 머랭을 만들지 않고 액체 흰자로 섞는다.
  • 크렘 프레슈 15g, 전지방
  • 고운 소금 5g

굽기

  • 정제 버터 30g, 팬 코팅용 — 약 18g이 완성 크레프에 남는 것으로 계산하며 나머지는 팬이나 닦는 종이에 남는다.
만드는 법

만드는 법

조리법

  1. 감자를 삶는다.물 2000ml를 끓이고 껍질 벗긴 감자 700g을 넣어 칼끝이 중심까지 저항 없이 들어갈 때까지 익힌다. 처음에는 중강불, 이후에는 중간 불을 사용하고 18분 조리한다. 온도는 100℃다. 감자는 속까지 부드럽지만 부서지지는 않아야 한다. 익은 감자를 오래 미지근하게 두지 않는다.

  2. 수분을 날리고 으깬다.감자의 물기를 완전히 뺀 뒤 마른 냄비에 다시 넣고 약한 불에서 수분을 날린 다음 라이서로 으깨 600g을 정확히 잰다. 4분 걸린다. 냄비에 보이는 물기가 없고 감자가 보슬보슬하고 마른 상태여야 한다. 익은 감자에는 깨끗한 도구를 사용한다.

  3. 퓌레를 만든다.으깬 감자 600g과 뜨거운 우유 50ml를 섞어 정확히 650g의 매끈한 퓌레를 만든다. 3분 걸린다. 덩어리 없이 매끈하고 한 덩어리로 뭉치는 질감이어야 한다. 우유 혼합물을 필요 이상 실온에 두지 않는다.

  4. 퓌레를 식힌다.달걀을 넣기 전에 퓌레를 20분 식힌다. 달걀이 닿자마자 익을 정도로 따뜻하지 않아야 한다. 20분보다 오래 둘 경우 4℃ 이하로 냉장한다.

  5. 반죽을 만든다.650g 퓌레에 밀가루 90g을 섞고 큰 달걀 4개를 한 개씩 넣은 다음, 거품 내지 않은 흰자 6개, 크렘 프레슈 15g, 소금 5g을 넣는다. 8분 걸린다. 반죽은 매끈하고 걸쭉하게 흐르며 숟가락에서 넓은 리본처럼 떨어져야 한다. 바로 조리하지 않으면 덮어 4℃ 이하에 둔다.

  6. 크레프를 굽는다.24cm 프라이팬을 달구고 정제 버터를 얇게 바른다. 한 장당 반죽 약 45g을 사용해 작은 크레프 24장을 차례로 굽고, 밑면이 고르게 갈색이 되며 윗면의 젖은 광택이 사라지면 뒤집는다. 중간 불에서 총 30분 조리한다. 양면이 노릇하고 가운데는 부드럽지만 완전히 익어 젖은 반죽이 남지 않아야 한다. 생반죽과 익힌 크레프가 닿지 않게 하고 모든 장을 완전히 익힌다.

제공, 보관과 미리 준비하기

실용 정보

제공, 보관과 미리 준비하기

1인당 작은 크레프 4장을 소스가 있는 가금류나 고기 요리와 함께 낸다.

제공, 보관과 미리 준비하기

미리 준비할 때는 완성된 퓌레를 4℃ 이하에서 식혀 보관하고, 달걀이 들어간 반죽은 조리 직전에 만든다.

제공, 보관과 미리 준비하기

익힌 크레프는 덮어 4℃ 이하에서 최대 2일 보관하고, 160℃에서 덮은 상태로 약 5분 데운다.

제공, 보관과 미리 준비하기

매우 분질성인 감자로 바꾸면 수분 흡수와 부드러움이 달라진다.

1회 제공량 영양 참고

1회 제공량 영양 참고

  • 1회 제공량작은 크레프 4장
  • 열량240kcal
  • 탄수화물32.5g
  • 단백질11.3g
  • 지방7.1g
  • 식이섬유2.2g
  • 나트륨435mg
알레르기와 식품 안전

알레르기와 식품 안전

알레르기 유발 성분: 달걀, 우유, 밀/글루텐.

달걀과 유제품이 든 반죽을 바로 조리하지 않을 경우 4℃ 이하에서 보관한다.

각 크레프의 가운데가 젖어 있지 않고 완전히 굳을 때까지 익힌다.

남은 음식은 빠르게 식혀 4℃ 이하에 냉장한다.

마무리

마무리

  • 결과: 겉은 노릇하고 속은 부드럽지만 완전히 익은 작은 감자 크레프.
  • 결정적인 기술: 익힌 감자의 수분을 날리고 무게를 정확히 잰 뒤 반죽을 만든다.